传统太极拳必练基本功 _08高深的拳理 简捷的练法(上集)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @pingyiyu1879
    @pingyiyu1879 4 หลายเดือนก่อน +1

    太讚了~無私~無為~感恩喔

  • @pingyiyu1879
    @pingyiyu1879 4 หลายเดือนก่อน +1

    打太極拳膝蓋有傷到~現在要導正过来~謝謝老師

  • @xxgmpxx
    @xxgmpxx 17 วันที่ผ่านมา

    Peccato che non capisco una parola 😢

  • @hubenbu
    @hubenbu 4 หลายเดือนก่อน +1

    全憑心意下功夫,我用生理學的詞匯來轉述,清空大腦,把注意力集中到大腿-膝蓋-小腿後側一線的肌肉,身體呈現弓狀,感受這一組肌肉收縮的感覺,然後依舊是這一組肌肉發力,恢復正常直立,釋放收縮狀態的肌肉,回歸自然放鬆站立姿勢。不知道這組練習指令是否正確,請老師點評。

  • @遠傳五華
    @遠傳五華 4 หลายเดือนก่อน +1

    10:30 ,若由我來推,保證讓你飛…高先生字「保國」嗎?

    • @phatly285
      @phatly285 4 หลายเดือนก่อน

      你打岀來才能看到你功能,大話吹牛