علاج الدوخة والدوار/ابسط تمارين لعلاج الدوخة والدوار نهائيا
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2022
- احساس الدوخة والدوار والزغلله ف الروئية اللي بيجيلك لما بتقوم او تعد مرة واحدة بعد ما كنت نايم واللي بيؤدي انك احيانا بتقع وده ممكن يسببلك مشاكل لو اصتدمت بحاجه ، ف الفيديو ده هنعرف ايه هي اسباب وعلاج الدوخة والدوار مع تغيير وضع جسمك ، وطبعا اللي اهم من السبب اننا هنعرف ازاي نعالج المشكلة تماما ان شاء الله فتتخلص من الدوخة والدوار تماما
#اسبابـوعلاجـالدوخةـوالدوار
قناة يوتيوب اللي بنتكلم فيها اكتر عن حاجات كتير وبنعرف بعض اكتر
/ @khaledashraftalks6484
فيديو هيساعدك في علاج الصداع تماما ان شاء الله
• علاج الصداع والم الراس...
بحاول امزج بين دراستي واخر الابحاث والدراسات اللى بطلع عليها وبين خبرتي العمليه فى العيادات والتعرض لمختلف الحالات ومتابعة التقدم فى مشكلتهم ,علشان اقدملك نصايح وخطوات عمليه بسيطه تقدر تعملها بنفسك تساعدك فى رحلة تخلصك من المشكله اللى بتواجهك
النصايح والتمارين ان شاء الله تكون مفيده وتساعدك ولاكن ده لا يغني عن المتابعه المباشره مع الدكتور المختص بحالتك ,فى النصائح والفيديوهات هي جزء من رحلتك علاجك وليس كل العلاج (فى اغلب الحالات مش كلها لان احيانا المشكله بتكون بسيطه والنصائح لوحدها تكفي)
بيسعدني جدا لما حد يكتبلي فى كومنت انه استفاد من الفيديوهات ف فى اي وقت تلاقي في حاجه ساعدتك وفادتك متترددش انك تكتبلي ده فى كومنت لانه فعلا بيفرق
ودي حساباتي لو عايز تعرفني اكتر
انستجرام
pCaKSUW7sk...
فيسبوك
/ khaled.ashraf.735507
تيك توك
vm.tiktok.com/ZMLpCncBN/
بتمنى ليك صحه كويسه ,سلام
![THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/pPa1d5cC8M4/mqdefault.jpg)
لينك اكونت انستجرام ❤️
instagram.com/p/CfB0UH7sl3o/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ننن
جزاك الله خيرا دكتور خالد ونفع الله بك ورزقك الله بالذريه الصالحه اللهم امين
جزاك الله خيرا اطال الله في عمرك دكتورنا الفاضل المحترم كل ما تقدمه شفاء ربي ميحرمنا منك يا غالي شكراً 🇩🇿🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ماشاء الله لاقوة الا بالله فديواتك للمفاصل والعضلات رحمة من ربنا..الله يحفظك ويشفي كل مريض يتاءلم🤲
جزاك الله كل خير دكتور
شكرااا دكتور استفد منك كتير جزاك الله خيرااا
جزاك الله كل خير يا دكتور الفاضل على المعلومات المفيده القيمه بارك الله في حضرتك يا رب العالمين
أمين
الفيديو جا فوقتو. الله يجازيك لخير. شكرا
جزاك الله خير وبارك الله فيك يا دكتور انا نفذت التمارين وبالفعل من اول تجربه بفضل الله للتمارين مبقتش ادوخ
بارك الله فيك دكتور
معلومة مفيدة
شكراااا دكتور والله من صبح وانا دايخة لما عملتها راحت حمد لله
جزاك الله خيرا 🎉
جزاك الله خير يادكتور
شكراً دكتور❤❤
جزاك الله خيرا ❤
بارك الله فيك
مفيد لانك ركزت سنة الرسول محمد واله ع وهي (لاتشترب من وقوف )❤❤
تسلم اتمنالك النجاح والتوفيق باذن الله
شكرآ يا دكتور جزاك الله خيرا اخي ❤❤
شكرا علي هل معلومات يا دكتور
الله يجزاك خير
جزاك الله خيرا
ماشاءالله تبارك الله والله مفيد ومهم للجميع 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻✨✨✨ جزاك الله خير الجزاء يادكتور خالد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا دكتور وفي ميزان حسناتكم
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه جدا جدا 🎉
Chokran Dr 3ala koli nasaih
بارك الله فيك دكتور.بالنسبه للطنين وتنميل الحاجب
شكرا كثير دكتور
شكرا جزيلا على هذه التمرينات 😊😊❤❤😮😢🎉🎉😮😊😊😊😢😂😂
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
مرسي دكتور 🌺 الموضوع متعبنا👍 والله معناااااااتي 💔😭 من هذا الهبوط ضغط ودوووخة المشكلة ننسى ونجي نقف بسرعة 😭😓😓😓😓😞
تمرين مفيد جدا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
ما شا الله تمرين راىع استفدت كتير جزاك الله خيرا ياريت كل ناس طبقو
شكرا يا دكتور والله نايمه بقالى كتير مش عارفه اقف ع رجليا ولما عملت التمرين عرفت أفق ومدختش❤️❤️ جزاك الله خيرا ❤❤
جزاك الله خيرا على هذه القناة المفيدة جداً ، اتبعت نصاحءك و افادتنني ، هل ممكن تعمل حلقة عن الم عضم القص في الصدر من فضلك و شكرا جزيلا
ان شاء الله بالفعل بيتجهزلها
اهلاً دكتور يربت تشرح حل او تمرين لكل سبب لوحده مش تجمع كله مع بعضه علشان الواحد يعرف السبب و شكرا
شكرايادكتور
الاه يكرمك انا متابعتك من المغرب صحيح يحصل معايا دوخة جامدة اكيد راح اطبق كل لي قلت عليه
شكرا
ماشاء الله كنت بتابعك ف خشونه الركبه والارتشاح.. بس جتلي ف الركبه التانيه
حفظكم الله
Sala allaho 3alayhi wa salam ❤❤❤
من فظلك دكتور فيديو على عدم الإتزان وفقدان التوازن بارك الله فيك تحياتنا لكم من الجزائر
اعاني من هذا الابتلاء من اكثر من عشر سنوات ومفيش علاج جايب نتيجه
ان شاء الله قريب جدا
@@KhaledAshraf .. دكتور اعاني جدا من دوخه مفاجأة نفس الأغماء الدكتور قالي الأذن الداخلية عندك فيها مشكلة
@@mathkaralhajri8164 HTA.ana.nafse.lmarad..oba9i.3andi.dokha
ختي باقي فيك دوخة @@naimanaima7473
شكرا دكتور كنت اعاني من الدوخة وعدم الاتزان وطلع عندي syndrome vestibulaire و اخدت اقراص بيتاهستين والان الحمد لله وحتى نقص فيتامين د كان يعملي دوخة
اخي عندي نقص حاد في فيتامين د ،، هل هو سبب الدوخة؟
ارجوك افدنى انا زى حالتك
@@seromedنعم
اذهب لدكتور تخصص الأتزان .
اكييييد@@seromed
برافو ساقوم بالحركات
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
ربي ايحفظك دكتور فادتني كتير كنت اعاني من الدوار سنوات وراح ابفصل الله وفضلك متابعتك من العراق
السلام عليكم اختي ماهي اسباب الدوار التي كنتي تعاني منها؟ و ماذا فعلتي حتى شفيتي من الدوار؟
@@minamaroc8729وعليكم السلام اخي كنت اعاني من الدوار أثناء النوم عل السرير والتحرك يمين ويسار والمن عملت هاي التمارين يوميا وخاصه قبل النوم الحمدالله والشكر ربي راحت مني الفضل الله وابفضل الدكتور جابت نتيجه أكثر من العلاج بمجرد تستمر عليه وخاصه عند ما تريد النوم❤
قولي بفضل الله ثم بفضلك
اني عندي نقص فتامين د وفتامين الكالسيوم هل هوه يسبب الدوخه وعدم التوازن بحيث حتى نحول في الجسم
شكرا يا دكتور جدا .بس كدة مش حلحق اروح الشغل .
سلام دكتور انا عندي دوخة ودوار صعابعندي la miniere وتشرب betacerk
احسنت
سلام عليكم انا مريض من عمود فقر ي مريض من دوخة ما هو علاج
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
انا عندى دوار حركى وباخد علاج ولكن كل فترة بدوخ للما اتقلب جهة اليمين أثناء النوم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك يادكتور الله يجزيك الخير ويزيدك من علمه ونوره❤ انا استفدت من الفيديو وعملت كل اللي انت عملته وفعلاً ماحسيت بدوخة مع العلم صارلي يومين دايخ وبحس بدوار قوي وغثيان كمان ولما بقوم بحس بالدوار الشديد والغثيان
من فضلك دكتور بدي اعرف سبب الدوخة والم الراس اثناء بداية تمارين رياضية (هذا المشكل سبب لي عزوف عن الرياضة )
استمر
حتي لو أصلاعندي ضغط عالي ؟؟؟؟ و شكرا ع الافاده
مرحبا دكتور انا بس انام بدوخ لو عظهري او جنبي
ولو كنت صاحيه لما انزل راسي وجسمي بدوخ
لله عليك
دكتور. عملت. كل. التحليل. وليرام. والدلواتي. بندوخ
سلام عليكم دكتور أنا عندي الم شديد فكتفي الأيسر وبالاخص عند النوم وفي بعض الاحيان أحس بالكتفين بنفس الالم والله تعبت ارجوك أفدني
ما شاء الله
هل يفيد داء ميينر
جفخة❤❤❤❤❤❤❤❤
عندي ي دكتور الم احتراق براس ودوران ودوخه
دكتور كم عدات يعني
محتاجه تمارين لالام بالاكتاف والرقبه وصداع بسبب خشونه فيةفقرات الرقبه
ماذا يجب أن اشرب
تسلم
انا عندي نفس المشكل
أى حد بيشتكى من دوار ودوخه يذهب لدكتور متخصص للأتزان . وربنا يشفى
ممكن نتواصل وازي يا دكتور
دكتور انا رحت دكتو ر أنف وأذن وقالي ان الدم مش بيوصل للدم علشان عندي خشونه في الرقبه وعلي طول االاذن عنديمسدوده وباخد ادويه بقالي سنتين ولسه الدوخه عندي
دكتور انا من المغرب ممكن اعرف ليش احس بالدوخة عندما أضع راسي على المخدة وعند الاستلقاء
انا نفس الشي بيصير معي وقت احط راسي ع مخدة بس انا عندي تشجنات بلرقبة
والله حتى انا إلى كان ممكن واش كاين شي علاج لهاد الحالة الله ارحم الواليدين
هل وجدت علاج ؟؟؟؟
صباح الخير
Tatakalem ketir
كم مره اسوي التمرين
2:21 هنا يبدا العلاج
من فضلك رود علية
من فضلك جواب
سؤال لو سمحت يادكتور ضروري تجاوب ماهي علاقة المعده بالدوار ؟؟؟؟؟
دكتور باطنه هيكون مفيد اكتر مني ولاكن ليها علاقه
عندي لم مستحي أعلم فيه...
تحياتي
لو سمحت انا عندي دوار حركي وخاصا الناحيه الشمال بحس بيه جامد غير الناحيه اليمين بقالي اربع شهور كشفت باطنه ومخ واعصاب وأنف واذن افدني سواء علاج أو تمارين
اذهب لدكتور تخصص الأتزان . مش انف وأذن دكتووور تخصص الأتزان
ليش كنت واقف و جاني دوران رأس و وكعت
انا عمري 8ولله واعاني هادي
❤❤❤❤❤
ممكن اعرف اي سبب الم القلب عند الاستلقاء علي الظهر و اي العلاج ؟
مش تخصصي ف دكتور قلب وصدر ان شاء الله يفيدك اكتر
@@KhaledAshraf ياعني اروح ل دكتور صدر ولا دكتور قلب؟
@@eslammuhammed9831القلب
في اسباب أخرى للدوخه مثل إلتهاب الأذن الداخليه و ايضا من الرقبه
صح بس انا كنت مركز على السبب ده ،في فيديوهات تانيه الاسباب التانيه
@@KhaledAshraf 👍بارك الله فيك 🤲
لو سمحت هل شد عضلات الرقبة يعمل دوخه وماهو شكل الدوخه بسبب الرقبه؟
@@user-px2ny3mw8t اكيد تسبب
@@user-px2ny3mw8t th-cam.com/video/181suFoS5UA/w-d-xo.html
ما هو علاج رعشة بالجسم ودوخة وصداع
مهتمة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، من لديه دوار ودوخة مستمرة عليه بفعل أمرين الاول عمل تحليل كامل لدم ثانيا عمل رنين مغناطيسي و من لم يظهر عنده شيئ فعليه مباااشرة توجه إلى الرقية الشرعية فمرضه روحي وليس عضوي
اعاني من الدوخة
ممكن علاج سوفان الرقبةة
اني عندي سوفان من الرقبه سويت علاج طبيعي وتمارين بس ما فادني لان العلاج الطبيعي سوه عندي ضعف عام بايديه ورجليه
@@randalkhafaji2694 شنو العلاج بلضبط فقط حركات ??
انا ديمن دوخة رجفن جوت جسم
ازاى دكتور باطنه المفروض دكتور أنف وأذن جزاكم الله خيرا
مشكور يادكتور على كل اللي لتقدمه أنا متابع ومشترك من اليمن. عندي اقتراح قد يكون شخصي وقد يشاركني البعض ارجو فضلا أن تكون الفيديوهات القادمة بإذن الله فيها نوع من التغيير في ديكور التصوير لماذا بعض المتابعين لديه حساسية الرابط الشرطي يعني تابع فديو علاج الم الرأس أو الرقبة وكان. عنده هذا الالم لكنه كلما شاف اي فيديو لك بموضوع اخر. يعود له الاحساس المؤلم لانه تابعك بنفس ديكور وهيئة الغرفة هذا فقط والا فأنت بصراحة من بين كل من اتابعهم كلامك مقنع وأسلوبك جذاب والقاءك مقنع مزيد من التقدم وربنا يوفقك
كدا هتأخر على الشغل
دكتور من انام على ظهري ادوخ
انا بدوخ لما بنزل راسي او ابص ع الارض