¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Es impresionante que hayan logrado entrevistar para todos los iberoamericanos, al psicólogo más importante del planeta. Muchísimas gracias por éste hermoso vídeo.
En tus valores encuentras tu dolor y en tu dolor encuentras tus valores! Abraza tu dolor y encontraras tu valor, te encontraras a ti mismo. Es muy dificil pero se logra, poco a poco.
Si alguien a visto la película matrix, tener ansiedad así se siente, te sales de la zona de confort de donde venias y para readaparte te tienes que transformar, es como morir en vida y regresar y seguir, se ocupa mucha valentía.
When i started to see what was I going to study for life, i wanted to be a psychologist but then i thought how can i be and stay strong by listening to all those "situations or problems" that my "patients" will come to me and how will i manage to not involve too much on their sufferment, so i decided to be a graphic designer i've always liked painting,music,art etc. 10 years ago i had anxiety while going to uni and it came back again. anxiety is saying now to let go, let go of fear, of a beloved one, of material things and live life, and really evaluate what matters the most. watching this video made me realize the message..i need to start feeling and not hiding my feelings no matter what no matter who criticizes and the body will heal automatically. i thank you both for this message and video.
Esta si no me la sabia. Psic Fabi que feliz me hace este video, actualmente estoy leyendo otro libro del Dr. Hayes y me ha gustado demasiado el ACT. Hubo una parte que me encantó y fue en una frase en el libro Sal de tu mente entra en tu vida, cuando hace referencia a las arenas movedizas, no lo sé, pero me identifique mucho con eso. Saludos
Me gustó mucho la entrevista y el momento que más me gustó es que a veces el mensaje de la ansiedad es de que hay un anhelo en uno que desea ver personas que se quieren después de haber vivido en un lugar de violencia doméstica ....
Me encantó!! Siempre están aportando me mucho conocimiento y acompañándome en ni proceso de crecimiento, ustedes me han ayudado a cambiar mi vida por completo. Muchas gracias por esta linda misión que tienen
Muchas gracias. Tus vídeos me ponen mucho mas tranquila y me sirven mucho, no se cuanto me va a duras esto pero ahora se que solo es ansiedad y no es nada mas. Suerte a todos los que pasa por esto.😊
MUCHAS GRACIAS..... AUNQUE HE TRABAJADO EL MODELO ACT EN CLINICA SIEMPRE SE APRENDE MAS ESCUCHANDO Y VIENDO COMO LO PROYECTA SU DESARROLLADOR. SALUDOS A FABI Y AL DR. STEVEN
I really enjoy the way he remember his struggles in a way to think a can believe I when to that but not feeling guilt. Gracias por seguir en la busqueda constante y darnos material y herramientas. Y mostrarnos cómo personas han trascendido en sus momentos de oscuridad y los han hecho grandes luces. Gracias Fabiola!!
Wooww.....que maravillosa platica Fabi!!! Me quedo con muchas cosas lindas despues de escucharlos....Gracias a los dos!! 😊😊 Steven me hizo sentir una necesidad enorme de brazarlo al final cuando se despide con esas lindas palabras, si ya tú Fabi me hacias sentir bien con solo leerte hoy al escucharte a lado de este gran hombre me hicieron sentir algo muy lindo, llore con algunas cosas con otras rei y bueno fue un placer verlos....Gracias Fabi por esta platica...😊😊😊
Buenas tardes Saluditos cuando te escuyo me relago mucho yo tengo casi dos años con ataques de pánico estoy tomando zoloft 100 mg pero me duerme mucho no tengo vida
Hola Rosa, Te recomiendo que descargues este ebook pues te podré enviar recomendaciones a tu mail y te podrás sentir mejor... saludos! www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Hola... sufro de ansiedad ataques de pánico con pensamientos obsesivos que me causan más panico.. alguien me podría desir si el estar en tu menstruación aumenta más la ansiedad en nosotras las mujeres?
Rosío, claro, la menstruación conlleva cambios hormonales que hacen que en esos días los sintomas de la ansiedad se acentúen. Aquí te dejo mas info www.desansiedad.com/mujer-cuando-te-baja-te-pones-mas-ansiosa/
Hola Fabi, tengo mas de 27 años de sentir en el hiato o boca del estomago una succión hasia abajo del estomago o como se abre mi hiato y esto es bruscamente y con dolor, me da pánico y adrenalina a montones me pongo a temblar como conejo, esto me hace sufrir mucho y trato de no moverme mucho para que no me de, como discapacitada, los doctores dicen que son nervios, que opinas tu es un movimiento nervioso solamente lo que me da en el estomago?, como lo supero, ayuda me por favor, gracias por tus consejos
Hola Beatriz, sí puede ser por tu sistema nervioso, junto con que eres muy sensible a lo que sientes. ¿Qué estás haciendo para relajar tu sistema nervioso? son varias cosas: tener una vida más relajada con menos presiones, liberar tus emociones, dieta sana, vitaminas B, magnesio, triptofano, omegas, y ejercicio aeróbico. También la meditación te ayudaría mucho. Si te enfocas en todo esto, verás que mejoras :D ¡saludos!
Hola soy rocio soy de elbestafo de México pero actualmente vivo en Austin Texas ase un mes que empeze con pensamientos muy feos que me dan miedo al imaginar que yo pudiera perder el control me causa mucho miedo tengo 2 hijos una niña de 1 año y un niño de 6 años cada vez que entran pensamientos negativos ami mente me da miedo poder perder el control y aser algo contra mis hijos siento tanto miedo que siento volverme loca fui al doctor y me dijo que era ansiedad mi psicóloga me dijo lo mismo pero cada vez esos pensamiento son más feos me da temor no tengo vida abeses mi mente me ase creer que tengo esquizofrenia y más miedo me da eso y más mal me pongo y sólo llorar quiero por las noches no puedo dormir me atormenta ese pensamiento asta creo sentir los síntomas ayuda ya no puedo mas... también tengo muchos sumbido de oidos por las noches aumentan más parece que tengo una pastilla efervescente en mi cabeza con ese zumbido y e empezado a tenerle miedo al ruido ya no se que aser ni que pensar ojala me puedan responder porfavor
Rosio, probablemente durante un periodo de tiempo largo has venido guardando tensiones físicas y emocionales, y al no ser liberadas se expresan en los síntomas y pensamientos que nos comentas. Entiendo que son sensaciones y pensamientos desagradables, mas no son peligrosos. Te recomiendo que hagas una liberacion emocional, aqui la puedes encontrar www.desansiedad.com/tratamiento-para-desahogo-emocional/ Y que le des una checada a este link www.desansiedad.com/empieza-aqui/
Yo tengo 2 años con ansiedad y últimamente Medan los ataques de pánico es horrible vivir así con ese miedo / nervios / taticardias/ temblor en el cuerpo/ cansancio/ dolor corporal/ frialdad .... 😢☹️
kiana Irigoyen yo llevo.diez, con etapas que mejore mucho pero no al cien, y de pronto recaía, es una pesadilla es como haber tenido.una vida antes y otras después de haber sentido un ataque. Pero siempre debemos tener la esperanza que no durarán para toda la vida
kiana Irigoyen todo tiene su tiempo tienes q tranquilizarte respirar mira estos videos te ayudan mucho yo viví con esto por cuatro años y fue terrible ahora es mucho menos pero aún lo tengo y aprendí a aceptarlo realiza mucho ejercicio físico y mantén tu mente ocupada siempre
Ohhh me gustaria escuchar esta entrevista en español...con los subtitulos no me concentro lo suficiente y es demasiado tiempo leyendo😢🙏por favor podrian doblar este video al español?gracias
Desansiedad gracias de nuevo....he conseguido un libro de este hombre y estoy empezanzo a leerlo se llama:"sal de tu mente entra en tu vida".Estoy entunsiasmada❤
Wow yo tenía un sueño muy parecido pero en lugar de huir de dinosaurios huia de vampiros y trataba de buscar ayuda con mi familia y estaban convertidos en vampiros tambien , salia de casa y corria y corria y no avanzaba . Creo que esa era la forma de mi inconciente de tratar de escapar de toda esa violencia y maltratos que se vivían en mi hogar .
¡Hola! Estamos contigo. Tenemos un curso gratuito llamado "Pierde el miedo a los ataques de pánico", que puedes encontrar en el siguiente link www.desansiedad.com/curso/ataque-ansiedad-panico-que-hacer Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜
Vamos mi inglés de la prepa que es hasta donde estudie todavía fue de pollito Chicken, gallina gen, pluma pencil y lápiz pen, póngale subtítulos porfa jeje.
¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Es impresionante que hayan logrado entrevistar para todos los iberoamericanos, al psicólogo más importante del planeta. Muchísimas gracias por éste hermoso vídeo.
Ya están listos los subtitulos, los pueden activar en la parte inferior en la opcion de configuracion 😎
Desansiedad excelente 👏
Desansiedad holaa. Yo estoy trascendiendo ansiedad y estres. Experimentaste estress durante la ansiedad
Ojalá subtitulen pronto, gracias
Hermoso y super emotivo..justo hoy no tuve un buen día y cerré bien c este regalo q excelente steven gracias
En tus valores encuentras tu dolor y en tu dolor encuentras tus valores! Abraza tu dolor y encontraras tu valor, te encontraras a ti mismo. Es muy dificil pero se logra, poco a poco.
Gracias Fabi por ser tan solidaria y amorosa con los ansiosos. Esta entrevista fue una muestra de amor hacia nosotros.
cada vez mas impresionado que esta bella persona que nos ayuda con su corazón y su inteligencia. gracias Fabiola. ❤
¡Hola R B!
Te mandamos un abrazo 💜
Estoy conmmovida de la profundidad de su mensaje. Me llego al cuerpo y al alma❤
Si alguien a visto la película matrix, tener ansiedad así se siente, te sales de la zona de confort de donde venias y para readaparte te tienes que transformar, es como morir en vida y regresar y seguir, se ocupa mucha valentía.
Que honor Fabi entrevistar a este genio de la psicología que honor!!!!
Imprescindible para complementar el paso 1 de Dale Alas
Jejeje si! Si pude entrevistarlo aunque estaba un poco nerviosa...
Excepcinalmente explicada la vivencia de la Ansiedad ,pánico,etc
Gracias Doctor por poner en palabras lo q a es tan dificil Explicar
This guy is absolutely awesome, I've been reading about him on the internet and the only one thing I have to say is THANKS A LOT for your advices
Toda tu informacion a sido y será excelente, siempre esforzandote por nosotros los ansiosos, Dios te siga bendiciendo por mostrarnos nuevos caminos.
When i started to see what was I going to study for life, i wanted to be a psychologist but then i thought how can i be and stay strong by listening to all those "situations or problems" that my "patients" will come to me and how will i manage to not involve too much on their sufferment, so i decided to be a graphic designer i've always liked painting,music,art etc. 10 years ago i had anxiety while going to uni and it came back again. anxiety is saying now to let go, let go of fear, of a beloved one, of material things and live life, and really evaluate what matters the most. watching this video made me realize the message..i need to start feeling and not hiding my feelings no matter what no matter who criticizes and the body will heal automatically. i thank you both for this message and video.
¡Thank you, Nelly for sharing your experience with anxiety!
Esta si no me la sabia. Psic Fabi que feliz me hace este video, actualmente estoy leyendo otro libro del Dr. Hayes y me ha gustado demasiado el ACT. Hubo una parte que me encantó y fue en una frase en el libro Sal de tu mente entra en tu vida, cuando hace referencia a las arenas movedizas, no lo sé, pero me identifique mucho con eso. Saludos
Realmente es una joya de sabíduria esta entrevista, felicidades a la entrevistadora también.
Forgot to thank Fabiola for your great work on your channel. God bless both of you!!!
Me gustó mucho la entrevista y el momento que más me gustó es que a veces el mensaje de la ansiedad es de que hay un anhelo en uno que desea ver personas que se quieren después de haber vivido en un lugar de violencia doméstica ....
Me encantó!! Siempre están aportando me mucho conocimiento y acompañándome en ni proceso de crecimiento, ustedes me han ayudado a cambiar mi vida por completo. Muchas gracias por esta linda misión que tienen
No había visto esta entrevista, es muy interesante, gracias Fabi por compartir
Muuuy buena entrevista personas como uds. Se agradece que existan, gracias..
Muy buena explicacion para uno que no save nada de lo que estamos pasando
Muchas gracias. Tus vídeos me ponen mucho mas tranquila y me sirven mucho, no se cuanto me va a duras esto pero ahora se que solo es ansiedad y no es nada mas. Suerte a todos los que pasa por esto.😊
MUCHAS GRACIAS..... AUNQUE HE TRABAJADO EL MODELO ACT EN CLINICA SIEMPRE SE APRENDE MAS ESCUCHANDO Y VIENDO COMO LO PROYECTA SU DESARROLLADOR. SALUDOS A FABI Y AL DR. STEVEN
Me encantó!!! El y tu son unos capos! Inteligentes y sensibles. Gracias por el trabajo que realizan!
exelente mil gracias por esta informacion tan valiosa
I really enjoy the way he remember his struggles in a way to think a can believe I when to that but not feeling guilt. Gracias por seguir en la busqueda constante y darnos material y herramientas. Y mostrarnos cómo personas han trascendido en sus momentos de oscuridad y los han hecho grandes luces. Gracias Fabiola!!
¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad!
GRACIAS FABIOLA
Gracias por compartir esta hermosa entrevista 🤍
Muchas gracias psico. Fabiola por tu tiempo para compartir la información
Wooww.....que maravillosa platica Fabi!!! Me quedo con muchas cosas lindas despues de escucharlos....Gracias a los dos!! 😊😊 Steven me hizo sentir una necesidad enorme de brazarlo al final cuando se despide con esas lindas palabras, si ya tú Fabi me hacias sentir bien con solo leerte hoy al escucharte a lado de este gran hombre me hicieron sentir algo muy lindo, llore con algunas cosas con otras rei y bueno fue un placer verlos....Gracias Fabi por esta platica...😊😊😊
Infinitas gracias !!!
excelente tu motivacion por ayudar a los demas
Gracias por subir este video! Hermoso, muy valioso para mí 😍
Gracias Fabiola por esta entrevista. Muy interesante las reflexiones. Me encantó.
Danke ! Gracias !
Muchisimas gracias por todo tu trabajo , esfuerzo y tiempo que dedicas me has ayudado.mucho. GRACIAS
Buenas tardes Saluditos cuando te escuyo me relago mucho yo tengo casi dos años con ataques de pánico estoy tomando zoloft 100 mg pero me duerme mucho no tengo vida
Hola Rosa,
Te recomiendo que descargues este ebook pues te podré enviar recomendaciones a tu mail y te podrás sentir mejor... saludos!
www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber
Muy positivo...gracias
Ame el video, amo verlo es muy inspirador!!! Gracias 😊
Para mi Faby es mi suma sacerdotisa,..❤yo le llamo mi Gran Sol Azteca ,cdo la veo
Excelente entrevista, muchas gracias por compartirla.
La música al fondo se me hace un poco alta, es una observación secundaria, los felicito.
Manuel, gracias por la observación. La estaremos tomando en cuenta para futuros videos ;)
Increible entrevista, muchas gracias 😚❤
¡encantados de servirte!
Faby,Graciasss❤❤❤
Felicitciones por la entrevista y gracias por compartirla
Gracias por este recurso 🙏🙏
Gracias 😀 por compartir esta entrevista de trabajo ☺️
Gracias por esta maravillosa entrevista 👏👏👏..la volveré a ver .🤗🤗
¡Encantados de servirte! :D
Desde lima peru. Saludos.
Seria genial si estubiera subtitulado...
Muchas gracias Desansiedad!
¡encantados de servirte!
excelente video, excelente informacion
Gracias Ana por tus palabras, estamos para apoyarte. 💜
Excelente mensaje.
Gracias Carlos, estaba un poco nerviosa jejeje al platicar con él pero creo que salió bien.
Excelentes videos!
Por favor ponganle subtitulos
Buenisimo!!!!
Hola... sufro de ansiedad ataques de pánico con pensamientos obsesivos que me causan más panico.. alguien me podría desir si el estar en tu menstruación aumenta más la ansiedad en nosotras las mujeres?
Rosío, claro, la menstruación conlleva cambios hormonales que hacen que en esos días los sintomas de la ansiedad se acentúen. Aquí te dejo mas info www.desansiedad.com/mujer-cuando-te-baja-te-pones-mas-ansiosa/
Si...por q no entiendo nada el ingles. Gracias Fabiola.
Fabiola buena tarde dime cómo traducir el audio...
Hola Fabi, tengo mas de 27 años de sentir en el hiato o boca del estomago una succión hasia abajo del estomago o como se abre mi hiato y esto es bruscamente y con dolor, me da pánico y adrenalina a montones me pongo a temblar como conejo, esto me hace sufrir mucho y trato de no moverme mucho para que no me de, como discapacitada, los doctores dicen que son nervios, que opinas tu es un movimiento nervioso solamente lo que me da en el estomago?, como lo supero, ayuda me por favor, gracias por tus consejos
Hola Beatriz, sí puede ser por tu sistema nervioso, junto con que eres muy sensible a lo que sientes. ¿Qué estás haciendo para relajar tu sistema nervioso? son varias cosas: tener una vida más relajada con menos presiones, liberar tus emociones, dieta sana, vitaminas B, magnesio, triptofano, omegas, y ejercicio aeróbico. También la meditación te ayudaría mucho. Si te enfocas en todo esto, verás que mejoras :D ¡saludos!
Habla el doctor de un enlace para seguir visualizando Ted....
Hola soy rocio soy de elbestafo de México pero actualmente vivo en Austin Texas ase un mes que empeze con pensamientos muy feos que me dan miedo al imaginar que yo pudiera perder el control me causa mucho miedo tengo 2 hijos una niña de 1 año y un niño de 6 años cada vez que entran pensamientos negativos ami mente me da miedo poder perder el control y aser algo contra mis hijos siento tanto miedo que siento volverme loca fui al doctor y me dijo que era ansiedad mi psicóloga me dijo lo mismo pero cada vez esos pensamiento son más feos me da temor no tengo vida abeses mi mente me ase creer que tengo esquizofrenia y más miedo me da eso y más mal me pongo y sólo llorar quiero por las noches no puedo dormir me atormenta ese pensamiento asta creo sentir los síntomas ayuda ya no puedo mas... también tengo muchos sumbido de oidos por las noches aumentan más parece que tengo una pastilla efervescente en mi cabeza con ese zumbido y e empezado a tenerle miedo al ruido ya no se que aser ni que pensar ojala me puedan responder porfavor
Rosio, probablemente durante un periodo de tiempo largo has venido guardando tensiones físicas y emocionales, y al no ser liberadas se expresan en los síntomas y pensamientos que nos comentas. Entiendo que son sensaciones y pensamientos desagradables, mas no son peligrosos. Te recomiendo que hagas una liberacion emocional, aqui la puedes encontrar www.desansiedad.com/tratamiento-para-desahogo-emocional/
Y que le des una checada a este link www.desansiedad.com/empieza-aqui/
Gracias porque al contestarle le estás dejando saber que no está sola .. Dios. Con ella y con cada uno de nosotros
Yo tengo 2 años con ansiedad y últimamente Medan los ataques de pánico es horrible vivir así con ese miedo / nervios / taticardias/ temblor en el cuerpo/ cansancio/ dolor corporal/ frialdad .... 😢☹️
Yo igual es muy desagradable no savemos que hacer en esos momentos horribles
Donde estan los subtítulos trato de entrar y no se puede
Fabiola muchas gracias por el video pero aun no está con subtitulos, como haría?
Sigo trabajando en ello, poco a poco lo lograré! :D
Sufro de ataques de pánico y anciedad,,,,, llevo un año asi,,, y realmente es un infierno,,,no se le deceo a nadie,,,,, 😓😓🤒
kiana Irigoyen yo tengo ansiedad y estres estoy salience de esta vendicion
kiana Irigoyen deveriamos plasticar y ayudarnos cual es tu what's up
kiana Irigoyen yo llevo.diez, con etapas que mejore mucho pero no al cien, y de pronto recaía, es una pesadilla es como haber tenido.una vida antes y otras después de haber sentido un ataque. Pero siempre debemos tener la esperanza que no durarán para toda la vida
Todo pasará guapa..
kiana Irigoyen todo tiene su tiempo tienes q tranquilizarte respirar mira estos videos te ayudan mucho yo viví con esto por cuatro años y fue terrible ahora es mucho menos pero aún lo tengo y aprendí a aceptarlo realiza mucho ejercicio físico y mantén tu mente ocupada siempre
Los medicos me dicen q tengo ansiedad generalizada y ataques de panico aunque yo no lo creo por q no siento q me lo causa ayudenme
Ohhh me gustaria escuchar esta entrevista en español...con los subtitulos no me concentro lo suficiente y es demasiado tiempo leyendo😢🙏por favor podrian doblar este video al español?gracias
¡Hola María! gracias por tu sugerencia, queremos hacer mucho en pro de nuestra comunidad, estaremos viendo cuando podemos llevar a cabo esto :D
Desansiedad gracias de nuevo....he conseguido un libro de este hombre y estoy empezanzo a leerlo se llama:"sal de tu mente entra en tu vida".Estoy entunsiasmada❤
¡Genial Maria! luego nos platicas qué tal te fue
Wow yo tenía un sueño muy parecido pero en lugar de huir de dinosaurios huia de vampiros y trataba de buscar ayuda con mi familia y estaban convertidos en vampiros tambien , salia de casa y corria y corria y no avanzaba . Creo que esa era la forma de mi inconciente de tratar de escapar de toda esa violencia y maltratos que se vivían en mi hogar .
Les agradecería los subtitulos
sufro de ataques de panico, duran como 4 horas, como puedo combatirlos sabe alguno de ustedes
¡Hola!
Estamos contigo. Tenemos un curso gratuito llamado "Pierde el miedo a los ataques de pánico", que puedes encontrar en el siguiente link www.desansiedad.com/curso/ataque-ansiedad-panico-que-hacer
Esperamos te sea útil.
Te mandamos un abrazo 💜
Fabi hiciste un alto antes de entrevistarlo?
¿!Música?!
buen ingles favi.👍
Vamos mi inglés de la prepa que es hasta donde estudie todavía fue de pollito Chicken, gallina gen, pluma pencil y lápiz pen, póngale subtítulos porfa jeje.
Faviola tienes que traducirla en espanol, porque tus seguidores son mayormente de habla hispana
Elainy, ya hemos activado la opción de subtítulos. Puedes revisar en la parte inferior del video, la opción de "Activar subtitulos"
gracias por tu respuesta. ya lo escuchare
No me gusta como Hayes sobreactua , hace un personaje..parece una especie de clown o mimo..su terapia es muy buena pero hace demasiado circo....
Si vivistes un toc resistente un ataque de panico es casi como una caricia en la mejilla.....