Крос это не только великолепный удар ,но а так же одно из лучших защитных упражнений которое прилитает сопернику прямо навстречу в бороду ,да сокрушающие звучит ,также спомощью кросс можно перейти в ближний бой тем самы сократить дистанцию и бить по короткой ))) работая корпусом и пончиками ))) Спасибо товарищ тренер )
Спасибо, Сергей! хороший видеоурок! Именно урок в классическом понимании: показ задания и показ исполнения! А нам зрителям сразу заметно, что не все расслабили плечи(Рома!)и двигались тяжело и не успевали "воткнуть в окошко" , а вот ученик в серых трениках исполнял урок лучше всех!
Лучший канал о боксе. Объяснение со всеми нюансами. Ни у одного канала о боксе нету такого детального разбора. Просто тупо показывают как надо делать, в деталях не заморачиваются.
Спасибо за Ваш труд, Сергей Валерьевич))) а какая красавица у Вас занимается, просто сказка))) Поклон до земли и почтение 🔥🔥🔥🔥🔥🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊😉
Здравствуйте, Сергей. Спасибо Вам, за передачу бесценных знаний. Пожалуйста, покажите джеб, и остальные удары, о которых говорит Марк Мельцер, которые без замаха. Насколько он прав ? Я ни одного реального боксера не видел, который говорил так же, как Марк Мельцер. Интересно Ваше мнение
Доброго вам!С Дальнего востока!Уважаемый тренер спасибо вам и вашим помощникам и ученикам за достойные и бесценные уроки!Немного в молодости занимался.Теперь учу сына.Ему восемь.Подскажите как построить программу обучения?С чего начинать по дням?Например одна тренировка только техника,вторая только ноги,третья координация,третья сила выносливость.Я правильно понимаю?А то у меня какой то салат получается.В одну треньку и то и это!!!Подскажите как поавильно!Спасибо.
Здравствуйте.Для этого я разработал программу,в которую входят специальные комплексы с правильной последовательностью и упражнениями.С самой базы и выше..Приобрести ее можно через емайл shkola_boksa_raab@mail.ru или директ инстаграм shkola_boksa_raab
Спасибо, Сергей Валерьевич. Вопрос - Возможно, вы сможете записать видео с соревнований с вашими боксерчиками? Открытый ринг и т.д.? Было бы Круто! Поболели бы за парней. Хоть и в записи. 🔥🥊💪 Всем Добра. Всем Бокс!
Это хорошо от соперника зависть как действовать я шагом бем💣💥💣💥💣💥 бум корпус голова и зашита шагом назад🔙 некоторые моменты снизу как👍 шарахну когда в голову ✌🤜
Скажите Сергей, а боксёрам какой квалификации и на каком этапе подготовки стоит давать сей замечательный удар? И сразу же отсюда вопрос, а можно ли и главное в какой его форме давать к примеру детям 10-12 группы НП? Чтобы они не отвлекались и тп Я вам скажу как человек почти получивший высшее образование, вы очень хороший тренер, все даете точно и по науке) спасибо большое за столь ценные уроки
Вариантов кросса два! Кросс-каунтер и кросс-инсайт! Один бьется через руку, другой под руку, подбивая ее локтем! Попасть кроссом по бороде очень трудно, нет смысла даже пробовать, кросс бьют в висок! Зашита от кросса перекрыться правой ладонью, как при двойной локтевой защите. Подготовить кросс очень легко, просто надо слегла опустить перчатки) 90 процентов пробьют левый прямой! Вы слишком наклоняетесь вперед, кросс бьется на скользящем шаге, в выпаде, туловище почти прямое и выполняется полный разворот плеч! Развивать атаку лучше через нырок вправо, противник теряет вас из виду и потом пробивается любой крест.
Блин, я бы не стал так сразу далеко улетать, снасало наверно, нужно, отточить, точить днями неделями в парах его ещё палочку можно на стену поставить по уровни носа челюсти, и с ним делать, а потом только уже и комбинации сразу после удара, куда так улетать, они же даже не поняли как его делать, плохо получалось, куда спешить то
Хотите остановить все безобразия человечества , тогда поддерживайте , изучайте , продвигайте и осуществляйте этот проект . th-cam.com/users/TheVenusProjectRUS У всех остальных нет , не было и не будет ответов и решений на все нарастающую деградацию жизни всей планеты . Все остальное полумеры , в лучшем случае .
Объясняет и показывает очень доходчиво. Сергей Рааб отличный учитель и тренер!
🖐️✊🥊
Молодец мужик. На вас подписаться обязан каждый, кто хочет понять каждый миллиметр механики движения. По молекулам разбирает каждый нюанс. Класс.
Как всегда. Все просто, дело в нюансах, без которых это не работает 👊👊👊😄
🥊🥊
Сергей, Вы - супер-тренер и Человек!
Фантастический удар, работает как на ринге так на улице в качестве первого удара выключателя
Кросс выключатель света )) 😁 всем здоровья и добра !!
Мой поклон!
ШИКАРНО . ТРЕНЕР КАПИТАЛЬНЫИ КРАСАВЧИК. ЗАВИДУЮ ВСЕМ КТО В ЭТОМ ЗАЛЕ ТРЕБУЕТ ЗНАНИЯ .
✊✊🥊
Крос это не только великолепный удар ,но а так же одно из лучших защитных упражнений которое прилитает сопернику прямо навстречу в бороду ,да сокрушающие звучит ,также спомощью кросс можно перейти в ближний бой тем самы сократить дистанцию и бить по короткой ))) работая корпусом и пончиками ))) Спасибо товарищ тренер )
✊
Выпуск просто шедевр!!! Очень впечатляет глубина ваших знаний!!!
✊🥊
Глубина знаний впечатляет
Но крос в голову
Знания ещё более углубляет
Очень хорошое обяснение возьму на заметку спасибо 🥊
🖐️🥊
Спасибо, Сергей! хороший видеоурок! Именно урок в классическом понимании: показ задания и показ исполнения! А нам зрителям сразу заметно, что не все расслабили плечи(Рома!)и двигались тяжело и не успевали "воткнуть в окошко" , а вот ученик в серых трениках исполнял урок лучше всех!
✊✊
Лучший канал о боксе. Объяснение со всеми нюансами. Ни у одного канала о боксе нету такого детального разбора. Просто тупо показывают как надо делать, в деталях не заморачиваются.
✊✊🥊
Молодец Серёж,очень правильно и понятно, хорошова тебе дня,и спраздником.
✊✊
Превосходный разбор! Коротко, ясно..но это очень длинный путь.. Благодарствуем!
✊✊Путь воина не короток)
Спасибо! 👍
✊
Спасибо Сергей !!! Помогай тебе БОГ !!! Очень поучительно и доходчиво.
🖐️🥊✊
Хоть стал 20 лет назад кмс по кику, но удары руками одинаковые. Все обьяснено и разжевано очень грамотно👍
✊🖐️🥊
Сергей отличный расклад! Очень грамотно! 👍🇷🇺😀
✊🥊
Сергей Батькович,моё почтение!✊шикарно👍
✊✊🖐️
Спасибо, было очень интересно)
✊✊🥊
Отличные пояснения! Клас!👍👍👍
Классический лайк 🥊
🥊✊
Понятно,просто, обалденно спасибо изучаем.
✊✊
Смотрю учусь пытаюсь наработать ,спасибо
Отличное объяснение тонких моментов 👍
🥊✊🖐️
Жаль что у меня такого тренера не было... Я бы жил в этом зале, дядька ты лучший🤝 Надеюсь когда небудь занесёт меня в ваш город☺️
✊🤝
Коронный удар Джо
Всенепременнно попробую, сейчас доберусь до цели))
*Поблагодарить Тренера за контент*
Юmoney 4100117652672114
Сбер 5336 6901 5120 1946
Почему не ставите трек в конце ролика, как раньше???
Спасибо за Ваш труд, Сергей Валерьевич))) а какая красавица у Вас занимается, просто сказка))) Поклон до земли и почтение 🔥🔥🔥🔥🔥🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊😉
✊✊🥊🤝
Ууу , какоой дядька коварный ! Змей ! 👍🙏🔥
🥊✊
Лучшее объяснение
✊✊
💯
Грамотно, пояснил 👍
✊✊
Очень, очень интересно. Молодец!😃🤩
👍
Отлично))))
🥊
супер !!!
✊✊
Тренер от бога!
✊🥊
Привет. Рад видеть
🥊
Идеально.
🥊🥊
Красава !!!!!
✊✊
Здравствуйте, Сергей. Спасибо Вам, за передачу бесценных знаний.
Пожалуйста, покажите джеб, и остальные удары, о которых говорит Марк Мельцер, которые без замаха.
Насколько он прав ? Я ни одного реального боксера не видел, который говорил так же, как Марк Мельцер.
Интересно Ваше мнение
Наконец то я со своего дивана понял замысел кросса.
Лет семь назад я думал что кросс и оверхэнд это одно и то же.
✊🥊
хорошо показал
Этот человек ходячая энциклопедия 🙌
Сближение до кросса над рукой и укорочено В ребра (друзья били tak)🧨
Убийственная красота!!! (при правильном исполнении)
✊✊
👍👍👍✊
✊✊
(Бл..)Это эмоция!Сергей,но ты КРАСАВЕЦ!!!Даждьбог, моим детям,такого,як ты!Импровизация!Ты !Не тупое мясо,ты,мыслить,должен!Благодар,ещё раз!
✊🥊
🔥🔥☝️🤝🙏
✊✊
Перчатки хорошие , дорогие. у тренера есть вкус)
Доброго вам!С Дальнего востока!Уважаемый тренер спасибо вам и вашим помощникам и ученикам за достойные и бесценные уроки!Немного в молодости занимался.Теперь учу сына.Ему восемь.Подскажите как построить программу обучения?С чего начинать по дням?Например одна тренировка только техника,вторая только ноги,третья координация,третья сила выносливость.Я правильно понимаю?А то у меня какой то салат получается.В одну треньку и то и это!!!Подскажите как поавильно!Спасибо.
Здравствуйте.Для этого я разработал программу,в которую входят специальные комплексы с правильной последовательностью и упражнениями.С самой базы и выше..Приобрести ее можно через емайл shkola_boksa_raab@mail.ru или директ инстаграм shkola_boksa_raab
Спасибо, Сергей Валерьевич. Вопрос - Возможно, вы сможете записать видео с соревнований с вашими боксерчиками? Открытый ринг и т.д.? Было бы Круто! Поболели бы за парней. Хоть и в записи. 🔥🥊💪 Всем Добра. Всем Бокс!
Обязательно будут и в записи и в прямых эфирах.✊🥊
@@shkola_boksa_raab Жара! 🔥Это будет просто Пушка! Будем Ждать, с Нетерпением!!! 🥊☝️🤝👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥
🔥🔥👍👍👍
✊✊
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
теперь я знаю как отнять у ребенка конфету. спасибо
Это хорошо от соперника зависть как действовать я шагом бем💣💥💣💥💣💥 бум корпус голова и зашита шагом назад🔙 некоторые моменты снизу как👍 шарахну когда в голову ✌🤜
💪
👍✊️
✊✊
Кросс - это контрудар чисто на джеб?
Скажите Сергей, а боксёрам какой квалификации и на каком этапе подготовки стоит давать сей замечательный удар?
И сразу же отсюда вопрос, а можно ли и главное в какой его форме давать к примеру детям 10-12 группы НП? Чтобы они не отвлекались и тп
Я вам скажу как человек почти получивший высшее образование, вы очень хороший тренер, все даете точно и по науке) спасибо большое за столь ценные уроки
Блеск!
th-cam.com/video/X2I1jxbAMGE/w-d-xo.html
🥊🥊🥊🥊🥊
✊✊
спасибо, а как же двойной джеб чтоб не прилетело 🙃
🙃
👍
🥊
А кросс левой существует? Точнее передней рукой.
А кросс только справа идет или както возможно слева
Как то слева
Девченка красивая там боксирует
👍🥊
🥊🥊
Кросс хорошо на сайд степени проходит
Степе
✊✊
Теперь я понимаю почему бокс самый сложный вид спорта
🥊🥊
Змеинный с закручеванием кулака аж до костяшки это Свинг
🙃
А в каком Вы городе?
Калининград
@@shkola_boksa_raab Лучший тренер у Вас👑💥👏👏💥
Подпишусь
👍
песня
✊
Вариантов кросса два! Кросс-каунтер и кросс-инсайт! Один бьется через руку, другой под руку, подбивая ее локтем!
Попасть кроссом по бороде очень трудно, нет смысла даже пробовать, кросс бьют в висок!
Зашита от кросса перекрыться правой ладонью, как при двойной локтевой защите.
Подготовить кросс очень легко, просто надо слегла опустить перчатки) 90 процентов пробьют левый прямой!
Вы слишком наклоняетесь вперед, кросс бьется на скользящем шаге, в выпаде, туловище почти прямое и выполняется полный разворот плеч!
Развивать атаку лучше через нырок вправо, противник теряет вас из виду и потом пробивается любой крест.
😮
Дьявол кроется в деталях...))
У тренера есть ошибка. Он всё время подсаживается во время удара, теряя мощь самого удара. Кросс бьётся, вырастая вверх.
Спасибо
*так Усик ловил на джебах, Джошуа именно этим ударом, не положил, но было не приятно*
💪💪
Самы хороши тренер в рф
✊✊🥊
Кросс-самый сложный удар в боксе.
Блин, я бы не стал так сразу далеко улетать, снасало наверно, нужно, отточить, точить днями неделями в парах его ещё палочку можно на стену поставить по уровни носа челюсти, и с ним делать, а потом только уже и комбинации сразу после удара, куда так улетать, они же даже не поняли как его делать, плохо получалось, куда спешить то
Я с ошибками написал ну пох, я быстро печатаю
*поэтому я люблю ракушку, там челюсть спрятана, висок за плечо уводим подальше на скрутке, и заряжаем свою атаку*
👍👍
Если,научишь,их в шахматы играть!
Хотите остановить все безобразия человечества , тогда поддерживайте , изучайте , продвигайте и осуществляйте этот проект .
th-cam.com/users/TheVenusProjectRUS
У всех остальных нет , не было и не будет ответов и решений на все нарастающую деградацию жизни всей планеты .
Все остальное полумеры , в лучшем случае .
👍🤝
✊✊