Секретный телеграмм канал - t.me/+qwC64h9E6Vg0Zjcy На данный момент подписка всего 300р Для всех кто зашел в канал под эту стоимость, она будет НЕИЗМЕННОЙ, даже в случае повышения тарифа в будущем! Какая основная концепция канала? За основу взяты данные вектора: - Как осознать свои потребности? - Дисциплинизация сознания на достижение истинных целей - Гормоналка во всей своей красе! - ПРОДУКТИВНОЕ Воздержание! -Структура здорового организма - Читы поведения в социальных структурах - Выстроение продуктивного обещания с противоположным полом - Различные бусты и БАДы для биохакинга. В общем, всё для того, чтобы уже в существующей системе чувствовать себя, как рыба в воде. Какие-то правила можно обойти, какие-то поломать...
Мне 16, стаж около 2-3 лет. Сегодня 43 день воздержания. Произошли колоссальные изменения. Начиная от самочувствия заканчивая улучшением физических характеристик, прошли прыщи на лице, да и стало намного лучше жить, кайфую от всего происходящего в жизни. Спасибо, что ты рассказываешь о такой важной теме для всех нас, в такое увы непростое время, когда много стимулов сорваться. Лайк парни!
@Влажные девочки В первую неделю прошло потовыделение, перестал жёстко потеть, прыщи с лица ушли, самочувствие лучше стало, простатита нет, "дружок" не часто стоит, может встать только когда на фантазируешь себе всякого, то тогда да может а так в целом не так часто как до воздержания( у меня 1-3 раза в день и то от сильных фантазий), волосы стали чище, перхоти меньше а щас так ее вообще нет, появились силы и желание что-то делать. Как-то так.
27 день воздержания. Девушки сами начинают разговор, активно его поддерживают, а недавно девушка сама попросила мой номер телефона) Стресса нет во время общения не только с девушками, но и в принципе со всеми людьми. Освободилось много времени, которое раньше тратилось не только на сам процесс, но и на поиск подходящего контента. Стало много энергии, решил снова заниматься спортом, сложно усидеть на месте, постоянно хочется что-то делать, куда-то двигаться и т.д. О воздержании слышал и раньше, но именно этот канал побудил меня начать этот путь. Спустя некоторое время купил курс Берсерк 1.1, достаточно полезная информация, своих денег стоит точно. Всякого рода бл*дство, как в Интернете, так и в реальной жизни, стало вызывать не интерес, а отвращение. Также совет тем, кому сложно на воздержании: поставьте на заставку экрана в телефоне изображение кого-то, кого вы уважаете и в хорошем смысле боитесь, это может быть как Сергей, автор этого канала, так и любая религиозная личность. Я вот поставил на заставку Иисуса Христа, полностью отбивает желание искать какой-либо эротический контент, и уж тем более сорваться. Удачи всем на вашем пути)
У меня на телефоне Тарья Турунен стоит, финская валькирия симфо металл группы Nightwish она мой идеал настоящей женщины! Той женщины, которой хочется восхищаться! P.s да кстати я был у неё на концерте, и даже лично вручил ей подарок! Это было аху..енно!
я читаю подобные комменты и поражаюсь. КАКИМ МАКАРОМ воздержание влияет на то, что тебе начинают писать или подходить ? Они значит и до этого могли написать и подойти, а если до этого нет, то и дальше не будут
Смотри, дружище. "Воздержание" термин сам по себе он кринжовый. Важно отметить, что бывает понятие "свободный", который освободился от зависимости. Воздержанец же будет постоянно страдать даже "в завязке" и вожделеть тот день, когда он снова сорвётся. Я был зависим от прона 16 лет. Последние 1.5 года я начал вникать в суть и детали проблемы. На протяжении этих полутора лет я пытался воздерживаться снова и снова. Снова и безуспешно. Ломки одолевали и не хотелось жить уже на 5-7 день воздержания. И вот в один прекрасный день зажглась искра во тьме, в голове словно щёлкнул тумблер. Тогда я перестал смотреть прон и последующие дни прошли без ломок и страданий вообще. И сила воли мне не пригодилась. Я не воздержанец, но я отныне свободный.
Привет всем участникам массонской ложи. Мне 32, с начала воздержания прошло 5 месяцев, полёт отличный. Начал процесс по наитию, а месяц назад вышел на этот канал и очень рад. Пошёл куплю берсерка 🙂
Спасибо за такую откровенную речь и выражение собственных мыслей по такому очень важному вопросу. С нетерпением жду каждое твоё видео, потому что они несут свою очень специфическую и приятную ауру, к тому же очень полезны. Ты один из первых кто открыл мне путь воздержания! Спасибо! Жду с нетерпением и энтузиазмом стрим!
Мне 25 лет, стаж онанизма 12 лет. Сегодня 28 день моего полного воздержания (без онанизма, без порно, без секса) и даже ни одной поллюции не было за этот срок😏 чувствую себя более энергичным, уверенным в себе, мозговая активность улучшилась, восприятие окружающего немного изменилось, стал кайфовать от мелочей☺️ Занимаюсь спортом весь срок своего воздержания (приседания, отжимания, бег), раз в несколько дней испытываю сильные ломки, но переношу я их легко. Потому что есть понимание и отвращение от онанизма и порнографии на ментальном уровне. Надеюсь, получится бросить эти пагубные зависимости навсегда. В планах провести полный целибат (включая отказ от секса) минимум 6 месяцев, а дальше посмотрим...😏 P.S. : Серёга, благодарен тебе за донесение ценной информации, смотрю каждое твоё видео, я искал подобных людей, именно с таким типом мышления и наконец то нашёл🙏
@@РусланЛиходиевский я тоже заряжен💪 и настроен на долгий срок воздержания, можем изредка отписываться в этой ленте комментариев и поддерживать связь )
00:00 Введение • В видео автор рассказывает о своем опыте общения с противоположным полом до начала воздержания и как это повлияло на его коммуникацию с женщинами. 00:35 Ошибки в отношениях • Автор рассказывает о своем опыте первых отношений, которые были основаны на угождении девушке и постоянном комплименте. • Он также упоминает, что в то время он онанировал каждый день, что, возможно, было причиной его поведения. 04:52 Воздержание и изменение в отношениях • Автор начинает воздержание на втором курсе колледжа и замечает, что его отношения с девушками улучшаются. • Он осознает, что его поведение было неправильным и начинает менять свои взгляды на отношения. 07:46 Влияние воздержания на отношения • Воздержание помогает автору увидеть, что девушки являются не принцессами, а взрослыми людьми, и что он должен уважать их мнение и желания. • Он также замечает, что воздержание помогает ему быть более простым и искренним в общении с женщинами. 09:45 Заключение • Автор призывает зрителей не повторять его ошибок и начать воздержание, чтобы улучшить свои отношения с противоположным полом. • Он также подчеркивает важность понимания того, что женщины являются взрослыми людьми, и уважения их мнения и желаний. 10:43 Введение • В видео обсуждается тема воздержания и его влияние на организм. • Автор рассказывает о том, как он занимался онанизмом, что привело к тому, что женщины стали для него "госпожами", а парни - "рабами". 11:43 Влияние воздержания на организм • Воздержание может вызывать всплеск дофамина, что может привести к зависимости. • Автор объясняет, как можно изменить свой "пульт управления" и научиться любить рутинные действия. 15:40 Примеры воздержания • Автор приводит пример, как школьник, который вырос и стал чемпионом мира, испытывал стресс и выброс гормонов при виде своего учителя. • Он также рассказывает о своем опыте воздержания и о том, как это повлияло на его отношения с девушками. 20:33 Заключение • Автор призывает зрителей посмотреть его видео "Инсайт Дисциплина Ума" для получения дополнительной информации о воздержании и изменении гормонального фона. • Он подчеркивает, что воздержание - это не просто отказ от секса, но и разрешение себе любить и уважать себя и других. 21:33 Воздержание и изменение отношения к женщинам • Воздержание меняет ракурс на себя, улучшает здоровье и гормональный фон • Воздержание приводит к осознанию, что можно жить без порно и других вредных привычек 25:28 Воздержание и общение с женщинами • Воздержание усиливает желание совокупиться с женщинами, но меняет отношение к ним • Воздержание делает мужчин более агрессивными и предвзятыми к противоположному полу 29:23 Последствия воздержания • Воздержание меняет общение с женщинами, они перестают быть наркотиком • Воздержание помогает понять свое место и интересы в общении с женщинами 31:20 Заключение • Воздержание улучшает здоровье, самооценку и коммуникацию с женщинами • Воздержание - это не панацея, но оно может изменить жизнь к лучшему
21 день воздержания... Чуть не сорвался сегодня утром после сна. Ухх, нелёгкая эта задача. Однако твои видео, Серёг мне помогают двигаться дальше на этом трудном пути. И я уже замечаю, как у меня возрастает стрессоустойчивость к некоторым вещам и это круто.
Спасибо,воздерживаюсь 25 дней благодаря твоим советам.Состояние здоровья(ментального и физического)поднимается вверх.Спасибо что даешь много полезной информации о воздержании и страхуешь от срывов,все мы тебе очень благодарны.
Спасибо тебе Серега, за то что продвигаешь эту тему, потому что онанизм и похоть это проблема нашего общества, зависимость от секса проблема некоторых мужчин. Да прибудет с тобой сила!
на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт
@@ika6776 бог видит твой промысел избавиться от греха, и пока у тебя не будет четкого решения создать семью и потомство, с девушками не будет везти. На меня хоть и обращают внимание, но я решил их отложить.
не поленюсь сказать ... спасибо, что ты есть на это свете почему то всегда твои видео выходят когда мне это так необходимо , эта живая капля мотивации придает сил в трудную минуту)
17 лет Практикую с начала августа 2022, посмотрел около 50 роликов от людей который пракуют воздержание. (сразу говорю, НЕ ВЕРЬТЕ КАЖДОМУ СЛОВУ ВРАЧЕЙ, ЛУЧШЕ ПОСЛУШАЙТЕ ТЕХ КТО ПРАКТИКУЕТ ВОЗДЕРЖАНИЕ). За месяц с половиной я значительно уменьшил количество мастурбаций, (до этого в день по 2 или 3 раза, нынче, ну раз в 4 дня где-то) благодаря советам произошла только одна полюция, я рад, так как я ставил цели и благодаря воздержанию и умным людям которых смотрю и слушаю потихоньку достигаю их. После того как достиг позволяю себе удовлетворится так, как "просто закрыть кран" после того, что я делал опасно для ПРОСТАТЫ (простату можно разгонять с помощью упражнений кегеля) Сейчас планирую воздержаться более месяца, для улучшения физ.показателей. ///с порно зависимость нужно бороться парни, нужно./// Хочу сказать, что воздержание это фундамент, а к этому фундаменту нужна: - Цель, ради чего ты воздерживаешься - Планирование, на какой срок ты собираешься воздерживаться - ППшка, аминокислоты, углеводы вода и т.д. Это все надо восполнять едой - Никаких секс тригеров и мыслей, и тем более косаний своего достоинства (если сорвался нужно уметь прощать себя, учесть ошибки сделать выводы и "идти дальше не оглядываясь") - Не стоять на месте, развиваться творить что-то новое (читать, заниматься спортом, научиться брать высокие ноты например с помощью голоса своего и много другого) - Отказаться от алкоголя и сигарет, электронных вейпов и т.д (лично я не курил и не парил никогда, впрочем и не собираюсь, не суть) В любом случае если вам пришла мысль о воздержании значит не все так плохо, главное уметь воплощать мысли в реальность
Я занимался мастурбацией более 7-8 лет, мне сейчас 19 . Срок воздержания составил почти 5 месяцев день , стабильные полюции, но ты становишься другим потом. Появляется выбор, начинаешь слать нах бдядей, не зависить от девушек. И похоть падает на последнее месте,ты чувствуешь себя счастливым всегда, даже малейшего желания нет сорваться после 1 месяца, эмоциональное состояние всегда на высоте, когда общаешься с девушками, они чувствуют это, что ты отличаешься от большинства , манера речи другая, эмоционируешь ,более восприимчив ,короче ахуенно становится тебе. И вот я сорвался , как сорвался это было с девушкой , мы были у нее и дела закончились хорошо.чтоб вы понимали только после воздержания я имел такие дела с девушкой, и наступает второй этап , когда ты сорвался немного по дизморалился ,и потом принимаешь это и живёшь с багажом знаний про воздержание и войти в него еще легче и обыденней.Эт мой личный опыт.Всем мира ✌️ Коммент писался до просмотра видео ) и все что рассказал услышал в видео ) спасибо огромное. Благородя тебе начал входить в этот путь воина.кста если вы окрепли от воздержания для вас порно даже станет, типо фее посмотрите и немного даже отвращение вызывать будет. У меня все
@@darkandark а можно с тобой в телеграмме пообщаться? Мне интересно обсудить многие вещи, я тебе кстати тоже очень много полезного опыта и знаний передам, которого ты не знал
Вот именно такого видео я уже так долго ждал. Последнее видео на приблизительно такую тему было около 5 месяцев назад. Ну что сказать, я дождался. Спасибо, Сергей. 😁
Что касается воздержания это действительно правильно ) до воздержания сдавал анализы был тестестерон свободный 4.3 единицы нмоль и после недели воздержания и правильного питания я получил на анализах 32 нмоль и между прочим мне 22 года
22ой день освобождения от онанизма. После обеда была депрессия или из за усталости короче я спал. Каждый день сублимирую энергию, делаю тренировки пробежки отжимания и т.д. В учебе гораздо легче стало вникать в сложные научные темы, так как мозг лучше работает на всех режимах. Больше тянет на физические работы даже на стройку легко пру. Появился контроль над тем чтобы не смотреть на всех девушек в универе. Есть одна высокая грубая нашел ее инсту, навожу общение короче. Я заметил одну вещь. Когда я был в плену онанизма 2-3 дня воздерживался между срывами и меня норовило писать девушкам каждые 5 минут. Сейчас я начал и это контролировать, уделять внимание своим темам. Короче я чувствую себя каким то хищником быстрым ловким и это дар Аллаха для нас так что примите это.
@@errorgrisha Совершайте Намаз. Изучайте Ислам. Если вы уверуете в Аллаха и не будете придавать ему сотоварища или сотоварищей, Ин Ша Аллаһ, вы попадете в Рай.
@@errorgrisha Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.
Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.
Спаси тебя Господь. Благодарочка от души тебе. Отличное видео. Я также нахожусь на воздержании уже пошёл второй год. Шикарные чувства, отличное настроение, ощущение кайфа от жизни, просто когда проснулся открыл глаза. Я говорю Слава Богу за всё. Господа не распыляйтесь на недостойных. У меня такой принцип секс только ради продолжения рода. А пока только Целибат и нравственная чистота.
Воздерживаюсь полтора месяца, цифра не большенькая, но останавливаться на этом я не собираюсь. Всё как-то проще стало, на людей на улице похуй. На друзей, к которым я был раньше привязан, теперь тоже похуй. Это впринципе правильный путь, и это не воздержание даёт силы, это онанизм забирает их.
@@kyrutochka6628 теперь я открыл секрет один, если спина болит востановление гормонов будет через год, потому что спина будет востанавливаться год, а если не болит то уже через месяц, два или три гормоны восстановятся!)
@@heisenberg5778 здравствуйте, у вас перестала болеть спина вообще? У меня просто хроническая боль в пояснице, стаж онанизм наверно лет 20)))сейчас на воздержание,
Твой канал, явно, заслуживает большего. Я столько нового узнал о своей физиологии благодаря тебе. Сейчас стал на путь воздержания вместе с тобой, но очень боюсь возникновения проблем с половой системой из - за этого. Собираюсь делать себе периодически массаж простаты, чтобы избежать этого. Что думаешь по этому поводу? Если ответишь, я буду очень признателен.
на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт
@@ika6776 +++, наяриваю, и самые красивые девушки школы обращают внимание, и одна из них даже спросила номер💞, но это скорее не от того наяриваешь ты или нет, а от твоей харизмы, и того насколько ты проявляешь классным и загадочным себя в обществе
Блин, мужик, спасибо за огромную мотивацию и полезную информацию. Я даже переехал жить в общагу, отчасти от того, что там легче избегать онанизма, потому что редко остаёшься один. Держусь в среднем по 2 недели, стараюсь держаться дальше 😤
Сегодня пошла четвертая неделя воздержания. Первую неделю было легко, вторая неделя была самая сложная, постоянное желание сорваться, несколько раз заходил в общую с бывшей конфу в которой куча прона, но посмотрев на это всё, в голове что то щёлкнуло и я не стал срываться. Сейчас уже проще, состояние классное, желания сорваться нет. Вообще, стал все эти ломки воспринимать как сигнал организма о том что сейчас тебе нужен секс (именно полноценный секс, а не дрочка и просмотр порнухи). Самое интересное, в первые 2 недели готов был переспать с любой средней девушкой, а сейчас наоборот, требования к девушкам выросли. Уверенности стало больше, энергии больше, настроение лучше, прошла апатия. Планирую держаться еще 1.5+ месяца, дальше только секс с девушкой (сейчас от секса тоже временно воздерживаюсь) а вот с порно и онанизмом хочу закончить навсегда. Ps мне 21. Поллюций пока не было
Да, но есть 1 поправка - воздержание -это полет вниз, снова в жизнь, снова туда, откуда ты улетел наверх в возрасте примерно 14 лет из-за ошибок общества. 😟😟😟
Когда посмотрел на превью. Я подумал что, видео будет участвовать особь женского пола) Я большой всплеск дофамина получаю, когда от Сергея выходит новый ролик🖤 поэтому спасибо тебе! Теперь давай перейдем к вопросам) 1. Вопрос как ты относишься к воздержанию в подростковом возрасте? Я сам подросток начил практиковать воздержание, ещё год назад когда мне было 13, на данный мне 14. И самый большой срок был 160 дней. Какие ощущения? 1. Поднялась самооценка, уверенность в себе, дисциплина поднялась. 2. Начил меньше спать, по той причине что не сливаю. А, дальше я просто энергию начил пускать в другое русло, спорт/изучения английского языка и так далее. 2. Вопрос, когда стоит ждать ролики про харизму и медитацию? 3. Будет ли в будущем ролики, о книгах? Какие стоит прочитать, какие нет. Что-то похожее на тему религией. 4. И последний финальный вопрос. В далёком будущем стоит ждать видео по типу "ответы на вопросы" Это все вопросы которые я хотел задать) Изменено, надеюсь ты ответишь на все вопросы, просто насчёт книг/медиации/харизмы. Я уже давно просил об этом видео.
Медитация одна из практик,которая обязательно должна быть во время отказа от порно и онанизма,особенно,если ты живешь социуме,где есть девушки ,чтобы удерживать внимание на своих целях и избегать похотливых мыслей
Серёга очень хотелось бы, чтобы ты раскрыл вопрос ПОХОТИ. Потому что сексуальное воздержание, это по сути воздержание от похоти. Нам важно знать врага в лицо. Очень прошу сделать видео об этом и раскрыть тему. Братья должны понимать, что не терпеть надо и дни считать, а важно знать врага в лицо и уметь его подавлять. Благодарю тебя
183 дня пока,ваще збс,словами не передать-это нужно испытать,отношение к жизни совсем другое стало,но девушек боюсь и избегаю с ними неформального общения,только по делу или привет,пока,но мне так покайфу😊(31 год)
Сними видео о тестостероне, но уже не в теме воздержания, например: борьба, различные единоборства и соревнования по ним, повышают тестостерон не хуже воздержания
Здорова всем, воздерживаюсь 18 дней, стаж был около двух лет, вчера ходил в зал(раньше тоже), но так уверенно как вчера в зале я себя никогда не чувствовал, конечно, чуть чуть волнения сохранились, но когда занимаешься чем-то, то похеру кто там что на тебя не так посмотрит, планировал сначала месяц воздерживаться, но сейчас думаю попробовать 3 месяца, удалил из то все каналы с проном, думаю над покупкой берсерка 1.1,чтобы освоить так сказать "азы", сразу хочу сказать, что возраст у меня маленький, 14 лет, но изменения все равно чувствуются)
В прошлом видео (в комментариях) я обещал рассказать историю, о том как я перетерпел самую сложную ночь за все воздержание (174 дней), вообщем я спокойно себе ишел спать (примерно в 1:30 ночи), да режим сна, он у меня нарушен, и потом ни з того ни з сего, через 20 минут у меня началось сильное возбуждение по всему телу, я подумал, схожу я в туалет, и пройдёт, но не тут то было, стало ещё хуже, началась по всему телу тряска, пульс по ощущении под 160 ударов в минуту, это была просто как пытка, и так всё продолжалось до 3:15, потом все устаканилось, и я спокойно заспал... И ещё одно, я думал что будет полюция (но её небыло)!
Воздержание хорошо когда девушки нет, а так для молодого организма лучше найти девушку. Но и с ней оссобо не увлекаться. Можно поискать асексуалку каку-то с пониженым либидо и заниматься с ней любовью раз в 2 недели раз в месяц. И да, воздержание может пойти во вред(тот же простатит)-если во время воздержания смотреть на девушек, порно, картинки, фантазировать. Т.е. нужно стараться контролировать мысли что б вообще не было даже повода что б он возбудился.
Не хотел бы сделать марафон, знакомства с девушками, с различными заданиями, но при этом с воздержанием (такого марафона я не встречал на просторе ютуба), что мы не переходим границу, чтобы переспать с девушкой, а делали задания и выводы, после него, для чего мы это сделали и что подучили в результате. Основной посыл это улучшения своих навыков и воздержание, очень сильный марафон будет, где действительно собрались самые лучшие ребята, пройти путь тьмы как говорится) Я прям готов бы был поучаствовать и заплатить за марафон)))
Привет мужик, прежде всего хочу сказать спасибо за твой контент, он действительно заслуживает должного внимания! А теперь к вопросу. У меня есть друг, ему 17 лет. Он не практикует воздержание и даже наоборот всячески обесценивает этот путь, он несколько раз пробовал, но сразу бросал. Порой он придавался анонизму по 20 раз на дню! Даже сейчас меньше 3 раз у него не водится... И вот какая штука, этот парень находится в постоянной не прекращаеющейся череде отношений, то с одной, то с другой. Но что интересно ни в одних из отношений он не бывал по настоящему влюблен и как следствие счастлив, он часто убивается, по его словам этим отношениям свойственен лишь эффект вампиризма, когда он всё что может берет у девушки, кидает, и продолжает поиски новой. Сам друг при этом не сказать что счастливый. Вот мой вопрос: может ли такое поведение по отношению к партнёрам быть связано с чрезмерной мастурбацией?
Воздерживаюсь второй день, планирую марафон в минимум 60 дней, каждый день записываю ролик в своём ютуб канале Рассказываю о эффектах и изменениях каждого дня. Кому интересно переходите, давайте вместе )
Держался 3 недели, но в последнюю стал допускать ошибки, включать порно, пытался без эякуляции делать грязные дела, в итоге окончательно завершил в конце 3 недели, чтобы начать без ошибок, не знаю правильно ли я сделал, но надеюсь с новой недели перестать до 2023 года рукоблудствовать. Раньше все моё воздержание держалось на теме ролика, я хотел смотреть на девушку по другому, что и они смотрели мне в глаза иначе. Сейчас есть желание добиться всех перков. Мне сейчас 16, думаю делать ошибки в общении с девушками простительно, так что не буду на этом сильно заморачиваться, понял что прогибаться под них нельзя ещё в прошлом году, да и на своих ошибках научился, так что думаю дальше все будет как по маслу.
После воздержания тебе просто все равно на девушек становится и это прекрасно! После того, как меня предал человек , которому верил и ради которого был готов на все, было очень больно, но начал воздержание и я понял, что возможно все к лучшему) В одиночестве я могу достичь намного большего. Удалил все фотографии девушки, по максимуму занимаюсь чем -то чтобы воспоминания не лезли в голову)
4-я неделя воздержания, подошло к концу(28 дней спустя). И так, каково мое состояние: *По энергии как будто плато, но скорее всего это из за того что начал мало тренироваться. *Ем намного меньше, иногда не обедаю, и при этом чувствую себя нормально. *Ломка идет, любые триггеры, даже короткие шорты сильно пролезают в мысли, я переключаю их, или вовсе отгоняю. *Поллюции не замечал, на неделе 1-2 был утренний стояк. Сейчас почему то не замечаю. *В целом с девушками общение норм, начинаю контролировать, то самое когда смотришь всем девкам в глаза или в другие места и т.д. Могу смело пообщаться с любой, но почему то подойдя к девке в которую влюбился недельку назад меня штырит, изнутри жар и как будто адреналин поднимается, чувствуя себя неловко но удается это сконтролировать. *Навернон из за снижения пролактина или каких там гормонов, я стал меньше оленить. Да да, это случается на воздержании, аот если девка не ответила взаимностью, тебе вообще похер, ты пошел дальше а не бежишь за ней хвостом. *Уменьшаются другие зависимости, у меня это мотоцикл, но лучше он был бы рядом и это своего рода тоже сублимация, весною когда сезон открываешь, во время первого выезда дофамин крышу сносит. *И самое главное - ПОДСОЗНАНИЕ! Оно теперь во сне не подкидывает откровенно жестких тем с пАрнухи, а просто некоторые сцены похожие на те которые были в моей жизни. Но еще до начала "этих действии" во сне я просыпаюсь и так дальше начинается бурный день. Намеренно себя не возбуждаю как делал это раньше, так как знаю что даже не кончая, ты все равно теряешь много сил. Поэтому БРОСАЙТЕ НАХРЕН ЭТУ ДОЛБАНУЮ ПРИВЫЧКУ ИНАЧЕ ОТСОХНЕТ *UPD: Утро 29 дня освобождения от похоти, ломает так сильно что когда вышел вот секунды назад на улицу, а куй при ходьбе трется об трусы и от этого уже начинает возбуждаться, это пиздец ужас мне срочно надо тренировку сделать таким образом пыл спустить ну а так каждый день пешком до универа нет застоев. *UPD: 31 день,полноценный месяц воздержания. Ночью наверное была поллюция, я не знаю точно но чувствую себя слегка разбитым. Может еще не отошел от бензина(работал на заправке в выходной). Идет ломка, справляюсь с ней играя в Need 4 Speed Underground 2, делая отжимания. Когда по ватсапу общаюсь с девушками а они типа не отвечают или отвечают непонятно, сразу блокирую, удаляю номер и чат. Чувствую раздражительность, особенно при пустых разговорах с представителями 81+(людей эпохи Совка). Чувствую лень и желание ничегонеделания, какая то депрессия. Почему то чувствую запах женских половых органов(не знаю откуда), также перед выходом на заправку держал крышку флакона розливных парфюмов, вот кто рядом они его не чувствуют, а я чувствую. Даже после бензина. Быстрее растет борода. Есть вопрос: примерно в какое время сна случаются поллюции?
@@Марат-л5ф 6ля, я незнаю как ты это терпишь чувак, тут уже через неделю яйца разрываются, даже не смотря на порнуху и прочее. Отвлекаться не получается ни на что
Мой рекорд был один месяц ,но это было просто так а не ради какой-то цели.А вот последний рекорд 2 недели.Скажу так ,на первой недели разница не очень заметная.На второй недели свободно можешь говорить с девушками ,даже есть флирт с их стороны.А далее это усиливается.Но ломка на 2 недели просто жесть.Если вы на 2 недели вдруг решитесь сорваться,ваше рукоблудие не принесёт вам удовольствия ,просто облегчение.Потом может быть желание опять это сделать ,так как "кайфа" небыло и тут может пойти порно марафон.Так что лучше на 2 недели максимально загрузите свой разум и тело.Удачи)А я понял свои ошибки и иду дальше
Я очень ждал этого видео. Твои видео как стоп кран для меня, и я очень рад, благодарен, что вышло данное видео. Прошу, Сергей, верни ту старую музыку, что была во время рекламы
Вопрос: сдал большой спектр анализов (для сравнения результатов до воздержания и спустя год-два) и выяснилось что у меня завышен пролактин, эстрадиол и в 2 раза прогестерон-OH и нехватка витамина Д. Но ни это самое страшное, также сдал спермограмму, в которой нулевая морфология. Уролог ничего не выявил, отправил к эндокринолону, а тот прописал некоторые препараты (достинекс или каберголин) для понижения прогестерона (пока ещё не проходил курс лечения). А вопрос такой: поможет ли воздержание понизить эти гормоны и улучшить морфологию и есть ли ещё какие-то фишки, которые помогут все это нормализовать? P. S. На воздержание решил переходить постепенно. Вначале раз в неделю - - > раз в 2 недели - - > раз в месяц - - > год (такой принцип из-за возникновения тяжести в простате) Сейчас на стадии раз в 2 недели
Про взять, и про мясо это точно, ну все таки иногда этого чувства не хватает. Классный такой этап, ты на подъёме. Жалко что оно проходит. Что сказать, ощущение великолепные! Кстати, про вопросы. Было бы интересно а можно ли кратковременно этот этап вернуть?( Да вопрос может быть из фантастики, но почему бы его не изучить)
Воздерживаюсь уже 43 день из плюсов стал более энергичным спкойным ясность ума стал уверенее замечаю как люди тянутся еще заметил изменение внешности, но есть также один минус начались часто сниться кошмары незнаю с чем это связано, помню что такие кошмары снились еще в детстве!
Воздерживаюсь уже 9 дней. Ломка была на 3 день, чуть не сорвался, помогли твои видео. После этого ломки не было больше. ____ 14 день воздержания Ломки вроде нет Стал себя лучше чувствовать среди людей но как будто не до конца, особенно с противоположным полом, ну макс теперь могу смотреть в глаза и более менее нормально себя чувствовать. Иногда мысли приходят по типу да не особо это и помогло может забить, пока держусь поставил себе цель 30 дней, хочу на своем опыте все-таки дойти и прочувствовать все изменения ___ 16 день Очень хочу секса, но даже не знаю что делать с кем и где башка кипит, чувствую себя ваще не айс
Вот все говорят прежде чем бросить это говно спроси себя для чего тебе это нужно. Ответ очевиден что не быть куском дерьма а стать норм человеком я считаю это самая объективная причина.
Мне 17 лет Начал в 13 Но сразу понял что это к хорошему не доведет , решил сразу бросать, но естественно не удалось! были разные периоды воздержания Сейчас рекордный 7+ месяцев ( полного воздержания : без онанизма без секса если обнаженки попадались вырубал сразу) но было немеренное количество ночных полюций,(бывало 4дня подряд) Основным триггером является тёрки с противоположным полом в общественных транспортах! Как реагировать?
Задумался о разводе. Супруга-лучшая в мире женщина, супер мама, хозяйка. Но не моя жена, не моя девушка. И вот, настало время подумать, а где моя будущая жена? Где "та самая"?. И я ужаснулся. А нет ее. Стоит отметить, я второй месяц на полном воздержании. Я стал замечать те микронюансы у девушек, которые я раньше не видел за сиськами-письками. Я в ужасе, братья. Одни кикиморы вокруг как внешне, так и внутренне. Я даже на "переспать" никого не хочу из этого хлама. Что делать, где искать невесту, не представляю. Остаётся только заниматься собой, своим развитием, заработками, видимо, не родилась ещё моя женщина.
Привет есть такой вопрос у меня 21 день воздержания и у меня постоянно происходят полюции ночью. Я не возбуждаюсь и не смотрю эротический контент и мысли у меня свободны почему это происходит и как это остановить?
Я тоже начал воздерживаться. И я скажу так ко мне пришла моя от природы сила и злость(в хорошем смысле этого слова). А также я стал показывать хорошие результаты в спорте и в общении с девушками. До этого когда я разговаривал с девушками меня трясло даже.
Я в 8 классе, есть одна девочка которая просто как то симпатизирует мне, и она чихнула, я просто сказал ей "будь будь здорова" После чего меня начало трясти как наркомана, мне стало так страшно что не передать словами, не знаю почему я так боюсь любого контакта или диалога с девушками, сейчас я воздерживаюсь, и идет 7 день. Удачи мне и тебе)
Если честно, то для меня отказ от ононизма стало той вещью, которую я уже не замечаю и является как должное и обыденное. Хотелось бы пообщаться с людьми, которые как и я практикуют воздержание более полугода. Как ваши достижения? Что нового вы узнали из самого неочевидного? Может есть какие-то скрытые вещи, о которых я не знаю? Давайте будем делиться опытом.
Я думаю чтобы не было полюций, нужно как говорят "сублимировать" сексуальную энергию, как по мне это спорт, а именно как у меня, то это пробежки,т.е усталость не даёт мыслям как -то проецировать в мозгу, а все идёт от твоих пошлых мыслей. У меня утром пробежка, потом на работу на велосипеде, к слову работа не сидячая, весь день на ногах.
Мне почти 16. Немного стыдно всё же писать, но я, надеюсь, решился. С этого дня начинаю свой путь. До этого момента мой рекорд был примерно 3 недели, но я сорвался. К сожалению, сегодня тоже. Но пора уже строить жизнь. Так что, это мой первый день. 1 день для становления машиной
Секретный телеграмм канал - t.me/+qwC64h9E6Vg0Zjcy
На данный момент подписка всего 300р
Для всех кто зашел в канал под эту стоимость, она будет НЕИЗМЕННОЙ, даже в случае повышения тарифа в будущем!
Какая основная концепция канала?
За основу взяты данные вектора:
- Как осознать свои потребности?
- Дисциплинизация сознания на достижение истинных целей
- Гормоналка во всей своей красе!
- ПРОДУКТИВНОЕ Воздержание!
-Структура здорового организма
- Читы поведения в социальных структурах
- Выстроение продуктивного обещания с противоположным полом
- Различные бусты и БАДы для биохакинга.
В общем, всё для того, чтобы уже в существующей системе чувствовать себя, как рыба в воде. Какие-то правила можно обойти, какие-то поломать...
Мне 16, стаж около 2-3 лет. Сегодня 43 день воздержания. Произошли колоссальные изменения. Начиная от самочувствия заканчивая улучшением физических характеристик, прошли прыщи на лице, да и стало намного лучше жить, кайфую от всего происходящего в жизни. Спасибо, что ты рассказываешь о такой важной теме для всех нас, в такое увы непростое время, когда много стимулов сорваться. Лайк парни!
@Влажные девочки В первую неделю прошло потовыделение, перестал жёстко потеть, прыщи с лица ушли, самочувствие лучше стало, простатита нет, "дружок" не часто стоит, может встать только когда на фантазируешь себе всякого, то тогда да может а так в целом не так часто как до воздержания( у меня 1-3 раза в день и то от сильных фантазий), волосы стали чище, перхоти меньше а щас так ее вообще нет, появились силы и желание что-то делать. Как-то так.
Молодец! У меня 33 сегодня
@@adamenko3461 хорош, давай дальше газуй
У меня пока 4 дня, стаж 9 лет, самому 16.
Спасибо за мотивацию, прыщи уберу
«Девушки» - это слишком доброе слово для современных обнаглевших носительниц пелотки.
Согласен, но не нужно говорить за всех✔️
Расправь плечи и оглянись, весь мир гниёт и мы в нем черви как (к парням тоже относится) мы черви которые становятся бабочками
Мы - те кто пробудились
@@tsmok пархай как бабочка! Жаль как сильно люди испортились в современном мире 😔
Вагины на ножках😂
27 день воздержания. Девушки сами начинают разговор, активно его поддерживают, а недавно девушка сама попросила мой номер телефона)
Стресса нет во время общения не только с девушками, но и в принципе со всеми людьми. Освободилось много времени, которое раньше тратилось не только на сам процесс, но и на поиск подходящего контента. Стало много энергии, решил снова заниматься спортом, сложно усидеть на месте, постоянно хочется что-то делать, куда-то двигаться и т.д.
О воздержании слышал и раньше, но именно этот канал побудил меня начать этот путь. Спустя некоторое время купил курс Берсерк 1.1, достаточно полезная информация, своих денег стоит точно. Всякого рода бл*дство, как в Интернете, так и в реальной жизни, стало вызывать не интерес, а отвращение. Также совет тем, кому сложно на воздержании: поставьте на заставку экрана в телефоне изображение кого-то, кого вы уважаете и в хорошем смысле боитесь, это может быть как Сергей, автор этого канала, так и любая религиозная личность. Я вот поставил на заставку Иисуса Христа, полностью отбивает желание искать какой-либо эротический контент, и уж тем более сорваться.
Удачи всем на вашем пути)
Дададад брат тоже самое
Я сначала не верил а затем просто наблюдал за результатом
ВОЗДЕРЖАНИЕ ТОП
Тобой был применен один из хитрых приемов гинзюцу!
Моё почтение🗡
У меня на телефоне Тарья Турунен стоит, финская валькирия симфо металл группы Nightwish она мой идеал настоящей женщины! Той женщины, которой хочется восхищаться! P.s да кстати я был у неё на концерте, и даже лично вручил ей подарок! Это было аху..енно!
Поддерживаю я только не считаю дни тупо не контролирую тупо где то записал и забыл. А так вообще все на изи. Легко идет да вот оптяь на спорт подсел
я читаю подобные комменты и поражаюсь. КАКИМ МАКАРОМ воздержание влияет на то, что тебе начинают писать или подходить ? Они значит и до этого могли написать и подойти, а если до этого нет, то и дальше не будут
Смотри, дружище. "Воздержание" термин сам по себе он кринжовый. Важно отметить, что бывает понятие "свободный", который освободился от зависимости. Воздержанец же будет постоянно страдать даже "в завязке" и вожделеть тот день, когда он снова сорвётся. Я был зависим от прона 16 лет. Последние 1.5 года я начал вникать в суть и детали проблемы. На протяжении этих полутора лет я пытался воздерживаться снова и снова. Снова и безуспешно. Ломки одолевали и не хотелось жить уже на 5-7 день воздержания.
И вот в один прекрасный день зажглась искра во тьме, в голове словно щёлкнул тумблер. Тогда я перестал смотреть прон и последующие дни прошли без ломок и страданий вообще. И сила воли мне не пригодилась. Я не воздержанец, но я отныне свободный.
Красава! 👍
Жму 🤝 натруженную руку ✊
@@КормнормМагрекор Спасибо) Нужно коммент в топ поднять, чтоб увидел
Поэтично...
По существу верно сказано но я использую слова для общего понимания
Но данную мысль стоит задвинуть в одном из видео, это не обсуждается
@@tsmok а про воздержание узнал случайно наткнувшись на твой канал. Так что могу сказать, что ты внёс в мою жизнь огромный вклад
Термин "Воздержание" имеет место быть, так как можно воздерживаться от секса, но при этом никогда не дрочить и не смотреть порно😏
Привет всем участникам массонской ложи. Мне 32, с начала воздержания прошло 5 месяцев, полёт отличный. Начал процесс по наитию, а месяц назад вышел на этот канал и очень рад. Пошёл куплю берсерка 🙂
не останавливайся записывать видео про воздержание, на данный момент сейчас это очень сильно мотивирует многих, в том числе и меня.
Спасибо за такую откровенную речь и выражение собственных мыслей по такому очень важному вопросу. С нетерпением жду каждое твоё видео, потому что они несут свою очень специфическую и приятную ауру, к тому же очень полезны. Ты один из первых кто открыл мне путь воздержания! Спасибо! Жду с нетерпением и энтузиазмом стрим!
Мне 25 лет, стаж онанизма 12 лет.
Сегодня 28 день моего полного воздержания (без онанизма, без порно, без секса) и даже ни одной поллюции не было за этот срок😏 чувствую себя более энергичным, уверенным в себе, мозговая активность улучшилась, восприятие окружающего немного изменилось, стал кайфовать от мелочей☺️ Занимаюсь спортом весь срок своего воздержания (приседания, отжимания, бег), раз в несколько дней испытываю сильные ломки, но переношу я их легко. Потому что есть понимание и отвращение от онанизма и порнографии на ментальном уровне. Надеюсь, получится бросить эти пагубные зависимости навсегда. В планах провести полный целибат (включая отказ от секса) минимум 6 месяцев, а дальше посмотрим...😏
P.S. : Серёга, благодарен тебе за донесение ценной информации, смотрю каждое твоё видео, я искал подобных людей, именно с таким типом мышления и наконец то нашёл🙏
Тоже 12 лет стажа онанизма.
И у меня 28 дней))
Идём дальше
@@РусланЛиходиевский красава, удачи тебе на этом пути, будем идти с тобой на одинаковых сроках параллельно , главное не срывайся😉
@@firsten50 я заряжен на 100%
В 2019 году было 8 месяцев,потом срыв конкретный...за день 5 раз
Всё из-за безделья))
@@РусланЛиходиевский я тоже заряжен💪 и настроен на долгий срок воздержания, можем изредка отписываться в этой ленте комментариев и поддерживать связь )
00:00 Введение
• В видео автор рассказывает о своем опыте общения с противоположным полом до начала воздержания и как это повлияло на его коммуникацию с женщинами.
00:35 Ошибки в отношениях
• Автор рассказывает о своем опыте первых отношений, которые были основаны на угождении девушке и постоянном комплименте.
• Он также упоминает, что в то время он онанировал каждый день, что, возможно, было причиной его поведения.
04:52 Воздержание и изменение в отношениях
• Автор начинает воздержание на втором курсе колледжа и замечает, что его отношения с девушками улучшаются.
• Он осознает, что его поведение было неправильным и начинает менять свои взгляды на отношения.
07:46 Влияние воздержания на отношения
• Воздержание помогает автору увидеть, что девушки являются не принцессами, а взрослыми людьми, и что он должен уважать их мнение и желания.
• Он также замечает, что воздержание помогает ему быть более простым и искренним в общении с женщинами.
09:45 Заключение
• Автор призывает зрителей не повторять его ошибок и начать воздержание, чтобы улучшить свои отношения с противоположным полом.
• Он также подчеркивает важность понимания того, что женщины являются взрослыми людьми, и уважения их мнения и желаний.
10:43 Введение
• В видео обсуждается тема воздержания и его влияние на организм.
• Автор рассказывает о том, как он занимался онанизмом, что привело к тому, что женщины стали для него "госпожами", а парни - "рабами".
11:43 Влияние воздержания на организм
• Воздержание может вызывать всплеск дофамина, что может привести к зависимости.
• Автор объясняет, как можно изменить свой "пульт управления" и научиться любить рутинные действия.
15:40 Примеры воздержания
• Автор приводит пример, как школьник, который вырос и стал чемпионом мира, испытывал стресс и выброс гормонов при виде своего учителя.
• Он также рассказывает о своем опыте воздержания и о том, как это повлияло на его отношения с девушками.
20:33 Заключение
• Автор призывает зрителей посмотреть его видео "Инсайт Дисциплина Ума" для получения дополнительной информации о воздержании и изменении гормонального фона.
• Он подчеркивает, что воздержание - это не просто отказ от секса, но и разрешение себе любить и уважать себя и других.
21:33 Воздержание и изменение отношения к женщинам
• Воздержание меняет ракурс на себя, улучшает здоровье и гормональный фон
• Воздержание приводит к осознанию, что можно жить без порно и других вредных привычек
25:28 Воздержание и общение с женщинами
• Воздержание усиливает желание совокупиться с женщинами, но меняет отношение к ним
• Воздержание делает мужчин более агрессивными и предвзятыми к противоположному полу
29:23 Последствия воздержания
• Воздержание меняет общение с женщинами, они перестают быть наркотиком
• Воздержание помогает понять свое место и интересы в общении с женщинами
31:20 Заключение
• Воздержание улучшает здоровье, самооценку и коммуникацию с женщинами
• Воздержание - это не панацея, но оно может изменить жизнь к лучшему
21 день воздержания...
Чуть не сорвался сегодня утром после сна. Ухх, нелёгкая эта задача. Однако твои видео, Серёг мне помогают двигаться дальше на этом трудном пути. И я уже замечаю, как у меня возрастает стрессоустойчивость к некоторым вещам и это круто.
Как успехи?
А у тебя до воздержания были проблемы с позвоночником?
Спасибо,воздерживаюсь 25 дней благодаря твоим советам.Состояние здоровья(ментального и физического)поднимается вверх.Спасибо что даешь много полезной информации о воздержании и страхуешь от срывов,все мы тебе очень благодарны.
А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
А у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
@@heisenberg5778 мой парализованный друг после месяца воздержания смог встать и выпрыгнуть в окно
Мне 27 лет
Очень сильно зависим от этого греха..
Сегодня 1 день воздержания, пожелайте мне удачи
Какие успехи?
Ну,как,бро?как успехи?
@@skkaech1166Помог, микродозинг, красным мухомором, стал более осознанным, взял под контроль свои желания и эмоции.
Месяц как ни ни, полёт отличный )
@@MoneyMonkey001 красным мухомором,я не понял,Алексей,начальные пару слов вашего предложения(1ого)
Брат мы с тобой, держись
Спасибо тебе Серега, за то что продвигаешь эту тему, потому что онанизм и похоть это проблема нашего общества, зависимость от секса проблема некоторых мужчин. Да прибудет с тобой сила!
на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт
@@ika6776 бог видит твой промысел избавиться от греха, и пока у тебя не будет четкого решения создать семью и потомство, с девушками не будет везти. На меня хоть и обращают внимание, но я решил их отложить.
не поленюсь сказать ...
спасибо, что ты есть на это свете
почему то всегда твои видео выходят когда мне это так необходимо , эта живая капля мотивации придает сил в трудную минуту)
17 лет
Практикую с начала августа 2022, посмотрел около 50 роликов от людей который пракуют воздержание. (сразу говорю, НЕ ВЕРЬТЕ КАЖДОМУ СЛОВУ ВРАЧЕЙ, ЛУЧШЕ ПОСЛУШАЙТЕ ТЕХ КТО ПРАКТИКУЕТ ВОЗДЕРЖАНИЕ).
За месяц с половиной я значительно уменьшил количество мастурбаций, (до этого в день по 2 или 3 раза, нынче, ну раз в 4 дня где-то) благодаря советам произошла только одна полюция, я рад, так как я ставил цели и благодаря воздержанию и умным людям которых смотрю и слушаю потихоньку достигаю их. После того как достиг позволяю себе удовлетворится так, как "просто закрыть кран" после того, что я делал опасно для ПРОСТАТЫ (простату можно разгонять с помощью упражнений кегеля)
Сейчас планирую воздержаться более месяца, для улучшения физ.показателей.
///с порно зависимость нужно бороться парни, нужно.///
Хочу сказать, что воздержание это фундамент, а к этому фундаменту нужна:
- Цель, ради чего ты воздерживаешься
- Планирование, на какой срок ты собираешься воздерживаться
- ППшка, аминокислоты, углеводы вода и т.д. Это все надо восполнять едой
- Никаких секс тригеров и мыслей, и тем более косаний своего достоинства (если сорвался нужно уметь прощать себя, учесть ошибки сделать выводы и "идти дальше не оглядываясь")
- Не стоять на месте, развиваться творить что-то новое (читать, заниматься спортом, научиться брать высокие ноты например с помощью голоса своего и много другого)
- Отказаться от алкоголя и сигарет, электронных вейпов и т.д (лично я не курил и не парил никогда, впрочем и не собираюсь, не суть)
В любом случае если вам пришла мысль о воздержании значит не все так плохо, главное уметь воплощать мысли в реальность
как же я рад каждому твоему новому видео
Как всегда на высоте. Видео вышло, столько знаний новых принесло )
Я занимался мастурбацией более 7-8 лет, мне сейчас 19 . Срок воздержания составил почти 5 месяцев день , стабильные полюции, но ты становишься другим потом. Появляется выбор, начинаешь слать нах бдядей, не зависить от девушек. И похоть падает на последнее месте,ты чувствуешь себя счастливым всегда, даже малейшего желания нет сорваться после 1 месяца, эмоциональное состояние всегда на высоте, когда общаешься с девушками, они чувствуют это, что ты отличаешься от большинства , манера речи другая, эмоционируешь ,более восприимчив ,короче ахуенно становится тебе. И вот я сорвался , как сорвался это было с девушкой , мы были у нее и дела закончились хорошо.чтоб вы понимали только после воздержания я имел такие дела с девушкой, и наступает второй этап , когда ты сорвался немного по дизморалился ,и потом принимаешь это и живёшь с багажом знаний про воздержание и войти в него еще легче и обыденней.Эт мой личный опыт.Всем мира ✌️
Коммент писался до просмотра видео ) и все что рассказал услышал в видео ) спасибо огромное. Благородя тебе начал входить в этот путь воина.кста если вы окрепли от воздержания для вас порно даже станет, типо фее посмотрите и немного даже отвращение вызывать будет. У меня все
правильно шли нах этих девушек, оставь их для нормальных адекватных пацанов)
Дружище а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
@@heisenberg5778 да нет, все четко всегда было
@@darkandark спасибо большое за ответ
@@darkandark а можно с тобой в телеграмме пообщаться? Мне интересно обсудить многие вещи, я тебе кстати тоже очень много полезного опыта и знаний передам, которого ты не знал
*TSMOK, выпускай по чаще свои видео! Мы их любим!*
Вот именно такого видео я уже так долго ждал. Последнее видео на приблизительно такую тему было около 5 месяцев назад. Ну что сказать, я дождался. Спасибо, Сергей. 😁
Автор умный и интересный как личность. Канал превосходный заставляет задуматься и включить мозг.
Что касается воздержания это действительно правильно ) до воздержания сдавал анализы был тестестерон свободный 4.3 единицы нмоль и после недели воздержания и правильного питания я получил на анализах 32 нмоль и между прочим мне 22 года
Ничего себе разница.Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
@@heisenberg5778 к чему такой вопрос?
Спасибо за новое видео и проделанную работу. Двигаемся дальше. 👏🏻
Только хотел сорваться и тут твоё видео, ох как никогда во время
22ой день освобождения от онанизма. После обеда была депрессия или из за усталости короче я спал. Каждый день сублимирую энергию, делаю тренировки пробежки отжимания и т.д. В учебе гораздо легче стало вникать в сложные научные темы, так как мозг лучше работает на всех режимах. Больше тянет на физические работы даже на стройку легко пру. Появился контроль над тем чтобы не смотреть на всех девушек в универе.
Есть одна высокая грубая нашел ее инсту, навожу общение короче.
Я заметил одну вещь. Когда я был в плену онанизма 2-3 дня воздерживался между срывами и меня норовило писать девушкам каждые 5 минут. Сейчас я начал и это контролировать, уделять внимание своим темам. Короче я чувствую себя каким то хищником быстрым ловким и это дар Аллаха для нас так что примите это.
Красавчик, у меня 28 день воздержания пошел☺️
@@firsten50 нужно снять об этом фильм, 28 дней спустя
@@firsten50 у меня 62 день пошел, догоняй джедай!
@@Magictr Если ты сорвешься, то я окажусь далеко впереди тебя 😂
@@firsten50 не возгордись, было сказано нам
Все как есть момент в момент Изложил..Благодарность..Полное понимание этого процесса..очень полезно.. кому знание.. кому напоминание
воздерживаю себя уже год.Почти могу телепортироваться и читать мысли других людей.Спасибо тебе
Я вижу сквозь стены.
Совершайте Намаз. Изучайте Ислам. Если вы уверуете в Аллаха и не будете придавать ему сотоварища или сотоварищей, Ин Ша Аллаһ, вы попадете в Рай.
@@errorgrisha Совершайте Намаз. Изучайте Ислам. Если вы уверуете в Аллаха и не будете придавать ему сотоварища или сотоварищей, Ин Ша Аллаһ, вы попадете в Рай.
@@errorgrisha Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.
Изучайте Таухид. В ширк можно попасть даже не осознавая этого. Изучение Таухида - это очень важно. Если человек всю жизнь будет поклоняться Аллаху, но совершит Ширк, то он на вечно зайдет в Ад.
Спаси тебя Господь. Благодарочка от души тебе. Отличное видео. Я также нахожусь на воздержании уже пошёл второй год. Шикарные чувства, отличное настроение, ощущение кайфа от жизни, просто когда проснулся открыл глаза. Я говорю Слава Богу за всё. Господа не распыляйтесь на недостойных. У меня такой принцип секс только ради продолжения рода. А пока только Целибат и нравственная чистота.
Уууурааа , спасибо сергей
сергей вы молодец и ваш контент действительно интересен! спасибо за ваш труд!
Воздерживаюсь полтора месяца, цифра не большенькая, но останавливаться на этом я не собираюсь. Всё как-то проще стало, на людей на улице похуй. На друзей, к которым я был раньше привязан, теперь тоже похуй. Это впринципе правильный путь, и это не воздержание даёт силы, это онанизм забирает их.
Да согласен , не надо привязываца к никому , занимаися спортом, штанги) тегаи удачи тебя
А у тебя спина болела до воздержания?
@@heisenberg5778 я слишком молодой, мне 15. Так что не болела
@@kyrutochka6628 теперь я открыл секрет один, если спина болит востановление гормонов будет через год, потому что спина будет востанавливаться год, а если не болит то уже через месяц, два или три гормоны восстановятся!)
@@heisenberg5778 здравствуйте, у вас перестала болеть спина вообще? У меня просто хроническая боль в пояснице, стаж онанизм наверно лет 20)))сейчас на воздержание,
Люблю ваши побкасты, можно слушать под работой и всё пройдёт мигом. Спасибо!
*_ВСЕМ СОВЕТУЮ НАЧАТЬ ВОЗДЕРЖАНИЕ, ЭТО ВРАВДА ПОМОЖЕТ ВАМ ОЧЕНЬ СИЛЬНО, ЖЕЛАЮ УДАЧИ ТЕМ КТО РЕШИЛСЯ НА ТАКОЙ СМЕЛЫЙ ШАГ, СЛАВА ВОЗДЕРЖАНЦАМ_*
И России
@@maytekx Россию щас захватили чурками.
Слава Русскому народу и свободу!
Твой канал, явно, заслуживает большего. Я столько нового узнал о своей физиологии благодаря тебе. Сейчас стал на путь воздержания вместе с тобой, но очень боюсь возникновения проблем с половой системой из - за этого. Собираюсь делать себе периодически массаж простаты, чтобы избежать этого. Что думаешь по этому поводу? Если ответишь, я буду очень признателен.
Думаю это надо обсудить на стриме!
Был ролик на счет этого, посмотри
на меня тоже не обращают внимание. Что до воздержания что после. Хотя когда я наяривал и был усталым сонный, они больше на меня внимание обращали. А при воздержании им все равно как будто. Я даже знакомился как наяривал на улице в магазине, номера давали. А как воздерживаюсь не дают номера. Странно но факт
@@ika6776 +++, наяриваю, и самые красивые девушки школы обращают внимание, и одна из них даже спросила номер💞, но это скорее не от того наяриваешь ты или нет, а от твоей харизмы, и того насколько ты проявляешь классным и загадочным себя в обществе
Я воздержаниваюсь 31 день и я понравился девушке и мы с ней встречаемся
Блин, мужик, спасибо за огромную мотивацию и полезную информацию. Я даже переехал жить в общагу, отчасти от того, что там легче избегать онанизма, потому что редко остаёшься один. Держусь в среднем по 2 недели, стараюсь держаться дальше 😤
Сегодня пошла четвертая неделя воздержания. Первую неделю было легко, вторая неделя была самая сложная, постоянное желание сорваться, несколько раз заходил в общую с бывшей конфу в которой куча прона, но посмотрев на это всё, в голове что то щёлкнуло и я не стал срываться. Сейчас уже проще, состояние классное, желания сорваться нет. Вообще, стал все эти ломки воспринимать как сигнал организма о том что сейчас тебе нужен секс (именно полноценный секс, а не дрочка и просмотр порнухи). Самое интересное, в первые 2 недели готов был переспать с любой средней девушкой, а сейчас наоборот, требования к девушкам выросли. Уверенности стало больше, энергии больше, настроение лучше, прошла апатия. Планирую держаться еще 1.5+ месяца, дальше только секс с девушкой (сейчас от секса тоже временно воздерживаюсь) а вот с порно и онанизмом хочу закончить навсегда.
Ps мне 21. Поллюций пока не было
А у тебя до воздержания были проблемы с позвоночником?
На воздержании мне трудно засыпать, потому что нельзя поддаваться похоти. А засыпать я привык с фантазиями в голове.
Спи с гантелями в руке перед сном заеби себя физикой
На стримчике буду обязательно 👍💪
Серега респект 👍 ✊ ты делаешь благое дело… продолжай дальше
Воздержание=жизнь! Это факт
Да, но есть 1 поправка - воздержание -это полет вниз, снова в жизнь, снова туда, откуда ты улетел наверх в возрасте примерно 14 лет из-за ошибок общества. 😟😟😟
Согласен, я сам сейчас на 28 дне полного воздержания и не собираюсь больше срываться😏
Когда посмотрел на превью. Я подумал что, видео будет участвовать особь женского пола)
Я большой всплеск дофамина получаю, когда от Сергея выходит новый ролик🖤 поэтому спасибо тебе!
Теперь давай перейдем к вопросам)
1. Вопрос как ты относишься к воздержанию в подростковом возрасте? Я сам подросток начил практиковать воздержание, ещё год назад когда мне было 13, на данный мне 14. И самый большой срок был 160 дней.
Какие ощущения?
1. Поднялась самооценка, уверенность в себе, дисциплина поднялась.
2. Начил меньше спать, по той причине что не сливаю.
А, дальше я просто энергию начил пускать в другое русло, спорт/изучения английского языка и так далее.
2. Вопрос, когда стоит ждать ролики про харизму и медитацию?
3. Будет ли в будущем ролики, о книгах? Какие стоит прочитать, какие нет. Что-то похожее на тему религией.
4. И последний финальный вопрос. В далёком будущем стоит ждать видео по типу "ответы на вопросы"
Это все вопросы которые я хотел задать)
Изменено, надеюсь ты ответишь на все вопросы, просто насчёт книг/медиации/харизмы. Я уже давно просил об этом видео.
Полностью поддерживаю, вопросы очень интересные, надеюсь, Серёга ответит на них
@@molodoychemodan8280 спасибо большое!
Медитация одна из практик,которая обязательно должна быть во время отказа от порно и онанизма,особенно,если ты живешь социуме,где есть девушки ,чтобы удерживать внимание на своих целях и избегать похотливых мыслей
@@molodoychemodan8280 бро началась Стрим.
@@Zikilov Дружище, я вкурсе. Но в этом время я был в спортзале и не смог находиться на стриме
Серёга очень хотелось бы, чтобы ты раскрыл вопрос ПОХОТИ. Потому что сексуальное воздержание, это по сути воздержание от похоти. Нам важно знать врага в лицо. Очень прошу сделать видео об этом и раскрыть тему. Братья должны понимать, что не терпеть надо и дни считать, а важно знать врага в лицо и уметь его подавлять. Благодарю тебя
воздержание это принятие своей похоти. Жизнь без похоти это как жизнь без яиц.
похоть не надо подавлять, его нужно продлевать но в другое русло
183 дня пока,ваще збс,словами не передать-это нужно испытать,отношение к жизни совсем другое стало,но девушек боюсь и избегаю с ними неформального общения,только по делу или привет,пока,но мне так покайфу😊(31 год)
Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
Сними видео о тестостероне, но уже не в теме воздержания, например: борьба, различные единоборства и соревнования по ним, повышают тестостерон не хуже воздержания
Здорова всем, воздерживаюсь 18 дней, стаж был около двух лет, вчера ходил в зал(раньше тоже), но так уверенно как вчера в зале я себя никогда не чувствовал, конечно, чуть чуть волнения сохранились, но когда занимаешься чем-то, то похеру кто там что на тебя не так посмотрит, планировал сначала месяц воздерживаться, но сейчас думаю попробовать 3 месяца, удалил из то все каналы с проном, думаю над покупкой берсерка 1.1,чтобы освоить так сказать "азы", сразу хочу сказать, что возраст у меня маленький, 14 лет, но изменения все равно чувствуются)
Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
ДЖЕДАИ!!!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
МЫ СИЛЬНЫЕ!!! ДА ПРИБУДЕТ С НАМИ СИЛА!!!
Только сегодня досмотрел до конца это видео и понял, что подспевает топ - контентик.
В прошлом видео (в комментариях) я обещал рассказать историю, о том как я перетерпел самую сложную ночь за все воздержание (174 дней), вообщем я спокойно себе ишел спать (примерно в 1:30 ночи), да режим сна, он у меня нарушен, и потом ни з того ни з сего, через 20 минут у меня началось сильное возбуждение по всему телу, я подумал, схожу я в туалет, и пройдёт, но не тут то было, стало ещё хуже, началась по всему телу тряска, пульс по ощущении под 160 ударов в минуту, это была просто как пытка, и так всё продолжалось до 3:15, потом все устаканилось, и я спокойно заспал...
И ещё одно, я думал что будет полюция (но её небыло)!
@@rozhok.8931 мне не нужно, такое и так редко происходит..
Жиза всегда ночью возбуждение
Воздержание хорошо когда девушки нет, а так для молодого организма лучше найти девушку. Но и с ней оссобо не увлекаться. Можно поискать асексуалку каку-то с пониженым либидо и заниматься с ней любовью раз в 2 недели раз в месяц. И да, воздержание может пойти во вред(тот же простатит)-если во время воздержания смотреть на девушек, порно, картинки, фантазировать. Т.е. нужно стараться контролировать мысли что б вообще не было даже повода что б он возбудился.
Го следующий ролик про социофобию и как от неё избавиться, думаю будет полезно многим людям
Психотерапия.
Мне 26 лет.
Сегодня первый день воздержания.
Пожелайте мне удачи
Брат, у тебя получится это не слова поддержки , это мотивация, ты будешь уважать себя как мужчину, чувствовать себя сильным
Ты всё ещё держишься, брат?
Когда ты сказал про заставку игры, я сразу представил заставку Half Life, и я был дико удивлён когда следом она последовала именно она👍🏻
Благодарю за опыт,Серёг,многим это жизнь спасёт.
"Если поверил все что я сейчас сказал -можешь выключить "😂😂😂Орнул,я поверил в моменте
ТАКОЙ годноты я ещё не видел. Принимаю вибрации.
Тсмок : " Я не говорю ПОКА, я говорю - до встречи на стриме и в следующих видео "
Тсмок через секунду : " Пока "
Не хотел бы сделать марафон, знакомства с девушками, с различными заданиями, но при этом с воздержанием (такого марафона я не встречал на просторе ютуба), что мы не переходим границу, чтобы переспать с девушкой, а делали задания и выводы, после него, для чего мы это сделали и что подучили в результате.
Основной посыл это улучшения своих навыков и воздержание, очень сильный марафон будет, где действительно собрались самые лучшие ребята, пройти путь тьмы как говорится)
Я прям готов бы был поучаствовать и заплатить за марафон)))
Привет мужик, прежде всего хочу сказать спасибо за твой контент, он действительно заслуживает должного внимания! А теперь к вопросу.
У меня есть друг, ему 17 лет. Он не практикует воздержание и даже наоборот всячески обесценивает этот путь, он несколько раз пробовал, но сразу бросал. Порой он придавался анонизму по 20 раз на дню! Даже сейчас меньше 3 раз у него не водится... И вот какая штука, этот парень находится в постоянной не прекращаеющейся череде отношений, то с одной, то с другой. Но что интересно ни в одних из отношений он не бывал по настоящему влюблен и как следствие счастлив, он часто убивается, по его словам этим отношениям свойственен лишь эффект вампиризма, когда он всё что может берет у девушки, кидает, и продолжает поиски новой. Сам друг при этом не сказать что счастливый.
Вот мой вопрос: может ли такое поведение по отношению к партнёрам быть связано с чрезмерной мастурбацией?
Воздерживаюсь второй день, планирую марафон в минимум 60 дней, каждый день записываю ролик в своём ютуб канале
Рассказываю о эффектах и изменениях каждого дня.
Кому интересно переходите, давайте вместе )
Люблю слушать тсмок блока
*_ВОЗДЕРЖАНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ_*
Да?
@@vozderzhaniye_21 вопросов ноль!
После этой информации жизнь меняется на до/После
Держался 3 недели, но в последнюю стал допускать ошибки, включать порно, пытался без эякуляции делать грязные дела, в итоге окончательно завершил в конце 3 недели, чтобы начать без ошибок, не знаю правильно ли я сделал, но надеюсь с новой недели перестать до 2023 года рукоблудствовать. Раньше все моё воздержание держалось на теме ролика, я хотел смотреть на девушку по другому, что и они смотрели мне в глаза иначе. Сейчас есть желание добиться всех перков. Мне сейчас 16, думаю делать ошибки в общении с девушками простительно, так что не буду на этом сильно заморачиваться, понял что прогибаться под них нельзя ещё в прошлом году, да и на своих ошибках научился, так что думаю дальше все будет как по маслу.
Ты прям расскал историю про мои первые отношения🤦♂️😂я был в первой смене,а она во второй,в девятом классе 🤣🤣🤣🤣🤷♂️
Серёга, подскажи, пожалуйста, как успокоить себя если на уроке встаёт и боишься, что могут вызвать к доске в это время?
Красавчик, всё по факту говоришь
Поставить на фон музыку из "Реквиема" Моцарта - это сильно... ))) Заупокойная месса - самое то для выводов о пользе воздержания. )))))
Красавчик, хороший видос
Молодец . Спасибо за анализ . Это самое зло рукоблудие .
После воздержания тебе просто все равно на девушек становится и это прекрасно! После того, как меня предал человек , которому верил и ради которого был готов на все, было очень больно, но начал воздержание и я понял, что возможно все к лучшему) В одиночестве я могу достичь намного большего. Удалил все фотографии девушки, по максимуму занимаюсь чем -то чтобы воспоминания не лезли в голову)
блин это шикарно что вам все равно на девушек)) я вас воздержанцев за это обожаю) хоть нормальные пацаны будут шпилить девок)
4-я неделя воздержания, подошло к концу(28 дней спустя). И так, каково мое состояние:
*По энергии как будто плато, но скорее всего это из за того что начал мало тренироваться.
*Ем намного меньше, иногда не обедаю, и при этом чувствую себя нормально.
*Ломка идет, любые триггеры, даже короткие шорты сильно пролезают в мысли, я переключаю их, или вовсе отгоняю.
*Поллюции не замечал, на неделе 1-2 был утренний стояк. Сейчас почему то не замечаю.
*В целом с девушками общение норм, начинаю контролировать, то самое когда смотришь всем девкам в глаза или в другие места и т.д. Могу смело пообщаться с любой, но почему то подойдя к девке в которую влюбился недельку назад меня штырит, изнутри жар и как будто адреналин поднимается, чувствуя себя неловко но удается это сконтролировать.
*Навернон из за снижения пролактина или каких там гормонов, я стал меньше оленить. Да да, это случается на воздержании, аот если девка не ответила взаимностью, тебе вообще похер, ты пошел дальше а не бежишь за ней хвостом.
*Уменьшаются другие зависимости, у меня это мотоцикл, но лучше он был бы рядом и это своего рода тоже сублимация, весною когда сезон открываешь, во время первого выезда дофамин крышу сносит.
*И самое главное - ПОДСОЗНАНИЕ! Оно теперь во сне не подкидывает откровенно жестких тем с пАрнухи, а просто некоторые сцены похожие на те которые были в моей жизни. Но еще до начала "этих действии" во сне я просыпаюсь и так дальше начинается бурный день.
Намеренно себя не возбуждаю как делал это раньше, так как знаю что даже не кончая, ты все равно теряешь много сил. Поэтому БРОСАЙТЕ НАХРЕН ЭТУ ДОЛБАНУЮ ПРИВЫЧКУ ИНАЧЕ ОТСОХНЕТ
*UPD: Утро 29 дня освобождения от похоти, ломает так сильно что когда вышел вот секунды назад на улицу, а куй при ходьбе трется об трусы и от этого уже начинает возбуждаться, это пиздец ужас мне срочно надо тренировку сделать таким образом пыл спустить ну а так каждый день пешком до универа нет застоев.
*UPD: 31 день,полноценный месяц воздержания. Ночью наверное была поллюция, я не знаю точно но чувствую себя слегка разбитым. Может еще не отошел от бензина(работал на заправке в выходной). Идет ломка, справляюсь с ней играя в Need 4 Speed Underground 2, делая отжимания. Когда по ватсапу общаюсь с девушками а они типа не отвечают или отвечают непонятно, сразу блокирую, удаляю номер и чат. Чувствую раздражительность, особенно при пустых разговорах с представителями 81+(людей эпохи Совка). Чувствую лень и желание ничегонеделания, какая то депрессия. Почему то чувствую запах женских половых органов(не знаю откуда), также перед выходом на заправку держал крышку флакона розливных парфюмов, вот кто рядом они его не чувствуют, а я чувствую. Даже после бензина. Быстрее растет борода. Есть вопрос: примерно в какое время сна случаются поллюции?
Pzdc...
@@TheExtraWS да это так. Особенно когда лег животом или зашел в ВК и словил раздражитель.
@@Марат-л5ф 6ля, я незнаю как ты это терпишь чувак, тут уже через неделю яйца разрываются, даже не смотря на порнуху и прочее. Отвлекаться не получается ни на что
@@TheExtraWS это как меч Джедая. Почувствуй эту силу в руке!
@Hell Rey у тебя переводчик сломался 🤦🏻♂️
Мой рекорд был один месяц ,но это было просто так а не ради какой-то цели.А вот последний рекорд 2 недели.Скажу так ,на первой недели разница не очень заметная.На второй недели свободно можешь говорить с девушками ,даже есть флирт с их стороны.А далее это усиливается.Но ломка на 2 недели просто жесть.Если вы на 2 недели вдруг решитесь сорваться,ваше рукоблудие не принесёт вам удовольствия ,просто облегчение.Потом может быть желание опять это сделать ,так как "кайфа" небыло и тут может пойти порно марафон.Так что лучше на 2 недели максимально загрузите свой разум и тело.Удачи)А я понял свои ошибки и иду дальше
Дружище а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
Круто 🙌
Я очень ждал этого видео. Твои видео как стоп кран для меня, и я очень рад, благодарен, что вышло данное видео. Прошу, Сергей, верни ту старую музыку, что была во время рекламы
Вопрос: сдал большой спектр анализов (для сравнения результатов до воздержания и спустя год-два) и выяснилось что у меня завышен пролактин, эстрадиол и в 2 раза прогестерон-OH и нехватка витамина Д. Но ни это самое страшное, также сдал спермограмму, в которой нулевая морфология. Уролог ничего не выявил, отправил к эндокринолону, а тот прописал некоторые препараты (достинекс или каберголин) для понижения прогестерона (пока ещё не проходил курс лечения). А вопрос такой: поможет ли воздержание понизить эти гормоны и улучшить морфологию и есть ли ещё какие-то фишки, которые помогут все это нормализовать?
P. S. На воздержание решил переходить постепенно. Вначале раз в неделю - - > раз в 2 недели - - > раз в месяц - - > год (такой принцип из-за возникновения тяжести в простате)
Сейчас на стадии раз в 2 недели
Если сравнить тебя на этом видео и на более поздних, то ты стал гораздо увереннее, это очень заметно
Про взять, и про мясо это точно, ну все таки иногда этого чувства не хватает. Классный такой этап, ты на подъёме. Жалко что оно проходит. Что сказать, ощущение великолепные! Кстати, про вопросы. Было бы интересно а можно ли кратковременно этот этап вернуть?( Да вопрос может быть из фантастики, но почему бы его не изучить)
Моя любимая аффирмация утром перед зеркалом: "Я люблю себя"!!!
Выпуск пушечный!
с спасибо вам во время посмотрел чуть не сорвался
Воздерживаюсь уже 43 день из плюсов стал более энергичным спкойным ясность ума стал уверенее замечаю как люди тянутся еще заметил изменение внешности, но есть также один минус начались часто сниться кошмары незнаю с чем это связано, помню что такие кошмары снились еще в детстве!
Триптофан попробуй
Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
Братан а у тебя были проблемы с позвоночником до воздержания?
@@Soloveeej94 а что он дает
@@heisenberg5778 нет не было
Дальше что? Зачем?Для чего? Чтобы что?:) Группа вопросов, которые ты начинаешь себе задавать на воздержании при возникновении вероятности близости
Воздерживаюсь уже 9 дней. Ломка была на 3 день, чуть не сорвался, помогли твои видео. После этого ломки не было больше.
____
14 день воздержания
Ломки вроде нет
Стал себя лучше чувствовать среди людей но как будто не до конца, особенно с противоположным полом, ну макс теперь могу смотреть в глаза и более менее нормально себя чувствовать.
Иногда мысли приходят по типу да не особо это и помогло может забить, пока держусь поставил себе цель 30 дней, хочу на своем опыте все-таки дойти и прочувствовать все изменения
___
16 день
Очень хочу секса, но даже не знаю что делать с кем и где башка кипит, чувствую себя ваще не айс
Бро сорвался? Или как?
@@forld2712 по моему он застрелился
Приглушёный свет. Три включёные лампочки. И поп читает лекцию.
Спасибо за видео
Не воздержание, но целомудрие( целая мудрость)
Серега, большое тебе спасибо за то, что ты не онанируешь.
Вот все говорят прежде чем бросить это говно спроси себя для чего тебе это нужно. Ответ очевиден что не быть куском дерьма а стать норм человеком я считаю это самая объективная причина.
Фигня - это объяснение для мозга. Слишком сильный кайф. А цель абстрактная.
Мне 17 лет
Начал в 13
Но сразу понял что это к хорошему не доведет , решил сразу бросать, но естественно не удалось! были разные периоды воздержания
Сейчас рекордный 7+ месяцев ( полного воздержания : без онанизма без секса если обнаженки попадались вырубал сразу) но было немеренное количество ночных полюций,(бывало 4дня подряд) Основным триггером является тёрки с противоположным полом в общественных транспортах!
Как реагировать?
Спасибо за видео,все по факту,олько воды много
Задумался о разводе. Супруга-лучшая в мире женщина, супер мама, хозяйка. Но не моя жена, не моя девушка.
И вот, настало время подумать, а где моя будущая жена? Где "та самая"?. И я ужаснулся. А нет ее.
Стоит отметить, я второй месяц на полном воздержании. Я стал замечать те микронюансы у девушек, которые я раньше не видел за сиськами-письками. Я в ужасе, братья. Одни кикиморы вокруг как внешне, так и внутренне. Я даже на "переспать" никого не хочу из этого хлама. Что делать, где искать невесту, не представляю. Остаётся только заниматься собой, своим развитием, заработками, видимо, не родилась ещё моя женщина.
Привет есть такой вопрос у меня 21 день воздержания и у меня постоянно происходят полюции ночью. Я не возбуждаюсь и не смотрю эротический контент и мысли у меня свободны почему это происходит и как это остановить?
-Так целуй меня везде я ведь взрослая уже!!
Я тоже начал воздерживаться. И я скажу так ко мне пришла моя от природы сила и злость(в хорошем смысле этого слова). А также я стал показывать хорошие результаты в спорте и в общении с девушками. До
этого когда я разговаривал с девушками меня трясло даже.
Я в 8 классе, есть одна девочка которая просто как то симпатизирует мне, и она чихнула, я просто сказал ей "будь будь здорова" После чего меня начало трясти как наркомана, мне стало так страшно что не передать словами, не знаю почему я так боюсь любого контакта или диалога с девушками, сейчас я воздерживаюсь, и идет 7 день. Удачи мне и тебе)
@@JamDeSanta Не поверишь у меня тоже самое было при общении с девушками.
@@JamDeSanta я тоже в 8 классе
@@berserk498 ну ладно, надеюсь при воздержании все пойдет в гору
На каком сроке воздержания трястись перестал?
Если честно, то для меня отказ от ононизма стало той вещью, которую я уже не замечаю и является как должное и обыденное. Хотелось бы пообщаться с людьми, которые как и я практикуют воздержание более полугода. Как ваши достижения? Что нового вы узнали из самого неочевидного? Может есть какие-то скрытые вещи, о которых я не знаю? Давайте будем делиться опытом.
красавчик, я больше года, не считаю уже, чувство кайф
@@roma.magician Доброго. Больше года без срывов и поллюций?
@@romanzhigunov7647 полюции кнш были как без них
Я думаю чтобы не было полюций, нужно как говорят "сублимировать" сексуальную энергию, как по мне это спорт, а именно как у меня, то это пробежки,т.е усталость не даёт мыслям как -то проецировать в мозгу, а все идёт от твоих пошлых мыслей. У меня утром пробежка, потом на работу на велосипеде, к слову работа не сидячая, весь день на ногах.
У меня однажды было 2 полюции за 2 дня: сначало в первый, потом во второй. Это нормально?
Мне почти 16. Немного стыдно всё же писать, но я, надеюсь, решился. С этого дня начинаю свой путь. До этого момента мой рекорд был примерно 3 недели, но я сорвался. К сожалению, сегодня тоже. Но пора уже строить жизнь. Так что, это мой первый день. 1 день для становления машиной
Как успехи?
@@Bilibobijan прошёл неделю и сдался мыслям. С того дня прошло ещё 5 дней
@@neelr1047 у меня три раза по 4 дня воздержания, сегодня опять срыв. Ломает невероятно. Но всё таки я не сдаются и каждый раз начинаю заново. Мне 17
Ору с заставки * я сказала будешь снизу *
Игорь Ботвин.
Андрей Клебанов.
Металлический голос:-Они думали что я дурак!
Спасибо за понятный ответ.
Не знаю в рамках правила ли это: возник ещё один простой вопрос.
Что понимается под словом ПЛАТО на воздержании?