Fait en replay .. Bonne séance pour les cuisses merci Emma au top .. Et merci à Rosa d'avoir participer en directe ..Que du bonheur .. Pour la fin de journée 😀 Cela met bien en forme
Non; pourquoi cette année, les cours sont cardio. Pensez-vous à tout un public qui s'en va, notamment les seniors, Peut-on faire en isométrie, ou presque des cours cuisses qui sont efficaces. De plus, pourquoi 3 fois les exercices pour certains, et très vite, car si on veut bien les faire et se concentrer, on ne court pas.
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)](http://i.ytimg.com/vi/IVwR87OH0_A/mqdefault.jpg)
Fait en replay ..
Bonne séance pour les cuisses merci Emma au top ..
Et merci à Rosa d'avoir participer en directe ..Que du bonheur ..
Pour la fin de journée 😀 Cela met bien en forme
Je ferai le cours en Replay demain matin Emma merci de laisser le cours sur YT; bises
Super cette séance ! De mieux en mieux la musique 👍 merci Emma 🙏
Très belle séance Emma.
Merciiiiiiii à toi Emma et à Rosa❤
Bonsoir j'ai adoré ton cours très compliqué avec cette chaleur mes j'y suis arrivée bien transpirer Mercie beaucoup
Merci, les exercices de jambes reviennent très souvent sur Gym Direct
Pas facile par cette chaleur... Mais très bonne séance! Merci!
Tres bonne séance Emma, merci beaucoup 🙏🏾
Très bon plan
Merci beaucoup DUR DUR J'AI BIEN TRANSPIRER
Merci @madafit 😅, tu nous manques Emma sur Gym Direct! Biz❤
Merci !!! 💪 👍
merci beaucoup
On peut faire cet exercice tous les jours ?
Bonjour. Séance du lundi ; OK. Belle journée
Cours super mais trop de pub pendant les exercices
Non; pourquoi cette année, les cours sont cardio. Pensez-vous à tout un public qui s'en va, notamment les seniors, Peut-on faire en isométrie, ou presque des cours cuisses qui sont efficaces. De plus, pourquoi 3 fois les exercices pour certains, et très vite, car si on veut bien les faire et se concentrer, on ne court pas.
La pub est beaucoup trop présente !! C'est vraiment insupportable. 8 pages de Pub sur une séance
Aucun répit jamais un soir tranquille pfff