Desayunos saludables en 10 minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 127

  • @vidavegana
    @vidavegana 6 ปีที่แล้ว +53

    Holi!! Muchas gracias por compartir!!! ♡

    • @maikberry1392
      @maikberry1392 4 ปีที่แล้ว +2

      Deberían de hacer una colaboración Dianita

  • @karinabellocarrillo3252
    @karinabellocarrillo3252 6 ปีที่แล้ว +13

    Me encanta tu canal, las recetas que compartes siempre muy sencillas y no te casas con que solo esos ingredientes usemos, también me gustan tus explicaciones y siempre con referencias científicas, muchas gracias, no dejes de compartirnos tanto conocimiento

  • @HealthyKaty
    @HealthyKaty 6 ปีที่แล้ว +40

    Es todo un honor que me mencionaste en tu vídeo Adriana 🤩🤩🤩
    Las dos otras recetas de huevos benedectinos y avena matcha también se ven riquísimas! Las voy a probar!!!

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว +1

      me encantan tus recetas Kathy!!! gracias por inspirarme!!!

  • @karendelgado5877
    @karendelgado5877 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tu dedicación y esfuerzo por aportar cosas buenas, deseo que este año que inicia esté lleno de bendiciones para ti Adriana. Infinitas gracias por informarnos cómo podemos ser más saludables, por tus recetas, por tus consejos. ¡¡Feliz 2019!!

  • @keishaperezperez161
    @keishaperezperez161 5 ปีที่แล้ว

    Excelente la salsa de yogur 👍

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 6 ปีที่แล้ว +9

    Que ricos desayunos yo hago dos rodajas de pan solo me puedo comer una y la otra la comparto con mi esposo deliciosas.Gracias por nuestra primer receta del año. Bendiciones

  • @florramos9561
    @florramos9561 6 ปีที่แล้ว

    Que ricos desayunos, muy saludables gracias Doctora me encanto gracias 🙏🙏👍👍👏👏😊😊💯💯

  • @henryherndezgutierrez3936
    @henryherndezgutierrez3936 4 ปีที่แล้ว

    Gracias , se ve sabroso

  • @jocabethhernandez1748
    @jocabethhernandez1748 5 ปีที่แล้ว

    excelente!! gracias x tus recetas

  • @isaromero1704
    @isaromero1704 6 ปีที่แล้ว +1

    Feliz inicio d año dra. Todo se ve EXQUISITO. Gracias x sus consejos.

  • @deratalma
    @deratalma 6 ปีที่แล้ว +2

    Todo se ve delicioso y fácil de preparar!!! Muchas gracias!!!

  • @andreamontano5998
    @andreamontano5998 6 ปีที่แล้ว +1

    Que ricooooo!!! Siempre le das tu toque Adri!! Me encanta hacer tus recetas 😻😻😻💁🏻‍♀️🤗!!!feliz Año Nuevo!!😘😚

  • @lupitapuga8003
    @lupitapuga8003 3 ปีที่แล้ว

    Exelente

  • @nellysalgado32
    @nellysalgado32 6 ปีที่แล้ว +1

    Wooow q rico, muchas gracias DTB TQM q tengas el mejor año de tu vida, q seas feliz junto a tu familia 😘😘😘

  • @anamariagutierrez8354
    @anamariagutierrez8354 6 ปีที่แล้ว +1

    Feliz 2019! Como siempre empezaste con muy ricas y fáciles recetas!

  • @chivalopez4268
    @chivalopez4268 6 ปีที่แล้ว +9

    Me gustaron mucho estas recetas y me agrada q cada vez te superas mas..! Feluz año..

  • @susyrivera8977
    @susyrivera8977 6 ปีที่แล้ว +1

    Lo intentare se antojaron .muero por el pan frances

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola Adriana si se ven ricas gracias por ayudarnos a comer sano saludos 🤗🤗😉

  • @juliovillarreal8402
    @juliovillarreal8402 6 ปีที่แล้ว +1

    Que ricos desayunos gracias 😁

  • @marianelamartinez8109
    @marianelamartinez8109 6 ปีที่แล้ว +1

    Wii!, nuevo año, nueva intro! Muy lindo! Y qué ricas recetas!. Un abrazo enorme desde Buenos Aires =)

  • @jossiedelacruz9480
    @jossiedelacruz9480 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantaron las 3 recetas, gracias!!

  • @geralve.6607
    @geralve.6607 6 ปีที่แล้ว +6

    Empezando el año con buenas recetas😁😁😁

  • @fannyvalderrama5694
    @fannyvalderrama5694 6 ปีที่แล้ว +1

    Se ve delicioso😋😋

  • @ruthhdz1006
    @ruthhdz1006 5 ปีที่แล้ว

    Hola! Muchas grasias, una pregunta puedo usar miel de aveja para endulsar los french toast

  • @AVanguardiaTv
    @AVanguardiaTv 6 ปีที่แล้ว +1

    Feliz Año 2019 ✨ 🍾 Los mejores deseos para ti y tu familia, bendiciones 🙏 ❤️😘

  • @isabelmendoza9803
    @isabelmendoza9803 6 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Tizayuca Hidalgo ,me encantó todo

  • @luzlissettevelascodeabelle1602
    @luzlissettevelascodeabelle1602 6 ปีที่แล้ว +3

    Buenas noches a todos, acabo de integrarme a la página podría decirme dónde consigo la proteína vegetal que menciona. Gracias feliz nuevo año. Felicidades por su canal

  • @Adarelivlogs
    @Adarelivlogs 6 ปีที่แล้ว +1

    Se ven absolutamente deliciosos 😍😍😍

  • @maref2250
    @maref2250 6 ปีที่แล้ว +1

    E visto algunos vídeos y me llama la atención el.humus que mencionas... Me gustaría saber qué es?? Y dónde se puede conseguir el te matcha y semillas gem ( no sé si escriba así🤗).. gracias

  • @katherinegarciaventura
    @katherinegarciaventura 6 ปีที่แล้ว +1

    Se me antojó todo!!!

  • @abbyzalazar3125
    @abbyzalazar3125 6 ปีที่แล้ว +1

    Feliz año adri,Me encantaron todas las recetas!

  • @way-eigg2786
    @way-eigg2786 6 ปีที่แล้ว +2

    Muy rico todo

  • @marv3ga
    @marv3ga 6 ปีที่แล้ว +1

    Todo se ve delicioso 😋

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว

      maria vega gracias

    • @marv3ga
      @marv3ga 6 ปีที่แล้ว

      Balanceando La Vida gracia a ti Adri por compartir tus recetas 😘

  • @fannyzamoranoahumada565
    @fannyzamoranoahumada565 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias puedes hacer más recetas de cenas 😉

  • @barbasseguraperez
    @barbasseguraperez 6 ปีที่แล้ว +1

    Para empezar el 2019 con todo !!
    Saludos Adriana !!

  • @elizabethmaya2279
    @elizabethmaya2279 6 ปีที่แล้ว

    Me encantaron las recetas! Qué marca de proteína vegetal sin sabor recomiendas?

  • @patriciamorales1098
    @patriciamorales1098 6 ปีที่แล้ว +6

    Que delicioso 😋😋😋👌

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 6 ปีที่แล้ว +1

    Año nuevo 😘😘 gran video!!!

  • @Michelin3840
    @Michelin3840 5 ปีที่แล้ว

    Podría hacer un video pero de cenas, por favor. Saludos!!.😊

  • @denissea1124
    @denissea1124 5 ปีที่แล้ว

    Que buenas recetas.
    Una pregunta los lácteos si son dañinos? Q dicen que son cancerígenos

  • @eduardoarroyo472
    @eduardoarroyo472 5 ปีที่แล้ว

    En lugar del yogurt griego que otra cosa puedo usar ? Es que soy alergico a la lactosa

  • @lulufaviel5642
    @lulufaviel5642 5 ปีที่แล้ว

    Hola,puedo sustituir el humus por guacamole??

  • @adrihanna7096
    @adrihanna7096 5 ปีที่แล้ว

    Hola ¿Que stevia líquida recomiendas?

  • @isabelpalomar6742
    @isabelpalomar6742 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tus recetas están deliciososas, una pregunta estás recetas son aptas para un diabético? De antemano muchas gracias

  • @issaja5871
    @issaja5871 6 ปีที่แล้ว +1

    Delicioso .... Gracias Adri

  • @dmarcela8639
    @dmarcela8639 6 ปีที่แล้ว

    Que lindo tu nuevo intro y esas recetas deliciosas 😍😍

  • @jorgecarballo2880
    @jorgecarballo2880 5 ปีที่แล้ว

    Que pasa si agrego las yemas a los platillos?

  • @yurileeta
    @yurileeta 6 ปีที่แล้ว

    El humus como se hace?

  • @enriqueduran9225
    @enriqueduran9225 6 ปีที่แล้ว +4

    Hola estan muy bien tus vídeos , pero seria mejor que también salieran los ingredientes en la pantalla o los puedes poner de en los comentarios para después revisarlos ,algunos ingredientes si los escuchamos o identificamos pero algunos no solo es un comentarios para mejor tus vídeos gracias siguen con los vídeos saludos desde Dallas Texas usa .....👍🏻

  • @livi6850
    @livi6850 5 ปีที่แล้ว

    Hola
    Tengo una duda
    Una nutriologa m dijo q no coma avena porque engorda
    TU QUE OPINAS?

  • @imfert3434
    @imfert3434 6 ปีที่แล้ว +1

    Buen día!

  • @erilopez5509
    @erilopez5509 5 ปีที่แล้ว

    La chia se debe hidratar primero

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 2 ปีที่แล้ว

    ¿En qué escuela o universidad nos recomiendas tomar un diplomado de nutrición en línea?.

  • @estefimosquera5693
    @estefimosquera5693 6 ปีที่แล้ว +1

    Las 2 rebsnadas de pan es lo recomendable en el desayuno # 2 ?

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว +2

      Estefi Mosquera depende de tus necesidades

    • @estefimosquera5693
      @estefimosquera5693 6 ปีที่แล้ว

      Balanceando La Vida gracias por tu respuesta :) Exelente canal ! ya he preparado varias recetas ❤👌

  • @aracelivalenzuela7034
    @aracelivalenzuela7034 6 ปีที่แล้ว

    Qué marca de stevia utilizas?

  • @magdalena4778
    @magdalena4778 5 ปีที่แล้ว

    Hola Adri!! Sigo tus videos con el smarphone y la letra de las propiedades nutricionales es tan fina que cuesta leerlas. Por favor cambialas, o ponlas al centro del video. Abrazo🤗

  • @Sevilla23XD
    @Sevilla23XD 6 ปีที่แล้ว +4

    Las torrijas y las tostadas francesas son muy parecidos pero las torrijas son de España de semana santa

  • @concepcionvaldez6917
    @concepcionvaldez6917 6 ปีที่แล้ว +2

    Se me antojan .soy mas de comida salada.... saludos CDMX

  • @elizabethramirezm8370
    @elizabethramirezm8370 6 ปีที่แล้ว

    Que podemos usar para reemplazar el Chile chipotle? Acá no se consigue

  • @HolaAle369
    @HolaAle369 6 ปีที่แล้ว +2

    Si no tengo crema de cacahuates me puedo comer los cacahuetes enteros o no es lo mismo?

  • @anaflores1807
    @anaflores1807 6 ปีที่แล้ว

    El chipotle es un tipo de ají?

  • @isabeldealcorcon
    @isabeldealcorcon 6 ปีที่แล้ว

    Hola, que es un chiplote??

  • @betybecerra5174
    @betybecerra5174 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola, feliz inicio de año estos desayunos los pueden comer las embarazadas

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว

      Bety Becerra siii

    • @betybecerra5174
      @betybecerra5174 6 ปีที่แล้ว

      @@BalanceandoLaVida gracias los are

    • @betybecerra5174
      @betybecerra5174 6 ปีที่แล้ว

      @@BalanceandoLaVida tengo otra pregunta, si mi puedes ayudar tengo mucha gripa, de que te naturales puedo tomar

  • @ixelz9372
    @ixelz9372 6 ปีที่แล้ว

    Me encantó! Yo soy fan de Vida Vegana y de tu canal. Pero una pregunta. Las semillas hemp son súper caras. Hay algo con que se puedan sustituir? PD. Me encantó que hicieras la avena en caliente para estas fechas de frío. Saludos!

    • @dianabayona6043
      @dianabayona6043 6 ปีที่แล้ว

      Ixel C En Costco están a un precio muy accesible, más o menos 220 pesos el paquete de 800 gramos

  • @ld8503
    @ld8503 6 ปีที่แล้ว +1

    💕

  • @Adriana-ky5go
    @Adriana-ky5go 6 ปีที่แล้ว

    Como hago el humuz?

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว

      Adriana tengo la receta en mi canal. Es hummus. Búscala

    • @Adriana-ky5go
      @Adriana-ky5go 6 ปีที่แล้ว

      @@BalanceandoLaVida ❤Gracias😉

  • @jocelynlopez8658
    @jocelynlopez8658 6 ปีที่แล้ว

    Alguien por favor responda, en muchas recetas de aquí que llevan huevo he visto que solo le ponen la clara, y quiero saber el porqué ya que quiero empezar a hacer estas comidas pero no quiero desperdiciar, porque no sé en qué más ocuparía las yemas, ¿no hay problema si uso todo el huevo?

  • @johannesanchez1598
    @johannesanchez1598 5 ปีที่แล้ว

    6:26 para que sepa aún más dulce? La canela no es dulce 😓

  • @luluarias1721
    @luluarias1721 5 ปีที่แล้ว

    Que es humos???? Done lo compro???😧😧

  • @guadalupeceja7644
    @guadalupeceja7644 6 ปีที่แล้ว

    Super Deliciosos

  • @jimenah01
    @jimenah01 5 ปีที่แล้ว

    Hice los huevos benedictinos y no inventes delicioso😭❤️

  • @RozzCh
    @RozzCh 6 ปีที่แล้ว

    Que es chipotle ??

  • @nellytorres1742
    @nellytorres1742 6 ปีที่แล้ว +1

    que es chipote

    • @jennchelme
      @jennchelme 6 ปีที่แล้ว

      Es un chile o ají

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว +1

      Nelly Torres un tipo de chile

    • @nellytorres1742
      @nellytorres1742 6 ปีที่แล้ว

      @@BalanceandoLaVida Hola muchas gracias x contestar pero soy de Ecuador algún reemplazo del chipote

    • @adrianamendoza5874
      @adrianamendoza5874 6 ปีที่แล้ว

      @@nellytorres1742
      Chipotle !
      Saludos

  • @elisaguzman5633
    @elisaguzman5633 5 ปีที่แล้ว

    K es humuss?

  • @AracelyHer
    @AracelyHer 6 ปีที่แล้ว +1

    Estos desayunos podría ser también para niños para que no desayunen en su escuela

  • @maribelzavala4317
    @maribelzavala4317 6 ปีที่แล้ว +1

    Sería mejor sin la yema pero está muy rico todo

  • @ruthhdz1006
    @ruthhdz1006 5 ปีที่แล้ว

    Aunque quiera bajar de peso puedo comerme las dos rebanadas de pan para los french toast

  • @mafegonzalez2816
    @mafegonzalez2816 6 ปีที่แล้ว +1

    Siempre pensé que el picante al desayuno no era muy bueno

  • @dorisrestrepo5503
    @dorisrestrepo5503 6 ปีที่แล้ว +1

    Deliciosooss🙄🙄

  • @CristianAndresMarin17
    @CristianAndresMarin17 6 ปีที่แล้ว

    Las 2 primeras no son para nada saludables por las salsas; son muy dañinas para la mayoría de las personas, la 3ra esta perfecta :D

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  6 ปีที่แล้ว +2

      Christian Marin para nada...pero si te gustó la tercera que bueno 😬😬😊

  • @Tumami69273
    @Tumami69273 5 ปีที่แล้ว

    Si haces así las tostadas francesas saben a huevo obvio en vez de eso hubieras puesto un poco de leche como sivte sumará muchas calorías ponerle un poco de leche🙄