A habilidade não é apenas verbalizar, é ter o traquejo, o uso das palavras, a linguagem corporal, o tom da voz e mostrar que aquele "não" é muito mais benéfico do que o sim naquele momento.
Eu cresci achando que dizer não era algo ruim. Sempre ajudei amigos, colegas, ex namorada para evitar que tivessem uma imagem negativa sobre minha pessoa. Eu sofri muito por essa postura. Várias vezes deixei de comparecer em compromissos importantes, trabalho, aniversários etc para poder ser estar com o outro ou fazer aquilo que o outro queria. Claro, cresci na igreja, isso explica muita coisa, como bem pontuado no início por você. Com muita terapia a gente vai vencendo! Muito obrigado por compartilhar conhecimento conosco 🫂 Já estou compartilhando com meus contatos. Abraços ❤
Fez total sentido no momento da minha vida agora...."A pessoa tem total direito de se sentir chateada ou frustrada "🎉✨deu liberdade pra minha mente!
A habilidade não é apenas verbalizar, é ter o traquejo, o uso das palavras, a linguagem corporal, o tom da voz e mostrar que aquele "não" é muito mais benéfico do que o sim naquele momento.
Eu cresci achando que dizer não era algo ruim. Sempre ajudei amigos, colegas, ex namorada para evitar que tivessem uma imagem negativa sobre minha pessoa. Eu sofri muito por essa postura. Várias vezes deixei de comparecer em compromissos importantes, trabalho, aniversários etc para poder ser estar com o outro ou fazer aquilo que o outro queria. Claro, cresci na igreja, isso explica muita coisa, como bem pontuado no início por você.
Com muita terapia a gente vai vencendo! Muito obrigado por compartilhar conhecimento conosco 🫂 Já estou compartilhando com meus contatos. Abraços ❤
Depois do 1⁰ não, é um caminho sem volta, pq o resultado é libertador.
👏🏻👏🏻
:)