MEU PRIMEIRO CICLO! | Cortes do DOC CAST

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2022
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ความคิดเห็น • 121

  • @mogly9880
    @mogly9880 2 ปีที่แล้ว +43

    Pior que essa história é vdd, sou de Maricá nessa mesma época, Léo inclusive inspirou um amigo da primeira formação do bds a treinar, esse amigo posteriormente virou pm e foi brutalmente assassinado. O Diego até hoje eu vejo ele por lá as vezes. Maricá era o fim do mundo e muita gente que sai de lá pega ranço, mas eu amo aquele lugar kkkk

  • @andreanjos7199
    @andreanjos7199 2 ปีที่แล้ว +16

    Conteúdo show de bola!
    Mostra que para tudo é necessário um preparo e uma base inicial!
    Parabéns, parceiros!

  • @GabRieLRods
    @GabRieLRods 2 ปีที่แล้ว +11

    Caraca melhor entrevista

  • @GabRieLRods
    @GabRieLRods 2 ปีที่แล้ว +34

    Léo começou toma as parada com 16 más antes mandou GH kkkkkkk pra crescer

  • @robsongoulart150
    @robsongoulart150 2 ปีที่แล้ว +6

    Kkkkkkkkk Léo é um ótimo contador de história😆😆

  • @gingaplay6908
    @gingaplay6908 2 ปีที่แล้ว +10

    O cara passava pegava eu na escola kkk tá parecendo história de filmes e séries kk

  • @RodrigoSantos-gq9io
    @RodrigoSantos-gq9io 2 ปีที่แล้ว +5

    Kkkk foda o relato, antigamente que não tinha TH-cam e Instagram a parada era assim mesmo, com os gigantes da academia.

  • @AprendendoMaisNeNet
    @AprendendoMaisNeNet 2 ปีที่แล้ว +55

    Vi a história do Léo decidir conta a minha pra vocês.
    Treino desde os 17( tenho 23 agora ) entre Indas e vindas nunca fiquei um ano direto seguido na academia , no máximo 8 meses aí ficava 5 parado , ou seja meu corpo nunca recebeu um estímulo adequado , eu sempre tive curiosidade de usar testo , porém não usava por achar que tinha que ter um tempo de treino e blá blá blá ( cada caso um caso )ao mesmo tempo eu sempre achei que tinha deficiência de Testo por demorar muito ter barba , e por sempre ter um rosto muito infantilizado mesmo com 17-18 enquanto outros amigos da minha idade já tinha um rosto mais de homem formado... Entre Indas e vindas achei um nutricionista esportivo , e obviamente sozinho eu jamais tomaria nada , a não ser que eu tivesse conhecimento sobre a meia vida de cada droga , suas diferenças , seus colaterais e etc ... Então eu falei pra ele que queria usar , mesmo sem ter um shape foda e anos de academia ! A primeira vez usei durante 3 meses e a sensação de você tá turbinado é muito foda e só assim eu pude entender o porquê a maioria das pessoas que entram na academia usa... Antes da pandemia quase cheguei no meu melhor shape tava 70% vamo se dizer kk , a pandemia acabou comigo e fiquei um ano parado , após isso foi difícil voltar a treinar , não tinha a mesma força , mesmo ânimo e isso me desanimou muito... Mas aí voltei só nos aeróbicos (2 meses fazendo cardio em jejum todo dia ) após isso voltei prós treinos já com uma resistência cardiaca melhor , após 3 meses de treino voltei usar só que somente Testo , 1 ml de enantato por semana e tô aqui feliz da vida , não com o shape que eu ainda quero ter , mas tenho uma auto estima muito melhor ( sempre fui gordinho ) e agora sou aquele gordinho fortinho 😂 porém buscando o verdadeiro shape e se agora eu já tenho uma auto estima melhor fico imaginando quando chegar lá hehe , resumindo , colaterais que tive: não tive muita acne porque minha pele sempre foi muito seca e nunca exagerei nas doses .. só algumas nas costas mas nada exagerado... As vezes sinto um leve aumento no estresse , agora de positivo , minha auto estima é outra , tenho mais confiança em mim mesmo , me recupero mais rápido dos treinos , tenho mais cara de homem agora pq sempre tive um rostinho de criança kk então é isso , muita gente diz que tem que ter anos pra tomar e eu acredito que cada caso é um caso pra mim só me fez bem , até minha voz que era meio fina deu uma engrossada kk no mais é isso.

    • @vitorhartmann4036
      @vitorhartmann4036 ปีที่แล้ว +1

      Kkk mesma história que a minha , primeiro ciclo de 3 messe veio 8 kg já se sentia muito bem turbinado , claro saber comer e treinar melhor talvez viria 15 kg ao invez de 8 acho que 3 isso que eles querem nos passar

    • @raffaelvieira7820
      @raffaelvieira7820 ปีที่แล้ว +1

      Legal ouvir seu relato

    • @Lzeuu
      @Lzeuu ปีที่แล้ว +1

      Vc tinha quantos anos ?

    • @Tyrone1943
      @Tyrone1943 ปีที่แล้ว +2

      Tua barba desenvolveu bem depois que começou a tomar? A minha n cresce de jeito nenhum e já tô com 22 anos. Minha fml tem genética pra ter barba. Fiz exame de testo recentemente, deu 237 ng/dl....

    • @leonardoalves2928
      @leonardoalves2928 ปีที่แล้ว +2

      @@Tyrone1943 muito baixa sua testo, pode ir atrás de um médico pra fazer reposição…

  • @rodrigodeoliveira6404
    @rodrigodeoliveira6404 11 หลายเดือนก่อน

    Que história massa

  • @3293joao
    @3293joao 2 ปีที่แล้ว +6

    Acho q esse americano já morou em são Pedro da aldeia, na região dos lagos já ouvi histórias dele kkk

  • @FaBiO_CafFaNeLLi
    @FaBiO_CafFaNeLLi 2 ปีที่แล้ว +9

    Eh verdade , eu era o cara , tô aqui nos Estados Unidos agora , por isso nunca apareci né Leo ?

  • @luanisrael2803
    @luanisrael2803 2 ปีที่แล้ว +13

    Verdade eu tava lá

  • @rtpeixinho
    @rtpeixinho 2 หลายเดือนก่อน

    Leo tinha que achar esse cara algum dia, se não fosse ele não existiria todo esse movimento maromba hj em dia

  • @charlinhosantos
    @charlinhosantos ปีที่แล้ว +2

    Essa história é verdade!! O Naldo Benny era o meio americano meio brasileiro...

  • @GabRieLRods
    @GabRieLRods 2 ปีที่แล้ว +6

    KKKKKK o Léo virou filho do cara kkkkkkk

  • @arieldavi3864
    @arieldavi3864 2 ปีที่แล้ว +17

    Eu treinei 9 anos até mandar meu primeiro ciclo. Realmente, quanto mais natural você fica pra depois hormonizar, mais seu corpo vai responder. Eu tinha 60 kg e cheguei até 90 kg natural. Não passava disso por nada, era um ano treinando pra sequer ganhar 1 kg.
    Sou ectomorfo e perdia muito rápido também. Tenho 1.85 de altura...
    Em setembro do ano passado minha namorada (já esteve na mansão maromba bem no início) me deu de presente um ciclo da lander . Deca e dura por 12 semanas. Ganhei pouco perto do que eu poderia ter ganho se eu focasse mais. Ganhei 14 kgs e perdi 4. Hoje estou só com testo e com 101 kgs...A ideia era fazer um ciclo e parar mas isso não aconteceu rsrsrsr

    • @afelipem11
      @afelipem11 ปีที่แล้ว

      como ta nos dias de hoje? usando ainda? tenho a sua altura e com 6 anos de treino, não passo nem a pal dos 85kg. to pensando em usar 1ml por semana de dura

    • @chitoz2813
      @chitoz2813 ปีที่แล้ว

      ​@@afelipem11 eae começou a usar ?? Tô pensando em começar com enantato mais pra frente

  • @RAf4EL-YHWACH
    @RAf4EL-YHWACH 2 ปีที่แล้ว +2

    Que história foda! Kkkkk

  • @deusirreversivel
    @deusirreversivel ปีที่แล้ว

    Que história massa do Léo essa kkkk

  • @gabrielmachado529
    @gabrielmachado529 2 ปีที่แล้ว +2

    sinistro👽

  • @joaoferreira5360
    @joaoferreira5360 2 ปีที่แล้ว +12

    Ele começou no Cobra Kai?! 😂😂

  • @David-lb3xb
    @David-lb3xb 2 ปีที่แล้ว +5

    Essa história daria um filme, não ?!

  • @josuesilva9745
    @josuesilva9745 10 หลายเดือนก่อน

    Que história cara

  • @mateusmedeiros7874
    @mateusmedeiros7874 2 ปีที่แล้ว

    Show

  • @bendamaldonadobenda1756
    @bendamaldonadobenda1756 2 ปีที่แล้ว +6

    Leo Stronda é tooop demais kkkk

  • @guilhermeotowicz
    @guilhermeotowicz 2 ปีที่แล้ว +5

    6:00 mas é claro que vamos fazer igual porra

  • @alanferreira6250
    @alanferreira6250 ปีที่แล้ว

    E esse cara era ninguém mais, ninguém menos que Naldo Benny quando veio pro Brasil😂

  • @garagemderua1
    @garagemderua1 2 ปีที่แล้ว +14

    Tá! E o ciclo ?

  • @raphaelshokunin905
    @raphaelshokunin905 ปีที่แล้ว +4

    Quem não chora com essa história não merece ver o Arnold dourado 👏👏👏

  • @pirikitudo
    @pirikitudo 2 ปีที่แล้ว

    Léo está com o refluxo bem fodido. O pigarro não te largava irmão. Vai fazer uma endoscopia

  • @alexandresmaniotto1656
    @alexandresmaniotto1656 ปีที่แล้ว

    Só nasce monstro em 05 de Julho

  • @308thpgriffe
    @308thpgriffe ปีที่แล้ว +12

    O Scarpelly diz que pisou na academia já pode ciclar...
    😁😁😁

    • @caiobressiano7716
      @caiobressiano7716 ปีที่แล้ว

      Ele fala que no dia que pagar a academia já pode ter tomado kkkkkk

    • @Mswellitinho7
      @Mswellitinho7 ปีที่แล้ว +1

      @@caiobressiano7716 se for se matricular na segunda, ja aplica no domingo pra segunda ja chegar no pump

  • @homernaarea9570
    @homernaarea9570 2 ปีที่แล้ว +5

    Que engraçado o Léo Stronda é do mesmo lugar que o piter do ei nerd (Maricá)

  • @luigi2490
    @luigi2490 2 ปีที่แล้ว +34

    Ciclo com 16 anos.kkkkkkk.
    O cara é muito doido.

    • @igorsouza8614
      @igorsouza8614 ปีที่แล้ว

      Muzy começou na msm época.

    • @Mswellitinho7
      @Mswellitinho7 ปีที่แล้ว

      @@igorsouza8614 muzy começou com 14

  • @victoraugustobarbosa8642
    @victoraugustobarbosa8642 ปีที่แล้ว

    Asteróide hahahah, 16 isso é raiz obrigado pelo conteúdo!

  • @SatoruGozei
    @SatoruGozei ปีที่แล้ว +1

    Não sei Rick

  • @robsonbrito4584
    @robsonbrito4584 ปีที่แล้ว +2

    Estou malhando a cinco anos e cheguei no efeito platô e agora que estou pensando em fazer um ciclo

    • @Mswellitinho7
      @Mswellitinho7 ปีที่แล้ว

      se você chegou no efeito platô em 5 anos você tem muita coisa pra fazer ainda, mas sem duvidas começar um ciclo é a melhor delas

  • @brutalgameZBRHue
    @brutalgameZBRHue ปีที่แล้ว

    Esse aprendeu a contar histórias com o Naldo

  • @rqempreendimentos6045
    @rqempreendimentos6045 2 ปีที่แล้ว +4

    Pesquisa ae Léo Stronda em pé na rede!!!

  • @Reallucasdesouza
    @Reallucasdesouza ปีที่แล้ว +1

    É o Naldo ou o Léo?

  • @nobreacktv6587
    @nobreacktv6587 ปีที่แล้ว +4

    Caraí a história do Léo é do karatê kid kkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @nagaragempodcast4026
    @nagaragempodcast4026 ปีที่แล้ว +1

    Tudo verdade, eu era o caixa do supermercado que ele comprou os pães e as bananas .....

  • @jorgeh.4304
    @jorgeh.4304 2 ปีที่แล้ว +1

    Leo nunca mostrou quem é esse cara

  • @eduardoguerreirof.g.r.s3209
    @eduardoguerreirof.g.r.s3209 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu me lembro desse dia foi muito louco.kkkkk

  • @jonasschaeferjunior7274
    @jonasschaeferjunior7274 2 ปีที่แล้ว +2

    Vida do cara parece um anime kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @quebrandoabanca4995
    @quebrandoabanca4995 ปีที่แล้ว

    Vulgo brotheragem

  • @hybridolive8314
    @hybridolive8314 2 ปีที่แล้ว +12

    5:32 e pra entender que ele falou Pão Plus Vita em alta velocidade....e pra descobrir o que é pão plus vita kkkkkkkk
    ae ele ficou uma semana comendo pão plus vita, banana e leite na escada da academia.
    depois ficamos fazendo TUDO juntos,,,, porra tudo é foda.....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nem a mulher fazer tudo junto

  • @filipis4307
    @filipis4307 2 ปีที่แล้ว +31

    Acho que 10% dessa história é verdade kkkkkkk, dá pra ver que aumentou muito kkkkkk

    • @pod244
      @pod244 ปีที่แล้ว

      Kkkkk achei que só eu tive essa sensação

    • @leandrodamasceno8781
      @leandrodamasceno8781 ปีที่แล้ว

      Alunos do Naldo

    • @RUDE055
      @RUDE055 2 หลายเดือนก่อน

      Acho que a visão de um adolescente sempre aumenta as coisas kkkk

  • @Rohfild12344
    @Rohfild12344 ปีที่แล้ว

    Pra ser fisicuturista é muito calculado pra chegar no shape de fisicuturista

  • @philipmontenegro8271
    @philipmontenegro8271 ปีที่แล้ว

    Caraalho ele fez a mesma coisa com o zeeck kkk

  • @pheliperodolfo2319
    @pheliperodolfo2319 2 ปีที่แล้ว +7

    Com 17 anos tomei 2 cartela de hemogenin ganhei logo 10km

    • @wodentheone-eyed1289
      @wodentheone-eyed1289 2 ปีที่แล้ว +26

      Caralho ganhou 10km irmão? Porra tu deve tá gigante msm kkkkk

    • @vrod5317
      @vrod5317 2 ปีที่แล้ว +15

      maluco virou um megazord

    • @kyorank1
      @kyorank1 ปีที่แล้ว +1

      Arrumo com qm tô qrendo tmb

  • @washiwutangful
    @washiwutangful 2 ปีที่แล้ว +2

    👀

  • @vinicaoribeiro3712
    @vinicaoribeiro3712 2 ปีที่แล้ว +2

    Bottura não curtiu

  • @linofernando6942
    @linofernando6942 2 ปีที่แล้ว +7

    Acompanho o Leo a muitos anos. E essa é a primeira vez que vejo ele mentir descaradamente.

  • @tomasgomes1259
    @tomasgomes1259 ปีที่แล้ว

    No começo disse q começou com 16 anos e no final do vídeo ele percebe q mentiu falando q começou com 17 kkk

  • @vaporwave6838
    @vaporwave6838 หลายเดือนก่อน

    Quem vê eles falando parece que ele viveu anos 80,90 kkk...

  • @claudioamorim6965
    @claudioamorim6965 ปีที่แล้ว

    Mano a mentira é tão grande que ele se engasgou Hahahahahaha

  • @Sls4441
    @Sls4441 2 ปีที่แล้ว +1

    Sei não mané... Kkkkk

  • @alex-sandropro8467
    @alex-sandropro8467 2 ปีที่แล้ว +2

    Chegar em casa vou fazer alargamento de estômago, tentei daquela vez q ele fez com o Zack

    • @levili1194
      @levili1194 ปีที่แล้ว

      Como é a historia men

  • @monstruosamente1116
    @monstruosamente1116 11 หลายเดือนก่อน

    João da nica
    Naldo
    Mike baguncinha
    Leo Stronda

  • @tonycezar1645
    @tonycezar1645 2 ปีที่แล้ว +7

    8:05 ta aqui o que ele toma, pra quem não quer perder 8 min da vida com um corte mal feito desse (e é stano)

  • @superleprechaun3009
    @superleprechaun3009 ปีที่แล้ว

    Faço aniversário no mesmo dia do Leo estronda 😂

  • @mxkiller26
    @mxkiller26 2 ปีที่แล้ว +135

    Gosto do Léo, mas essa história ta parecendo meia verdade kkkkkk não é uma total mentira, mas tem sim vdd dentro dessa kaozada kakaka

    • @Renipe
      @Renipe 2 ปีที่แล้ว

      😂😂

    • @chupacujoao3936
      @chupacujoao3936 2 ปีที่แล้ว +53

      Pior que ele contou essa história há uns anos atrás, com um vídeo treinando com o Renato Cariani. Normalmente, uma mentira você conta uma história meio destorcida da passada, mas esse não foi o caso

    • @gabrielf1939
      @gabrielf1939 2 ปีที่แล้ว +8

      @@chupacujoao3936 na vdd é o contrário do que vc falou :"uma mentira contada várias vezes se torna a verdade que vc acaba acreditando e vivendo dentro dela"

    • @thiagosilveirap9468
      @thiagosilveirap9468 2 ปีที่แล้ว

      @@gabrielf1939 jogou o papo

    • @andload
      @andload 2 ปีที่แล้ว +18

      A parada faz 16 anos, vcs querem que ele lembre os diálogos, é muita forçação de barra. Deu pra entender o contexto.

  • @gabrielfrazaotrafegoimob
    @gabrielfrazaotrafegoimob 2 ปีที่แล้ว +10

    O editor comeu o C do ciclo! Hehe

    • @FelipeTorresOficial
      @FelipeTorresOficial 2 ปีที่แล้ว +2

      Opa, valeu pela observação! Vou conCertar! #tasertomermo

  • @coder0524
    @coder0524 2 ปีที่แล้ว +1

    Crianças não façam. Bom eu não sou criança então bora repetir kkkkkkk

  • @GabRieLRods
    @GabRieLRods 2 ปีที่แล้ว +5

    Cilo 😳

  • @Muriloabreuq
    @Muriloabreuq 2 ปีที่แล้ว +2

    Cilo

  • @Darknight-od6dm
    @Darknight-od6dm 2 ปีที่แล้ว +2

    🤣🤣🤣

  • @washingtonandrade3
    @washingtonandrade3 ปีที่แล้ว

    Da tosse e uma mentira kkkkkk

  • @HenryK-elvin
    @HenryK-elvin 2 ปีที่แล้ว

    Sei não em kkkkkkk

  • @querleynascimento1809
    @querleynascimento1809 ปีที่แล้ว

    N vi nada demais na história, povo falando q é mentira…. Ele pode ter aumentado alguma coisa, mais porra oq tem demais na história pra ser mentira gente🤷🏽‍♂️ kkkkk

  • @Wzin001
    @Wzin001 2 ปีที่แล้ว +5

    Caralho estou comendo pao
    Plus vita vitamina mds pir isso minhabarriga eata dilatando

  • @erickdawison
    @erickdawison 2 ปีที่แล้ว +5

    N perca tempo. Ele tomou stano.
    Cabo

    • @S00ler
      @S00ler 2 ปีที่แล้ว

      ????

  • @LuizGuilherme-je1te
    @LuizGuilherme-je1te 2 ปีที่แล้ว +1

    Parece mentira

  • @fantasma8144
    @fantasma8144 2 ปีที่แล้ว

    Muito confuso k

  • @LucasRodrigues-ld4fg
    @LucasRodrigues-ld4fg 2 ปีที่แล้ว +1

    Léo é engraçado tioo

  • @andersonleonel6906
    @andersonleonel6906 2 ปีที่แล้ว +1

    Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @felipemuzy6528
    @felipemuzy6528 2 ปีที่แล้ว +2

    KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

  • @henriquechueng
    @henriquechueng 7 หลายเดือนก่อน

    E o ciclo q é bom nao falou kkkakakak

  • @rodrigomattioliferrarini9619
    @rodrigomattioliferrarini9619 2 ปีที่แล้ว +2

    Tá frango Leo kkk