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Sonnenschutz: So gefährlich ist UV-Strahlung und so kannst du dich davor schützen!
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ส.ค. 2024
- Wer hat's gemerkt? Leider hat sich bei uns der Fehlerteufel bei 11:47 eingeschlichen:
Stellen, die mit Sonnencreme bedeckt sind, werden von der UV-Kamera schwarz dargestellt, da die verwendete Creme die UV-Strahlung absorbiert.
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Sommer, Sonne, Sonnenbrand! Für viele ist Sonnenbaden ein fester Bestandteil des Sommers. Ein gewagtes Hobby, denn Sonnenbrand ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch richtig gefährlich. Denn die UV-Strahlung der Sonne dringt in unsere Haut ein und richtet dort irreversible Schäden an. Doch das kann verhindert werden, zum Beispiel mit Sonnencreme. Aber ist es wirklich nötig, sich jeden Tag mit Sonnencreme einzuschmieren?
PULS Reporterin Ariane Alter ist zunächst kritisch! Sie brutzelt gerne in der Sonne aber mag das klebrige Gefühl von Sonnencreme auf der Haut überhaupt nicht. Was sie wie viele Menschen unterschätzt: Alleine in Deutschland haben sich die Neuerkrankungen an schwarzem Hautkrebs zwischen 1970 und 2015 laut RKI mehr als verfünffacht.
Um genauer zu verstehen, wie sich UV-Strahlen auswirken, trifft Ari Strahlenschutz-Expert:innen Roland Krischek und Claudine Strehl. Außerdem spricht sie mit Michael Hombrecher, der bereits mit Anfang 30 an schwarzem Hautkrebs erkrankt ist. Denn der gefährliche Hautkrebs kennt kein Alter, wie uns Dermatologin Dr. Stefanie erklärt.
Wieso UV-Schutz so wichtig und Sonnencreme gar nicht das effektivste Mittel ist um sich vor der unsichtbaren Gefahr zu schützen, seht ihr in dieser PULS Reportage.
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Die wichtigsten Quellen findet ihr hier:
➡ Was denkt Deutschland über Strahlung?” Bundesamt für Strahlenschutz, 2019
www.krebsdaten...
„Krebs in Deutschland für 2017/2018”, Robert Koch Institut, 2021
doris.bfs.de/j...
Zentrum für Krebsregisterdaten, Robert Koch Institut, November 2021 doris.bfs.de/j...
„Was ist UV-Strahlung?”, Bundesamt für Strahlenschutz, März 2022 www.bfs.de/DE/...
„What is UV radiation?”, American Cancer Society, Juli 2019
www.cancer.org...
„Wie wirkt UV-Strahlung?”, Bundesamt für Strahlenschutz, März 2022
www.bfs.de/DE/...
“Was ist der UV-Index?” Bundesamt für Strahlenschutz, März 2022 www.bfs.de/DE/...
Hier könnt ihr den aktuellen UV-Index in eurer Gegend checken:
www.bfs.de/DE/...
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Kapitelübersicht:
00:00 Einleitung - Das erwartet euch bei “Nie wieder ohne Sonnencreme”
01:25 Eine UV-Kamera zeigt: So sehen Sonnenschäden auf der Haut aus
04:20 Wie geschädigt ist Aris Haut?
05:48 Wir treffen Strahlenschutzexpertin Claudine
06:20 Woraus bestehen Sonnenstrahlen?
08:39 Wir testen: Wo überall lauert die UV-Strahlung?
10:33 Wann brauche ich Sonnencreme?
11:27 Wie schütze ich mich vor UV-Strahlung?
13:22 Wie viel Sonnencreme brauchen wir?
14:37 Wir treffen Michael, einen Hautkrebs-Patienten
19:37 Ari beim Hautkrebs-Screening
23:17 Aris Fazit
#PULSReportage #Haut #Sonnencreme #UV #Sonne
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Redaktion: Miriam Harner, Alexandra Reinsberg, Sonja Röbig
Kamera: Gregor Simbruner, Rainer Kitz, Thomas Linz
Schnitt: Tobias Kavelar
Grafik: Felix Holderer, Daniel Egger
Channel Management: Anna Rashid
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Wir sind Ariane Alter, Nadine Hadad und Sebastian Meinberg von PULS Reportage. Wir machen echte Selbstversuche, um die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Themen unserer Generation wirklich zu verstehen. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch!
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Geht ihr regelmäßig zum Hautkrebs-Screening? Und wie gewissenhaft seid ihr beim Thema Sonnencreme? Schreibt uns gerne, wie ihr das handhabt!
Nächste Woche ist mein erster Termin, bin gespannt 😅
Lässt Makeup weniger UV Licht auf die Haut, oder macht das keinen Unterschied?
Ich bin 20, fast 21 und bekomme das wohl nicht von der Krankenkasse bezahlt und selbst bezahlen geht nicht so gut bei mir. Im FSJ bekommt man nicht viel und Halbwaisenrente ist auch eher Mau. (Ich wohne noch bei meiner Mutter.)
Sollte ich mal machen 🙈
Jedes Jahr ja , hab leider viele kleine Male
Ich wünsche mir sooo sehr am Jahresende eine Zusammenfassung aller Reportagen, bei denen Ari am Ende sagt, dass sie in Zukunft mehr darauf achten möchte. Und dann muss sie mit Lügendetektor antworten, ob sie ihr Wort gehalten hat😂😂😂😂
😄😄😄👍👍
Bei Meini genauso.
@@frauwerum2827 Und auch bei Nadine
Bin dabei 😂 ich auch 🙏🏻
Ich frage mich auch, ob die nun häufigere Benutzung von Sonnencreme Aris Vorsatz, weniger zu duschen, kompromittiert.
Wird es vielleicht noch einen zweiten Teil über Sonnencremes dazu geben? Da gibt es ja doch ganz verschiedene Mechanismen die dort verwendet werden und starke Qualitative unterschiede. Viele Sonnencremes schützen zum Beispiel nicht vor allem UV-Strahlen. Das würde mich auf jeden Fall sehr interessieren!
Ansonsten echt gutes Video, und sehr lehrreich.
Auf jedem SPF oder zu deutsch LSF steht auch ein Siegel für UVA Strahlen. Wenn es aber nur eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor ist, dann muss die nicht vor UVA-Strahlen schützen. Allerdings reicht eine Tagescreme mit Sonnenschutz nicht. Man muss für das Gesicht ca. 1g LSF nutzen, für die entsprechende Schutzwirkung, das ist ein standadisiertes Verfahren. Am besten mal auf der Feinwaage abwiegen, um ein Gefühl für SPF Mengen zu bekommen.
Auch z. B. ob die zum Sprühen auch genauso gut schützt, ich habe immer das Gefühl die Schicht ist zu dünn.
Oh ja bitte!
Und gerne dafür Leon von xskincare mit ins Boot holen! Er hat richtig Ahnung und erklärt es so, dass es auch Laien verstehen🙏🏻
Super Input. Bitte macht ein weiteres Video als Ergänzung
Da wäre ich auch für
Endlich wird dieses Thema in der Öffentlichkeit bearbeitet. Ich studiere Kosmetikwissenschaften (Kosmetologie) und ich finde es schade, dass die Haut so vernachlässigt wird. Die Menschen achten so auf ihren Körper (Sport, gesunde Ernährung etc.) aber die Haut als größtes und am stärksten durch die Umwelt belastetes Organ wird nicht beachtet… Meiner Meinung nach ist Hautpflege auch nicht dazu da, um Spaß zu machen, weil jede Woche ein neues schönes und stark parfümiertes Produkt rauskommt, das ja „soooo schön riecht“. Hautpflege ist Gesundheitsprävention. Und man sollte es zur Gewohnheit machen. Also einfach jeden Tag Sonnencreme statt Tagescreme, dann ist man optimal geschützt. Es geht weniger darum, einmal ohne Sonnenschutz rausgegangen zu sein, als um die ständige, über Jahrzehnte aufgebaute Hautschädigung. Und nebenbei: es gibt auch Sonnenschutz, der nicht so fettig ist. Klar dass es stört, wenn man eine Milch benutzt. Gute Doku!!
Hast du Sonnencremeempfehlungen hinsichtlich weniger fettent?
Ich mische meine Tagescreme mit einer Sonnencreme für das Gesicht 😅 ob das so richtig ist weiß ich allerdings nicht.. aber es spart Zeit und so vergesse ich es jedenfalls nicht 😊
@@BoobSisters2 eine Sonnencreme ist ja quasi eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzwirkstoffen….also ich würde es nicht mischen, weil die Formulierung für die Wirkung ganz wichtig ist. Man weis ja auch nicht, ob es sich gleichmäßig mischt und aufträgt, außerdem verdünnt man den Sonnenschutz damit. Vorgegeben ist immer 2mg pro cm2 Haut um den angegebenen Lichtschutzfaktor zu erreichen.
@@JA-hs4zx ich benutze von Garnier den „sensitive expert Spf 50+“ in der Sprühflasche. Dadurch, dass die Creme durch den Sprühkopf durch muss, ist sie ja sehr flüssig und zieht gut ein. Sonst gibts von Garnier noch andere fürs Gesicht, oder auch von La Roche Posay (gehört ja beides zu Lóreal, die haben viel Forschung an der Hand). Und am besten immer alles ohne Duftstoffe, da diese die Haut irritieren und unter UV-Licht sogar Phototoxische Reaktionen hervorrufen können. Das bedeutet, die Duftstoffe verändern sich unter UV-Licht und führen unter umständen zu Rötungen oder Reizungen. Ich kaufe auch gerne Produkte für den Körper, die ich dann im Gesicht anwende, da es meistens das gleiche Produkt ist, wie die Gesichtscreme nur günstiger :) lasst euch da nicht veräppeln :D
@@MelzoA. Bei Sprühcreme ist der Film leider viel zu dünn. Du müsstest quasi die komplette Flasche aufs Gesicht sprühen, um ausreichend Produkt aufs GEsicht zu bekommen. Sprühcremes sind zum Auffrischen gedacht, nicht als Cremeersatz.
Macht doch noch ein Video über Gesichtssonnencreme Testen. Würde mich mal interessieren.
Die sensitive von Nivea soll sehr gut sein (50 natürlich) und auch nicht fetten 😊
RINGANA Sunscreen Face ist top. Ganz leichte Konsistenz wie eine Feuchtigkeitscreme und 100% natürliche Inhaltsstoffe!
es gibt tausende videos, wenn dir das nicht reicht hautärzte gibt es auch noch
Asiatische sonnencremen sind die besten :)
@@mimijisoo7112 Leider aber auch voll mit Mikroplastik. Also für die Umwelt und Deinen Blutkreislauf eher so meh
Ich bin von meinen Schwiegereltern regelmäßig auf meine Blässe angesprochen worden - natürlich negativ, nur weil ich mich nicht in der prallen Sonne raussetze. Auch bei der Feldarbeit habe ich auf guten Sonnenschutz mit langer Kleidung, Hut und Sonnencreme geachtet, doch so viele tun es nicht. Solange man immer noch dumm von der Seite wegen seiner hellen Haut angesprochen wird, werden die Leute sich auch nicht gerne eincremen - aber ich habe das Gefühl, dass der Trend zur Zeit in Richtung mehr Sonnenschutz geht, was ich super finde.
Jaaaa! Jedes Mal wenn ich aus dem Urlaub zurückkomme und in den Augen meiner Kollegen und Freunde nicht braun genug geworden bin kommen dumme Kommentare. Und auch sonst… „gehst du auch mal raus?“, „omg wie weiß du bist.“ Der Grund warum ich dennoch jeden Sommer versuche etwas Farbe zu fangen obwohl es ungesund ist.
Das ist total bescheuert! Gut, dass du dich trotzdem schützt :) In 20 Jahren sind die Leute dann neidisch auf deine Haut, da sind wir uns sicher!
Und anderswo werden Menschen diskriminiert, weil sie dunkle Haut habe🤦♀️. Man kann es niemandem recht machen 🤷♀️
Absolut!! Ich wurde zum Teil auf der Straße von Wildfremden angepöbelt, weil ich ihnen zu blass bin...
Beim nächsten Mal sagst du einfach "Adel verpflichtet." Meistens sind die Leute dann so perplex, dass sie nix mehr sagen. :D
Ariane: Hallo bist du Roland mit der UV Kamera?
Typ mit riesigem Kamera Setup, scheinbar eine UV Kamera: Ja genau
Hahaha, sicher ist sicher!
Ne, ich bau hier nur den neuen Blitzer auf
@@zerberus90 hahaha
Meine Mutti hat früher auch fast nie auf Sonnenschutz geachtet, sich oft verbrannt und war immer viel in der Sonne. Dann war sie beim Hautarzt, ein auffälliger Leberfleck musste entfernt werden, es handelte sich um schwarzen Hautkrebs. Wir hatten riesiges Glück, der Krebs hatte noch nicht gestreut.
Passt bitte auf euch auf und schützt eure Haut! ☀️💕
Wow heftig! Gottseidank hatte er noch nicht gestreut!
Ich war noch nie so froh, ein Stubenhocker zu sein!
🤣🤣🤣👍
#drinnies 😍
Super Thema und so so wichtig und so extrem unterschätzt!
Seit einem schlimmen Sonnenbrand mit 13 bin ich sehr empfindlich und habe sogar eine Sonnenallergie zurückbehalten. Seit gut 10 Jahren gehe ich alle zwei Jahre zum Hautarzt und lasse alle meine Muttermale checken.
Team Kalkleiste mit Sommersprossen :D
Gut, dass du jetzt so gewissenhaft bist!
@@pulsreportage ich nerve auch mein gesamtes Umfeld damit sich auch wenigstens ab und zu sich durchchecken zu lassen.
@@moonstone1764 Absolut richtig so! Zeig denen doch mal dieses Video, vielleicht hilfts!
Das Video hat mich dazu gebracht jetzt mal wieder einen Hautarzt Termin zu machen!😅 Ich fänds auch Cool wenn ihr eine Reportage zum Gehör, bzw. Hörschäden, machen könntet, bezüglich zu lauter Musik mit Kopfhörer, Konzerte etc.. :) Sehe immer mal wieder Kommentare wo Leute durch solche Sachen schlechter Hören, einen Tinnitus haben usw.. Finde das Thema geht auch total unter und wird vernachlässigt.
Liebes Puls-Team,
Ich finde toll, dass ihr mit den ganzen Gesundheitsexperten zur Gesundheit vom Team beiträgt und natürlich auch für uns Zuschauer 👍😊
Danke
6 Monate später und ich schau dat Ding noch mal, weil es mir doch tatsächlich immer wieder im Kopf rum schwiert. Good job Ari und das Puls Reportage Team 👌
Richtig krasses Kompliment! Freut uns voll :)
Es ist so verrückt, dass man nicht schon unter 35 Hautkrebs-Screening kostenlos wahrnehmen kann. Mir wurde bereits als Kind das erste Muttermal entfernt, was zum Glück kein Krebs war. Aber wenn ich mir vorstelle, jemand kann aus Kostengründen solche Termine nicht wahrnehmen.
einige krankenkassen bieten den großen hautcheck bereits ab 18 Jahren an (alle 2 Jahre)
Wenn man mit einem auffälligen Muttermal hingeht, schon Mal eins hatte oder Hautkrebs in der Familie vorkommt wird das Screening auch vorher auf jeden Fall bezahlt. Bei Muttermalen an Extremitäten (zwischen den Zehen z.B.) sollte es dann sogar jedes halbe Jahr begutachtet werden
Da hast du recht, das ist echt traurig...
Aber für Zuckerkügelchen haben die KK komischerweise Geld übrig! 🙄 Richtig sinnbefreit.
@@madlenh.2503 Bei welchen Krankenkasse gibt es dieses Screening?
Ich nutze tatsächlich jeden Tag Sonnencreme und beim Hautarzt wollte ich gerade heute nen Termin ausmachen… wenn das mal so einfach wäre als gesetzlich versicherter 😫
Ja da muss man leider manchmal ein paar Monate einplanen. Im Notfall kann es helfen, die fachärztliche Vereinigung anzurufen, um darüber einen Termin zu bekommen. Gerade wenn du auffällige Muttermale oder Leberflecke entdeckst.
@@pulsreportage ich musste auf meinen letzten Termin 10 Monate warten.
In der Zeit ist meine Schwester schwanger geworden, und hat entbunden 😄
Es hilft ja aber leider nicht.
@@pulsreportage meint ihr die "kassenärztliche vereinigung"?
und das klappt?
@@AnnnaNym 😂😂😂😂😂😂
Wenn ich einen Termin beim Arzt brauche egal ob Hautarzt,HNO,Zahnarzt, usw... Bekomme ich meisten bin 14 Tagen einen Termin. Bin ganz normal versichert.
Tipp: Heutzutage gibt es kosmetisch elegante Sonnencremes die nicht ranzig riechen und klebrig wie sonst was sind.In der Apotheke und besonders bei den koreanischen und japanischen Marken gibt es angenehme Formeln.Und teilweise auch in der Drogerie.Man muss nach ihnen suchen, und sie sind manchmal etwas teurer, aber Sonnencreme muss heute nicht mehr nasty sein.
Alles Gute für Michael, er ist sehr tapfer und kämpferisch - Hut ab, ich drücke ihm die Daumen! Und vielen Dank für das tolle Video! 🙏🏻
Hallo Puls, tolles Video! mir gefallen die Gesundheitsthemen immer sehr gut. Ein Thema auf das ich immer wieder gestoßen bin und was sehr unbekannt ist: krebserregende Stoffe in Duftkerzen. Ich meine sehr viele Menschen lieben Duftkerzen, aber tatsächlich ist das oft aufgrund der Inhaltsstoffe sehr ungesund. Wäre vielleicht auch ein spannendes Thema für eine Reportage! LG, Eva
toller Vorschlag, das würde mich auch interessieren. Ebenso die Feinstaubbelastung im Raum beim Verbrennen der Kerze und die verbundenen Risiken
würde mich auch sehr interessieren!
Dieses Thema ist so wichtig. Ich trage seit mehreren Jahren jeden Tag Sonnencreme im Gesicht, am Hals und auf dem Dekolleté auf. Hautkrebs macht kein Spaß und wenn man das Risiko mit einer simplen Creme sänken kann, dann sollte man das auf jeden Fall tun. Gibt so viele Krebsarten, die man "gar nicht" beeinflussen kann.
Als Tip probiert Koreanische Sonnencremes aus. Die machen "ästhetisch" ein bisschen mehr her.
Hast du einen besonderen Tipp, welche Marke da gut ist?
Isntree HA suncream kann ich wärmstens empfehlen vor allem bei trockener Haut. Ansonsten Beauty of Joseon Sun Relief oder Purito Everyday Suncream. Japanische Favoriten sind Canmake Mermaid UV Skin gel oder Kose. Westliche Favoriten sind Supergoop Unseen Sunscreen oder Australian Gold Botanicals Tinted Face Sunscreen 🧴 ☀️ 🙃
@@helgamarianne3653 Ich kann dem anderen Kommentar nur zustimmen. Ansonsten finde ich die Cosrx Aloe Sunscreen sehr gut. Die Marken, die genannt wurden sind auch alle cruelty free. In Deutschland gibt es noch eine von Garnier, die in einer weißen "rechteckigen" Flasche kommt. Da musst du aber schauen, ob sie bei dir brennt.
Ich liebe die auch! ☀️🧴👍🏼
Super finde ich, dass die meisten Koreanischen, Japanischen oder Australischen SPFs keinen klebrigen Film hinterlassen. Aber man muss trotzdem ein bisschen durchprobieren, da jeder andere Präferenzen hat bezüglich physikalischem oder organischem Filter und Weißeln/Whitecast.
Danke! 👍
2019 Diagnose weißer Hautkrebs. Ein absoluter Warnschuss. Nun habe ich eine Narbe auf der Nase und verwende täglich Sonnenschutz. Zum Screening gehe ich alle sechs Monate. Wobei man dazu sagen muss, dass das Basaliom von insgesamt drei Hautärzt*innen nicht als solches erkannt wurde. Nur, weil meine Kosmetikerin meinte, ich solle das besser nochmal abklären lassen, habe ich es mir herausschneiden lassen und dann bekam ich die Diagnose. Unschönes Erlebnis, aber lehrreich.
sehen die aus wie ein salziger Fleck?
@@anniebe4992 es sah eher aus wie ein Pickel und hat immer mal wieder geblutet, ohne wirklich zu heilen.
Lasse Hautveränderungen bitte unbedingt ärztlich abklären, wenn Du unsicher bist. Gerade Hautkrebs hat unterschiedliche „Gesichter“. 💪🏻 wobei man auch dazu sagen muss, dass nicht jeder Fleck gleich bösartig sein muss. Aber lieber einmal zu viel drauf geschaut als einmal zu wenig. Und das Screening tut ja auch nicht weh.
Alles Gute
wie alt bist du?
@@MrFRDW Mitte Ende 30. Ein Hautarzt sagt, dass ich Schuppenflechte habe, deswegen denke ich an Schuppenflechte
@@anniebe4992 ich meinte eigentlich jenne
Weil ich habe mit 28 weissen hautkrebs bekommmen und habe das gefühl unter 30 weisser hautkrebs ist selten
Das Video öffnet mir gerade die Augen ich arbeite täglich draußen da in der Landwirtschaft arbeite und dann fahre ich in meiner Freizeit noch extrem viel rennrad
Ich arbeite als Gärtnerin und hab gerade auch ein ungutes Gefühl... Ich hasse eincremen und hab mich davor bisher gut gedrückt.
Vielleicht wäre ein regelmäßiges Hautkrebs-Screening was! Und zusätzlicher Schutz durch Creme, Kleidung, Sonnenbrille und Kopfbedeckung :)
Ein riesengroßes DANKE!!!!!!!!! für diesen Beitrag! Dieses Thema ist so wichtig und wird so unterschätzt. Meine Freunde halten mich alle für bescheuert. Nochmal Danke!!!!!! 💚
Gerne, wir hoffen die Reportage kann zumindest bei manchen was bewirken❤️
Bin ich die einzige, die diese UV-Bilder richtig schön findet?
Ja.
Ne quatsch, hatten was 😄
Dachte ich auch sofort!
liegt an schwarz-weiß
@@vio1583 Glaube eher an den extremen Kontrasten und den überzogenen Hautdetails, die man im normalen Farbspektrum nicht so sieht
Endlich ist Ari wieder am Start 🥳❤️
Ich habe mich nie getraut, zum Hautarzt zu gehen (bin 29).. Erstens weil ich Angst vor dem Ergebnis habe und zweitens weil ich mich irgendwie schäme/unwohl fühle, mich da so komplett auszuziehen. Ich weiß, dass das totaler Schwachsinn ist. Aber es war leider so. Ich finde das irgendwie (in meiner Vorstellung) auch unangenehmer als zum Beispiel beim Gynäkologen zu sein. Aber dank der Reportage habe ich mir jetzt einen Termin für Juni gemacht... DANKE dafür!
Richtig mutig! Freut uns, dass du dich getraut hast! Eigentlich gibt es nichts, für das du dich schämen müsstest! Ärzt:innen haben schon alles gesehen und sind ja auch professionell :)
Was mir lange nicht klar war: Du entscheidest, was bei Ärzten passiert. Wenn du sagst, die Unterwäsche bleibt an, dann bleibt die an. Dann hast du am Ende z.B. nur noch im Intimbereich nicht untersuchte Haut, 90% deines Körpers wurden aber angeschaut. Das ist ja dann auch schon viel besser, als gar nichts!
Bei meiner Ärztin ist es so, dass ich nie komplett unbekleidet vor ihr stehe, so fühle ich mich wohler. D.h. erst schaut sie den Oberkörper an, dann den Unterkörper. Vielleicht hift dir der Tipp ein bisschen weiter :)
Was das denn für ein Schwachsinn? Dir ist es unangenehmer beim Hautarzt, der dich nicht mal berührt, sondern nur guckt, als bei nem Frauenarzt, der tief in dein Loch schaut und dich fingert und die Brüste begrabscht? Was ist dass denn für eine Logik
Ja ich musste mich auch nie komplett ausziehen, bei mir war der Arzt immer super respektvoll und hat auch immer vorher gefragt, ob es okay ist, dass er da guckt
Danke für diese Reportage, werde mich vor UV-Strahlen schützen und auch öfters zum Arzt gehen❤❤❤❤
Das freut uns wirklich sehr!
Sehr geil, dass ihr zu diesem Thema informiert ❤️
❤️
365 Tage im Jahr LSF 50+ 😅
Wo sind die Skincare Junkies? 🥰
Du solltest zur Sicherheit beim Arzt einen Vitamin D Mangel abklären, wenn du wirklich nie ohne LSF50 unterwegs bist ist es sehr wahrscheinlich, dass du nicht genug von diesem Vitamin produzierst. :)
@@vanessaxoax7646 Kein Mangel vorhanden, ich supplementiere allerdings auch :)
@@lalallaa9482 Dann ist gut, wollte es nur erwähnen. :)
@@vanessaxoax7646 vanessa du bist kein arzt. vitamin d kannst du auch anders produzieren.
@@anonym-ex1ut Kann man nicht. Man kann es über die Nahrung aufnehmen, aber das reicht nicht, um den Bedarf zu decken
Eure Reportage hat mir nichts Neues beigebracht, da ich von klein auf für dieses Thema sensibilisiert bin. Als Kind war meine Haut so überempfindlich, dass ich z.B. auch trotz Sonnencreme in der Schule nicht am Fenster sitzen konnte. Auch nicht bei Regenwetter. Meine Haut hat dann mit einem juckenden, schuppenden Ausschlag reagiert, der z.T. Wochen gebraucht hat, bis er wieder verschwunden war. Auch wenn ich ein paar Stunden in einem Zimmer mit Halogenlampen gesessen habe, hatte ich diese Probleme. In der Kölner Uniklinik sagte man, als ich etwa 8 Jahre alt war, mein Hautkrebsrisiko sei 2.000fach erhöht. Also hieß es immer sich so viel informieren wie möglich, Sonnencreme, entsprechende Kleidung und alles, was ihr auch in eurem Video empfehlt.
Inzwischen hat sich das Ganze ein Stück weit "rausgewachsen". Die Haut im Gesicht ist immer noch empfindlich, wenn auch nicht mehr so sehr. An den Armen habe ich (klopf auf Holz) seit Jahren keinen Ausschlag mehr gehabt. Als ich vor einigen Jahren das erste mal seit frühesten Kindertagen wieder ins Freibad gehen konnte, war das für mich wie eine Offenbarung :D Trotzdem muss ich nach wie vor sehr aufpassen und eigentlich bin ich sehr froh, dass meine Haut ist, wie sie ist. Sie zwingt mich dazu Schutzmaßnahmen zu ergreifen. (Positiver Nebeneffekt: ich darf auch mit 33 immer wieder an der Kasse den Ausweis zeigen, weil ich für deutlich jünger gehalten werde.)
Ich bin aber immer wieder entsetzt, wie leichtfertig viele Leute mit UV-Strahlung umgehen oder wie schnell man für bekloppt erklärt wird. Ein damaliger Hautarzt sagte mir, die Haut merkt sich gnadenlos jeden Sonnenbrand, auch wenn er verheilt zu sein scheint. Die Quittung bekommt man später. Mein Freund ist auch so ein Fall, der sich nicht viel aus Sonnencreme macht. Er hat jedes Jahr mindestens einen richtig fetten Sonnenbrand und meint, das sei ok so. Wenn der verheilt ist, sei er schön braun und dann von Natur aus geschützt. Furchtbar!
Euer Video ist so, so wichtig! Das muss man eigentlich mit allen Leuten teilen, die man kennt. Danke für eure Mühe!
Krass! Danke, dass du deine Geschichte mit uns geteilt hast! Klingt echt heftig... aber voll schön, dass es jetzt weniger intensiv ist und du auch mal vorsichtig ins Freibad gehen kannst. Solche Geschichten sollten eigentlich auch Sonnencreme Muffel vom Thema überzeugen🙏 Wir hoffen die Reportage bewirkt wenigstens ein bisschen was!❤️
Super Beitrag! Ich nutze seit 1 Jahr jeden Tag Sonnencreme im Gesicht und liebe es 😊 und im Sommer versuche ich jetzt mehr darauf zu achten, auch den Rest des Körpers nicht zu vernachlässigen :)) werde auch erst nach einer Weile braun, daher liebe ich Selbstbräuner - ist dann doch schonender als die Sonne 🫶🏼
Mein Mann hatte beim Vorsorgescreening beim Hausarzt einen auffälligen Leberfleck. Er sollte dann zum Hautarzt zur konkreten Beurteilung. Kein Hautarzt in der Region war bereit, ihn anzunehmen, auch nicht mit Dringlichkeit. Ich habe alle Praxen in der Nähe durchtelefoniert. Überall Wartezeit von 10 Monaten bis zu 1,5 Jahren. In dieser Zeit hätte sonstwas sein können. Zum Glück hat mein Mann dann durch Kollegen von einer Ärztin 50 Fahrtminuten entfernt erfahren, die noch Patienten annimmt. Die gab Entwarnung. Aber Termine zu bekommen, ist echt ein Problem. Und auch die KV vermittelt nicht unbedingt innerhalb des Landkreises. Da muss man dann unter Umständen sehr weit fahren
Oh, das ist super ärgerlich. Gut, dass ihr so hartnäckig dran geblieben seid! Gewissheit zu haben ist besser als ewig zu warten.
Tipp: Die gelbe Kinder-Sonnencreme von Sun Ozon vom Rossmann (blauer Deckel) klebt deutlich weniger, riecht nicht,, brennt nicht und befolgt das Hawaii Riffgesetz. Außerdem ist sie nicht teurer als andere. Seitdem ich die nehme, ist alles super :D
Danke für den Tipp :D Werd mal ausprobieren, ob ich die vlt ertragen kann haha. Ich hasse vor allem das Gefühl und den Geruch, von beidem werd ich IRRE, insofern klingt das sehr gut.
Sun Ozon ist von Rossmann :D Sun Dance ist die von DM, aber da kommt man ja schon mal durcheinander
@@tanzmaldrubernach6285 ups
haha stimmt xD
@@paulinuschka4068 für 10 Euro viel zu teuer, wir haben ja heute gelernt, wie viel man da eigentlich braucht. Und Garnier gehört zu Loreal, und loreal zu Nestle. Also Garnier gehört zu Nestle - für viele, die das wissen, kommt diese Marke daher sowieso nicht infrage (wissen leider nicht viele, weil viele Nestle nur mit Lebensmittel in Verbindung bringen)
Im Zweifel würde ich mal in der Apotheke fragen, die haben manchmal noch andere Sachen. Vielleicht nicht günstiger aber besser.
@@tanjapluschi5938 Apotheken Sonnencremes sind nicht unbedingt besser, nur weil sie teurer sind. Wichtig ist das enthaltene Filtersystem und da die allgemeingültig deklariert werden müssen, kann man einfach vergleichen, welche Creme wie gut schützt und ob sie ein Breitband Spektrum der UV Strahlung abdeckt. Also kauft ruhig Drogerie Sonnencreme, die ist einfach zugänglicher und erreicht trotzdem einen ausreichenden Schutz.
Hab sofort die Wetterapp gecheckt, die UV-Werte verschiedener Städte verglichen und nun auch verstanden, warum ich mir im Urlaub, bei gleicher Temperatur wie hier in Deutschland, ganz fiesen Sonnenbrand geholt habe. Also danke fürs Aufklären! 😊
Voll, man unterschätzt das total!
Ein sehr wichtiges Thema, danke das ihr dazu aufklärt 👏👏👏
Ich hab mich auch jahrelang nur im Urlaub oder beim Sonnen eingecremt. Seit ich mich mehr mit Hautpflege im Allgemeinen beschäftige, nutze ich täglich Sonnencreme.
War eigentlich für mich undenkbar Sonnencreme im Gesicht zu benutzen, hab einen richtigen Ekel vor klebrigem, fettigen Gefühl/Film auf der Haut. ABER hab die für mich beste gefunden! Eucerin Oil Control, gibt's mit LSF 30 oder 50. In der Apotheke oder online. Damit creme ich mich jetzt tatsächlich gerne und öfter am Tag ein 🤩
Hab ich (Apothekerin) auch lange benutzt, bis ich ein noch viel besseres Produkt gefunden habe. ISDIN Fusion water heißt das, davon die Gesichtscreme. Zieht noch mal deutlich besser ein als Eucerin, da es auf Wasserbasis ist, die merkt man echt null! Und ich kriege im Gegensatz zu Eucerin auch keine Pickel davon (bin da aber eh empfindlich, alles was Öle enthält führt bei mir zu Pickeln). Ja die ist teuer, aber wenn man bereit ist für Eucerin zu zahlen, kann man auch gleich die nehmen 😉
Achso, habe sie in der Wüste Colorados und in Florida getestet, und hatte keinerlei Sonnenbrand, scheint also auch zu schützen 😅
@@lialicious1000 ach wie cool, danke für den Tipp 🥰 hab sie grad mal online angeschaut und werd die defintiv testen wenn meine jetzige aufgebraucht ist!
@@lialicious1000 Wo kann man das am besten kaufen?
@@lialicious1000 aber leider enthält sie octocrylene und crosspolymere
Als ich in Australien gelebt habe, ware ich auch zur Vorsorge beim Sundoctor und habe auch erfahren das auch aus Mückenstichen Hautkrebs entstehen kann. Vorallem in Australien nehmen die das Thema Hautkrebs, Sonnenschutz sehr wichtig, was finde ich auch in Europa mehr wahrgenommen werden sollte!
Voll gut, dass es dort so ernst genommen wird!
Schön wäre ein Teil zwei über die Inhaltsstoffe von Sonnencreme. Vor allem über die krebserzeugenden Stoffe darin. Und dann eine Abwägung was weniger schädlich ist. Vorurteilsfrei.
Hey, in der Europäischen Union müssen UV-Filter untersucht und bewertet werden - zum Beispiel darauf, ob Inhaltsstoffe in den Blutkreislauf gelangen können und welche Konzentration eines Stoffes maximal enthalten sein darf. UV-Filter, dürfen, so wie auch Konservierungs- oder Farbstoffe nur dann verwendet werden, wenn sie auf der Positiv-Liste der EU-Kosmetikverordnung stehen und wenn bei der für das Produkt vorgesehenen Konzentration von keine Risiko für die Anwender:innen auszugehen ist.
Darauf würde ich mich nicht verlassen. In Deutschland ist Titanium dioxide beispielsweise weiterhin als Inhaltsstoff legal. Frankreich hat es wegen seiner krebserzeugenden Wirkung verboten. Daher wäre eine unabhängige von Lobbyismus freie Überprüfung wünschenswert.
@@marcusalexander200 zeig mir eine studie bei der jemand durch diesen filter krebs hat
Danke für den Beitrag. Habe mir UV Perlen bestellt und ziehe das mit dem Eincremen wieder durch.
Hey von wo hast du die Perlen?
Ich finde leider nur so glow in the dark Perlen😶
Hast du Lust mir 10-15 davon zuzuschicken? Ich finde im Inet nur 50er-Packungen und das ist mir zu viel ☹
Haetten die bei Michael nach 6 Monaten die erste Kontrolle gemacht, haette seine Lage vermutlich etwas besser ausgesehen!
Er ist soooo jung!
Super Reportage, Team Puls!
Hab mir heute einen Termin zur Vorsorge ausgemacht! Danke für die Inspiration!
Das freut uns riesig!
Krass, und da haben mich über Jahrzehnte alle ausgelacht dafür, dass ich im Sommer nie in die direkte Sonne ging und auch immer erst weit nach Mittags wirlich raus bin. Und dann auch oft mit längeren Klamotten. Das Video überrascht selbst mich.
Alles richtig gemacht :-)
Bei den meisten HautärztInnen sieht die Untersuchung so aus:"ziehen sie sich mal aus, Unterwäsche können Sie anlassen, und drehen sie sich mal einmal im Kreis...Danke, Sie können sich wieder anziehen..."
Die unterschiedlichen Sonnencremen mit mineralischen und chemischen Filter wären noch interessant gewesen. Also auch korallenfreundliche Alternativen ohne Nano-Filter vorstellen usw.
Hatte in meinem Leben vllt 5x Sonnenbrand und nur zweimal so, dass sich die Haut richtig schält. Ist auch schon zu viel, aber seit 20 Jahren sonnenbrandfrei ✌️
Du glückliche... Ich hatte vor meiner Konvertierung 5 bis 10 mal im Jahr...
Aber Sonnencremes können ja auch Krebserregend sein, ich vermisse einen Hinweis darauf, vor allem gibt es ja Cremes die auch dazu extrem umweltschädlich sind. Wünsche mir Teil 2 zum Thema welche Cremes schützen und nicht schädlich sind
welche zB?
Danke für den Hinweis. Du hast absolut recht, auch bei Sonnencreme sollte man sich informieren, was die Inhaltsstoffe sind und ob es da auch geeignete Alternativen für deine Haut gibt. Darauf lag in unserer Reportage allerdings nicht der Fokus. Wir wollten in einem ersten Stepp verdeutlichen, wie wichtig Sonnenschutz überhaupt ist. Es gibt verschiedene UV-Filter: chemische, physikalische und mineralische. Welche von den Herstellern genutzt werden, ist unterschiedlich. Besonders umstritten sind die chemischen UV-Filter Octinoxat und Oxybenzon, weil sie beim Baden abgewaschen werden und sich in verschiedenen Meereslebewesen anreichern können. Laut unserer Strahlenschutzexpertin Claudine Strehl ist das aber wissenschaftlich umstritten. Trotzdem verzichten einige Hersteller schon freiwillig auf diese Inhaltsstoffe: Es lohnt sich also, sich die Inhaltsstoffe genau durchzulesen und ein Produkt ohne bedenkliche UV-Filter zu wählen. Welche zugelassenen UV-Filter es gibt, kannst du hier nachlesen: eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223 -
Soweit ich weiß sind vor allem die Physikalischen Filter mit Nano korallenschädigend, oder war das Titandioxid? Ich persönlich kaufe nur Cremes mit Zinkoxid. Aber so genau weiß ich es nicht mehr, daher der Wunsch nach einer Reportage dazu
@@Chris-Ti-Cat Soweit ich weiß können Sonnencremen krebserregend werden, sobald sie abgelaufen sind (was schneller der Fall ist als man denkt). Also immer an die Monate halten, die die Packung angibt. (meistens 6 oder 12 Monate nach Öffnung)
Ich glaube, dass das Risiko, Krebs durch eine Sonnencreme zu bekommen, nicht in Relation mit der Gefahr von Hautkrebs durch UV-Strahlung zu bekommen, steht Aber natürlich sollte man darüber aufklären.
@@Chris-Ti-Cat Nanopartikel sind kleiner als Mikrometer große Partikel und potentiell schädlicher für Mensch und Umwelt. Man kann sowohl TiO2, als auch ZnO in beiden größen erhalten. Auf den Packungen steht dann häufig "ohne Nanopartikel", man erkennt es auch in der Zutatenliste am Zahleb-Buchstaben-Code, häufig Cl.... irgendwas. Auch bei Titanoxid besteht der Verdacht krebserregend zu sein eher bei den kleineren Nano-Partikeln. Für mikropartikel gibt es aktuell keine Hinweise. Physikalische und mineralische Filter sind übrigens das Gleiche. Bei den chemischen Filtern kann man in zwei Kategorien unterscheiden: die alten, die vor allem gegen UVB schützen und im Verdacht stehen hormonähnlich zu wirken (Homosalate, Cinnamite,....) und die neueren Filter mit UVA und UVB Schutz wie Uvinul A, Tinsosorb M etc. Titan- und Zinkoxid sind übrigens immer Breitband. Aber je größer die Partikel, desto stärker der weißelnde Effekt.
Es gibt noch eine wichtige Sache, die hier gar nicht vorkommt: die meisten Sonnencremes enthalten Stoffe (Octocrylen und Benzophenon) die bei langer Lagerung krebserregend werden. Man sollte also kleinere Mengen kaufen und die auch innerhalb einer Saison dann aufbrauchen.
Wow, wie genau diese Ärztin kontrolliert..... sonst geht das bei unseren Hautärzten 5 min !!
Werde das definitiv erwähnen beim Hautarzt : NIMM DIR ZEIT !
Sehr informativ und vielseitig! Tolles Video!
Vielen Dank für das Video / wichtige Thema !!! War gestern beim Hautscreening und es ist alles in Ordnung 🙏🏻 !! Immer eincremen 👍🏻
Ja die gute alte UV-A Strahlung. Meine Freundin hat mich auf den Trichter gebracht. Ich nutze seitdem jeden Tag morgens 50´er Sonnnencreme und vor allem mein Gesicht hat sich nach einigen Monaten hauttechnisch, komplett verändert.Und als Notiz - Sie ist 50 und ich 36 - nur Sie nutzt das schon ewig und sieht neben mir nur unwesentlich älter aus. Liebe Grüße an alle Mitalternden vor den heimischen Bildschirmen.
Hey, welche Sonnencreme benutzt du?
Toller Beweis dafür, wie Sonnencreme wirkt!
@@Megumi- Eucerin 50+ UV Sun Fluid mit Pigment control für das Gesicht und das gleiche nochmal als "dry Touch" für den Körper - when needed. Der kleine Spender für das Gesicht sah so aus, als wenn er nächste Woche leer wäre - hat sich aber gut gehalten. Ist recht ergiebig und klebt m.M.n. auch nicht sonderlich oder so.
Dankeschön für das Video, ich habs erstmal fleißig geteilt. Seit ich in der Apotheke arbeite ist mir auch bewusst geworden wie wichtig Sonnenschutz ist aber die meisten Unterschätzen es trotzdem was ich echt schade finde deswegen hoff ich die Leute begreifen es mehr durch das video. 👍👍
Danke! Wir hoffen auch, dass mehr Menschen zum Sonnenschutz greifen werden!
Ich hab mir mitten im Film einen Termin geholt. Danke für die Aufklärung! Wieder mal ein mega Beitrag!👏
Das freut uns richtig!
Ich habe mich gerade zur Vorsorge angemeldet. Seit Jahren schieb ich das vor mir her, aber jetzt habt ihr mich definitiv wachgerüttelt.
Freut uns so sehr!
Ich nutze jeden Tag im Gesicht Sonnencreme. Dia Asiaten haben es vorgemacht bei denen geht auch keiner ohne aus dem Haus. Fürs Gesicht (auch bei schnell zu Pickeln neigender Haut) kann ich euch von Nivea Sun die UV Gesicht sensitiv empfehlen. 0% fettiges Hautgefühl stimmt wirklich und dazu noch UVA+ UVB Schutz von 50. Kann man auch super unter Makeup tragen wenn man sie ein paar Minuten einwirken lassen hat. ☀️
wieder eine sehr interessante Reportage. Ich würde mir dazu gern noch eine zum Thema Sonnencremes bzw. Tagescremes mit LSF wünschen. Viele liebe Grüße
Was genau würdest du dir da wünschen? 😊
@@pulsreportage Mich würde ein Vergleich verschiedener Sonnencremes untereinander interessieren vorallem in puncto Wirksamkeit, Kosten, Inhaltsstoffe (gerade was Umweltverträglichkeit sowie evtl. gesundheitlich bedenkliche Inhaltsstoffe betrifft). Außerdem würde mich interessieren was passiert wenn man Sonnencreme die älter als die vorgeschriebenen 12 Monate ist benutzt, also ob sich die Wirksamkeit damit heruntersetzt.
Und zum Thema Tagescremes mit LSF würde mich auch interessieren wie sinnvoll das ganze ist, worauf man da am besten beim Kauf achten sollte, sowie die bereits oben genannten Punkte.
Also Tagescremes mit LSF kannst du vergessen. Da müsste man Massen von auftragen, um den Schutz zu bekommen, was kein Mensch macht. Da lieber ein richtiges Sonnenschutzprodukt verwenden.
finds gut, dass in letzter Zeit so viel über die Wichtigkeit von Sonnenschutz informiert wird! Ich denke ein zweiter Teil über die unterschiede von verschiedenen Sonnencremes und problematische Inhaltsstoffe, zB. Octocrylene! Danke für die Doku, das sende ich sofort meiner mama, die ist schon ganz ledrig von dem ganzen Sonnenbaden hahahah
Extrem informative & vor allem für uns Alle, eine SEHR wichtige Doku.
Ich hätte voll gerne so ein Armband mit diesen Perlen 👍🏼
Ich würd halt auch gern wissen für welchen Hauttypen denn jetzt die richtige, beste Sonnencreme ist 🙏🏽
Bei den Screenings habe ich bisher nie solch eine freundliche und gründliche Untersuchung erlebt, wie Ariane in dieser Reportage, 30 € für 5 Minuten Drüberschauen ist bisher meine Erfahrung gewesen, die mich dann von weiteren Screeningterminen abgehalten hatte. Ich habe aber nicht aufgegeben und nutze euer Video mal als Anlass einen Termin im Herbst zu bekommen. Daraus kann man ja eine Gewohnheit bauen. Weiter so, ich mag eure Reportagen sehr. Gruß : )
Voll, freut uns total, wenn durch unsere Reportage mehr Menschen zur Hautkrebsvorsorge gehen :)
Ich fänd passend zu dem Thema auch eine Reportage zu Sonnencremes - also Qualität, Hautverträglichkeit und vor allem auch Umweltbelastung extrem wichtig.
Ich liebe Ariana, sie ist so einen tollen Humor und ist so lebensfroh!
Wie praktisch das jetzt dieses Video kommt, wo ich erst vor Kurzem danach gefragt habe. 😱
Ok jetzt hab ichs gesehen und wow. Ich merke gerade das ich vielleicht doch noch mehr Geld ausgeben sollte für das Thema. Meine Mundschleimhaut und auch die Kopfhaut hat noch nie jemand so genau untersucht. o.O
Ich denke ich werde mal zu dieser Ärztin wechseln wenn ich mir das leisten kann. 🙈 Danke an euch für den Tipp.🧡
Tatsächlich hab ich aber auch schon paar Hautscreenings durch und mir wurde das mit der Sonnencreme so oft gesagt, das ich es tatsächlich täglich benutze. Allerdings mit Schwächen. An den Händen klappt das beispielsweise gar nicht. Im Gesicht zieht die so doof ein, selbst die die extra fürs Gesicht ist und brennt dann fürchterlich in den Augen. Hab keine Ahnung ob mein Körper da einfach spinnt aber nach Zeit X weine ich einfach wie bekloppt. Deswegen bin ich im Gesicht zu einer getönten Tagescreme mit lsf über gegangen. Das hilft nicht so hundertprozentig wie mir lieb wäre, aber vielleicht immerhin genug. Sowas kann ich wirklich empfehlen für Sensibelchen wie mich. Da is nix pappig und es brennt auch nix. 😅
🙈
Danke für diese wichtige Reportage! Werde in Zukunft noch öfter auf Sonnenschutz achten :)
Freut uns, wenn die Reportage was bewirkt :)
Dieses Armband ist echt richtig praktisch! Kann man das irgendwo kaufen?
Sehr wichtiger Beitrag!
Nein, die wurden extra in Kleinstauflage für das Strahleninstitut angefertigt. xD
Einfach mal UV Perlen googeln, wirst du auf jeden Fall fündig.
Genau, mit UV-Perlen lässt sich super easy ein DIY Armband daraus basteln :)
Warum ist bei jedem die Nase so weiß? Also gut geschütz obwohl fast jeder am riechkolben zuerst einen sonnenbrand hat? Bitte klärt mich auf?
Ich trage seit Jahren jeden Tag Sonnencreme im Gesicht und werde immer für locker 5 Jahre jünger gehalten❤🎉
Guter Beitrag, gerade jetzt wo der Sommer bald ansteht. Mehr Infos zu Sonnencremes, inklusive einer kritischen Betrachtung von Inhaltsstoffen (hormonell wirksame, Mikroplastik) hätte mir auch sehr gut gefallen.
Check gern mal den PULS Reportage Instagram Account, da behandeln wir weitere Aspekte, die in der Reportage keinen Platz mehr gefunden haben. 😊
Was mich noch sehr interessiert hätte, ist der Bezug zur Vitamin D-Produktion. Hier heißt es glaube ich 30 Minuten in kurzen Klamotten ist ausreichend.
Genau mein Gedanke.. Was ist mit Vitamin D??
Es gab bis vor kurzem keinen Sonnenschutz der bis UV 400 reicht. Durch die Creme zu wenig vitamin d ist unwahrscheinlich.
Bin 30 und gehe seit locker 15 Jahren jährlich zur Hautkrebsvorsorge. Muss man leider unter 35(?) selbst zahlen, aber das ist es mir wert.
Hey Ari, nimmst du uns mit zum Eingriff wenn dein auffälliges Muttermal entfernt wird?
Würde ich super spannend und interessant finden!
Nimmt vlt auch der Einen und dem Anderen die Angst davor, wenn man sieht wie klein dieser Eingriff im normalfall ist. :)
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Sehr wichtiges Thema das Ganze im Übrigen!!
Mir musste mal ein Grützbeutel entfernt werden. Habe davon noch eine Narbe am Hals, kurz unterm Ohr. Das ist ganz tief und nicht so easy.
@@frauwerum2827 was ist ein Grützbeutel? Ich weiß nicht ob ich das Wort googlen will 😅🙈
@@mullrattl das ist ein Atherom also eine verstopfte Talgdrüse, die dann eine kleine Zyste an einem Haarfollikel bildet...nichts wildes und auch nichts sonderlich schlimmes wenn mans googelt...sieht in der praxis meist aus wie eine Beule und tastet sich relativ hart...hat aber mit Muttermal Entfernung nichts zu tun...
@@hartbigfan1714 alles klar. danke fürs aufklären!
Mir wurden schon Muttermale entfernt. Ist halb so schlimm. Man kriegt paar spritzen in die Haut um den mutter mal. Davon spürt man nur die ersten 2, dann ist alles betäubt und dann wird halt geschnitten und danach genäht. Wenn die Betäubung nach paar Stunden nachlässt tut es schon sehr weh, ist aber auszuhalten. Nach spätestens 2 Wochen werden die Fäden gezogen
Es gibt übrigens mittlerweile genug Sonnencreme die nicht klebt 🙂
Das stimmt, man muss sich ein wenig durchtesten!
Danke für das Video! Vielleicht könnt ihr ja auch mal über nachhaltige Sonnencreme berichten. :) In vielen sind ja problematische Stoffe wie Mikroplastik und wahrscheinlich krebserregende?!? Stoffe drin. Hab das Thema bisher vermieden, aber jetzt steh ich bissl auf dem Schlauch was ich machen soll…
Hey, danke für dein Feedback. Es gibt verschiedene UV-Filter: chemische, physikalische und mineralische. Welche von den Herstellern genutzt werden, ist unterschiedlich. Besonders umstritten sind die chemischen UV-Filter Octinoxat und Oxybenzon, weil sie beim Baden abgewaschen werden und sich in verschiedenen Meereslebewesen anreichern können. Laut unserer Strahlenschutzexpertin Claudine Strehl ist das aber wissenschaftlich umstritten. Trotzdem verzichten einige Hersteller schon freiwillig auf diese Inhaltsstoffe: Es lohnt sich also, sich die Inhaltsstoffe genau durchzulesen und ein Produkt ohne bedenkliche UV-Filter zu wählen. Welche zugelassenen UV-Filter es gibt, kannst du hier nachlesen: eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/PDF/?uri=CELEX:32009R1223
kaufe einfach mineralische und du musst dir keine sorgen machen
Nutze jetzt seit einigen Jahren Sheabutter als Gesichtscreme, die ja einen ganz leichten UV Schutzfaktor haben soll, und hatte tatsächlich kaum mehr Sonnenbrand, was ich doch mal gern im Frühjahr hatte wenn die Sonne stärker wurde und man selbst noch nicht damit gerechnet hatte. Das soll keine Empfehlung sein, aber Erfahrungsbericht. Tagescreme mit LSF ist deswegen aber sehr sinnvoll, weil man nicht gesondert daran denken muss. Ich werde das jetzt zum Anlass nehmen auch meine Arme im Frühjahr/Sommer zumindest damit einzucremen täglich. Merke auch, dass ich im Alter lieber meine Haut bedecke, sobald sie mir zu heiß wird und auch wirklich entsprechend meines Hauttyps handele. Kleidung schützt zwar auch nur bedingt, aber immerhin etwas. Mich hätte bei der Kamera zu Beginn mal ein Vergleich mit jmd. interessiert der sich bisher viel geschützt hat.
Danke das ihr auf dieses wichtige Thema aufmerksam macht! 👍
Ja, wir hoffen es bewirkt was :)
Ich bin betroffen. Melanom wurde entfernt und noch mal nachgeschnitten. Wahrscheinlich habe ich Glück gehabt, weil es noch nicht so tief in die Hautschicht gewachsen ist. Jetzt habe ich eine Dauerkarte beim Dermatologen bekommen und muß alle 3 Monate zur Kontrolle... Ich bin 54 Jahre alt und habe den Sonnenschutz nicht ernst genug genommen.
Trage seit ich 21 bin, also seit 3,5 Jahren täglich Sonnencreme im Gesicht auf. Vor allem eigentlich wegen der Hautalterung. Und im Vergleich zu manchen Freunden habe ich wirklich noch gar keine Fältchen im Gesicht.
Für viele sicher ein gutes Argument für Sonnencreme :)
dazu noch vitamin c serum und ein retinol und du bist geschützt fürs anti aging
Mega wichtiges Thema uns super gute Reportage!
Dankeschön, das freut uns!
Ich geh tatsächlich aller zwei Jahre zum Hautarzt. Denn ich bin auch sehr Sonnenempfindlich und bekomme leider auch mit Sonnencreme oft Sonnenbrand. Bis jetzt ist zum Glück alles gut, aber sie entdeckt immer mal wieder neue Lebenflecke, welche ich an meinem eigenen Körper nicht sehen konnte. Daran sieht man, wie wichtig so ein Hautarzt Termin ist. Wird ja auch aller 2 Jahre von der AOK bezahlt, also keine Gründe für Ausreden. Bleibt alle schön gesund! 😊
Sehr schön, dass du das regelmäßig checken lässt!
Ich kann Ari und allen anderen hier Sonnenschutz Produkte vom asiatischen Markt, vor allem Japan und Korea sehr ans Herz legen. Die haben unglaublich gute Formulierungen, nicht so ein fettiges Zeug das man hier zu kaufen bekommt. So fällt es einem leicht sich täglich gegen die UV-Strahlung zu schützen :)
Danke für den Tipp :)
Genau heute bin ich extra zu dm gefahren, um mir Sonnencreme mit LSF 50 zu kaufen, da ich vor ein paar Tagen durch TH-cam erfahren habe, dass es mittlerweile extra welche fürs Gesicht und den Alltag gibt, die nicht wasserfest und nicht so Sonnencreme-typisch fettig sind.
Was ich auch vorher nicht wusste, aber echt wichtig ist: Um den angegeben Lichtschutzfaktor zu erreichen braucht ein durchschnittliches Gesicht 1g des Produkts. Die meisten nutzen höchstens die Hälfte, mal so grob als Orientierung. Wenn man auf Nummer sicher gehen will, einfach mal auf der Küchenwaage 1g abwiegen. Und wenn man meint, dass es viel zu viel fürs Gesicht sei, einfach nacheinander in Schichten auftragen.
Dürfte ich fragen welche du für dein Gesicht gekauft hast ?
Guter Punkt mit der richtigen Auftragsmenge, das ist nicht zu vernachlässigen :)
@@binnuraltinisik7798 Ich konnte mich einfach nicht entscheiden und habe deshalb letztendlich mehrere gekauft, die im Internet empfohlen wurden und wollte mich nun durchtesten: Garnier Ambre Solaire super UV, Nivea Sun UV Gesicht sensitiv Sonnenschutz und Paediprotect Alpin Sonnencreme. Alle übrigens bewusst nicht wasserfest, da ich sie im Alltag benutzen wollte.
Ich glaube auf die von Nivea habe ich gestern mit einem Akneoutbreak reagiert und sie krümelte leicht als ich mit dem Finger über die Stirn gerieben habe, aber so genau kann ich das nach einer Anwendung natürlich noch nicht sagen. Als Sonnenschutz auf dem Arm war sie hingegen mega angenehm, da ich nach dem einziehen nichts mehr davon gespürt habe. Sonst glänzt und klebt Sonnencreme ja so eklig. Von Garnier super UV gibt es übrigens 3 verschiedene, darunter ein recht flüssiges Fluid und 2 normale Cremes. Ich habe davon das Fluid und meine Mum hat die Creme in der Feuchtigkeitsversion. Wenn dich davon irgendeine näher interessiert oder ich gefühlte Unterschiede beschreiben soll, sag einfach Bescheid :)
3 fingerlängen am morgen, alle 2 stunden nachtragen.
@@roonilwazlib5402 Hast du auch eine von den günstigen die gut abschneidet? Die du empfehlen kannst?
Sehr sehr coole Reportage! Danke!
Super wichtiges Video (wieder einmal) ! Danke!!! Mache jz Termine bei der Hautärztin und werde auch meine Familie und Freunde mit dem Thema "nerven" aka konfrontieren
Ich bin 17 Jahre alt und versuche jeden Tag Sonnencreme zu tragen. Wichtig ist übrigens nicht nur, dass man morgens eincremt, sondern dass man im Verlaufe des Tages nochmal nachcremt. Zusätzlich sollte man nachdem man im Wasser war meistens auch nachcremen, da der Sonnenschutz nicht mehr gewährleistet ist, auch wenn auf der Packung water resistant steht.
Außerdem auch drauf achten, die Sonnencreme einwirken zu lassen und nicht einfach sofort in die Sonne oder das Wasser
@@nononononono1730 genau! Auch sehr wichtig
Benutze seit meinem 20. Lebensjahr täglich LSF 50, 365 Tage im Jahr. Bin jetzt 35 und meine Haut ist in einem super Zustand, keine Falten oder Alterserscheinungen. Ich werde auch immer 5-7 Jahre jünger geschätzt 😇😂 Ich achte auch sonst sehr auf ne gute Skin care, aber UV Schutz ist wirklich so so so so wichtig! Das müsste viel mehr kommuniziert werden.
Hast du einen Tipp welche Sonnencreme gut ist? :)
Meine Mutter hat jeden Urlaub mitgenommen, sich nie eingecremt, ist immer braun geworden, hatte schon als Kind einen krassen Sonnenbrand und sah mit 40 aus wie 27. Du merkst: Das hat eher etwas mit Genetik zutun als mit Sonnencreme an sich. Vor Hautalterung schützt dich das nämlich bewiesenermaßen zu höchstens 30%. Selbst im Video schallt es raus, in dem sie eben von unterschiedlichen Hauttypen sprechen.
Zudem kenne ich auch keine Person, die ein exzessiver "Sonnenanbeter" ist und Hautkrebs hatte. Dafür kenne ich meine Nachbarin, die sich immer akribisch eingecremt und das Haus nie in kurzen Klamotten verlassen hat und trotzdem Hautkrebs bekommen hat.
Das kann man nicht immer beeinflussen und man kann auch seine persönlichen Erfahrungen nicht als Referenz für alle nehmen. Ich seh auch 6 Jahre jünger aus, obwohl ich mich selbst im Urlaub nicht eincreme. Dafür ist mir meine Zeit echt zu schade.
@@skygraffiti4296 Es gibt auch Menschen, die ihr Leben lang Kettenraucher sind und trotzdem nie Lungenkrebs bekommen. Trotzdem erhöht Rauchen nachweislich das Krebsrisiko um ein Vielfaches. Wenn man dann trotzdem raucht, ist das persönliches Risiko. Ich möchte dieses Risiko für mich so gering wie möglich halten, daher creme ich gerne. Um mein Krebsrisiko (und dazu noch Hautalterung) zu verringern, ist mir meine Zeit nicht zu schade - auch nicht im Urlaub ;)
@@leni0210 Dein Argument war, dass du durch Sonnencreme ja so viel jünger aussiehst. Die verhindert aber nur höchstens 30% der tatsächlichen Hautalterung, wenn du sie jeden Tag aufträgst. Deine Genetik ist viel entscheidender.
Das was du mir jetzt vorwirfst, hast du in deinem Hauptkommentar selbst gemacht. Ich wollte dir nur einen Spiegel vorzeigen. Du bist nicht alle. Zum Glück.
Danke für das Video und das ihr darauf aufmerksam macht. 👍
❤️
Tolle und wichtige Reportage! Ich fände einen zweiten Teil mit Sonnemcreme/schutz Tests auch super! 👍🌞
Ich creme auch im Winter. Wenn man die richtige Sonnencreme findet, hat man auch nicht dieses fettige, klebrige Gefühl und man schmiert sich gerne ein
Sonnenschutz ist sooo wichtig! Auch dunkelhäutige Menschen brauchen ihn. Abgesehen vom erhöhten Krebsrisiko, altert man optisch schneller und schädigt die Haut, sollte man keinen bzw. keinen ausreichenden Sonnenschutz verwenden!
Bitte auch auf die richtigen UV-Filter achten. Garnier und Nivea haben beispielsweise gute Produkte.
Richtig guter Punkt, den du da ansprichst! Alle Hauttypen brauchen Sonnenschutz, weil Hautkrebsgefahr auch für alle Menschen besteht.
Sonnenschutz ist definitiv wichtig. Aber man muss bei dem Thema finde ich etwas mehr differenzieren (da wird gerne pauschalisiert vieles). Nicht jeder ist gleich empfindlich für die Sonne und für manche dunkleren Haupttypen kann eine gewisse Bräune vor UV-Strahlung bestimmt genauso gut schützen wie Sonnenmilch. Es ist ja z.B. erwiesen, dass es in Afrika viel weniger Hautkrebs gibt als hier. Das liegt an der starken Pigmentierung der Menschen.
Auch weiß man inzwischen, dass nicht jeder Mensch gleich viel Vitamin D über die Haut aufnimmt. Jemand der sehr blass ist kann über die Haut mehr Vitamin D produzieren als ein dunklerer Haupttyp. Heißt also, jemand der vorgebräunt ist braucht auch mehr Sonneneinstrahlung auf der Haut um gesund und zufrieden zu sein als andere. Man kann an Vitamin D Mangel sicherlich genauso krank werden wie an Hautkrebs.
Gut das ich die Sonne, Sommer und alles was dazu gehört einfach Hasse^^
Auch eine Art Sonnenschutz!
bisschen spät ABER für jeden der dieses klebrige Gefühl von Sonnencreme auch nicht mag das Missha aqua sun gel ist von der Textue - ich sage mal - "wässrig" und zieht echt sofort in die Haut ein ohne kleben oder so! Außerdem ist es Fungalakne safe 👌🏻😉
Ich bin unter 35 und bekomme trotzdem von meiner Krankenkasse alle 2 Jahre ein Screening bezahlt, allerdings sollte ich vielleicht mal meinen Hautarzt wechseln, denn meiner ist mit dem Screening so in 5min durch und guckt z.B. nicht in den Mund oder unter die Haare. Krass wie sorgfältig die Ärztin das gemacht hat.
Meine Hautärztin war beim Screening auch nicht so sorgfältig, ich schätze die Ärztin in dem Video hat das auch nur so genau gemacht, weil sie gefilmt wird
Bei welcher Krankenkasse bist du?
Rothaarige, Blauäugige hier, mit Sonnenallergie. Der Sommer wird auch mit hohem LSF zum Schatten-Spießrutenlauf für mich. Ich könnte es mir garnicht leisten, ohne Sonnenschutz rauszugehen - auch wenn es nervt!
Alles alles Gute für Michael!! Ich hoffe, er schafft es!
Ich trage seit 10 Jahren jeden Tag mindestens LSF 30, ich habe sehr sehr helle Haut. In meinen 20ern fanden meine Freunde mich ein bisschen albern. Heute in meinen 30ern können Leute nicht fassen "wie alt" ich schon bin. Fazit: Sonnencreme schützt auf jedenfall vor sichtbarer Hautalterung. Man sollte beim Kauf allerdings auf die Inhaltsstoffe gucken.
Kannst du mit deiner Erfahrung eine Sonnencreme fürs Gesicht empfehlen, die unbedenkliche Inhaltsstoffe hat?
Jeden Tag Sonnencreme - wird mindestens bei Akne immer empfohlen, um Narben und Malen vorzubeugen. Ansonsten möchte ich natürlich an einem möglichst jungen Hautbild festhalten & mein größtes Organ vor Gefahren schützen.
So viele Vorteile!!
😂 geil und dann wundern wieso man Akne hat
@@N0N4M30 absoluter Quatsch. Manchmal frag ich mich echt🙄
Ich brauche auch so ein UV-Perlen Armband. Wenn man selbst drinnen und im Schatten nicht geschützt ist, wer weiß wo sonst noch überall UV-Strahlen schlummern.
Danke für die Reportage.
danke für das aufklärende Video @Pulsreportage :)
Jo Community
Ich wollte nur mal Bescheid geben, dass man einmal pro Jahr nen „Check up“ beim Hausarzt machen kann, welchen die Krankenkasse zahlt. Da is zwar kein Haut-Screening inbegriffen aber es is IMMER wichtig sich durchchecken zu lassen.
Als ich meinen Arzt des erste mal wegen nen Checkup gefragt hab, hatte er mich gefragt in welche Richtung (gibt also wahrscheinlich verschiedene) ich hab dann gesagt zur Krebsvorsorge und des hat mich keinen Cent gekostet.
Die machen dir ein großes Blutbild, ne Ultraschall Untersuchung der Lymphdrüsen und nen Test um dein Lungenvolumen zu messen.
Gärtner bester Beruf wo das nicht zutrifft hahah! Gefühlt jeden Tag 8 Std in der Sonne
Mein Freund ist Dachdecker 🥲
AOK Plus(die für Sachsen & Thüringen) übernimmt den Hautcheck schon ab 14 Jahren aller zwei Jahre. Definitiv wahrnehmen wenn ihr es könnt.
Alles Gute an Michael. Werd schnell gesund🙏🏽❤
Ich habe letztens eine weltweite Statistik zur Hautkrebs Verteilung gesehen. Auffällig ist dabei vorallem, dass Menschen die aus Ländern mit hoher Sonneneinstrahlung kommen viel weniger an Hautkrebs erkranken, als Menschen die z.B aus Nordeuropa stammen. Ist natürlich zurückzuführen auf die Genetik und den dunkleren Hauttypen. Was aber sehr auffallend ist: Australien ist Spitzenreiter bei Hautkrebs, weil dort sehr viele helle Hauttypen leben, die anders als beispielsweise die Ureinwohner, nicht dafür "geschaffen" sind unter dieser sehr starken Sonne zu leben. Das sollte man immer bedenken, wenn man als sehr heller Mensch die vermeintlich "perfekte" Bräune anstrebt. Nicht jede Haut hat dafür die selben Vorraussetzungen