【初公開】プロビルダーポパイ関根の豪快な脚トレ！
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- マッスルグリル初の脚トレです！膝を痛めてるので無理はしません！なめくじって言わないでください！
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#脚トレ #マッスルグリル #ポパイ関根
最近は関根さんの言うフリーをマシンのように、マシンをフリーのようにという意識でやってます
安全に効いてる感覚です
関根さんのマネしてカーフ前半にやります💪
バケモノプロビルダーと闘うには脚の改善が必要ですね！
怪我せず、頑張って下さい！！！
ポパイ関根は癒し
身長高いから脚が弱く見えてしまうの辛いな…普通に昔の山岸さんと扱う重量あまり変わらないのに
この動画を待ってた！！！！！
参考になります!ありがとうございます!
応援してます！
こんなに重量あるのに丁寧だなぁ…レッグプレスなんか特に芸術\(//∇//)\
勉強んなります📖
関根さんは羊ってより、コモドオオトカゲっぽい。
やっぱり吸ってからやるんじゃなくて
吐いてから動かすのか…
プリプリに見守られながらレッグレイズしてる人がいるんですけど...
！！うらやましいぜ！！
リプレイ回数が最も多い箇所で草
ポパイの顔の横に
すんごいプリケツ！！！笑
集中出来んかったわ！笑😂😂😂
カーフがナメクジなんじゃなくて大腿がデカすぎる説
関根さんの真面目な性格が感じれて良い動画ですね^ ^
「背の低い人」でなく「背の低い方」
ポパ関さんは言葉使いが丁寧😊
脚トレ気持ちいいって言ってる人って変態しかいない気がする。
待望の脚トレ！無理せずお大事にしてください😢
雅さんのコラム読んでから脚はインナーサイとカーフレイズから始めてる。
しかしこんな色んなマシンあるの羨ましいな。
突然のイクラちゃんやめい😂
後ろの人人生勝ち組やん
こんなジム近所に欲しいぜ
ポパイの脚トレは需要しかない！
ポパイさん最高
ゲストポーズww
カーフが細すぎて(そんなことないよ❤)ナメクジ呼ばわりされるポパイ
カーフが太すぎてニースリーブ履けないから3年サボってるのに一向に細くならないワイ
色んな悩みがある
カーフは遺伝9割
ニースリ履くのも技術のうち
6:25 50 LBS plate on both sides is my current limit. 😅
ハックマシンにバンドつけるのはどんな意味があるのでしょうか？
サービスショットありがとう。膝お大事にしてね。
今日はこれでいいや
もやしカーフ
ポパイさん声すごい変わったな〜
jf魂🎉
そろそろ薊さん不足です😢
個人チャンネル観れば〜
格闘家がユーザーと連むってどうなん？
いまだにわからんわ。
私は井上さんも関根さんも大好きです。
関根さんも事情があって命懸けで取り組んでると思います。井上さんも格闘技に専念して下さい
好きな人や応援する人に、こうあってほしいって理想を持つのは自由だけど、その交流に問題があるかどうかを判断するのは我々視聴者ではないよ。
@user-wk8dz8yx6y なんか情緒不安定やなw
最近わざわざアンチが否定的、批判的な書き込みする事減ってるイメージだったけどまだまだいるんだな。
@@盛洋行
アンチがが否定的？アンチってなに？
先ず井上さんは自分のチカラでTH-camやらないと薊さん帰って来ないよ。
井上は試合の様に死ぬ気でやらないと薊さんも帰ってこないと思います。私なりの応援。