High Jump करे आसानी से✅|| 5 Best Exercise For High Jump || छत्तीसगढ़ पुलिस भर्ती 2024

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • High Jump करे आसानी से✅|| 5 Best Exercise For High Jump || छत्तीसगढ़ पुलिस भर्ती 2024 #policebharti
    follow me on Instagram 👉 / pravesh_netam_750
    cg police bharti 2024
    high jump kaise kre
    high jump
    high jump trick
    ऊँची कूद कैसे कूदे
    cg police
    up police
    high jump best exercise
    high jump exercise
    chhttisgarh police ki taiyari
    chhttisgarh police ki taiyari kaise kre
    cg police 2024
    cg police 2023
    ऊँची कूद

ความคิดเห็น • 201

  • @Yuvrajsahu63
    @Yuvrajsahu63 6 หลายเดือนก่อน +3

    शानदार ❤❤❤

  • @samthakur8250
    @samthakur8250 6 หลายเดือนก่อน +38

    भाई मेरे मोहल्ले के सब लड़के तुम्हरा विडियो देखते हैं ❤❤

    • @CgBharat
      @CgBharat 6 หลายเดือนก่อน +2

      Or video bnao Bai

    • @lileshwarnetam4631
      @lileshwarnetam4631 6 หลายเดือนก่อน +1

      Thank u ❤

    • @shyamsunderrathiya4497
      @shyamsunderrathiya4497 4 หลายเดือนก่อน

      फिर भी उन लोगों का ऊंची कूद नई आ रहा है क्या करे

    • @gopalyadav1577
      @gopalyadav1577 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@CgBharat😊 7:21 7:22

    • @Rajswaraj20
      @Rajswaraj20 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Par wo practice nehi kar rahe hain tum karo,unka written clear nehi hoga app karte raho , dont thing anything only practice karo😊😊

  • @sandeepkumar-ve9lw
    @sandeepkumar-ve9lw 5 หลายเดือนก่อน +1

    Explain karne ka tarika behtarin hai..... Good influencer

  • @narendrachaudhari4337
    @narendrachaudhari4337 4 หลายเดือนก่อน +13

    ગુજરાત ફોરેસ્ટ વાળા લાઈક કરો😅

  • @PihuSonwaniji
    @PihuSonwaniji 4 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut badhiya sandar💯🙏🇮🇳

  • @dhavalkatariya2292
    @dhavalkatariya2292 5 หลายเดือนก่อน +2

    1600 miter runing 5:30 mai lan hai uska video bhai banvo

  • @root6697
    @root6697 6 หลายเดือนก่อน +2

    Bhiya aap bhot acha ho

  • @awtaarkhanna6897
    @awtaarkhanna6897 5 หลายเดือนก่อน +1

    मैंने तो प्रवेश भाई के चैनल को सब्सक्राइब करके सपोर्ट कर दिया है

  • @k.mr.divyesh3516
    @k.mr.divyesh3516 5 หลายเดือนก่อน +3

    Tiger jump 🔥

  • @samthakur8250
    @samthakur8250 6 หลายเดือนก่อน +6

    भाई नीचे बोरी रखे प्रैक्टिस कर सकतेहैं क्या????

  • @kissu_201
    @kissu_201 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai kitna dur se jump Lena hai sida jump ke liye

  • @dilippatel4158
    @dilippatel4158 2 หลายเดือนก่อน +1

    Kitna din excercise karne ke baad nikal jayga 5 fit netam Bhai please reply

  • @ghanshyamarya544
    @ghanshyamarya544 5 หลายเดือนก่อน

    Me apka video dekha achha lga jaur karunga apke btaye hue exercise

  • @kissu_201
    @kissu_201 6 หลายเดือนก่อน +2

    Kadam se nap ke batao na

  • @Nobin_tandan
    @Nobin_tandan 6 หลายเดือนก่อน +1

    Aapko practice karte kitna months ho gye hai....

  • @bkrathiab6891
    @bkrathiab6891 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai ap high jump ka taiyari kitne sal se kr rahe ho

  • @samuelraulo
    @samuelraulo 6 หลายเดือนก่อน +3

    11:11 me...Main video start hua😂😂😂 as Mentioned in Thumbnail

    • @viveklahre2986
      @viveklahre2986 6 หลายเดือนก่อน +2

      Nhi bhai ye sab bhi janna jaruri hai....

  • @_KILLER_STAR
    @_KILLER_STAR 5 หลายเดือนก่อน

    Bilkul Badhiya Bhai 👍👍

  • @sandeepvanarde5974
    @sandeepvanarde5974 6 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया भाई ❤❤❤❤

  • @ramanchandrawanshi7277
    @ramanchandrawanshi7277 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai ek baat puchhu aap abhi kud rhe ho to pair me dard naii hoga isliye kud rhe ho

  • @ChandraShekhar-bs6qg
    @ChandraShekhar-bs6qg 7 วันที่ผ่านมา

    Bhai lakdi ke pehle kitne feet se jump efforts lagana hain

  • @sonuthakur5717
    @sonuthakur5717 4 หลายเดือนก่อน

    But mai apke video se bhut motivation hu thank you ji

  • @madhukarnikam2202
    @madhukarnikam2202 5 หลายเดือนก่อน

    Bahut achhe se samazaya bhai

  • @kamleshtadvikamlesh2206
    @kamleshtadvikamlesh2206 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nice

  • @PrabhakarDhruw-cb4gq
    @PrabhakarDhruw-cb4gq 6 หลายเดือนก่อน

    Nice yaar high jumb😊😊

  • @mithunpatel-ge2dy
    @mithunpatel-ge2dy 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai Mera bhi 5fit nikal jarha h aapke tip ke karn

  • @ShaileshKumeti-bk9lv
    @ShaileshKumeti-bk9lv 5 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया भाई

  • @jhamnsingh2719
    @jhamnsingh2719 18 วันที่ผ่านมา

    Thanks bhaiya

  • @JITENDRAKUMAR-xo7pe
    @JITENDRAKUMAR-xo7pe 20 วันที่ผ่านมา

    Like kar diye he

  • @onlygamingboy1569
    @onlygamingboy1569 2 หลายเดือนก่อน

    Badhia sikha te ho bhai nice

  • @Thalacricket4488
    @Thalacricket4488 5 หลายเดือนก่อน +5

    Gujrat forest 4.3 fit kudna hain ❤❤❤❤

  • @sunitayadaw7021
    @sunitayadaw7021 5 หลายเดือนก่อน

    भईया लडकियो के भी 5 fit कूदना होता हाय या सिर्फ 3 फीट का होता हाय।

  • @jaguarcoach2037
    @jaguarcoach2037 6 หลายเดือนก่อน +1

    Mera v high jump mai ho rha h bhai 😢

  • @KINGOFATTITUDE214
    @KINGOFATTITUDE214 4 หลายเดือนก่อน +1

    Etna aasani se kaise bhai mera weight 60 kg

  • @AmanyadavjiAmanji-dq3tq
    @AmanyadavjiAmanji-dq3tq 3 หลายเดือนก่อน

    Jay hind sir ❤❤❤❤❤

  • @tikeshyadawtikeshyadaw6932
    @tikeshyadawtikeshyadaw6932 5 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya aap sidhe daudte huye aa ke kudte ho aur main tirchi hokar kudta hu but main kud nahi pata hu 😢kya mujhe bhi aap ki tarah sidhe aakar kudna chahiye kya

  • @jitendraparmar9778
    @jitendraparmar9778 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @Neelkumarpatle
    @Neelkumarpatle 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bhaiya ek din me kitne bar kudte ho

  • @funnyshorts3964
    @funnyshorts3964 10 วันที่ผ่านมา

    Yaar Ham patla v ho ke high jump nahi hota hai

  • @umanali8365
    @umanali8365 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @VeerMandavi-yh3hv
    @VeerMandavi-yh3hv 6 หลายเดือนก่อน

    Aap kaha se ho bhai

  • @sanjaypaikra1180
    @sanjaypaikra1180 5 หลายเดือนก่อน

    Great

  • @MdkutubudinAnsari
    @MdkutubudinAnsari หลายเดือนก่อน +1

    Apka hight kitna h

  • @DjJaiswal
    @DjJaiswal 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai kaha se hai
    Mere ko number chahiye

  • @AnilKumar-z8k9h
    @AnilKumar-z8k9h 3 หลายเดือนก่อน

    Bhai aap ka kitna age hai

  • @anusubhamsahay5985
    @anusubhamsahay5985 5 หลายเดือนก่อน

    Weight kitna rakhe

  • @devnathpatel2217
    @devnathpatel2217 5 หลายเดือนก่อน

    Bhai tera wajan kitna hai

    • @devnathpatel2217
      @devnathpatel2217 5 หลายเดือนก่อน

      80kg m 4 step kr leta hu 😅

  • @MilanKujur-r1c
    @MilanKujur-r1c 5 หลายเดือนก่อน

    Aap ka kitna nambar ban Raha hai bahye

  • @dipeshpandey9361
    @dipeshpandey9361 6 หลายเดือนก่อน +4

    Bhai side knee pain pe video bnaoo
    Pain ho rha hai🥲

  • @abhishekkumar-yr4np
    @abhishekkumar-yr4np 5 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @FaugRam
    @FaugRam 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @DreamDose
    @DreamDose 5 หลายเดือนก่อน +3

    Sub 😂😂😂trainer fail

  • @rahulchaudhari-fs8kd
    @rahulchaudhari-fs8kd 3 หลายเดือนก่อน +4

    Body uth nhi pati.. Jump nhi ho pata.. Koi teqniq ya Exresice bataye sir

    • @ZaraKhan-iz8kt
      @ZaraKhan-iz8kt 2 หลายเดือนก่อน

      Apna pair ko majbut karne ka exercises kijiye

  • @Round2hell_071
    @Round2hell_071 6 หลายเดือนก่อน +3

    Kya sabhi traing ko daily karna hai
    1 100 m. Running
    2 800 m. Running
    3 gola fake
    4 high jump
    5 long jamp
    Please bataye baiya sabhi daily karna hai ya ek ek din karke

    • @Round2hell_071
      @Round2hell_071 6 หลายเดือนก่อน

      Bhai aap kaha se ho

    • @wondervoice75
      @wondervoice75 6 หลายเดือนก่อน

      Hn daily krna hai

    • @Round2hell_071
      @Round2hell_071 6 หลายเดือนก่อน

      @@wondervoice75 sabhi exercise

  • @kajalkasela7842
    @kajalkasela7842 6 หลายเดือนก่อน +3

    Long jamp pe video banaye

  • @masterofking2826
    @masterofking2826 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai ko sport kro friends 👍 good video bhai ✅

  • @chetanwagh07
    @chetanwagh07 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai aapka ek pair aise cross kyun jata hai bhagte samay waha lar hi dhayn ja Raha tha ki aap jump lene ke time pai run-up le rahe the tabhi cross ho Raha tha

  • @dhanrajkurre7368
    @dhanrajkurre7368 5 หลายเดือนก่อน +2

    mai ek bhi step nhi kood paata hu 😢 Bhaiya

  • @AnitaSingh-ky4pd
    @AnitaSingh-ky4pd 6 หลายเดือนก่อน +2

    Best thaka bhaiya best gaid

  • @Nobin_tandan
    @Nobin_tandan 6 หลายเดือนก่อน +2

    Height kitna cm hai bhai aapka

  • @samthakur8250
    @samthakur8250 6 หลายเดือนก่อน +5

    Bhai Mere height 5.7 h plzz help Karo high jump ke liye🙏🙏🙏

  • @nazimqureshi534
    @nazimqureshi534 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir ji mujhe 4 feet nhai ho pa rhai 3.5 feet jump ho jati hai batao Kya kar me jis se 4 feet jump ho jaye

  • @anilgamit2466
    @anilgamit2466 2 วันที่ผ่านมา

    Brother mera vajan 56 he hojaye ga mujse

  • @SantoshYadav-rc5iw
    @SantoshYadav-rc5iw 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai Mera high jaum 1.40 ja raha thaa lekin abhi pair me uchhal nahi aa raha hai. Kiya karu

  • @Round2hell_071
    @Round2hell_071 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai thik hai ise daily karna hai but long jump or gola fake ka kaise karna hai

  • @santkumarbhagat6626
    @santkumarbhagat6626 4 หลายเดือนก่อน +1

    सर 130 से मी का ऊंची कूद की विडियो बनाएं जो हम लोग ज्यादा से ज्यादा सिख सके

  • @Soldier-py1ur
    @Soldier-py1ur 6 หลายเดือนก่อน +1

    भाई सुबह डाइट में क्या खाते हो

  • @kamleshpodiyam6190
    @kamleshpodiyam6190 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super hai bro hame koshish karne ke liye Aasan kar diye ho apke liye bhi best of luck aage video banne ke liye bane raho 💯

  • @CgBharat
    @CgBharat 6 หลายเดือนก่อน +1

    Shab log app ka video dkhti hai

  • @Dpkoreti_750
    @Dpkoreti_750 6 หลายเดือนก่อน +1

    4 स्टेप नई होता जी कुछ तो तरीका बताओ जी

  • @palendrakumar4224
    @palendrakumar4224 6 หลายเดือนก่อน +1

    Work out ke bad Hath par pahut dard krta hai yr... Kya kre ...is pr video banao yr....😊😊😊

  • @rajeshkumaryadav6795
    @rajeshkumaryadav6795 3 หลายเดือนก่อน +2

    धन्यवाद भैया ❤❤❤

  • @vijayram7097
    @vijayram7097 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai mera wait 63 kg h mera 1 staup bho nai ho rha my kaise aasani se jump kru plz btaiye 🙏🙏🙏

  • @Ajayrajput15600
    @Ajayrajput15600 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai 4 fit se aage nahi badh raha plz advice do 😢koy bhi 4.3 karna hain

  • @Ajay_kumar-98.
    @Ajay_kumar-98. 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai mor 1 step nai ban paat he 😢😢😢 ktna din practice kre ma ho paahi

  • @bindaasvloging249
    @bindaasvloging249 6 หลายเดือนก่อน +2

    Nice sir

  • @lovestatus-cr4xh
    @lovestatus-cr4xh 5 หลายเดือนก่อน +1

    Background voice bhai 😄

  • @AjayKumar-xu5ur
    @AjayKumar-xu5ur 2 วันที่ผ่านมา

    Kamaal kar diya

  • @sonuthakur5717
    @sonuthakur5717 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you bhaiya mujhe apka video bhut achha lga

  • @_fanbase_
    @_fanbase_ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kya,sir backgrounds noise ko hata dete to video aur bhi accha rehta 😢

  • @maheshmusic5328
    @maheshmusic5328 6 หลายเดือนก่อน +1

    Apki heights kitni hai

  • @AnjorKorram-p2g
    @AnjorKorram-p2g 4 วันที่ผ่านมา

    T q bhaiya

  • @RameshKashyap-m6o
    @RameshKashyap-m6o 6 หลายเดือนก่อน +1

    Nice bhaiya ji good very good

  • @PanchamKorram-z9o
    @PanchamKorram-z9o 5 หลายเดือนก่อน +1

    bhai ya ji mera 3 step se aage nhi badta

  • @tejpratapverma2498
    @tejpratapverma2498 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut achchha bataya h bhai kam kiya h mai triy kiya hu

  • @NutanRaj-tt9sr
    @NutanRaj-tt9sr 6 หลายเดือนก่อน +1

    Best guide sir thanks

  • @EagerFieldHockey-yg9yn
    @EagerFieldHockey-yg9yn 25 วันที่ผ่านมา

    Superb mere bhai tq so much.. pahli bar koi video me pura detail btaya thanks a lot 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Suren-w9l
    @Suren-w9l 6 หลายเดือนก่อน +1

    Nice. Bro

  • @sonuchikenjuri67
    @sonuchikenjuri67 6 หลายเดือนก่อน +1

    High jump mer na ka baad pair bahut dhuk ta hai

  • @r.r.sirdar5198
    @r.r.sirdar5198 5 หลายเดือนก่อน +1

    Good information👍👍

  • @umeshmeena8164
    @umeshmeena8164 หลายเดือนก่อน +1

    4 ft lane ke liye kitna time chaiye

  • @marwadidinesh8726
    @marwadidinesh8726 6 หลายเดือนก่อน +1

    Long jump pe video banao

  • @glamourvideos3075
    @glamourvideos3075 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanku bhai

  • @RanjanaDas-p9j
    @RanjanaDas-p9j หลายเดือนก่อน +1

    Aapka weight kya h??

  • @railsafar8305
    @railsafar8305 15 วันที่ผ่านมา

    Bhiya longa jump krne k liye techniques sikhna hai

  • @premshankarsharma715
    @premshankarsharma715 13 วันที่ผ่านมา

    Bhaiya Mai 4fit 8 ench kar leta hu
    Us ke bad nhi ho rha hai
    Kya kare

  • @yogeshparmar599
    @yogeshparmar599 5 หลายเดือนก่อน

    Jyada se jyada kitana weight ho to 4.3 fit High jump ho jata he

  • @bhaiyalalpaikra7903
    @bhaiyalalpaikra7903 5 หลายเดือนก่อน

    Suparp teqnic sir mujhe bhi sikhna hai🎉🎉🎉🎉🎉

  • @PaThan007A
    @PaThan007A 27 วันที่ผ่านมา

    Nice bro it's beneficial for Bihar Police 🚓 😊

  • @PunitaKanwar-vo6yw
    @PunitaKanwar-vo6yw 5 หลายเดือนก่อน

    Bhai high jump kitne fit duri se marte ho 5step ke liye plz reply