[쿠마클럽] 업힐 요령 TIP (

[@kumaclub88]

다음주에는 문경 그란폰도
KOM 트레인 도전 영상이 올라갈 예정입니다.
00:16 코스 설명
00:49 인사말
1:59 업힐은 어떻게 탈까 ?
3:13 업힐 페이스 ?
4:26 데이터
4:45 라이덕 ? FTP ?
18:38 업힐은 멘탈
18:55 결론은 노력
21:45 마지막 본격업힐
23:04 과거의 나 ㅋ
26:18 마지막 코너
26:40 도착

[@s.hl.1942]

대단! 👍👍

[@KeumHo]

오늘 문경새재 쿠마트레인 탑승했습니다~~영상도 기대할게요 ㅎㅎ

[@피스89]

와 페이스 엄청 빠르네요! 잘봤습니다

[@베르세르크-l5y]

이번에는 강좌까지...감사합니다.🎉

[@kumaclub88]

🐻🐻

[@자린이자린이]

ㄷㄷ

[@빡뿍딱]

무릎아포 😢

[@코진구]

추정 FTP가 자린이들 다망쳐놨다

[@kumaclub88]

🐻🐻