الدكتور محمد فائد ||ماذا نأكل 25 || البقوليات : كيف نستهلك البقوليات بدون أن تحدث غازات في الأمعاء
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2020
- قناة الدكتور محمد فائد الخاصة بالتغذية ونمط العيش، وتهدف إلى محاربة العشوائية والتضليل في الميدان الغذائي لكي لا يتضرر الناس عن جهل
This Channel is involved in the life style and welfare. Our objectives are to avoid diseases and conditions by ignorance and misleading advices
/ hajfaid
/ prfaid
th-cam.com/channels/DWd.html... - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
![[TH] Esports World Cup : Knockout Stage Day 2](http://i.ytimg.com/vi/sP-b00j1C58/mqdefault.jpg)
![[TH] Esports World Cup : Knockout Stage Day 1](http://i.ytimg.com/vi/ES-vr-FarFg/mqdefault.jpg)
أتمنى ياسيدي أن تجعل كل معلوماتك القيمية في كتاب كدليل علمي في علوم التغذية يكون لنا كمرجع نرجع إليه لان الكتاب يبقى كأرشيف بارك الله فيك
ياريييييييت
الفكرة جيدة للكتاب لاكن العلم يؤخذ على الأفواه يعني الكتاب مع المناقشة ونشره شفهيا للشرح والافادة
انها فكرتي داءما، اتمنى ان يسمعنا.
الله يحفظ
@@user-id3vs1yc8n ))))))))))))000
نعم دكتور
السلام عليكم دكتور انا من الجزائر....انا من متابعينك ومقتنعة بدروسك....دكتور انامريضة صرع اذا تفضلت علي واعملتلي برنامج نباتي اتبعه يساعدني في انقاص النوبات مع اتباعي الدواء......فقط برنامج غداءي اتبعه ويساعدني في حياتي....ارجوك دكتور.......ياجماعة اعملو اللايكات لهذا حتى يراه الدكتور
انصحك بالرقيه الشرعيه شوفي الشيخ فهد القرني يتكلم عن الصرع طبعا مع الاخد بالاسباب الطبيه
أطلب من الله أن يجازيك في الدنيا و في الآخرة. مند أن أتبعت نصائحك أنا و زوجي تغيرت حياتنا إلى الأفضل بكثير بعد أن كانت عندنا مشاكل صحية . ندعوا لك في الغيب .
جزاكى الله خيرا علي وصفاتك الصحية
j'aime vos vidéos.
je suis abonné à votre chaîne ma sœur.
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. شكون فيكم بحالي؟ أول ما أفتح الفيديو أرى نفسي أبتسم.
الله يحفظك يا دكتور
هههه🤗👍👍👍
حتى انا عزيز علي تبارك الله عليه الله احفظ لينا
@@aichaaicha3983 بسم الله ومشاء الله عليك يادكتور موسعة علمية كبيرة الله يحفك
حتى انا. عزيز عليا بزااف. واثق. فيه. يارب. يحفظكم
لازلت اتذكر ايام السبعينات ونحن صغار وفي ايام الشتاء البارد كانت امي تحضر لنا لوبيا بالقديد وهو اليوم المفضل عندنا
اكتشفت هذا الرجل هذه السنة، ما أروعه وما أصدقه، لو كان كل الناس هكذا لكان العالم بخير
اووه كلامك صحيح البارح طيبت الان بطريقة لقلت عليها وكليت بلا خبز مخير واليوم طيبت لوبيا بيضة بنفس طريقة وكلتها دون خبز ياه اول مرة كنتفع بيها بلا انتفاخ يارب التوفيق لك في الدنيا وفي الاخرة
ما شاء الله بالصحة و الراحة ممكن طريقة طهي ايلان من فضلك و جزاك الله خيرا
@@nouralhoudanouralhouda235 ممكن طحنه وطرحه في الماء كالحساء مع حبيبات حلبة حب الرشاد...وزيت الزيتون و بصل وثوم او يضاف للدقيق ليعجن
@@nouralhoudanouralhouda235 نقعت في ماء ليلة كاملة وطيبت غير مع ماء وشوية حلبة ملي طاب عاد ضفت ملح حية وزيت العود وكمون وكركم وقرفة عوادوقزبر حبوب وقزبر خضر ومعنوس وثوم ودورت بشوية البلبولة وجاني مخير وكين طريقة اخرى كتحنيه وديري بيه لحسوة عادية ديال الان مي خاصك تبقاي واقفة في كوزينة كتحركي حتى اطيب باش ميتكورش وديري ماء يغلي في حماس عاد ديري دقيق الان في زلافة وتخلطيه بما بارد عاد ترميه انا كندير طريقة اولى وحتى ولادي صغار عجبهم ولكن راه لقيتو دير 30درهم للكيلو بلدي
@@noramarok321 جزاك الله خيرا اختي بالصحة و الراحة
حفضكم الله ايها الهرم يامفخرة المغرب فعلا مدرسة تمشي على رجليها
علم التغذية الذي تنشره عبر قناتك الله يجعلو ليك صدقة جارية
جازاك الله عنا خير متابعتك من الجزائر منذ اربع سنوات و اتبعت نصائحك وانا اري تغير في صحتي و مناعتي فادعو الله ان يجازيك و يعلي شانك في الدنيا و الاخرة
من. سوريا الشقيقه. ابدااااااااااااع. عندما تتكلم. الحضاره مع العلم. احترامكم. علينا. واجب. نحبك. في. الله
جزاك الله خيرا ...جربتها و طبختها كما قلت و برغم من التهاب في القولون الايسر لم تفعل لي اي غازات ....ما شاء الله ...ربي يحفظك و يجعلك من اهل الجنة
عفاك ادكتور تكلمنا على تلقيح اصطناعي واش عندوا اضرار ديرو عفاكم لايك
الله يرحم والديكم اخواني اخواتي ادعو معي بالشفاء محتاجة دعاؤكم بعد الله سبحانه وتعالى شكرا جزيلا الف شكر
شافاك الله وعافاك ياربي امين
الله اشافيم وعافيك
الله يشفيك ويزيل السقم من جسمك
طهورة ان شاء الله
الله يشفيك ويعافيك يارب
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا أرجو منك سيدي كريم أن تكلمنا علي الزيتون بعدانتهاء من البقوليات لأن موسم الجني الزيتون قريب لنستفيد من المعلومات. أم محمد من الجزائر.
لا تنسوا الصلاة والسلام على النبي . قال الله تعالى "إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُونَ عَلَى النَّبِيِّ يَاأَيُّهَا الذِينَ آمَنُوا صَلُوا عَلَيْهِ وَ سَلِمُوا تَسْليمًا" آية 56 سورة الأحزاب .
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا وحبيبنا وقرة أعيننا محمد النبي الأمي وعلى أزواجه امهات المؤمنين وعلى ذريته وعلى آل بيته الطيبين الطاهرين كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم إنك حميد مجيد
علمتنا كيف نرجع الى الطبيعة وكيف نستغل ما خلق الله وكيف نحافظ على صحتنا وكيف ننقد ما قد افسدناه وكيف نقوي مناعتنا وكيف ننجو من فيروس كورونا ووو فلكم جزيل الشكر والامتنان دكتور
شكرا لك دكتوراتمنى انك تكلمنا على مرضى الصرع مادا يأكلوا وكيف يشفون اوكيف يخفف عليهم مرضهم. هل في طريقة لشفاء من الصرع ...هل يوجد نظام غدائي لشفء من مرض الصرع الله يرزقك الجنة وياك وجميع المسلمين ارجوك لا تنسى سوؤال؟؟؟؟
يا أخت سبق لي أن طرحت عليه ها د السؤال كما يقول المثل كلنا في الهوى سوا واريد ان اتبادل معك بعض المعلومات حول هادا المرض
@@alihannachi9337 نعم اختي مرحبا اي معلومات ممكن ان افيدك بها
الصرع يا اختي سببه مس
@@moiana266 يرضي عليك كنت هانقولها ساع سبقتيني و حاجة خرا هيا إلى إنسان بغا شفاء يلتجأ لله سبحانه
عشبة المريمية ممنوع على مرضى الصرع .
احسن دكتور وسابقى ادافع عنك حتا الموت .لانك اخلاق احترام ودكتور ووووو كلامك صح حب من حب وكرهة من كره.
جزاك الله خيرا على مل هذه للمعلومات وياريت حلقة عن القولون العصبي
أختي تفرجي في الدكتور كريم علي الحمدلله أنا نفعني خصوصا اشواغند شربتها مدة شهر نفعاتني
أختي لقد كانت حلقة حول القولون العصبي في قناة الدكتور الفايد فايد شانل
تحية لبروفسور سي محمد الفايد أعط الكثير للناس في علم التغدية💐👏🇮🇹🇲🇦
@@oumsoufian1986 أرجوك ماذا شربت لمدة شهر ونفعتك؟
نتمنى ان يتكلم دكتورنا عن عشبة الضرو رائعة للقولون
اتمنى ان تعطينا برنامج التغذية لاصحاب القصور الكلوي وجزاك الله الفردوس الاعلى
إن شاء الله
مهتمة
عجل الله بالشفاء للجميع
شافاني الله وإياكم أجمعين انا ايضا عندي قصور كلوي والتهابات مناعي على الكليتين بواحد كرتوزون والمايفورتك يوميا من٢٠٠٩ إلى الآن والحمد لله على فضله ونعمة علينا كيف حالك وكيف تتعايشي
@@user-cq9kr9fz3y احذري ان تكون عندك حساسية سم النحل،
اصبحنا مدمنين على رؤيتك دكتور حتى وان لم يكن لدي وقت لمشاهدة الفيديو فإني اكتفي بفتحه ووضع لايك ثم امضي لحين يتسنى لي دلك
نفس الشي معي
اللهم أعنا على اتباع نصائح الدكتور محمد فايد واحفظ دكتورنا بعينك التي لا تنام
اللهم امين
اشتقت اليك يا أستاذي الفاضل.اتابعك من الجزائر .شكرا على النصائح.
الحمد لله على نعمة هذا الدكتور الفايد الذي تعلمنا منه كثيرا في نظام التغذية جزاه الله خيرا على التوضيحات الهامة التي استفدنا منها كثيرا وجعلها في ميزان حسناته
تحية لك سيدي العزيز شكرا لكل ماتقدمه لنا من معلومات عن الغذاء والتغذية تحية لك من العراق وللشعب المغربي الغالي ارجوا ان تكون هناك حلقة عن تغذية اطفال التوحد وشكرا لك مقدما
أعتز بك يا أستاذ الفايد، سبحان الله اسم على مسمى 😊
باختصار: تنقع البقوليات في ماء بارد لمدة 12 ساعه تطهى جيداا وعند الاستهلاك يجب اضافه زيت الزيتون والكمون الثوم او الكركم شهية طيبة
وعليكم السلام ورحمت الله وبركاته.
معك ومنك نستفيد جازاك الله عنا كل خير دكتورنا المحترم محمد الفايد.
أحسنت 😷🙌
ما أسعدنا بك عالمنا الجليل ولنا كل الفخر بك أيها العالم المجاهد ..والله كنا تائهييييييييين لا نعرف ما ناكل ولا أسباب جل الأمراض كنا نقف حائرين ونحن نذهب إلى الأطباء واحدا تلو الآخر ولا نجد حتى من يشرح لنا مرضنا لكي نعرف السبب فنتقيه أو من يصف لنا الدواء الشافي الذي سيريحنا والقليل من يصف لنا حمية كاذبة وخصوصا لما يقولون لنا كولوا لحم الدجاج والبيبي فلحمه أبيض ..فالحمد لله منذ عرفتك تخرجت على يديك واصبحت طبيبة نفسي ...فانا وكل تلاميذك نعجز عن شكرك فالله هو من يستطيع ان يجازيك يا أفضل وأحن دكتور وعالم تغذية وأغذية في العالم ...
بفضل الله وبفضل البروفسور الكبير والعظيم اصبحت خبيره التغذيه لاني تابعت الدكتور منذ سنوات ولقد دونت كل مايقوله في دفاتر واصبحت لدي عشرات الدفاتر فقط فيها علم الدكتور محمد الفايد واعتبرها مصادر قيمه وارجع اليها كلما احتاج معلومه وبدأت اعطي المعلومات لكل الناس واقول لهم اشتركوا في قناته انه مفخره للوطن العربي الله يحفظك يا عالمنا الجليل من كوردستان العراق
عافاك اختي قولي واش العدس ينقع اولا قبل الطبخ
Khaoula El Makki يطبخ مباشره ويوضع فيها كمون ويطبخ بزيت الزيتون
حبي نشري كتابج
@@mayadamayada9223 هاي المعلومات هو من عند الدكتور والبروفسور الكبير محمد الفايد واصبحت كمصادر لي شخصيا وتستفاد كل من جيراننا واقربائنا لمعلوماتي التي دونتها من فديوهات البروفسور واتمنى من كل شخص يتابع البروفسور يحفظ معلوماته ليستفاد اكثر انا طبيعتي هكذا اسجل كل شي مهم ودمتي سالمه
@@soadamin8737 شكرا
السلام عليكم
والله رؤيتك تشرح الصدر وتفرح القلب
ربي يحفظك ويخليك تاج فوق رؤوسنا
سلام من الجزائر
شكرا لك سيدي كنت زمانك ناكل العدس بالخبز انا فصيله دم B plus كنت كناكل العدس بالخبز الان كناكل فقط بالملعقه كي لا يضرني سيدي انت موسوعه وبكل صراحه انا استفدت كتير من محاضراتك بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك شكرا على نصيحه القديد الصراحه يعجبني نتبع نصائح كنديه لقطعه صغيره شكرا
مبقاش يضرك؟
د. اافايد قال. ان فصيلة دم B لا تتحمل العدس والقرفه والحلبه واللوز والكاكاويه ووالزنجلان حسب دراسات امريكيه.
لمن تسأل عن ما هو الترمس نقول له فول كناوة في المغرب هو من البقوليات مادة غذاءية غنية بالحديد بالبروتيين ورقم الدرس 17 بالعربية والفرنسية اسمه le Lupin رقم الدرس 13 الله ينفع الجميع
أنا مغربية و ما عرفتشي شنو . هو فول كناوة
هل يباع عند البقال ؟ أو عند اصحاب القمح يعني الرحبة الزرع
La machi foul gnawa tirmis bohdo wfol gnawa bohdo
إلى عندكم شي فكرة في الشمال شنو كيقولولو
الترمس ماشي هو فول كناوة
حفظكم الله ورعاكم وجزاكم الله الجنة 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
تطمئن قلوبنا لسماعك بارك اللّٰه فيك شكرا كثيرا لك كل الحب والاحترام والتقدير
جزاك الله خير.كل كلامك صحيح مشكيل في جهاز الهضمي وليس البقوليات. انا كنت محرومة من البقوليات بسبب مشاكل كانت تسببها لي .الحمد الله بفضلكم اصبحت لاكل كل انواع القطاني
ختي واش عندك القولون العصبي وآلله انجيك منو ممكن تكوللي كيفاش وليتي كتكلي البقوليات؟
الشكر قليل في حقك. .الله يعطيك الصحة ويخليك لنا تنورنا وتفيدنا وتنصحنا. .تحية طيبة
جزاك الله خير الجزاء على علمكم النافع جعله الله في ميزان حسناتكم عالمنا العربي المغربي محمد الفايد
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته الله ينور طريقك وينجيك من كل مكروه والله يرحم لك الوالدين ويجازيك بخير ويجعله في ميزان حسناتك
سلآم جزاك الله خيرا لو سمحت نريد حوارا على مرض السرطان في الثدي جزاك الله خيرا
سرطان
جازاكم الله خيرا دكتور على كل مجهوداتكم وجعلها في ميزان حسناتكم
تبعت نصائحك بنقعها دكتور و طهيها جيدا و اضافة البدور و زيت زيتون مستحيل تكون صعبة الهضم مع المخللات عند التقديم يا سلام
فهميني من فضلك كيف صنع المخللات
Fati Mangui اختي اابحثي عن صنع المخمرات بالملح مثل الساور كراوت ليس المخلل بالخل
@@fatimangui9478 تجدينها بالقناة عندي مرخبا بك بطريقة طبيعية تعجبك ان شاء الله
@@t0a7n اجل بدون خل و لا سكر
بالملح فقط او بدون اي إضافات
@@khadijaTAOUIL شفت محتوى القناة واشتركت مهاك
الله اوفق اختي
شكرا جزيلا استاذنا الكريم - - تحية من الجزائر - - ا
بارك الله فيكم دكتور فايد .. فعلا اسم على مسمى شكرا جزيلا
ما شاء الله عليك دكتوري الفاضل . جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة
جزاكم الله خيرا يا دكتور وكل القائمين على القناة.
ربنا يبارك في حضرتك د.محمد على جميع ما تقدمه ، ويجعله في ميزان حسناتكم ياكريم يارب العالمين .
السلام عليكم دكتورنا الفاضل نشكرك جزيل الشكر على جميع المعلومات القيمة منمنين لكم دوام الصحة والعافية وطول العمر
شرح مفصل لمن اراد ان يفهم .الحمد الله اطفالي يشهدون معي حلقات دكتور ويفهمون .جزاك الله خيرا سعادتنا كثيرا
جازاك الله خيرا نسأل الله عز وجل ان يبارك فيك وفي كل من لديه علم ويعلمه
شكرا دكتور نصائح قيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم
دكتورنا الغالي
كنت اشتكي من الغازات ، وحاليا أشكر الله والشكر لك يا دكتور الفايد ، ودلك استعمل الكامون ، اتمنى لكل من يعاني من الغازات عليه بالكامون وبطريقة دكتور فايد
تحياتي من اسبانيا
أختي كيف تأكلين الكمون هل تمضغينه كحبوب ام مع الطبخ ام تشربينه منقوع ؟؟
اختي افيدينا من فضلك
طريقة شربك للكامون جزاك الله خيرا
طريقه الدكتور في تناولك لكمزن لو سمحتي
ممكن طريقة
والله يا دكتور يجب تغيير مذاق الأهل أولا قبل الأطفال لأن الاهل تغير مذاقهم
شكرا دكتور فايد على الصدق والصدق في المعلومة
استفدت كثيرا ،من هذه التعليمات ، جزاك.الله عنا كل خير استاذي الفاضل
حفظك الله ونصرك وزادك من علمه ماشاء الله عليك اللهم بارك 👍 👍 👍 👍 👍 🙇 🙇 🙇 🙇 🙇
Merci, mon cher PROFESSEUR FAID
شكرا جزيلا عن كل هذا المجهود الذي تبذله من أجل صحتنا حفظك الله ورعاك ايها العالم المقتدر الطيب
نحييكم دكتورنا الكريم على الطريق الصحيح الذي جعلتمونا نسلكه في حياتنا بعلمكم الذي نورتمونا به في علم الاغدية والتغدية شكر الله لكم عملكم هذا
الله ينور عليك شكرا دكتورنا الفاضل على هذه المعلومات. تحية وتقدير من الجزائر
جزاك الله خيرا دكتورنا الحبيب .. نحبكم في الله يافخر المغرب والعالم العربي والاسلامي ..
كلامكم كله على صواب و بالفعل فالطرق الفعلية لطبخ البقوليات سهلة وبسيطة
جزاك الله عنا كل خير يا دكتورنا الراءءءع .👍👍👍🙂
بالمختصر المفيييد اعطيتنا معلومات وافرة وعلمية دقيقة .
شكرا يادكتور ربي يعطيك العافيه والصحة انا من الجزائر مغتربة في فرنسا دائما اتابع نصائحكم وانا مريضة بالسكر تنصحني هل ممكن أن أتناول خبز الشعير
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ايها الرجل الطيب جزاك الله خيرا على كل ما تقدمه لنا نطلب من الله أن يجعله في ميزان حسناتكم
جزاك الله خيرا و تحية طيبة لاستاذنا الكريم. بارك الله في عمرك.
بارك الله فيك و في عملك الصالح و نفع الله بك هذه الأمة.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته استاذتي ودكتورنا الغالي والفاضل تحياتي واحترامي لكم أنتم تاج فوق رؤوسنا وفخرنا في بلادنا المغرب ✋✋✋
براك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة شكراً لكم 🇩🇿🇩🇿
جزاك الله عنا خيرًا
زادكم الله بعلمه
جزاك الله خيرا وبارك الله بك ،اجبتني على كثير من الاسئلة كانت تدور في عقلي،وفي كل مرة اسمعك ادرك كم كان اجدادنا اذكياء ،تحياتي لك من سوريا
الله يبارك نشكرك على التوضيح واعادة أحياء العادات الغذائية خاصة عندنا نحن المغاربة
لي قرأ تعليقي ادعي لي مع أبي بالشفاء خالعني الله اشفيه واشفي جميع مرضى المسلمين
الله يعطيك الصحة دكتورنا الفاضل على هذه المعلومات القيمة. تحية وتقدير من الجزائر
والله لم اعد في بيتي اشتري زبده زبده نباتيه فقط زبده البلديه المغربيه نعمل بها السمن وكطيح الصراحه ارخص وعندما قلت هي صالحه للاطفال فانا دائما يعني كل يوم اعطيها لاطفالي يفطرون بالزبده البلديه المغربيه
بصحتكم أختي. لابد أن نستفيد من نصائحه القيمة
اختي هل تقصدي زبدة البقرة وتكون جديدة وطبيعية يعني صنع منزلي
كيف تعملين بها السمن؟ ممكن تقوليلي على الطريقة بارك الله فيك
السلام عليكم اختي ضعي حليب البقر في اناء يتخمر _يريب_بعد 24ساعة في فصل الصيف تكون تمت عملية التخمير واما في فصل الشتاء يحتاج مدة أطول ثم خدي هدا الطبقية الموجودة من فوق و امخضيها جيدا كما كان يمخض امهاتنا اللبن الرائب فتعطيك زبدة بلدية ولبن واما ما تبقى من الحليب الرائب ضعيه يتقطر في منديل ابيض نظيف ويعطيك جبن طري هذه طريقة اقتصادية وصحية وهذه الزبدة اضيفي لها ملح واتركيها مدة طويلة حتى يصبح مذاقها لاذع قليلا ويكون هذا هو السمن
تحية كبيرة استاذ،الفايد اسم علي مسمي الله ينور طريقك
برفوووووووووعليك الله يباركلك في عمرك وينصرك على الاعداء من تونس احيّك .
جزاءك الله خيرا انك رجل السنة بامتياز مزيدا من التالق
تحية من الجزائر
السلام عليكم دكتور،ماشاء الله ،الله يبارك فيكم ويديمكم علما من أعلام هذه الأمة،الله يجازيكم عنا أحسن الجزاء،فعلا دكتور أنا أعاني من القولون العصبي، لاحظت إذا أكلت العدس أتاني من آلام في جنبي الأيسر غالبا وأحيانا الأيمن ولكن حينما آكل الحمص بالكرعين لا أصاب بتلك الأعراض لأن أمي كانت ولا زالت تنصبها اليوم وتضعها على الفحم مثلا من الخامسة مساء اليوم وتتركها تنضج على مهل الليل كله وحتى الصباح مع المراقبة.شكرا دكتور.
اه اصبت الآن احبك بروفيسورنا انا اعمل بوصاياك دااااءما واطبخ البقوليات بقوة احب طريه جدا واكيد بالثوم والكمون وزيت الزيتون اكييييد بارك الله فيك
جزاكم الله خيرا والله يجعل مجهوداتكم القيمة في موازين الحسنان
تحية عطرة لاطيب دكتور الله يحفضك ويرزقك العوين والمدد باش تبقا معانا آلله يسهل امورك ويحفضك من كل شر 🤲🤲🤲🤲🤲🌹🌹🌹🌹🌹
اللهم امين
الحمد لله ملي بدلت النظام الغدائي ديال مابقيتش كنحس بغازات بزاف في امعائي رغم انه كان عندي مشكل كبير من قبل الحمد لله
عفاك قولي لي النظام لي تبعتي
افدنا الله يخليك نحن نعاني
كفاش بدلت نضامك الغذائي
كفاش بدلت نضامك الغذائي
السلام عليكم البنات سمحو ليا كنت مشغولة
كنتبع النظام ديال الدكتور فائد جزاه الله خير الجزاء
قطعت الزيت النباتية تقريبا سنة بصفة نهائية والخبز بالخميرة بلدية والدقيق الكامل مع القليل من الخميرة الفورية شويييية
واللحوم حبستها شي ثلاثة اشهر وبصفة نهائيا لأنني اعاني من الغدة الدرقية
القطاني انقعهم لمدة 12 دقيقة وكنطيبهم عادي بالزيت البلدية والقليل من القرفة
وآكل الخضر دائما وبكثرة والفواكه ايضا
اشرب شاي اوراق الزيتون بدون سكر من القليل من العسل الطبيعي
وقرابة اسبوعين امتنعت عن السكر والحليب ومشتقاته واشرب الماء بكثرة.عوضت اللحوم بالاسماك.
حفظك المولى سبحانه ورعاك وسدد خطاك يااعظم بروفيسور
جزاك الله خيرا وجعلها الله في ميزان حسناتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور نشكرك على هذه النصائح القيمه نتمنى لكم التوفيق والنجاح الدائم وان ياتي يوم نرى فيه ابحاتك تدرس في كبريات الجامعات أو أن تحصل على جاءىزة نوبل للسلام
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتورنا الفاضل محمد جزاكم الله خيرا على هذا الكم الهائل من المعلومات العلمية المهمة جدا حصريا على فايد شانل طبتم دكتورنا وطاب مسعاكم
بارك الله فيك دكتورنا الفاضل على كل شيء انت والله موسوعة نادره جدا
جازاكم الله خيرا على هذا العلم الذي تشاركه مع الناس
وعليكم السلام دكتورنا الغالي تحية طيبة من اسبانيا لك ولكل المتتبعين الاوفياء لك، ادامك الله فخرا وتاجا فوق صحتنا ورؤوسنا👍👍👍❤
سيدي الكريم علمتنا كيف نطبخ صحيا ونستفيد مما ناكل جزاك الله كل خير
نصاءح في المستوى جزاك الله في الدنيا والاخرة وعمر مديد طبقت كل النصاءح والله اعطت اكلها والحمد لله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير دكتورنا العزيز والمحترم والمحبوب خير الجزاء دنيا وآخرة حفظكم السميع العليم من كل سوء وأسعدكم دنيا وآخرة يارب
أستاذ متمكن في الهندسة الغذائية بالتوفيق ....
السلام عليكم ورحمة الله
بسبب القلون العصبي ومشاكله لم أستهلك البقوليات منذ1994 لكن بفضل الله تبارك وتعالى ثم بتوجيهاتكم النيرة في التعامل معها أصبحت ولله الحمد أتناولها بشكل طبيعي.اللهم أجعل هذه النصائح في ميزان حسناتك يا دكتورنا يا مقتدر
أنا أيضا أعاني من القولون ما تنصحني
السلام عليكم ماشاء الله على ذكتورنا العزيز يعلمنا حتى طرق الطهي الصحيح والصحية الله أكبر اللهم إحفظه
سلام عليكم احسن دكتور عربي مسلم الله يخليه لينا
السلام عليكم سيدي الدكتور جزاك الله خيرا انا اطبخ البقوليات في إناء الطين وإذا طبخات في إناء كطنجرة الضغط يسبب ليا عسر الهضم انتا الذي دللتني هاده المعلومة جزاك الله خيرا سيدي على هاذ الكم من المعلومات خير الجزاء
ممكن ملخص كلام الدكتور الله يسلمك