А чтобы прибежать хотя бы в ТОП 10 - надо конечно очень серьёзно готовиться. Гонка очень не простая. Сначала очень крутой подъем, километров 10, потом спуск километров 10, а потом по ровненькому тоже около 10км. Приблизительно. Трасса супер техничная, особенно ближе к верхушке. Камни, ледник, сыпучка. Бежать лучше с палочками.
🎉
Если бегал марафоны, трейлы, но не бегал в горах, тяжело пробежать этот марафон?
Ну. Просто преодолеть дистанцию думаю получится у любого, кто способен пробежать/пройти 30 км.
А чтобы прибежать хотя бы в ТОП 10 - надо конечно очень серьёзно готовиться. Гонка очень не простая. Сначала очень крутой подъем, километров 10, потом спуск километров 10, а потом по ровненькому тоже около 10км. Приблизительно. Трасса супер техничная, особенно ближе к верхушке. Камни, ледник, сыпучка. Бежать лучше с палочками.