8 Phrases pour neutraliser les manipulateurs
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 4 āļ.āļĒ. 2022
- 8 Phrases pour neutraliser les manipulateurs
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ð âïļStratÃĐgies de communication face à la manipulation : (rediffusion du webinaire du 29/10/22) bit.ly/strategiesdecommunication
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#laudacedetresoi
SincÃĻrement moi je fais silence total. Pas de jeu de ping pong ils adorent ça les rÃĐponses. C'est ça qu'il ne faut plus faire justement. Le silence reste le meilleur outil. Si vous rÃĐpondez vous pouver passer toute votre journÃĐe avec le P. N alors non merci e t vider votre ÃĐnergie. Moi je prÃĐserve mon ÃĐnergie à tout prix maintenant.
Oui !!
Bravo moi aussi je suis comme ça ðð
Totalement d'accord le silence il ne supporte pas ils se rendent compte qu'il n'y a plus d'emprise ny de contrÃīle c'est pas simple mais c'est l'appel de la paix ð
TO-TAL-LE-MENT D'ACCORD ! C'EST EXACTEMENT CE QUE JE FAIS MOI AUSSI ! LA PAIX DE ÃA !!!
C'est ma solution aussi ðĪ·ââïļ Parce que je n'arrive pas à m'exprimer. Et clairement ÃĐmotionnellement je ne me sens pas disponible. Ducoup je culpabilise.
Superbe podcast. Je voudrais tÃĐmoigner d'une expÃĐrience vÃĐcue rÃĐcemment.
Mon frÃĻre est trÃĻs toxique, c'est quelqu'un de dominant qui a toujours raison.
Il me diabolise depuis notre enfance par jalousie, m'accuse de tout, m'invente des comportements et des intentions extrÊmement malsaines. Ses jugements m'ont profondÃĐment atteins à partir de l'adolescence, et j'ai vÃĐcue des annÃĐes à me sentit coupable d'Être moi, à m'autosurveiller dans mes paroles et comportements, à chercher à dÃĐceler si je ne serais pas une manipulatrice.
Bref, à noÃŦl, tout a explosÃĐ, et il nous a ÃĐcrit un mail à mon pÃĻre, mon autre frÃĻre et moi mÊme dans lequel il crache son venin sur plusieurs pages, nous culpabilisant de tout son mal-Être.
AprÃĻs la lecture de ce mail, j'ÃĐtais vidÃĐe de toute mon ÃĐnergie, j'ai pleurÃĐe toute la nuit, fatiguÃĐe de me sentir prisonniÃĻre de son jugement. Au petit matin, j'ai eu une sorte d'illumination pour sortir de ce piÃĻge.
Je lui ai rÃĐpondu en lui disant qu'il avait raison sur tout, que j'ÃĐtais diabolique, qu'il m'avait dÃĐmasquÃĐ, qu'heureusement qu'il ÃĐtait là pour me montrer la vÃĐritÃĐ sur moi-mÊme, que sans ses jugements perpÃĐtuels j'aurais pu croire à tord Être quelqu'un de bien...etc... Je suis allÃĐe complÃĻtement dans son sens, je lui ai donnÃĐ ce qu'il voulait. Et bien croyez le ou pas, cela m'a libÃĐrÃĐe de son emprise car je suis sortie d'un comportement dÃĐfensif.
J'ai compris que c'ÃĐtait ce comportement dÃĐfensif qui me faisait du mal, je n'ai pas besoin de me dÃĐfendre contre des illusions, car son film n'est pas rÃĐel.
Il m'a rÃĐpondu pas content car il a dÃĐcelÃĐ l'ironie de mon ÃĐcrit, mais peut importe, quoiqu'il me dise, je l'ai dÃĐjà admis, je n'ai qu'à lui dire, "oui tu as raison". Je suis libre.
Bravo!!! Sortir du regard des autres est trÃĻs libÃĐrateur. Le respect humain nous met en prison. Et l'ironie c'est trÃĻs bien
Je vis ce cauchemar aussi !
@@helenrose9588
Le "respect humain" n0us met en prison...?!
Qu'est-ce qu'il ne faut pas lire franchement....!
Le mutisme, la timiditÃĐ etc..je veux bien mais v0us dÃĐtournez le terme "respect"..
â@@stefani5219je crois qu'elle a voulu dire : faire la gentille.. Être trop bonne..Être naÃŊve...il me semble avoir compris cela..
Je suis dans le mÊme scÃĐnario avec mon frÃĻre. J'ai mis la distance gÃĐographique et psychologique. Ãa me sauve un peu.....
La meilleure reponse c'est l absence soit physique soit de conversation ...qui va generer la frustration chez le vampire qui ira vite chercher une autre victime dans son panier à jouets. J'ai connu ca dans un boulot ... Le "jouet" n ÃĐtait jamais le mÊme, un jour on etait le "doudou magnifique" le lendemain le "doudou puant', et c ÃĐtait comme ca tous les jours. Personne n ÃĐtait dupe ! Mais que c est pÃĐnible au travail
Merci âĪâĪâĪ
Voici qq phrases que jâai dit à mon ex pn : je te souhaite tout le bien que tu souhaites de moi. Il ne savait plus quoi direð
âĪ
Vous n' avez aucune idÃĐe de comment vos conseils m' aident !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! MERCI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci. Pour sauver ma peau , mon moral ... ma santÃĐ : arrÊt pour burn out, hypertension, alerte avc.... J'ai coupÃĐ. ImpossibilitÃĐ de me retrouver dans la mÊme situation. Je panique rien que d'y penser. Ils ne changeront pas . Inutile de continuer de perdre son temps, son ÃĐnergie, sa santÃĐ. ðĒ par contre financiÃĻrement se sera pas facile, mais je prÃĐfÃĻre ça que d'y retourner
Bravo et courage ..le meilleur est à venir
@@janine-mz2op Merci . J'ai toujours eu beaucoup de courage. Cette tÃĐnacitÃĐ ÃĐnerve les argueux. Aujourd'hui, plus d'1an 1/2 d'arrÊt et une polyarthrite s'est dÃĐveloppÃĐe. Autre consÃĐquence du stress et harcÃĻlement pendant plus de 14 ans ( oui, j'ai tenue tenue tenue...pour payer mes factures, ma maison), un dÃĐrÃĐglÃĐment hormonal gÃĐnÃĐral c'est installÃĐ.! Scintigraphie des parathyroides en fin septembre, j'ai hÃĒte...
â@@viviane9769bjr, moi suite à des dÃĐcÃĐnies de sress et harcÃĻlement, j'ai eu bcp de pb de santÃĐ!à 48ans cancer utÃĐrus et l'on m'a enlever ts les organes, à savoir que depuis 20ans avant ça, j'ai tjrs eu des pb et ma gynÃĐco me disait tjrs que ce qui m'arrivait ÃĐtait d'ordre psychique et affectif, et me disait 1jr ça risquerait de tourner mal avec tout ça, chose qui est arrivÃĐe!pblÃĻmes thyroÃŊde hormonal, goÃŪtre, nodule hyperthyroÃŊdie depuis mes 29ans, suivie ts les 3mois et traitÃĐe!2ans aprÃĻs mon cancer 1nodule est devenu macronodule et l'on m'a fait 3cytoponctions, et là , il a fallu enlever toute la thyroÃŊde en urgence, 1mois plus tard ce serait devenu cancÃĐreux aussi!j'ai mnt plus de 63ans et je me porte bien, mais suivie bien sÃŧr, mais j'ai ÃĐcartÃĐ toute situation de stress pr ÃĐviter encore pblÃĻmes santÃĐ, quitte à m'isoler parfois mais ÃĐtant hypersensible, je prÃĐfÃĻre!les parathyroÃŊdes, ce n'est rien de grave, c'est les 4 points d'attaches de la thyroÃŊde, s'il y a dÃĐrÃĻglement, vs aurez hormones et calcuim!ma fille de 38ans a hÃĐritÃĐ de moi, pr elle je m'inquiÃĻte et stress, c est normal, elle a 7 nodules depuis ses 28ans dont 1 gros à risque, donc..mnt il faut choisir des bons spÃĐcialistes aussi, car moi dÃĐçue, j'ai changÃĐ et heureusement c'est ce qui m'a sauvÃĐ, et je suis allÃĐe chez 1renomÃĐe à 120km de chez moi, et tout a ÃĐtÃĐ nickel opÃĐration, soin tout!ne paniquez pas, ayez confiance et courage à vous
Merci, mais en rÃĐalitÃĐ la personne toxique me coupe la parole et a toujours de la rÃĐpartie, j arrive tout juste à dire ,c'est ton point de vue. Pas facile de s'exprimer aussi bien et se faire entendre.
J'aime bien cette video Randa qui est trÃĻs aidante. La difficultÃĐ c'est que lorsqu'on a des traumatismes on a la mauvaise habitude de sur reagir au lieu d'Être calme. Cela demande beaucoup de dÃĐtachement. L'enfumage.... J'aime beaucoup.
Blandine, je pensais à toi ce matin. Je vais tâenvoyer un SMS ð
SidÃĐrÃĐ c'est ca...
Merci Randa ! Cela mâaide à avoir plus de discernement et à me responsabiliser et mâaffirmer lÃĐgitiment pour combattre cette peur du rejet intra-familial en me considÃĐrant mes propres valeurs
Merci infiniment chÃĻre Randa pour vos prÃĐcieux conseils et votre infinie bienveillance ð pour ma part, j'ai choisi d'espacer au maximum les interactions avec ma mÃĻre manipulatrice car chacune de ces phrases ÃĐtait mal interprÃĐtÃĐe et finissait par se retourner contre moi. Les manipulateurs sont des vampires ÃĐmotionnels et en ce qui concerne ma mÃĻre, par exemple, il me semble qu'elle n'ÃĐcoute mÊme pas mes rÃĐponses. Son seul et unique but est de dÃĐclencher une scÃĻne mÃĐlodramatique. Ma seule parade est finalement l'ÃĐvitement. DÃĻs que je sens l'ambiance se tendre, je change de piÃĻce ou prÃĐtexte une quelconque activitÃĐ afin qu'elle regagne au plus vite ses pÃĐnates ðð vous avez entiÃĻrement raison d'insister sur l'importance de poser ses limites et de travailler sur sa propre estime. C'est vital dans ce genre de relation toxique et c'est la leçon principale que j'en ai tirÃĐe pour voir le cÃītÃĐ positif des choses. Ces petites phrases sont utiles quand on est obligÃĐ de se confronter à un manipulateur mais la solution ultime est à mon avis de rayer cette personne de notre existence. C'est le prix à payer pour retrouver une quiÃĐtude de l'esprit et sa dignitÃĐ. Et pour ce faire, il est primordial de se dÃĐtacher de la personne toxique, comme vous le mentionnez si justement. C'est LA clÃĐ absolue ! Je vous souhaite un trÃĻs agrÃĐable week-end chÃĻre Randa et merci du fond du coeur pour votre gÃĐnÃĐrositÃĐ et humanitÃĐ ððâĪ
Nous ne sommes pas des sÅurs cachÃĐes ? :D :D
Ma mÃĻre est pareille à la vÃītre sauf que je n'ai pas encore la force d'Être dans l'ÃĐvitement.
Merci, je ne peux que m'incliner devant un tel tÃĐmoignage, le crÃĐateur des cieux et de la terre, c'est lui mes parents et Dieu me suffit ð
@@LoutreBondissante courage ! Cela m'a pris du temps et de la rÃĐsilience, j'ai du faire le deuil d'une relation fantasmagorique et cela m'a mis le coeur à feu et à sang. Je vois enfin le bout du tunnel et elle me devient de plus en plus indiffÃĐrente ce qui me soulage d'un poids ÃĐnorme mÊme si il y a encore des moments de doute et de peurs. Donnez vous le temps de laisser cette relation malsaine derriÃĻre vous et vous pourrez enfin commencer un nouveau chapitre de votre vie. Travaillez sur votre propre estime et connectez vous a votre enfant intÃĐrieur. Cela m'a beaucoup aidÃĐ et m'aide encore. Osez dÃĐplaire à votre mÃĻre et focalisez vous sur votre ÃĐquilibre et votre bien Être. Vous avez droit au bonheur et à la paix intÃĐrieure. Je vous souhaite sincÃĻrement le meilleur de la vie dÃĐsormais ð
Merci beaucoup de votre tÃĐmoignage aidant et judicieux, en correspondance clairvoyante avec Randa, si clairvoyante. âĻïļð Merci !ðĨ SantÃĐ Ã Vous. Et à Randa tout autant toujours ðĨSantÃĐ, BÃĐnÃĐdiction ððĶ
@@isabelleduhamel9591 merci infiniment Isabelle. Je vous souhaite de douces et belles fÊtes de fin d'annÃĐe ð
Si ils ont besoin de notre carburant, n est il pas mieux de couper la source de carburant c est à dire le zÃĐro contact et le zÃĐro parole. L indiffÃĐrence n est elle pas la meilleure rÃĐponse ?
HE OUI MOI PAREIL JE PENSE COMME VOUS ðð
Oh que oui!
Quand c'est ma nouvelle voisine qui me piÃĻge et provoque conflits par ricochet avec ceux qui sont venu l'aider car elle a mis tout le monde en mode tornade, abus de pouvoir, et aprÃĻs refuse d'ÃĐclaircir le malentendu qu'elle a crÃĐer, et son manque de respect en me gueulant dessus alors qu'elle me connaÃŪt de la veille ! Le tout le matin de son emmÃĐnagement....juste au dessus... Et le pire c'est qu'elle dÃĐboule dans une petite rÃĐsidence avec enfin des voisins souriants sains d'esprit, ouverts avec humour... et je sors de 12 ans avec des grincheux irrespectueux, tordus malsains, des gens capables de faire la gueule et m'ignorer pendant dix ans et de faire des scandales en me traitant de la mÃĐchante, pour pouvoir faire ce qui est interdit par le bailleur, mais qui lui n'a jamais bougÃĐ le petit doigt non plus aucun soutient de personne ni bailleur ni mairie. Il faut faire des lettres de plaintes et là leur vengeance serait à craindre... Mais bon la vie est juste et ils ont eu plein d'emmerdes quand ils sont partit, et le bailleur et la mairie ont ÃĐtÃĐ emmerdÃĐs aussi car ça à mis deux ans à y replacer quelqu'un.... J'ÃĐtais tranquille et ai savourÃĐ le silence et sÃĐcuritÃĐ... et des gens sans respect qui ne tiennent pas compte des autres là je suis à l'affÃŧt sur le qui vive car on partage des espaces communs, et dans ce cas je rattrape leurs conneries, les autres ils m'auront tout fait et je ne savais pas qu'ils existait les gens tarÃĐs à ce point...Pas la peine d'essayer de leur dire que t'es gentille et que tu veux juste vivre dans un endroit sain et sÃĐcure et sans nuisances sonores ou olfactive toxique (huile de vidange). Bah nan parce que eux ils prÃĐfÃĻrent dÃĐgueulasser tout...comme s'ils marquaient leur territoire avec leur dÃĐtritus et leur palissades interdites ! Donc mÊme devoir ignorer quelqu'un ça prend beaucoup d'ÃĐnergie quand on est un gentil, car c'est pas naturel d'Être fermÃĐ quand on est une personne sociable qui aime partager avec les autres dans la joie et la bonne humeur. Et rien que de les croiser tous les jours ou rien que d'y penser, ou savoir qu'ils sont là , passe devant chez soi, c'est dÃĐjà perpÃĐtuer le conflit, les basses frÃĐquences ÃĐmotionnelles parce que les scandales qu'on a eut, avec le ton qui monte et qu'on stoppe, et que l'autre refuse de revenir plus tard s'expliquer et vous rejette à jamais , ça fait mal c'est dÃĐgueulasse et on sait qu'ils pensent le pire sur soi et envoie leurs ÃĐnergies nÃĐgatives de mÃĐdisances projections de leur propres ombres et parano. Donc voilà on ne peut pas toujours claquer la porte , d'ailleurs c'est ce qu'elle m'a fait quand je tentais qu'on s'explique, mais non le conflit le malentendu en suspens ça les alimentent puisque ça nous dÃĐstabilisent... et elle m'a fait donc passÃĐ pour la mÃĐchante à qui on claque la porte ! Un comble...
Oui sauf que c'est impossible quand on a un enfant avec cette personne ! C'est un enfer ! Bien qu'en ayant un max de distance. Il faut se dÃĐtacher mais c'est juste impossible car ils utilisent les enfants et se sont eux qui payent les crises de colÃĻre de Mr. Voilà pourquoi on est piÃĐgÃĐ.
Oui sais ce que je fait actuellement ðĒ
Merci pour ces phrases, j'en avais dÃĐjà une collection mais ces phrases ne permettaient pas de contrer le manipulateur. J'aime bien '' je vois que tu ne t'intÃĐresse pas ace que je suis en train de te dire''..Mon ex me ghostait sans arrÊt, disparaissait des heures par jour oÃđ allait soi disant faire la sieste. Je lui ai dÃĐjà dit ce genre de phrases.
Maintenant que j'ai mis ce cher Monsieur a la porte, c'est ma chef.
Il y a des phrases du style ''c'est votre point de vue'',
Oui tellement affligeant ÃĐpuisant d'avoir à faire continuellement autant d'efforts...MERCI Randa ..encore!ð
VidÃĐo au Top Randa ððžJe rajouterais que fasse à certaines personnes qui malheureusement n'ont pas la comprÃĐhension de certains mots de la langue française, il faut les adapter afin de faciliter la transmission du message. Comme par exemple au lieu de dire " vision biaisÃĐe ", on peut dire " vision faussÃĐe ". Plus prÃĐcisÃĐment adapter son langage en fonction de la personne vers qui on s'adresse. Je parle en connaissance de cause, ça peut ÃĐviter un jeu d'ÃĐchange sur le sens des mots ðĄMerci Randa ðð―âĪïļ
Oui tout à fait dâaccord. Câest important dâadapter son champ lexical.
Vision faussÃĐe ou dÃĐformÃĐe conviendrait mieux dans ce cas.
Bonjour je sors d une relation toxique et ce copain me demande de retourner avec lui soi disant qu'il est dÃĐsoler et qu'il ne le refera plus je fais quoi ? Merci de rÃĐpondre
@@jessicavalente1428 fuis et ne te retourne pas ... Mais j'aurai envie de te dire . Une amie vient te poser cette question, connaissant le vÃĐcu, qu'est ce que tu lui rÃĐponds ?
Merci beaucoup Randa. J'attendais avec impatience ce type de vidÃĐos que je pourrai partager autour de moi.
ça aurait ÃĐtÃĐ bien de les mettres en description pour pouvoir les relire plus tard ;) merci à toi
Merci Randa . TrÃĻs pertinent comme toujours. ð
L 'audace d'Être authentique âââ
Votre accompagnement est trÃĻs pertinent de clartÃĐ et d'intelligence, merci!
Bonjour, tout à fait, un travail de dÃĐtachement pour rester le plus impassible possible lors des attaques.
Merci randa vos vidÃĐo sont d une aide absolue et tellement vÃĐridique...
Tellement ce que je vis !! merci pour vos explications !! ððŧððŧððŧ
Vous avez eu mille fois raison, malheureusement beaucoup de gens connaissent cette situation extrÊmement toxique
Merci pour vos vidÃĐos toujours aussi intÃĐressantes et le partage de vos suggestions de phrases. Cela facilite la remise au centre de la balle sans tomber dans les excÃĻs attendu par l'autre. Super !
Merci Randa, excellent travail
Je me permets de vous remercie de m'avoir faire sortir de la prison a ciel ouvert grace a t'es conseillesðĒðĒðĒ
Excellente Randa comme d'habitude ðð
Merci infiniment Randa tout me parle complÃĻtement ! âĪð
Vos phrases sont trÃĻs bien à utiliser quand ils tentent de nous intimider et nous faire cÃĐder. Merci Branda !
Quand elles tentent...
J'ai bien plus d'exemples fÃĐminins que l'inverse..et de loin.
J'en connais une, une infection
Merci pour tous vos conseils trÃĻs justes ð
Effectivement vouloir dÃĐmontrer à l'autre qu'il a tort ne sert à rien. Car l'autre est trÃĻs souvent de mauvaise foi (en plus).
Perso j'opte pour l'ironie : "ah oui tu as raison. J'aimerais Être parfaite comme toi..." et je rigole puis je pars...
Mercið on m'a dit rÃĐcemment : je suis le miroir de tes rÃĐactions ð
Un joli renversement de responsabilitÃĐ ð
Pour moi, quand on contrÃīle, on est contre son rÃīle. Notre rÃīle ÃĐtant dâÊtre juste qui nous sommes. Si lâautre nâapprÃĐcie pas qui nous sommes, ça le regarde mais il /elle nâa pas à nous soumettre à ses attentes, dÃĐsirs ou demandes.
@@gguser764 pourquoi tant d'agressivitÃĐ ? Qu'ai-je ÃĐcrit pour que tu rÃĐagisses de la sorte ? c'est assez surprenant comme rÃĐaction...
@@gguser764 Je n'ai pas ÃĐcris que c'ÃĐtait simple, ça demande du temps pour y arriver, une capacitÃĐ de remise en question et surtout de dÃĐtachement.
Merciiiiii Randa!!!!! Ãa devrait mâaider ðð―ðĨ°
Vous Êtes trÃĻs pertinente, n'en dÃĐplaise aux concernÃĐs qui ne veulent pas Être dÃĐmasquÃĐsð
Bravo dâinsister sur lâessentiel. Ne vous faites pas la complice des simplistes organisationnels.
Fuyons les automatismes sectaires.
Merci
Une rÃĐflexion qui fonctionne pour mon mp si cela peut fonctionner pour vous..
"Si tu le dis... Cause toujours tu m'intÃĐresses"
Et je n'ÃĐcoutes pas en vaquant à une occupation
Il se tait
J'adore votre voix âĪïļ vous m'inspirez ÃĐnormÃĐment âĪïļ
Oh merci beaucoup !
Merci Randað
Hyper utile cette video ââââ merci infiniment pour votre travail âĪ
Merci infiniment Randa de toutes vos capsules !âĻïļð nickels chrome. Vous Êtes Ma rÃĐfÃĐrence âĻïļ depuis un certain temps, de-ci de-là , et certes, je discerne à cette heure, que je vous ai souvent recommandÃĐe, à qui en avait besoin, sans moi-mÊme me maintenir à quotidiennement venir vers Vous. (ð posture toujours de sauveur satisfacteur, enfant parentiste j'ai ÃĐtÃĐ...). Vous participez gÃĐnÃĐreusement à sauver des Vies ! dont la mienne !âĻïļð BÃĐnÃĐdiction à Vous, je me permets, à Vous, votre famille, vos Proches âĻïļðð
Les 8 Phrases utiles
1. Tu as clairement explicitÃĐ ton opinion sur moi
Attention : la personne peut continuer en ajoutant "toi aussi" pour vous intimider.
Terminer "c clair et je n'ai pas l'intention de continuer cet ÃĐchange". + contenir ses ÃĐmotions.
Ca coupe la perte d'ÃĐnergie avec une personne antagoniste.
2. Tu as clairement explicitÃĐ ton manque d'intÃĐrÊt pour ce sujet.
Je n'ai pas l'intention d'entrer dans un monologue sterile. Je serai dispose de communiquer qd tu accepteras 1 echange respecteux et factuel
3. Je prends note de ta vision biaisÃĐe de moi.
Attention : risque d'effet boomerang plus tard.
4. Tu m'as dÃĐjà rappelÃĐ plusieurs fois ton opinion sur moi.
5. Tu as clairement explicitÃĐ ta supÃĐrioritÃĐ par rapport à moi mais je ne participerai pas à ce jeux
6. Je vois bien que tu cherches à mintimider et que ca te contrairie de... (complÃĐter)
Ex : que g des prioritÃĐs diffÃĐrentes des tiennes
7. Je vois bien que ca te contrarie que les choses ne se passent pas exactement comme tu as prevu. (Face à qqn qui se fait passer pr victime)
Ou
Je comprends que tu es contrariÃĐ que tu ne sois pas au centre de l'attention.
Nb : ne pas prendre la responsabilitÃĐ de ce qui ne vous appartient pas
8. (Face à l'enfumage mental, qqn qui nie)
Tu es en train de me suggÃĐrer... (complÃĐter)
Ex : que je n'ai pas droit de ressentir ce que je ressens ?
Ex : (1 pret de vÊtement) que ma memoire me fait defaut ? Ou que je ne devrais pas demander à me fzire restituer mes affaires ?
But : seulement etre emotionnellement dÃĐtachÃĐ.
La reponse indiquera le degrÃĐ de bonne foi de la personne.
Randa .randa. randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa randa
Merci beaucoup pour vos vidÃĐos bien à vous
Je viens de dÃĐcouvrir votre chaÃŪne, vous Êtes formidable âĪmerci bcp
Merci Randa d'avoir su rÃĐsumer en ces qqs mots, le processus de domination - dont celui de "l'enfumage mental" et des "singes volants". C'est la 1ere fois, malgrÃĐ mon accompagnement de plusieurs annÃĐes, que ces seules notions, enfin abordÃĐes honnÊtement, me permettent de "comprendre" de telles situations anormales qui lqu'elles sont rÃĐpÃĐtÃĐes par un(e) proche au quotidien, mÊme passÃĐes, sapent pdt lgtps, la confiance en soi et en l'autre. J'encourage la lecture "des lois de la nature humaine" de Robert Greene comme vs.ð
Merci de m'avoir ÃĐclairer.
J'aurais aimÃĐ vous connaÃŪtre bien avant j'aurais moins souffert et j'aurais eu les armes pour me dÃĐfendre . Je me suis sentie tellement seule et dÃĐsemparÃĐe le plus souvent.
Merci Randa.
Merci encore ! J'ai vraiment appris beaucoup de cet enseignement ! âĪ
Avec plaisir. Merci à vous
Merci beaucoup!!!!
Pour ma part, autant que possible, le silence est la meilleure arme puisqu'ils n'ont alors aucune prise puisqu'ils ne savent plus ce que nous pensons. Si on est forcÃĐ de rÃĐpliquer, ÃĐmettre un grand silence d'abord avant de dire un dÃĐtachÃĐ "Ah?! Ah bon.". Ãa veut rien dire et tout en mÊme temps.
Moi j'ai vÃĐcu ÃĐnormÃĐment de reprises de mes phrases des semaines, des mois ou mÊme des annÃĐes plus tard. Avec un "ah bon", c'est tellement vide comme rÃĐponse qu'il ne la reprend pas lol. Bon, aprÃĻs il m'accusait de fuire la conversation ou de m'en foutre. Alors je devais ajouter que non, c'est juste pcq je n'ai rien à ajouter.
Merci infiniment, personnellement Ãa va me permettre de me protÃĐger contre ce genre d'individu, Avec le recul je m'aperçois que j'ÃĐtais dans cette relation la.
Bien à vous. ðð§Ą
Bonjour, Randa ððje les aient pris en notes et adaptÃĐs pour moi. j'en rajoute une, quand une personne me contrarie juste pour me contrarier, je lui dis tu es sÃŧr d'avoir raison, explicites?
MERCI a toi POUR ma part je met le pouce directðððĪðððððĨ°ð
Gratitude
Encore de la gÃĐnÃĐrositÃĐ de votre part âĪïļ
Bonjour, merci ðš
Ton travail c'est Important (c'est que s'appelle La siance dialoguer)
Merci
Merci ððĪ
Bonjour Randa votre livre est il en vente chez cultura ou pas
Video d'utilitÃĐ publique ð
La phrase qui tue de mon grand pere c ÃĐtait "economise toi, ce que tu dis ne me rend pas plus intelligent" ð
Bonjour randa vous allez bien ?
Je connais cette situation car j ai vÃĐcu cela avec ma sÅur et mon pÃĻre ma mÃĻre non elle est soumise la pauvre
Bonjour Randa, jâen suis à 3:59 et le contexte est criant de vÃĐritÃĐ !!! On a dÃŧ vivre la mÊme chose, ce nâest pas possible autrementâĶ
Un jour j'ai entendu mon chÃĐri dire à qlq'un avec un profil manipulateur "Mon imaginaire le prends mal d'Être imaginÃĐ de la sorte !" ça m'a marquÃĐ
Je me demande, pour ma part, comment rÃĐplique à un manipulateur qui sâarrange pour qu'on ne puisse en placer une, rondement dit pour dÃĐdramatiser. Je passe pour intelligente. Ma profession de communicante, enseignante, ( les manipulateurs ne sortent pas de lâÅuf à 20 ans et je suis trÃĻs au regret de le dÃĐcouvrir en des temps oÃđ les repÃĻres se brouillent, mais en fin de carriÃĻre aussi je m'intÃĐresse sans juger aux ados qui donnent tous les signes : trÃĻs rares mais redoutables à dÃĐjouer... avec bienveillance et compassion. ) et mon passif de l'enfance. Lâintelligence des empathes qui ont "musclÃĐ leur adulte intÃĐrieur et leur super-hÃĐroÃŊne" et n'avaient besoin que d'un coach pour le travailler avec acharnement, sans en faire part à personne. Il y a longtemps que je ne crois plus aux psys ( addiction d'empathe pendant des dÃĐcennies comme une garantie hebdomadaire d'une demi-heure à parler dans le vide, d'ÃĐquilibre mental sans cesse remis en doute " Ne sois donc pas parano ! ...") mai à mes cahiers manuscrits pour y voir clair. Reconnaissance ÃĐternelle en retour à Randa, Petite Flamme combattante, ses capsules de "L'Audace d'Être soi". Je ne suis certes pas (et c'est heureux je pense ) vouÃĐe à Être ÃĐternelle. Mais je reste persuadÃĐe qu'il reste toujours, si imperceptible à lâÅil nu soit-elle, une trace, une empreinte, comme les actes bons, les intentions bonnes sont des graines que l'on ne verra pas nÃĐcessairement ni germer ni fleurir. Or l'arbre est là . En silence. Se graines s'envoleront, se dissÃĐmineront et il engendrera d'autres arbres. Mais je pense, à cette heure de ma ( petite ! ) dÃĐconvenue, au manipulateur qui me sait intelligente et qui parle, mais en un monologue effrÃĐnÃĐ, avec interdiction de dire quoi que ce soit : toute monosyllabe le fait sortir de ses gonds et il trouve "intolÃĐrable que je l'interrompe"... J'en ai de fait deux à gÃĐrer à cette heure et j'apprends beaucoup de mes ÃĐmotions moi qui redout (e/tait) (?) par-dessus tout lâarbitraire et la malveillance. Paralysants longtemps. A prÃĐsent , à cette heure, juste sidÃĐrants. Et ce depuis Vous. Et puis, contemporains de Vous, quelques ÃĐvÃĐnements de ma vie qui mâauront passablement bousculÃĐe. On dit que " le maitre se prÃĐsente quand le disciple est prÊt" : ma vie durant ( tumultueuse et passionnante expÃĐrience humaine), ce fut le cas. A cette heure, la sidÃĐration (et non plus la paralysie ) ou le temps d'adaptation normal chez tout individu pour cogiter et s'adapter. Deux monologants manipulateurs pathologiques donc et qui n'entendent pas me laisser glisser un borborygme , en vis à vis, au tÃĐlÃĐphone.... Deux pathologie dÃĐpourvues de façon criante de toute empathie ÃĐmotionnelle. Redoutables d'inventivitÃĐ malveillante et imprÃĐvisible , vigilante sinon aux aguets. Contemporaines aussi de vos capsules. Ãa a pris un peu de temps et de sombres traversÃĐes de l'angoisse à la nage dans l'obscuritÃĐ totale, mais sans faire la planche pour autant, mais j'ai compris, quâau lieu de dÃĐplorer la coÃŊncidence comme un accablement de guigne, le temps ÃĐtait venu d'affronter les fantÃīmes du placards de l'enfance. Ils frappent sourdement à la porte tout une vie . Vient un temps, quand on a identifiÃĐ l'origine du tapage qui fait encore parfois battre le cÅur et les artÃĻres, et encore parfois mais en connaissance de cause, parfois en panique , ( Merci Randa , merci "L'Audace d'Être soi", sans laquelle je serais encore à sonder les murs de mes oubliettes !! ), d'ouvrir la porte et de faire face. Les fantÃīmes de l'arbitraire pathologique sont peureux. C'est pour cela qu'ils sont si malveillants, imprÃĐvisibles, ÃĐgocentrÃĐs et dÃĐpourvus de toute ÃĐthique intÃĐgrÃĐe, authentique ou profonde. Le rÊve serait de pouvoir ne les considÃĐrer que de loin. Laisser le temps au temps : la musculation n'est pas terminÃĐe apparemment, puisquâils sont là et qui nous "envisagent", nous les Empathes. Mais cela arrive à n'Être plus vÃĐritablement glaçant. Presque intÃĐressant, puisqu'il faut bien avoir à faire à eux encore un temps.
Sauvez-VOUS !
Merci pour cette video. J ai laisse tomber ma chef...en lui disant ...'tu es trop agressive pour moi'
Couple agressif a dire et faire l inverse, a sournoisement me mettre la pression de me plier a leur exigence. Grosse manipulation...
Merci bcp randa auriez vous une vidÃĐo sur la culpabilitÃĐ latente ?
La voici
Vaincre la culpabilitÃĐ malsaine
th-cam.com/video/-H_9DE8EYyw/w-d-xo.html
Bonjour,
Ce que tu m'as exprimÃĐ n'engage que toi.
Bonne journÃĐe.
Voilà ce que j'ai rÃĐpondu à une personne qui tentait de m'intimider sur un sujet prÃĐcis en utilisant des arguments purement manipulatoires.
Je savais qu'elle rÃĐagirait trÃĻs vite non pas dans le but de dialoguer mais bien dans l'idÃĐe de continuer sur sa lancÃĐe. Ce qu'elle a fait assez rapidement.
Je l'ai bloquÃĐe bien ÃĐvidemment.
Il m'aura fallu deux jours pour me retenir de rÃĐagir sous le coup de l'ÃĐmotion trÃĻs nÃĐgative que j'ai ressenti aprÃĻs avoir pris connaissance de son premier message.
AprÃĻs l'avoir bloquÃĐe, je me suis senti libÃĐrÃĐ d'un piÃĻge psychologique et j'ai eu le sentiment d'agir et de ne pas subir toute cette nÃĐgativitÃĐ gratuite et destructrice.
Ma voix devait Être entendue.
Parfois c'est comme ça.
Certaines situations n'ont pas de solutions constructives.
Je l'accepte.
Marre de me suradapter.
J'utilise ce genre d'expÃĐrience pour me poser des questions avec le plus de bienveillance possible afin de continuer à ÃĐvoluer au mieux de mes capacitÃĐs afin de me fortifier sans chercher à me blinder.
Bonsoir, on peut savoir oÃđ vous faÃŪtes vos sÃĐminaires, et ce qu'il faut pour participer ?
Merci
C est comme pour demain mes parents m on proposer un resto le midi mÊme pas j irai car je veux qu ils comprennent le mal qu ils m on fais la ils font style d oublier la chose comme si il n'y avait rien eu non ca marche pas cela avec moi moi je continu a rester ferme pour sauver ma libertÃĐ
J'ai fait comme vous. Mais vous perdez votre temps. Ils sont dans ce type de moule et vous Êtes diffÃĐrente. Ils ne changeront jamais et ne comprendront jamais. Vous Êtes sur la marche n° 2 , ils sont restÃĐs sur la 1ere. Continuez votre vie et grimpez sur la 3eme.
@@chat_pitre oui c est exactement cela ils sont rester sur la 1ere marche pffff moi oui c est certain je continue mon chemin et continue de faire a ma façon a moi et pas la leur
@@audreygattullo546 exactement. C'est difficile quand on est trÃĻs attachÃĐ Ã sa famille. Beaucoup de parents n'ont pas compris que mettre au monde des enfants ne veut pas dire qu'ils resteront prÃĻs d'eux toute leur vie a leur merci.
@@chat_pitre oui ils ont rien compris je crois
et si jeri mal se pas de ma fote je suis dyslexie (Un handicap invisible sÃĐrieux qui peut entrainer une dÃĐsynchronisation entre la lecture et la comprÃĐhension des mots ÃĐcrits. Un adulte dyslexique peut ainsi confondre des lettres dont la graphie est proche ou symÃĐtrique ou encore, inverser des syllabes.)
C'est la qu'on rÃĐalise à quelle point une baffe ça fait gagner du temps. ððð
ah ah ah !
ðððJ'adoreð
Hahaha ðð
Quoi dire oÃđ faire pour quelqu'un qui provoque affectivement (m'envoies bouler pour 1calin et accuse le coup en exagÃĐrant) puis reste silencieux juste aprÃĻs quoi qu'on dise ?
J'ai une habitude à regarder droit dans les yeux. Ces personnes il ne faut pas
En synthÃĻse, le vrai ennui de l'Être humain est lui-mÊme. Que c'est malheureux!
Bonjour, dabord merci pour vos conseils precieux. j'ai des doutes quant à ma relation rÃĐcente. J'ai appliquÃĐ certaines de ces phrases pour faire partir la personne ou mÊme lui clouer le bec, mais il m'a dit que j'avais un problÃĻme que je ne fais pas confiance que je dois me faire aider.. rÃĐpond du tac au tac. Ãa n'a pas fonctionnÃĐ Pourquoi??A la fin il m'a dit :"je t'aime moi aussi" Maintenant le doute et les questions sont dans ma tÊte, est il vraiment sincÃĻre ?? Ou me manipule t il?? Je ne sais plus je ne dormais pas à 3h30 du mat.. Je suis une personne sensible.
Comment puis je savoir.? Et aujourd'hui un message : " toutes mes excuses si les choses que j'ai dites ont pu Être mal interprÃĐtÃĐe... Je ne voulais pas te blesser.. " Comment dois je INTERPRETER cette phrase ? ??
Merci si je peux avoir des eclairagesððĪ
Bonjour on peut 'inscrire je pourrais vous avoir en mp vous travaillez sur Facebook ? Merci
c'est fou de se dire que les personnes malveillantes utilisent les mÊme techniques de harcÃĻlement en permanence .. est ce que les PN seraient victime d'un syndrome ?
Je ne vous vois plus en vidÃĐo juste en podcast!!? Je prÃĐfÃĻre vous voir parler âĪâĪâĪâĪ
Est ce qu il n y a pas moyen de reformuler ses phrases ac" je" au dÃĐbut pour Être ds la communication non violente?
La communication non violente ne fonctionne pas avec les manipulateurs :
J'ai dit à mon ancien compagnon que ses chantages affectifs et chantages au suicide ne me touchait pas, qu'avec moi ça ne marchait pas!
tu es entrain de me suggÃĐrer...
Merci
Moi mon ex ma dit que je lui avait donner. que c'etais un cadeau. + singe volant..... omg
Merci,Merci
âĪ
je viens de sÃĐparer à la personne à force de devoir me justifier à des reproches, des accusations futiles. Je me sens coupable suite à ses dires que je suis une personne toxique ,pervers narcissique, menteur et calculateur ðĪðĪcela m'empÊche de dormir pendant des semaines ...be me demande encore ....
Si je parle comme ça a ma soeur quand elle me tourne en ridicule, elle va se foutre encore plus de moi ðĪ merci beaucoup je vais adapter aux personnes ð
Mais ça ça marche pour des broutilles. Essaye ça sur le marchÃĐ du travail et tu seras mise à la porte.
TrÃĻs juste. J'ai un boss feignant, lÃĒche, manipulateur. Bref, rien à faire. Il ne cadre pas un collÃĻgue. Et ça pourrit. Et il me dira " c'est votre perception "...
Jâen ai eu. Mais je sais mieux la gerer maintenant
Ca me semble plus complexe que çÃ
ðððððððĨ°
Moi pr moi ya des personnes sur terre qui mÃĐrite pas dy etre
J'ai l'impression d'Être devenue cette personne toxique aprÃĻs un stress post traumatique... ðĒ
ce tout a fais ca vous avÃĐ reson sure tout
Alors la 2eme phrase, le rÃĐpondrait trÃĻs froidement ÂŦ tout à fait Âŧ ð
Merci pour l'idÃĐe. Que pensez vous de : "tu n'as pas besoin de m'ÃĐcouter, tu ne tiendras pas compte de ce que je dis" ?
Je le fais ça fonctionne parfois...
@@genyridonate4418 Merci. Un haussement d'ÃĐpaules pour montrer qu'on n'est pas affectÃĐ peut Être pas mal non plus. Je pense à un ami qui me reproche d'essayer de convaincre en citant Audiard : "J'parle pas aux cons ça les instruit".ð
A oui les singes volant .
Les manipulatrice plutÃīt, faut Être objectif à un moment donnÃĐ.
Pareillement pour le chantage affectif.
Et vice versa
j'ai pas entendu les 8 phrases, j'ai surement pas ÃĐtÃĐ assez attentive.
Moi j'envoie juste un ð. Merci. Je ne rÃĐponds plus.
Mon pÃĻre ne fais toujours rien pour me lever cette curatelle qui me bousille la santÃĐ et me bousille ma vie future j en peux plus ð
Hello
Bon courage à vous, avec le temps on arrive à se reconstruire ÃĐmotionnellement. Donc j'espÃĻre que vous pourrez sortir de l'emprise de votre pÃĻre.
Les narcissiques ce n'est pas que dans la famille qu'on les croise. Ils sont partout dans la sociÃĐtÃĐ, au travail, sur la route, au supermarchÃĐ, parmi le personne soignant de mÊme que parmi les patients, etc, etc, etc.
C'est l'apprentissage de la vie. MÊme s'il est vrai qu'aujourd'hui ils sont devenus extrÊmement prÃĐsent dans notre monde. Notre part c'est de ne pas rester des victimes de ces prÃĐdateurs et de se dÃĐtacher ÃĐmotionnellement de leurs manipulations.
@@Eben-Victorious
N0us s0mmes t0us narcissiques, Ã diffÃĐrents degrÃĐs.
Le fait de v0uloir rÃĐgenter la vie d'autrui, mÊme par quelques prompt "conseils" rÃĐsume un narcissisme assez doux
@@stefani5219
Super vos connaissances psychologiques... Faut pas voir chez l'autre ce que l'on est. Ãa s'appelle de la projection.
Bonjour moi je coupe inutile de parler
L'inverse du naturel..
On dirait un robot qui parle lol
Mais oui câest un robot. Bravo vous mâavez dÃĐmasquÃĐ ð