Vielen lieben Dank für das Video und Deine Tipps 👍 Das motiviert mich den Verhinderer und die Perfektion nach hinten zu stellen und meine kreative Zeit zu genießen💫 Danke 🌻
Ich habe heute ihr Video entdeckt und habe dass Gefühl, Sie sprechen mit mir! Ich bin nun 67 Jahre und verhindere mich immer wieder zu malen, da andere Dinge doch wichtiger sind. Vielen, vielen Dank für die tollen Ratschläge. Ich werde es ausprobieren! 🫠Alles, alles Gute und vielen Dank
Vielen Dank für das Feed back. Das freut mich sehr, machen sie doch mal mit bei einem meiner kostenlosen Webinare, da gibt es mehr davon. www.marinabuening.com/webinar-zum-kuenstlerischen-tun/
danke für das tolle video, liebe Marina. ich bin froh darüber, weil du über die inneren zensoren gesprochen hast. In meiner jugend hieß es: "erst die arbeit , dann das vergnügen." So schiebe ich die haus- und gartenarbeit meistens vor dem bedürfnis zu malen. Das möchte ich ändern. Deine tipps nehme ich mir zu herzen.
Das freut mich sehr. Ja jedes Mal, wenn du Gartenarbeit machen willst dann frage dich : Was will ich jetzt machen? Du kannst auch die Prioritäten ändern. Male erst und dann mache die Gartenarbeit. Weil umgekehrt funktioniert es meistens nicht!
Toller Beitrag. Das Aufscjreibem ist ein guter Rat, denn so habe ich mal einen Block von außen auf mich. Bei anderen bin ich nie so kritisch und verbittet mir das auch. Aber bei mir bin ich dann oft hart. Und wenn ich meine Hedanlen moedergeschrieben habe, sehe ich, wie schlecht ich mit mir selbst umgehe. Tja, dann weiß ich jetzt, was in 2025 zu tun und/oder zu lassen ist. Danke! Und Kunst ist so ein schönes Grschenk❤
Bei mir ist es vor allem das Gefühl des Alleine-Kunstmachen, das die Blockade auslöst. Ich würde sooo gerne mit anderen gleichgesinnten kreativen Leuten gemeinsam Kunst machen und nicht nur immer allein in meiner Wohnung. Aber ohne, dass ich gleich ein Unternehmen gründen muss und Geld investieren und einen Businessplan erstellen, die Werbetrommel rühren, etc.
Warum solltest du ein Unternehmen gründen. Such dir eine Gruppe, dort wo du wohnst oder du kannst auch z.B. zu mir in den Club Art&weise komen, da hast du eine Gruppe von Gleichgesinnten, die zusammen was machen. schau mal auf meine Webseite, da findest du einige Anregungen www.marinabuening.com
Danke, danke danke!!!! Sooooo tolle Tips❤ Sie hatte ich gerne als Lehrerin gehabt. Selten so etwas motivierendes gehört. Werde gleich mal den Kanal abonnieren 🎉
Oh wie wunderbar, das freut mich total. Wenn du Lust hast komm doch in mein kostenloses Webinar, da geht es immer wieder um diese Art von Themen . Hier ist der Link www.marinabuening.com/webinar-zum-kuenstlerischen-tun/
@dorotheadurst4203 komm doch zu meinem kostenlosen Webinar am nächsten Freitag um 18.00 Uhr. da werden diese Themen vertieft! unten findest du den Link zur Anmeldung!
Vielen Dank Liebe Marina Dei e Tipps sind sehr wertvoll und mir ist klar geworden, dass sie auch bei anderen Dingen außerhalb der Malerei helfen, wo der innere Verhinderer uns bremst. LG Gitta❤
Liebe Gitta, das freut mich, dass das Video nützlich war, Das gilt für vieles im Leben, deshalb können wir auch beim Kunst machen soviel für das Leben lernen:)😃
Hallo, Marina, vielen Dank für diesen Beitrag! Zum Thema Kritik möchte ich gern etwas zufügen: Es ist nicht immer einfach zu klären, ob man zufrieden sein oder weiter an einer Sache/einem Ausdruck oa arbeiten sollte. Ich war in einer Malgruppe und wollte ein Bild mit Eisvögeln malen (nach einem Foto in der HÖRZU, wo neun dieser wunderschönen Piepmätze dichtgedrängt auf einem Ast saßen). Meine Mitmalerinnen waren irgendwann zufrieden mit meinem Bild, ich aber nicht. Meiner Meinung nach waren mir die Federkleider nicht besonders gut gelungen. Also wollte ich versuchen, das zu ändern. Ich habe mir den Ärger unserer Gruppenleiterin (richtige Künstlerin) zugezogen - du bist viel zu kritisch mit dir, sei doch mal zufrieden usw. Ich konnte das überhaupt nicht verstehen und machte mich an die Arbeit. Und es ist mir tatsächlich gelungen, die Federn wunderschön herauszuarbeiten. Dieses Bild steht jetzt bei mir und ich betrachte es immer wieder voller Stolz und unendlicher Zufriedenheit. Und das ohne die Hilfe unserer Lehrerin, die ich eigentlich hätte haben wollen. - Ich will damit nur sagen: Es ist wirklich nicht immer so eindeutig zu klären, ob man zufrieden sein kann/soll oder ob man "seinen Kopf durchsetzen" sollte. - Es ist eben wie bei ganz vielen Dingen im Leben: Ein schmaler Grad- das gesunde Maß finden... Ganz liebe Grüße aus Hamburg!
Und noch etwas: Du hast gerade für mich etwas Wunderbares gesagt: Ich habe mich lange Zeit gefragt "Was soll das, wozu???" - Du hast den Grund genannt: Weil es einfach schön ist und mir guttut.PUNKT. Und auch alles andere, was Du sagst: Sehr hilfreich (außer das mit dem Aufschreiben: Wenn ich "keine Zeit" ("DAFÜR") habe, habe ich erst recht keine Zeit, darüber zu schreiben..... Also bevor ich schreibe, setze ich mich lieber hin und fange mit dem Malen oder Zeichnen an (habe mir extra einen kleinen Tisch mit Anfangs-Utensilien bereit gestellt - sehr hilfreich!)! Nochmals herzliche Grüße aus Hamburg von Erika
Ich finde es wichtig dem inneren Kritiker mal richtig zuzuhören statt ihn als "Depridings" abzuwerten. Es gilt herauszufinden was mir wichtig ist, wohldosierte Selbstfürsorge zu üben und wirklich dazu zu lernen, wenn ich glaube, dass das was ich bisher kann, noch ausbaufähig ist. Warum sollte ich mich vor mir selbst rechtfertigen, dass es mir doch eigentlich Spaß macht, auch wenn ich grad unsicher bin ob das was ich tue gut oder angemessen ist? Frage ich mich, warum bin ich unsicher, komme ich zum Startpunkt. An diesem Punkt muss man ansetzen, statt dadegen "anzukünsteln". Bauchgepinsel zu veranstalten ,statt die Dinge so zu sehen wie sie sind, hält unsichere Menschen lange bei der Stange. Sie werden Kurse buchen noch und nöcher ohne sich zu entwickeln.
Ich stimme absolut mit dem ersten Teil deiner Antwort überein, aber nicht mit dem Schluss, den du daraus ziehst. Das Problem ist, dass man selbst es oft schwer hat wirklich an die eignen Dinge und Hindernisse zu kommen. Deshalb ist "Hilfe" von außen sehr wertvoll und kann einem auf die Sprünge helfen. Ich stimme absolut mit die überein , dass Selbstfürsorge sehr wichtig ist, aber da hapert es bei vielen schon und auch da kann Hilfe von außen gut sein.
Danke für die Antwort. Ich habe keinen Schluss aus meiner eigenen Antwort gezogen, ich ziehe Schlüsse aus Erlebtem. Durch deine "Hilfe" wird man nicht an die" eigenen Dinge und Hindernisse kommen". Es nützt nichts gegen diese Blockaden anzukünsteln, das baut nur unnötigen Druck auf. 1. Wer motiviert ist, also Leidenschaft und Freude am Tun mitbringt, auch immer wieder dazu lernen will, wird seinen Weg finden, sprich auf Menschen und Materialien treffen, die ihn begleiten werden. Derjenige braucht deine Hilfe nicht. 2. Alle anderen sind gut beraten, im Rahmen der Selbstfürsorge ihre seelischen Baustellen anzugehen. Wenn hier Struktur hinein kommt, dann lösen sich Blockaden und es findet Entlastung statt. Daraus enstehen Klarheit und ein sicheres Selbstgefühl, damit kommt die Motivation von innen heraus.( Siehe 1.) Bei Peter Stapel findet man überraschende Denkansätze sowie hilfreiche Fragen und Antworten zu seelischen Bedürfnissen.
Bei mir ist es die Kursleiterin gewesen, die bestimmte Personen stark bevorzugt hat u.mir vermittelt hat, dass ich kein Talent habe. Ich war eben nicht die Frau des Herrn Dr. oder die Frau Studienraetin.
Liebe Marina, freue mich sehr, dass ich Deinen für mich so wertvollen Beitrag entdeckt habe. Genauso erlebe ich diese Phänomen in mir. Dankeschön❤
Wunderbar, danke für das Feedback
Ja mir geht es auch so, dankeschön🥰
Vielen lieben Dank für das Video und Deine Tipps 👍 Das motiviert mich den Verhinderer und die Perfektion nach hinten zu stellen und meine kreative Zeit zu genießen💫 Danke 🌻
Wunderbar Dafür mache ich diese Videos, Danke für das Feedback
Ich habe heute ihr Video entdeckt und habe dass Gefühl, Sie sprechen mit mir! Ich bin nun 67 Jahre und verhindere mich immer wieder zu malen, da andere Dinge doch wichtiger sind. Vielen, vielen Dank für die tollen Ratschläge. Ich werde es ausprobieren! 🫠Alles, alles Gute und vielen Dank
Vielen Dank für das Feed back. Das freut mich sehr, machen sie doch mal mit bei einem meiner kostenlosen Webinare, da gibt es mehr davon. www.marinabuening.com/webinar-zum-kuenstlerischen-tun/
danke für das tolle video, liebe Marina.
ich bin froh darüber, weil du über die inneren zensoren gesprochen hast. In meiner jugend hieß es: "erst die arbeit , dann das vergnügen." So schiebe ich die haus- und gartenarbeit meistens vor dem bedürfnis zu malen. Das möchte ich ändern. Deine tipps nehme ich mir zu herzen.
Das freut mich sehr. Ja jedes Mal, wenn du Gartenarbeit machen willst dann frage dich : Was will ich jetzt machen? Du kannst auch die Prioritäten ändern. Male erst und dann mache die Gartenarbeit. Weil umgekehrt funktioniert es meistens nicht!
Toller Beitrag. Das Aufscjreibem ist ein guter Rat, denn so habe ich mal einen Block von außen auf mich. Bei anderen bin ich nie so kritisch und verbittet mir das auch. Aber bei mir bin ich dann oft hart. Und wenn ich meine Hedanlen moedergeschrieben habe, sehe ich, wie schlecht ich mit mir selbst umgehe. Tja, dann weiß ich jetzt, was in 2025 zu tun und/oder zu lassen ist. Danke! Und Kunst ist so ein schönes Grschenk❤
Bei mir ist es vor allem das Gefühl des Alleine-Kunstmachen, das die Blockade auslöst. Ich würde sooo gerne mit anderen gleichgesinnten kreativen Leuten gemeinsam Kunst machen und nicht nur immer allein in meiner Wohnung. Aber ohne, dass ich gleich ein Unternehmen gründen muss und Geld investieren und einen Businessplan erstellen, die Werbetrommel rühren, etc.
Warum solltest du ein Unternehmen gründen. Such dir eine Gruppe, dort wo du wohnst oder du kannst auch z.B. zu mir in den Club Art&weise komen, da hast du eine Gruppe von Gleichgesinnten, die zusammen was machen. schau mal auf meine Webseite, da findest du einige Anregungen www.marinabuening.com
Danke, danke danke!!!!
Sooooo tolle Tips❤
Sie hatte ich gerne als Lehrerin gehabt.
Selten so etwas motivierendes gehört.
Werde gleich mal den Kanal abonnieren 🎉
Oh wie wunderbar, das freut mich total. Wenn du Lust hast komm doch in mein kostenloses Webinar, da geht es immer wieder um diese Art von Themen . Hier ist der Link www.marinabuening.com/webinar-zum-kuenstlerischen-tun/
Liebe Marina, es tut sooo gut, dir zuzuhören. DANKE.
Danke dir, hoffe du hast meinen Kanal abonniert um deiner Sucht fröhnen zu können😀
danke für die positiven und aufmunternden Worte.
Gerne
@dorotheadurst4203 komm doch zu meinem kostenlosen Webinar am nächsten Freitag um 18.00 Uhr. da werden diese Themen vertieft! unten findest du den Link zur Anmeldung!
Vielen Dank. Das werde ich genau so umsetzen. ich denke auch das meine Ansprüche an mich selbst zu hoch sind. Lieben Gruß Katja
Wunderbar. Sei nett zu dir selber und wertschätze was du tust und wie du bist, dass ist der beste Ausgangspunkt.
Vielen Dank Liebe Marina
Dei e Tipps sind sehr wertvoll und mir ist klar geworden, dass sie auch bei anderen Dingen außerhalb der Malerei helfen, wo der innere Verhinderer uns bremst.
LG Gitta❤
Liebe Gitta, das freut mich, dass das Video nützlich war, Das gilt für vieles im Leben, deshalb können wir auch beim Kunst machen soviel für das Leben lernen:)😃
Hallo, Marina, vielen Dank für diesen Beitrag! Zum Thema Kritik möchte ich gern etwas zufügen: Es ist nicht immer einfach zu klären, ob man zufrieden sein oder weiter an einer Sache/einem Ausdruck oa arbeiten sollte.
Ich war in einer Malgruppe und wollte ein Bild mit Eisvögeln malen (nach einem Foto in der HÖRZU, wo neun dieser wunderschönen Piepmätze dichtgedrängt auf einem Ast saßen). Meine Mitmalerinnen waren irgendwann zufrieden mit meinem Bild, ich aber nicht. Meiner Meinung nach waren mir die Federkleider nicht besonders gut gelungen. Also wollte ich versuchen, das zu ändern. Ich habe mir den Ärger unserer Gruppenleiterin (richtige Künstlerin) zugezogen - du bist viel zu kritisch mit dir, sei doch mal zufrieden usw. Ich konnte das überhaupt nicht verstehen und machte mich an die Arbeit. Und es ist mir tatsächlich gelungen, die Federn wunderschön herauszuarbeiten. Dieses Bild steht jetzt bei mir und ich betrachte es immer wieder voller Stolz und unendlicher Zufriedenheit. Und das ohne die Hilfe unserer Lehrerin, die ich eigentlich hätte haben wollen. - Ich will damit nur sagen: Es ist wirklich nicht immer so eindeutig zu klären, ob man zufrieden sein kann/soll oder ob man "seinen Kopf durchsetzen" sollte. - Es ist eben wie bei ganz vielen Dingen im Leben: Ein schmaler Grad- das gesunde Maß finden... Ganz liebe Grüße aus Hamburg!
Und noch etwas: Du hast gerade für mich etwas Wunderbares gesagt: Ich habe mich lange Zeit gefragt "Was soll das, wozu???" - Du hast den Grund genannt: Weil es einfach schön ist und mir guttut.PUNKT. Und auch alles andere, was Du sagst: Sehr hilfreich (außer das mit dem Aufschreiben: Wenn ich "keine Zeit" ("DAFÜR") habe, habe ich erst recht keine Zeit, darüber zu schreiben..... Also bevor ich schreibe, setze ich mich lieber hin und fange mit dem Malen oder Zeichnen an (habe mir extra einen kleinen Tisch mit Anfangs-Utensilien bereit gestellt - sehr hilfreich!)! Nochmals herzliche Grüße aus Hamburg von Erika
Ich danke dir!
Danke für dieses wertvolle Video. Mein Problem geht genau in die Richtung sag ich mal.
Freut mich, wenn ich dir helfen konnte!
Ich finde es wichtig dem inneren Kritiker mal richtig zuzuhören statt ihn als "Depridings" abzuwerten.
Es gilt herauszufinden was mir wichtig ist, wohldosierte Selbstfürsorge zu üben und wirklich dazu zu lernen, wenn ich glaube, dass das was ich bisher kann, noch ausbaufähig ist.
Warum sollte ich mich vor mir selbst rechtfertigen, dass es mir doch eigentlich Spaß macht, auch wenn ich grad unsicher bin ob das was ich tue gut oder angemessen ist?
Frage ich mich, warum bin ich unsicher, komme ich zum Startpunkt. An diesem Punkt muss man ansetzen, statt dadegen "anzukünsteln".
Bauchgepinsel zu veranstalten ,statt die Dinge so zu sehen wie sie sind, hält unsichere Menschen lange bei der Stange. Sie werden Kurse buchen noch und nöcher ohne sich zu entwickeln.
Ich stimme absolut mit dem ersten Teil deiner Antwort überein, aber nicht mit dem Schluss, den du daraus ziehst. Das Problem ist, dass man selbst es oft schwer hat wirklich an die eignen Dinge und Hindernisse zu kommen. Deshalb ist "Hilfe" von außen sehr wertvoll und kann einem auf die Sprünge helfen. Ich stimme absolut mit die überein , dass Selbstfürsorge sehr wichtig ist, aber da hapert es bei vielen schon und auch da kann Hilfe von außen gut sein.
Danke für die Antwort. Ich habe keinen Schluss aus meiner eigenen Antwort gezogen, ich ziehe Schlüsse aus Erlebtem. Durch deine "Hilfe" wird man nicht an die" eigenen Dinge und Hindernisse kommen". Es nützt nichts gegen diese Blockaden anzukünsteln, das baut nur unnötigen Druck auf.
1. Wer motiviert ist, also Leidenschaft und Freude am Tun mitbringt, auch immer wieder dazu lernen will, wird seinen Weg finden, sprich auf Menschen und Materialien treffen, die ihn begleiten werden. Derjenige braucht deine Hilfe nicht.
2. Alle anderen sind gut beraten, im Rahmen der Selbstfürsorge ihre seelischen Baustellen anzugehen. Wenn hier Struktur hinein kommt, dann lösen sich Blockaden und es findet Entlastung statt. Daraus enstehen Klarheit und ein sicheres Selbstgefühl, damit kommt die Motivation von innen heraus.( Siehe 1.)
Bei Peter Stapel findet man überraschende Denkansätze sowie hilfreiche Fragen und Antworten zu seelischen Bedürfnissen.
Tolle Tipps,danke🎉❤
Das freut mich!
Bei mir ist es die Kursleiterin gewesen, die bestimmte Personen stark bevorzugt hat u.mir vermittelt hat, dass ich kein Talent habe. Ich war eben nicht die Frau des Herrn Dr. oder die Frau Studienraetin.