Как жить здесь и сейчас / Синдром отложенной жизни
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ค. 2019
- Книги / помощь проекту: progressman.ru/2i
Консультации: progressman.ru/konsultirovanie
Группа в ВК: imavator
Две мои статьи о надежде:
progressman.ru/2017/10/nio/
progressman.ru/2011/10/hope/
****************
Живи здесь и сейчас
Ключевые мысли ролика
Большинство считает, что деньги - это эквивалент стоимости товаров и нужны для выживания. На самом деле здесь и сейчас нам требуется совсем немного денег. В основном деньги нужны для поддержки фантазий о счастливом будущем. То есть главная функция денег - заряжать и укреплять надежды.
Если у тебя хорошее настроение, значит неосознанно предвкушаешь светлое будущее. Если настроение плохое - предвкушаешь темное.
Даже олигарх в обществе любимых людей будет несчастен, если трясется за свое будущее. Даже одинокий бедняк будет счастлив, если твердо верит в завтрашний успех.
Мы даже не замечаем, как все время переживаем за свое будущее.
Депрессия - это вера в пустое темное будущее. Шагать туда не хочется. Поэтому в депрессии мотивация нулевая, нет никаких сил. Так на нас влияют наши собственные мысли...
Переживания наши противоречивы. Мечта о будущем успехе придает сил. И одновременно мечта погружает в беспокойства. Как только присвоил себе воображаемый будущий успех, начинаешь за него трястись.
В одной из статей я уже говорил: любовь - это, когда нравится настоящее. Реальный партнер, реальная жизнь. Влюбленность - это, когда настоящее не нравится, и ты устремляешься к нафантазированному идеалу.
В средневековье не было даже электричества и водопровода. А счастливые люди все равно водились. То есть мы страдаем не потому, что нам реально чего-то не хватает для счастья здесь и сейчас. А потому, что обесцениваем то, что есть, и устремляемся будущему.
Как только увлекаешься мыслью о лучшем, так сразу настоящее кажется бессмысленным тупиком.
Живи здесь и сейчас!
Можно в эпицентре событией переживать бессмысленность.
Можно в глухом лесу чувствовать наполненность светом.
Живи здесь и сейчас!
Потеря настоящего и жизнь ради будущего - это самое непросветленное состояние.
Живи здесь и сейчас!
В тоннель безнадеги заманивает реклама будущего счастья. И мы с радостью свой покой обмениваем на мечту.
Мы выбираем надежды, потому что верим, что так устремляемся к счастью. А по факту получаем сплошные беспокойства.
Пока важны надежды, осознанность не интересует. К осознанности приходишь, когда видишь, что надежда приводит к взбудораженности и безнадеге.
Если своей надеждой довел себя до ручки, как при влюбленности, то отпускать надежду становится в радость!
Если рассчитываешь стать осознанным в будущем, - это очередной самообман для сбегания из настоящего. Реальная осознанность возможна только здесь и сейчас. Не откладывая.
Весь секрет в том, чтобы действовать, но не ждать. Вкладыватсья в будущее, но не присваивать его.
Живи здесь и сейчас!
Растешь👍 спасибо, Игорь. У тебя очень хорошая структура изложения мысли. Помогаешь приоткрывать глаза, которые постоянно захлопываются🙂
да, я хотела бы присоединиться к этому комментарию: я тоже с первого просмотра и прочтения на сайте отметила для себя это обстоятельство. Спасибо Вам !))
Если копнуть глубже, то мы и не живём в реальности
Спасибо вам. Сравнивая самые первые видео и с тем, что вижу сейчас, приятно наблюдать развитие и улучшение. Очень рада, что вы перешли на видеоформат. Спасибо за вашу работу.
Я пришла к этим же идеям и мыслям, после того, как в прошлом году пережила ДТП, в котором чуть было не погибла. Оказалось, моё время может закончится в любой момент, безопасность иллюзорна, приоритеты стоит пересмотреть, ходить своими ногами - это привилегия, а не данность как казалось до этого. Если хочешь быть счастливой, придётся научиться делать это в текущем моменте вне зависимости от внешних обстоятельств и собственных ожиданий.
Спасибо, что поделились.
Хорошая тема выпуска .Благодарю
Вчера ,идя на работу ,заметила цветущие кусты...я по этой дороге каждый день хожу но...цветы заметила только вчера ..а ведь им требуется время ..набухнуть и распуститься ..я этого не заметила . Получается где то с неделю я проходила мимо и была полностью погружена в мысли .. я часто заставляю себя выйти из ума и наблюдать что происходит вокруг. Это конечно ваша заслуга. Раньше я конечно тоже иногда выходила из ума в реальность но это было редко и спонтанно. А теперь ,если чувствую что мысли причиняют страдание то выпрыгиваю из мыслей и все проходит .. тогда я замечаю цветы , свежую зелень ,красивое небо или просто интересных людей 😚
Нужно разочароваться очень в своих надеждах чтоб прийти к осознанности. Это само происходит у тех кто готов
Игорь - ты красавчик! Уже читаю давно твои статьи. В последнее время забыл и буквально сегодня вспомнил твою фамилию и был очень рад видеть уже на видео. Огромное спасибо тебе за твои статьи и блоги!
Психоделики и медитации ведут именно к этому...
Это волшебство)
Спасибо Игорь. Обычно трудно воспринимаю видео формат. Но в этот раз настолько своевременно. Ощущение, как будто выпил стакан прохладной воды в момент жажды.
Очень рад, что однажды вбил в Play Market слово Самооценка :D. Спасибо еще раз!
Просто огромное спасибо, Игорь!
Самое лучшее видео, которое только видела на эту тему. Нереальная благодарность Вам!
🙋🏼♂️🌞
Игорь, спасибо, что стали делать видео! Посмотрела и ещё весь день думала об этом. Меняет взгляд на жизнь! И статьи ваши читаю очень часто. Благодарю! Сплошные инсайты
КРУТЯК!!!!!верх вообще!!!смысл бытия
Переслушиваю 100 раз наверное! Шикардос🙏 какая ясность наступает, не передать, спасибо😇
Просто и четко излагайте свои мысли, спасибо за инфу
Велкам!
Благодарю 🙏 очень зацепило)
Спасибо, Игорь. Тема моего сегодня.
Огромная Благодарность Вам Игорь....мне сейчас очень это пришло !!!!
Спасибо вам огромное за это видео.
Огонь 🔥 благодарю за информацию!
Огромное спасибо! Так откликнулось все.
Самое интересное что вы так честны и эта мягкая честность прям пробивает вызывая двоякие чувства. Кайф ощущения «удивления» от услышанной информации, но она идёт вразрез с кайфом надежды. И что самое интересное ведь действительно Надежда - наркотик, осознанность непривлекательна. Но когда доводишь себя до дна, приходишь к этому ролику, чтобы с ума не сойти.
Искреннее спасибо вам. Давно так не радовалась просто послушав видео. Оооочень понравились все ваши аналогии и подача. Благодарю !
Спасибо, что отозвались.)
Спасибо Вам огромное!!!
Я прям расплакалась!
Это как раз то, что я неосознанно искала много-много лет.
Желаю Вам большого вселенского щастья 🤗!!!
🙏🌞
как же хреново ты ищешь)
Очень классное видео, супер формат, я так рад, что нашёл этот канал! Мне так близко это по духу. И фамилия у автора прям в тему))
Это псевдоним.)
@@IgorSatorin хех)))
Спасибо. Очень круто это всё)
Привет Игорь!!!
Благодарю за твои труды...
Ты кладесь мудрости!!!!
Часто стал замечать, что много анализирую прошлое через своих детей, когда они начали меня зеркалить вопросами: «а помнишь?», «а вот раньше...», «когда я была маленькой» и тд. Думаю, что прям конкретно подвесаю в этом состоянии. Стал искать на эту тему ролики. И вот нашёл! Спасибо!)
Игорь, благодарю! Очень мудрые слова!!! Кстати, увиденные кадры из Игры Престолов заставили улыбнуться:) И еще майка классная, супер Марио!
😉
В точку!!! Благодарю!
я ставлю вам самый осознанный лайк!!!
Именно так оно и работает.
Отличное видео, огромное спасибо, Игорь !
Велкам!
Спасибо тебе большое 🙏😇
Классная майка!
Действительно, деньги - не цель, они сами приложатся при любимом занятии.
Благодарю Вас Игорь.🙏🙏🙏😀
Велкам!
Просто коментарий для продвижения прекрасного канала)
🙏
Perfetto.Grazìe.😇Artur Sita recomendyiu o tomge ...
Шикарно!!!! Спасибо Игорь
Велкам!
Видос классный. Несколько упрощающе. Мозг любит простые модели вроде "любовь - это жизнь в настоящем, а влюбленность - в будущем" , а в жизни же сложней. Иногда слегка напоминает эзотерику изза этих неточных обощений
Как я люблю говорить - не важно где ты, а важно как ты
Любопытненько. Помнится мне, что я несколько лет назад, как психолог говорю, встретил статьи Саторина и мне они показались мистицизмо-оккультными, думал я "Что за очередной Зеланд?". Сейчас мнение изменилось, оказывается нужно было смотреть глубже, а не ограничиваться только академической психологией, сначало же было слово и оно было "философия" =D
В общем, здравое преподнесение информации, спасибо! Теперь сочту честью прочитать отвергнутое предрассудками раннее и извиниться за столь поверхностные суждения. :)
☀️
У Ошо тоже есть о том, что важно откинуть все надежды, чтобы стать осознанным
Спасибо всем за комментарии!
По мотивам этого видео написал статью: progressman.ru/2019/06/sb/
Упомянутая статья о надежде:
progressman.ru/2017/10/nio/ И еще одна: progressman.ru/2011/10/hope/
Ключевые мысли ролика
Большинство считает, что деньги - это эквивалент стоимости товаров и нужны для выживания. На самом деле здесь и сейчас нам требуется совсем немного денег. В основном деньги нужны для поддержки фантазий о счастливом будущем. То есть главная функция денег - заряжать и укреплять надежды.
Если у тебя хорошее настроение, значит неосознанно предвкушаешь светлое будущее. Если настроение плохое - предвкушаешь темное.
Даже олигарх в обществе любимых людей будет несчастен, если трясется за свое будущее. Даже одинокий бедняк будет счастлив, если твердо верит в завтрашний успех.
Мы даже не замечаем, как все время переживаем за свое будущее.
Депрессия - это вера в пустое темное будущее. Шагать туда не хочется. Поэтому в депрессии мотивация нулевая, нет никаких сил. Так на нас влияют наши собственные мысли...
Переживания наши противоречивы. Мечта о будущем успехе придает сил. И одновременно мечта погружает в беспокойства. Как только присвоил себе воображаемый будущий успех, начинаешь за него трястись.
В одной из статей я уже говорил: любовь - это, когда нравится настоящее. Реальный партнер, реальная жизнь. Влюбленность - это, когда настоящее не нравится, и ты устремляешься к нафантазированному идеалу.
В средневековье не было даже электричества и водопровода. А счастливые люди все равно водились. То есть мы страдаем не потому, что нам реально чего-то не хватает для счастья здесь и сейчас. А потому, что обесцениваем то, что есть, и устремляемся будущему.
Как только увлекаешься мыслью о лучшем, так сразу настоящее кажется бессмысленным тупиком.
Можно в эпицентре событий переживать бессмысленность.
Можно в глухом лесу чувствовать наполненность светом.
Потеря настоящего и жизнь ради будущего - это самое непросветленное состояние.
В тоннель безнадеги заманивает реклама будущего счастья. И мы с радостью свой покой обмениваем на мечту.
Мы выбираем надежды, потому что верим, что так устремляемся к счастью. А по факту получаем сплошные беспокойства.
Пока важны надежды, осознанность не интересует. К осознанности приходишь, когда видишь, что надежда приводит к взбудораженности и безнадеге.
Если своей надеждой довел себя до ручки, как при влюбленности, то отпускать надежду становится в радость!
Если рассчитываешь стать осознанным в будущем, - это очередной самообман для сбегания из настоящего. Реальная осознанность возможна только здесь и сейчас. Не откладывая.
Весь секрет в том, чтобы действовать, но не ждать. Вкладываться в будущее, но не присваивать его.
Очень все воодушевляет😁
Но разобраться бы еще с тем, почему мы уходим из момента сейчас. Это ведь не просто как от скуки помечтать захотелося. Бывают такие ситуации которые нам просто неприятно осознавать, больно и страшно. Зачастую жизнь совсем не парк развлечений, где что ни осознай - все в кайф.
А так оч классно все, агась🙏
Отпустил надежду - и стало так легко. Божечки, это так просто
Это целое искусство.
@@IgorSatorin Игорь, есть возможность напрямую купить у вас электронную версию второго издания по отношения?
Благодарю. Помогает "заземляться", похоже.
Спасибо Вам!
Очень по йоговски !:)
Очень нужная информация буквально для каждого человека.
Люди в неведении так и проживают жизнь на автопилоте и в ожидании.
Если не смотрели фильм «Клик» с Адамом Сэндлером то посмотрите! Там в комедийном жанре завуалировано показано как мы проживаем жизнь...
очень понятно обьясняешь
Благодарю! 🙏
Эпично крутое видео
Молодец!
Спасибо!
спасибо 🙏
🌞
Благодарю, брат! Отрезвляющая и одновременно успокаивающая для меня информация. Не согласен лишь вот с этим утверждением: "Потеря настоящего и жизнь ради будущего - это самое непросветленное состояние." Такая формулировка означает, что шел по пути просветления вовсе не туда и опустился на самое темное дно, отупел дальше не куда. На мой же сегодняшний взгляд это всего-лишь промежуточный этап на пути просветления, когда старый иллюзорный мир уже рухнул (он осознан как илллюзия), а новый мир с его опорами еще не проявился. Что скажешь?
Обнимашки!
Спасибо за комментарии!
На имудрейший , прозорливейший супер начинка в видео 🎉
Почему так мало просмотров. ? Круто спасибо
Делай что должен и будет что будет
должен = хочется конкурирущему эгоизму.
Прекратить питать иллюзии и фантазии по поводу
перспективного будущего!
Нет никаких предпосылок предполагать что мои надежды и
ожидания от жизни реализуются !
Надо это принять и жить днём сегодняшним, а не витать в
грёзах о будущем!
РАССЧИТЫВАТЬ НАДО ТОЛЬКО НА СЕБЯ!!!
ВСЁ ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ, ЭТО
МОЯ СЕМЬЯ,
КРЫША НАД ГОЛОВОЙ,
РАБОТА, КОТОРАЯ ОБЕСПЕЧИВАЕТ МОЮ СЕМЬЮ.
ТОЛЬКО ЭТО ОСЯЗАЕМО, ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ ПЫЛЬ!!!
Вот такие мысли меня посетили . Скажите Игорь ,это и есть осознаность?
@@user46262
Это и есть надежда ,что Вы- осознанны 🤭🤭🤭
@@user-dv7rg4lc4r так я то хочу отказаться от надежды
@@user46262
Я понял
Все, что капслоком написали - это уже не совсем про осознанность. Но чисто человечески понять можно, нормальные взгляды.)
Только иллюзии из прошлого крадут наше будущее.
Да!!! Будущее иллюзия!!!
мне так помогло: СПАСИБА
ЛУК
не следует отказываться от приятного стремления к приятным достижимым ЦЕЛЯМ (если это не социальная лапша эгрегорных попугаев), просто не нужно раздувать их значимость (воображая это как "ВЕЧНОЕ счастье").
с монтажом вообще супер
Сама Эволюция Природы шла (к своим восхитительным результатам) через "здесь и сейчас", а не через "планомерное стремление к ДАЛЁКИМ ЦЕЛЯМ".
Что-то в этом есть. 🤔
Игорь, я вас люблю, хоть я и мужчина
Я очень удивлена, увидев молодого мужчину! Я ожидала увидеть мудрого, прожившего жизнь седовласого мудреца! Наверное, древняя душа!
Ожидания и представления - они такие.)
Величайший облом - попытка жить в кредит!)))
Не воспитывать детей в надежде получить отдачу - только для радости сейчас, ведь неизвестно, кем они будут, это другие, отдельные люди! «Делай добро и бросай его в воду», как в известном мультике.
Огромная разница: мечты, включать воображение, чтобы увидеть свои возможности, и ожидания, от себя, особенно от людей, - и разочарования как неизбежные последствия… Спасибо, Вы запускаете мышление, помогаете побуждаться, вылупляться из матриц комфорта, - в которых путь или в депресняк, или хуже…
В средневековье не было электричества и водопровода, но счастливые люди всё равно были. Мы страдаем не потому что нам чего-то не хватает для счастья, а потому что обесцениваем то что есть и устремляемся к идеалу.
Надежда - иллюзия обладания.
Пока судорожно держишься за свои надежды, то осознанность тебя не интересует.
Осознанность может быть только здесь и сейчас, никаких завтра!
Осознанность это не безделье, а отсутствие больших беспокойств за будущее(действовать, но не ждать; вкладываться в будущее, но не присваивать его).
В основном деньги нужны для поддержания фантазий, на самом деле нам требуется совсем немного денег.
Когда избавляешся от надежд,появляется подавленость на фоне безнадёги,а это в свою очередь прямой путь к депрессии. Так может оставить себе кусочек надежды,которая умирает последней?
Подавленность и безнадега - это все те же предвкушения будущего, теперь со знаком "минус". Реалистичные надежды можно оставлять. Главное, не крутить их целый день.)
Извечный вопрос противоположностей🙂. Сложнейший для понимания. Вопрос крайностей. Либо "надеешся" либо "осознаешь".
Сейчас я этого непонимаю. Но и надеется не желательно что пойму. Мда...
Интересно, придёт ли человечество массово к осознанности ввиду необходимости этого пути перед лицом неизбежной участи, находясь в забытии?
Риторический вопрос.
Благодарю за видео! 🙂 Смотреть полезно не только впервые, но и при пересмотрах.🙏
Игорь, продолжайте радовать нас замечательными видео с прекрасным содержанием😊🙏👍
🌞😌
Игорь спасибо за видео. Не подскажете куда подевался хозяин alexsinev.ru ? ) Хороший сайт... был ) много полезного....
Мощь
Если коротко я понял -
Делай то што нужно, а там што будет то будет.
Также, ещё, в обществе людей всегда есть более опытные, или более просветлённые люди, одним из методов которых является, для блага другого человека откидывать его на шаг назад чтобы он неистово старался сделать два шага вперёд, и эта техника в "моменте сейчас" может очень не нравиться, вплоть до небольшого "сумасшествия".
Это из-за дискомфорта такое просходит,настоящий момент легко полюбить,если ниче не ебёт.есть два пути чиститься и учиться взаимодействовать с миром и играть с ним.или почиститься и быть в здесь и сейчас,это уже в трансцендентном состоянии и тонком теле
Когда уже депрессия держит жить тяжело хватаешься за соломинку помогает выйти из тьмы
Игорь что думаешь про визуализацию и фильм секрет в общем?
Здесь по вопросу высказывался: th-cam.com/video/h9hLqrkD5BU/w-d-xo.html
@@IgorSatorin спасибо)
Такой Саторин мне по душе
Такой он и должен быть
Я же читал и помню чо читал, а то типа "не нравится не еш", выстрел в свою ногу.
Спасибо. Подскажите а если я в осознанности и начинаю думать о том какое могло быть будущее в какой то сфере, но не переживаю за то если такого не будет. Стоит в момент осознанности отказаться от мыслей о будущем с чем то или с кем то, даже понимая что это не факт что будет?
Не заморачивайтесь осознанностью. Все равно весь день ее держать не получится. Практикуйте осознанность прицельно, когда почувствуете, что забытьё погружает в драму.
@@IgorSatorin Спасибо огромное, Вам
А как было в детстве. Казалось в детстве мы были гораздо более
осознанными, а потом разучились такими быть.
Здравствуйте, Игорь. У вас есть статья на тему сектантов, тех кто считает себя богами, но при этом они адекватные и здоровые люди. Когда что-то поняли сразу возвышаются до небес. Мне интересно, как с ними взаимодействовать?
А как же движение к цели? Это надо осознавать, что бросаешь настоящее и двигаешься в будущее к своим фантазиям. Которые сбываются или нет. В этом и есть движение в жизни. Развитие самого себя, менять настоящее, которое потом становиться прошлым, а будущее становиться настоящим. 🤗
Включите ролик на 11:15
Грёзы "светло-будущего счастья" -- один из вариантов "приятного состояния" в "здесь-сейчас"ном меню честного фраера. _ Ваня Сусанъя "Социальный понтоРазвод". )
Капец какая ценная информация
Интересная версия 🤔у меня чучуть по другому я трачу деньги не на будущие а на пиво и сигареты 🤭
) не лучший вариант "здеся и сейчаса".
Не создавать избыточные потенциалы.
= не желать ВЕЧНОГО .
Если мы будем стремится к оргазму через ОЖИДАНИЕ ОРГАЗМА (или ещё хуже, через мазохистскую "любовь и воздаяние") , а не через банальное "здесь-сейчастное" удовольствие "пошлых" фрикций без посторонних мысле-ожиданий, -- то нас ждёт ОБЛОМ этого самого "целевого" оргазма. _ Шамбалда Поддубная "сТрипДанс с бубнами". )
Правда в том что нам ниче не гарантировано кроме смерти.
Как замудрил)
Всё очень верно, "Надежда - мать дураков", не помню кто сказал. Но: как действовать, не рассчитывая при этом на результат? Это же очень сложно уже потому что нелогично: человек делает что-то, потому что ожидает что его действия приведут к определенному результату. Замкнутый круг получается о_0
Можете почитать по теме: progressman.ru/2016/06/desire/
это выражение зэков
сидельцев, правильней сказать
@@IgorSatorin спасибо прочту
@@IgorSatorin прочитала, очень полезная статья, даже заскринила некоторые абзацы :)
Отлично 😆 👍👍👍а ведь так!!! Все ради Надежды и потом этой же Надеждой по башке)))
А как насчет того, что все происходит здесь и сейчас? Будущего нет, как и прошлого. Все происходит одновременно - время иллюзорно.
О чем и речь.
иллюзорна лишь СКОРОСТЬ течения времени.
А чем отличается надежда иметь от намерения иметь?
Надежда - это фактически присвоение (шкуры не убитого медведя).
@@IgorSatorin понял, спс!
ты сам для чего свой блог создал
Никто не живет здесь и сейчас. Ты тратишь свое драгоценное время жизни на образы значений (слова), т. е. пустоту по сути. Живую жизнь на мертвые слова!
Ну нет, итоговый совет совсем абстрактный и неприменимый. Не присваивать будущее, не надеяться - ну бред же. Надежда на лучшее часто двигает вперед, а что еще? Проще уж стараться сосредотачиваться на настоящем, чем не думать о белом мишке.
Если я не буду НАДЕЯТЬСЯ услышать хороший совет в это видео, то будет ли у меня СМЫСЛ смотреть ролик?
Советы все проверенные, рабочие. Подумайте, чем отличается предпочтение от томительного ожидания.
@@IgorSatorin Вот именно, вопрос лишь в степени. Не надежда виновата в бедах, а ее чрезмерность, компульсивность.
наше "здесь и сейчас" -- это просто _БЛИЗКИЕ_ ПРЕДВКУШЕНИЯ.
@@nusretadigezalov3784 Если здесь и сейчас настоящее, а не невротичное, то это не предвкушения, а глубокое переживание происходящего
А что если внутри тоже что и снаружи, и нет разделения между тем что я хочу и тем что уже есть! Так как уже все есть
На 2х медленно говорит.