Enhorabuena Elena! Gran trabajo💪eres una campeona!de verdad q hay q tener ovarios para las exposiciones pero es el peaje que hay que pagar para la curación.Estoy contigo”Sin miedo”ha sido súper ayudador. Gracias x tú testimonio 🌺
Gracias Elena, he pasado por eso mismo y aprender a no creer a tu mente es duro. Todavía aparecen pero no les doy importancia porq son fruto de una mente ansiosa
Enhorabuena Elena, me puedo imaginar el infierno por el que has pasado. Sigue así, en poco tiempo estarás al 90% 💪 Yo estuve 7 meses exponiendome a la ansiedad sin medicación, con el libro sin miedo y una Psicóloga de su equipo. Doy fe por experiencia propia de que la exposición funciona, eso sí, es un trabajo durisimo.
@@izarizar7989 Hola! alguno sabe de una sensacion extraña que es sentir que de repente todo va mas rapido? de que las acciones y los sonidos se sienten mas rapidos.
@@saraperera773 no… es que siento una sensación de rapidez en la cabeza y por unos minutos siento que los movimientos que hago y los sonidos que escucho van más rápido mientras me da esa sensación
Enhorabuena!!!! Si se puede. Una pregunta ¿Cuando un testimonio centrado en la depresión? Me encantaría saber el proceso de superación en este tema. Un abrazo
Los medicamentos si son un rollo jajaja mientras a ella le fue bien con escitalorpram , a mi me fue pésimo, incluso aumentandome las enzimas hepaticas y me toco suspender obligado a los 4 meses.
TOC es: Trastorno de Obsesión Compulsiva. Parece que no entendiste el video, nadie se cura solo con el libro, ella menciona que fue a terapia psicológica además de medicación.
Que chica más valiente.... enhorabuena!!
Adelante Elena, que tengas una vida dulce y tranquila, como dice Rafael
Enhorabuena Elena! Gran trabajo💪eres una campeona!de verdad q hay q tener ovarios para las exposiciones pero es el peaje que hay que pagar para la curación.Estoy contigo”Sin miedo”ha sido súper ayudador. Gracias x tú testimonio 🌺
A todos los que sufrimos o hemos sufrido TOC, mucho ánimo!!!!
Enhorabuena Helena!!! Maravilloso trabajo y ejemplo 💖
No aflojes Rafa !! Gracias por todo !
Gracias Elena, he pasado por eso mismo y aprender a no creer a tu mente es duro. Todavía aparecen pero no les doy importancia porq son fruto de una mente ansiosa
Eres una valiente 😘😘😘😘😘y a ti Rafael da gusto oírte😘😘😘
Excelente testimonio... gracias 🙂
Muchas gracias a los dos!! Elena, gran trabajo, gracias por compartir, 👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Que bueno !!! Enhorabuena campeona 👏👏👏!!! Un beso al profe ! 😘
Gracias a tus libros y a estos reportajes yo he mejorado mucho de la ansiedad. Gracias Rafael.
Mil gracias, Elena. Maravilloso testimonio.
Enhorabuena Elena, me puedo imaginar el infierno por el que has pasado. Sigue así, en poco tiempo estarás al 90% 💪
Yo estuve 7 meses exponiendome a la ansiedad sin medicación, con el libro sin miedo y una Psicóloga de su equipo. Doy fe por experiencia propia de que la exposición funciona, eso sí, es un trabajo durisimo.
@@izarizar7989 Hola! alguno sabe de una sensacion extraña que es sentir que de repente todo va mas rapido? de que las acciones y los sonidos se sienten mas rapidos.
@@juliethrojasc creo que eso es desrealizacion y es que sientes que todo a tu alrededor es extraño como si no fuera real?
@@juliethrojasc Hola Julieth,yo sinceramente no he tenido esa sensación pero supongo que será otro síntoma de la ansiedad.
@@saraperera773 no… es que siento una sensación de rapidez en la cabeza y por unos minutos siento que los movimientos que hago y los sonidos que escucho van más rápido mientras me da esa sensación
@@izarizar7989 eso también me lo dijo mi neuróloga ya que los exámenes están bien
Muchas gracias a los dos de verdad. Enhorabuena Elena
Enhorabuena! no sabes lo que te entiendo!
Hola Elena;muy buen testimonio..te entiendo perfectamente,eres un ejemplo a seguir 😘
Muchas gracias por tu testimonio,es muy valioso.
Me podrías decir cuanto tiempo has tomado la medicación?
Muy buen trabajo. Eres una valiente.
Muy bien Elena!!!!!!!
Me encantó mucho el testimonio de Elena ! Lo voy a intentar ! Hace muchísimo tiempo sigo a Rafael y me encanta 💖 💕
Enhorabuena!!!! Si se puede. Una pregunta ¿Cuando un testimonio centrado en la depresión? Me encantaría saber el proceso de superación en este tema. Un abrazo
Gracias ☘️
Lo que pasa es que con antidepresivos,puedes hacer todo mucho más fácil.
Mil gracias
Que tomates citalopan o escitalopran
Los medicamentos si son un rollo jajaja mientras a ella le fue bien con escitalorpram , a mi me fue pésimo, incluso aumentandome las enzimas hepaticas y me toco suspender obligado a los 4 meses.
Buenas
Porque aca le dicen toc y otros profesionales fobia de impulsion? Y no creo que un simple libro te cure, mucha publicidad
TOC es: Trastorno de Obsesión Compulsiva.
Parece que no entendiste el video, nadie se cura solo con el libro, ella menciona que fue a terapia psicológica además de medicación.
Podremos con ello!!!?