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Poderia oclocar mais informacoes sobre essa germinacao, pois provavelmente eh necessario trocar a agua durante uma hidratacao de 24hr ou 48hr, certo ??
mt bom oq vc falou obg porém acho q vc fala um pouco mt e mostrou pouco podia ter mostrado como germinar direito todos os grãos q vc mostrou receitas etc uma coisa mais didática no início do vídeo vc disse q ia mostrar na prática mas acabou q não mostrou quase nada
Eduardo, tenho uma dúvida bem específica. O arroz integral germinado, é possível comer cru? Eu fiz algumas vezes batido em forma de vitamina e achei que fica muito bom, mas realmente é saudável consumir desta forma? Ou o cozimento faz alguma diferença benéfica? Só para esclarecer, eu sou vegano e tento comer alimentos crus o mais possível. Grato e parabéns pelo vídeo!
Pra quem quer comer germinado dica de ouro, depois do molho, hidrate ele diariamente até for consumir e deixe em um recipiente que a água escorra, daí é bem mais difícil dele mofar. Gratidão Edu 🙏🏾.
Ontem meu jantar foi lentilha com brócolis receita do seu livro Vegan Fitness, minha sobrinha de 2 anos estava aqui comigo e adorou a lentilha germinada, ela deixou o jantar dela pra comer a lentilha germinada com brócolis, delícia 😍
Estou fazendo a uma semana, Meu Deus o resultado é espantoso. Estou me sentindo ótima, sempre tive muitos gazes, a sensação é incrível. Perfeito. Obrigada!
Amo grãos germinados, grão de bico, lentilha são o que mais germino,já germinei feijão e trigo,quero aprender à germinar aveia, só como aveia em flocos,amo frutas e legumes, ❤❤❤❤
Cai de paraquedas aqui. Feijão, arroz, lentilha, grão de bico. Esse sempre foram hidratados, aprendemos com minha avó, feijão de molho após o almoço do dia anterior. Arroz 4h,lentilhas 1 hora e grão de bico de um dia pro outro e já ia pra panela. Sempre fogão a lenha. Parabéns doutor, legal ver que o que a minha avó fazia a 90 anos é o correto. Tenho 43 anos, 1,75 e 70 kilos. Não me cuido apenas como muita carne e esse grãos aí,frutas a vontade e salada nem se fala. Porções de mais ou menos 1 punho, 3 refeições diárias e uma fruta no meio da manhã e a tarde.
Corassa, vi qur vc fez um super jejum de 40 dias, isso me impressionou e depois fiquei curiosa em saber o que acontece com nossa flora intestinal boa, já que tb ficam sem receber nutrição nesse período. Já se fez alguma pesquisa comparativa das fezes antes de um jejum desse e a primeira fezes depois de encerrado o jejum para se avaliar?... Me veio essa curiosidade. Poderia me dizer algo sobre, por favor?
Coloquei a Linhaça com Chia na geladeira deixei antes 12 horas fora da geladeira e depois coloquei na geladeira 3 dias depois começou a forma um brotinho sera que ainda dar pra consumir?
Tenho uma dúvida Eduardo, quais os cereais e leguminosas qie se podem comer crus germinados e quais só se podem comer cozidos? Não encontro a informação, obrigado
Isso é amor Aline , respeito pela saúde da criança.me inscrevi agora no canal e vou seguir à risca o vídeo.quem cuida da saúde não precisa cuidar de doença.
gostei muito da orientaçao sobre germinaçao sou terapeuta trabalho com medicina integrativa e a muito tenpo estou querendo adotar a dieta dos germinados
Excelentes dicas!!! Obrigadão!!! Pra tirar mais de 90% dos agrotóxicos, lavo feijão, lentilha, grão de bico, etc. com água e sabão de Coco, ou detergente neutro, e enxaguo beeem.Deixo de molho de 8 a 20 horas, e troco a água. Cozinho na pressão, já com o alho ou cebola . Quando começa a chiar, abaixo o fogo, e desligo depois de 4 minutos. Mantenho a panela na mesma boca do fogão, e só abro quando parar de fazer barulho, uns 20min depois. Então ponho o sal, o louro. Não refogo, pq refogar é fritar, o arroz tb ñ refogo mais!
Já ouvi vc no passado falando que o ser humano não foi feito para comer grãos. Gostaria de saber o que mudou no seu entendimento. Obrigado pelo vídeo. Parabéns pelo trabalho!
Ele parece que deixou de ser radical! Se alimentar só de frutas é para poucos porque você teria que viver em um sítio com muitas árvores frutíferas. Imagina as pessoas que vivem em cidades que nevam 5 meses por ano? As sementes e grãos são uma opção para se comer e ter saúde
Em um vídeo ele deixa isso explicado, ele diz que tem a dieta ideal (com base no consumo de frutas e vegetais) e depois disso vai ficando menos ideal, então os germinados são saudáveis porém não o alimento ideal do ser humano, depois vem o cozimento, que não é tão saudável mas ainda assim mais saudável cozinhar em casa do que comer fast foods e ultraprocessados... espero ter entendido, a ideia dele é que os grãos não são feito para o ser humano naturalmente, mas ainda assim podemos ter algum benefício se consumidos com certa preparação.
Mas e o Arroz Integral? Eu ouvi falar que como o arroz integral (desde que não seja o tipo parboilizado como é a maioria no supermercado) é um cereal completo por ter a película e o gérmen, isso faz com que seja capaz de germinar o arroz integral.
Shalom doctor querido eu como muito feijao coloco agua vou tocando agua 18 horas todo tipo encontró aquí Israel fiquei vegana como uma ves por día comencé magreçer como bem amo graaos Gratidao
Oi eu tenho 58 anos peso 47 kilos mais me acho magra . Não posso comer de tudo ñ mais vesícula tenho intestino preso as vezes diarréia e difícil o faço já acompanho seus vídeos e tem me ajudando.
Olá Disse quais pode comer cru. Acho que o milho não pode. Quais mais? Eas quantidades. Em relação a vitamina lar e os músculos que do tem na carne vermelha? É a cicatrização em pessoas vegsnad?Obrigada
Eduardo, admiro muito seu trabalho, gostaria que falasse mais sobre os temperos principalmente as especiarias naturais. Estava seguindo uma dieta crua com base em suas orientações, mas notei que meu corpo estava ficando muito frio. Moro no sul do país e aqui é bem frio. Pesquisei sobre a medicina tradicional chinesa que fala sobre os aspectos yin e yang dos alimentos( quente/frio). Ajudou bastante, se puder falar mais sobre esse assunto seria legal, grande abraço!!!!
Amigo Corassa! Excelente vídeo; no entanto, gostaria de saber sobre o AMENDOIM, pois tem muitos que recomendam comer cru e outros dizem que faz mau o consumo por causa dos fungos. gostaria de uma dica nesse item quanto ao consumo; desde já obrigado; acompanho o seu canal desde que você foi no programa da DARLEIDE ALVES na "NOVO TEMPO", faço palestra citando as suas experiências. Estou no caminho para me tornar mais saudável, pois a gora o meu próximo passo é realizar 7 dias de jejum, já fiz 5 dias e me senti ótimo. grande abraço.
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Se inscreva no canal: th-cam.com/channels/YamjJAo9qHUIN1jLYEDN4w.html
Poderia oclocar mais informacoes sobre essa germinacao, pois provavelmente eh necessario trocar a agua durante uma hidratacao de 24hr ou 48hr, certo ??
mt bom oq vc falou obg
porém acho q vc fala um pouco mt e mostrou pouco
podia ter mostrado como germinar direito todos os grãos q vc mostrou
receitas etc
uma coisa mais didática
no início do vídeo
vc disse q ia mostrar na prática mas acabou q não mostrou quase nada
Eduardo, tenho uma dúvida bem específica. O arroz integral germinado, é possível comer cru? Eu fiz algumas vezes batido em forma de vitamina e achei que fica muito bom, mas realmente é saudável consumir desta forma? Ou o cozimento faz alguma diferença benéfica? Só para esclarecer, eu sou vegano e tento comer alimentos crus o mais possível. Grato e parabéns pelo vídeo!
Pra quem quer comer germinado dica de ouro, depois do molho, hidrate ele diariamente até for consumir e deixe em um recipiente que a água escorra, daí é bem mais difícil dele mofar.
Gratidão Edu 🙏🏾.
Para sua diabetes acabou
Ontem meu jantar foi lentilha com brócolis receita do seu livro Vegan Fitness, minha sobrinha de 2 anos estava aqui comigo e adorou a lentilha germinada, ela deixou o jantar dela pra comer a lentilha germinada com brócolis, delícia 😍
Estou fazendo a uma semana, Meu Deus o resultado é espantoso. Estou me sentindo ótima, sempre tive muitos gazes, a sensação é incrível. Perfeito. Obrigada!
Eu nunca imaginei isso! De agora em diante só farei assim! Parabéns Dr Deus abençoe grandemente 🙌
Amo grãos germinados, grão de bico, lentilha são o que mais germino,já germinei feijão e trigo,quero aprender à germinar aveia, só como aveia em flocos,amo frutas e legumes, ❤❤❤❤
Cai de paraquedas aqui. Feijão, arroz, lentilha, grão de bico. Esse sempre foram hidratados, aprendemos com minha avó, feijão de molho após o almoço do dia anterior. Arroz 4h,lentilhas 1 hora e grão de bico de um dia pro outro e já ia pra panela. Sempre fogão a lenha. Parabéns doutor, legal ver que o que a minha avó fazia a 90 anos é o correto. Tenho 43 anos, 1,75 e 70 kilos. Não me cuido apenas como muita carne e esse grãos aí,frutas a vontade e salada nem se fala. Porções de mais ou menos 1 punho, 3 refeições diárias e uma fruta no meio da manhã e a tarde.
Aqui no nordeste, é muito comum comer cozido o Feijão Verde. Gente é muito gostoso, e fácil de digerir.
Faço leite de grão de bico, de castanha, de amendoim, de gergelim tudo deixo de molho dez , doze horas .
Por gentileza, poderia fazer um vídeo falando sobre a ora-pro-nóbis?
Adoro homus , mas como me dava muitos gases, desisti dele. Vou experimentar germinar! Obrigada pelo vídeo.!
Corassa, vi qur vc fez um super jejum de 40 dias, isso me impressionou e depois fiquei curiosa em saber o que acontece com nossa flora intestinal boa, já que tb ficam sem receber nutrição nesse período. Já se fez alguma pesquisa comparativa das fezes antes de um jejum desse e a primeira fezes depois de encerrado o jejum para se avaliar?... Me veio essa curiosidade. Poderia me dizer algo sobre, por favor?
Também gostaria de saber!!! 🤔
🤔
Tem que repor a flora, pois ela também se vai
Idem
Coloquei a Linhaça com Chia na geladeira deixei antes 12 horas fora da geladeira e depois coloquei na geladeira 3 dias depois começou a forma um brotinho sera que ainda dar pra consumir?
Com o que posso temperar estes grãos? Principalmente o trigo certaceno?
Agora que eu vi esse vídeo. Dr Eduardo 👍
opaaa esse me interessa
Adorei!! Sou vegana!! Muito bom você ensinar para nós! Quero emagrecer mais é difícil depois dos sessenta!! Grata!!
Retire o açúcar e o gluten de sua alimentação e veja os resultados, vc vai se admirar.
Tambem leite de linhaça. Aproveito resíduos como o de linhaça, grão de bico, de gergelim e faço panquecas
eu gosto de consumir as sementes em iogurte mais os feijão e os outros grãos não sabia que podiam comer eles em natura
Tenho uma dúvida Eduardo, quais os cereais e leguminosas qie se podem comer crus germinados e quais só se podem comer cozidos? Não encontro a informação, obrigado
Quanto tempo ele cozinha? Em panela de pressão?
Isso é amor Aline , respeito pela saúde da criança.me inscrevi agora no canal e vou seguir à risca o vídeo.quem cuida da saúde não precisa cuidar de doença.
Bom dia...Gostaria de saber se dá para hidratar os grãos de feijão tipo carioca, preto, fradinho e germinar tb? Soube somente do tipo Moyashi. Grata.
Hidratar pode, comer cru não
gostei muito da orientaçao sobre germinaçao sou terapeuta trabalho com medicina integrativa e a muito tenpo estou querendo adotar a dieta dos germinados
Bom dia, adorei teu vídeo, vou aprender mais sobre como germinar grãos. Adoro verdes.
Boa tarde , preciso de ajuda como preparar o feijao preto depois de hidratado 🤔
Pode ser feito com outros graus pra consumir na forma de Broto como abóbora pepino e etc ?
O feijão carioca pode comer germinado cru? O broto cru do feijão pode comer?
To vendo bastante sobre germinacao
Dr Corassa, a castanha do pará e de caju, são boas para se comer? e a cebola e o alho?
Excelentes dicas!!! Obrigadão!!!
Pra tirar mais de 90% dos agrotóxicos, lavo feijão, lentilha, grão de bico, etc. com água e sabão de Coco, ou detergente neutro, e enxaguo beeem.Deixo de molho de 8 a 20 horas, e troco a água.
Cozinho na pressão, já com o alho ou cebola .
Quando começa a chiar, abaixo o fogo, e desligo depois de 4 minutos. Mantenho a panela na mesma boca do fogão, e só abro quando parar de fazer barulho, uns 20min depois.
Então ponho o sal, o louro.
Não refogo, pq refogar é fritar, o arroz tb ñ refogo mais!
Para que tanto trabalho ? Melhor comprar direto a orgânica .
@@roquecorreiabarros9997 nem todos podem comprar, e não tem em todos os lugares
Amei as dicas 😊
Dr , posta o passo a passo de como germinar esses grãos .
Gratidão 🙏
feliciti e feliciti ate o dia 15 de dezembro
Olá Doutor, eu quero muito aprender essas dicas eu amei obrigada, que Deus te abençoe imensamente Amém Amém 👍👍👍👏👏👏💯💯
Quando cozinho abençoo e agradeço ao UMIVERSO o alimento!&
obrigadooo
Adorei a sugestão, vai ajudar muito no meu problema de gazes
A partir de hoje vou fazer feijão assim ❤
Obrigada!
Onde comprar sementes que germinam?
Conheci seu canal bem recentemente. Estou gostando muito dos seus vídeos . Esse então, me convenceu a experimentar comer grãos crus e hidratados.
Vc come com ou sem temperos
Já ouvi vc no passado falando que o ser humano não foi feito para comer grãos. Gostaria de saber o que mudou no seu entendimento. Obrigado pelo vídeo. Parabéns pelo trabalho!
Ele parece que deixou de ser radical!
Se alimentar só de frutas é para poucos porque você teria que viver em um sítio com muitas árvores frutíferas. Imagina as pessoas que vivem em cidades que nevam 5 meses por ano?
As sementes e grãos são uma opção para se comer e ter saúde
Em um vídeo ele deixa isso explicado, ele diz que tem a dieta ideal (com base no consumo de frutas e vegetais) e depois disso vai ficando menos ideal, então os germinados são saudáveis porém não o alimento ideal do ser humano, depois vem o cozimento, que não é tão saudável mas ainda assim mais saudável cozinhar em casa do que comer fast foods e ultraprocessados... espero ter entendido, a ideia dele é que os grãos não são feito para o ser humano naturalmente, mas ainda assim podemos ter algum benefício se consumidos com certa preparação.
Cara você é um gênio
Excelente … muito bom … muito legal você ter compartilhado o video
Posta de legumes germinado também
Obrigado pelo vídeo!!!! 🎉🎉🎉🎉
Bota a receita aí pra nós
Depois de germinar, caso eu opte cozinhar, por quanto tempo no máximo devo cozinhar pra causar o menor dano possível ao alimento? Obrigado
Dr. e quem tem a síndrome do intestino irritável? Como consumir Oligosaccharide?
Vou ficar nas frutas e vegetais…da menos trabalho para comer 😅🍉🍍🍇🥭🥒🍅🥦🙌🏻
Gostaria de saber sem enrolação a dieta para reverter o câncer, almoço,janta , café da manhã obrigado....
Obrigado pela atenção
Consumo todos aí exceto GRÃO DE AVEIA(vou procurar aqui em Goiânia onde moro), hidrato a noite toda 🫶
Gostaria de saber mais de como germinar os graos e onde encontra-los
Também me interessa gostei 😊
Tem que tirar a casca para germinar?
Eu consumo germinado
Eu não consumo nada de grãos crú, tô gostando da dica.
Boa, muito obrigada.
Quero aprender quais posso comer cru e geminado
Mas e o Arroz Integral?
Eu ouvi falar que como o arroz integral (desde que não seja o tipo parboilizado como é a maioria no supermercado) é um cereal completo por ter a película e o gérmen, isso faz com que seja capaz de germinar o arroz integral.
Olá dr estou entrando nesta vida de crus
Shalom doctor querido eu como muito feijao coloco agua vou tocando agua 18 horas todo tipo encontró aquí Israel fiquei vegana como uma ves por día comencé magreçer como bem amo graaos Gratidao
Boa Corassa !!! E o que você me diz do consumo do pinhão ( o pessoal da roça chama de pinha ) semente da araucária?
Grande profissional 🙏👏👏🙏 abraços aí amigão
Consumo quase tudo
Estou aprendendo com VCS
Eu faço assim porém eu deixo 24 horas ou mais dependendo da textura dos grãos
Já faço o feijao assim
Quero comeser
Maratonando os vídeos do meu Dr preferido🥰
Adorei vou aderir a germinação eu nunca comi leguminosas germinadas no meu caso eu preciso engordar queria saber se ajuda aumentar o peso
Não tenho dúvida já comi algum obrigado Boa tarde
Olá meu amigo, pode indicar os vídeos do processo de germinação dos grãos como posso fazer isso?
Muito lindo sua mesa , mais quais os nutrientes dos grãos crú germinada pra saúde 🙏
Dr Eduardo Corassa muito bom continue a nos ensinar obrigado Abraço valeu.
Nossa gostei muito vou fazer assim o grão de bico feijão, gratidão pelos seus vídeos e seus ensinamentos valeu .
Boa tarde, preciso emagrecer tenho reumatismo.
Oi eu tenho 58 anos peso 47 kilos mais me acho magra . Não posso comer de tudo ñ mais vesícula tenho intestino preso as vezes diarréia e difícil o faço já acompanho seus vídeos e tem me ajudando.
Parabéns pela aula incrível
gostaria de saber se uma castanha de caju torrada pode ser germinada.
AMEI O VIDEO!
Só te agradeço ❤
Amo seus vídeos, seus ensinamentos, grata.
Compartilhei no meu Facebook 😊
Canal muito legal tenho aprendido muito! Obrigado!
Olá
Disse quais pode comer cru.
Acho que o milho não pode.
Quais mais?
Eas quantidades.
Em relação a vitamina lar e os músculos que do tem na carne vermelha?
É a cicatrização em pessoas vegsnad?Obrigada
Tô começando nos crus,tô amando,
Parabéns conhecendo o seu canal agora, já vejo que tenho muito o que explorar 😍 obrigada pelo conteúdo quero cada dia mais viver tudo isso
boa noite Dr eu como sim brotos e sementes verminadas ,feijão e arroz tudo ficão de molho e microverdes
Eduardo, admiro muito seu trabalho, gostaria que falasse mais sobre os temperos principalmente as especiarias naturais. Estava seguindo uma dieta crua com base em suas orientações, mas notei que meu corpo estava ficando muito frio. Moro no sul do país e aqui é bem frio. Pesquisei sobre a medicina tradicional chinesa que fala sobre os aspectos yin e yang dos alimentos( quente/frio). Ajudou bastante, se puder falar mais sobre esse assunto seria legal, grande abraço!!!!
O que aquece o corpo não é alimentos quentes (cozidos) ao contrário eles faz perder calor,o que faz o corpo aquecer são alimentos picantes
👏👏👏👏 muito interessante! agora vou fazer assim gratidão por passar seus conhecimentos.
Dá pra fazer com feijão mulatinho? E como?
Amigo Corassa!
Excelente vídeo; no entanto, gostaria de saber sobre o AMENDOIM, pois tem muitos que recomendam comer cru e outros dizem que faz mau o consumo por causa dos fungos.
gostaria de uma dica nesse item quanto ao consumo; desde já obrigado; acompanho o seu canal desde que você foi no programa da DARLEIDE ALVES na "NOVO TEMPO", faço palestra citando as suas experiências. Estou no caminho para me tornar mais saudável, pois a gora o meu próximo passo é realizar 7 dias de jejum, já fiz 5 dias e me senti ótimo.
grande abraço.
Foi uma das entrevista mais completa que já vi em um programa de tv...
Eu também tenho a mesma dúvida sobre o amendoim pois amo comer de punhado...
Parabéns, fantastco manooo!!!
Responde minha dúvida.... posso germinar o feijão e cozinhar? Tem mesmo benefícios? Posso congelar cozido? E cru? 🤔🤔🤔🤔
como germinar arroz integral?
Também quero saber
NOSSA APARTIR DE HJ VOU ADERIR GOSTEI MUITO ❤
E o que vc acha do azeite de oliva?