6 horas SEM BEBER ÁGUA! Olha o que Acontece com o seu Corpo!

Ficar sem beber água pode trazer várias consequências para seu organismo. E estes sintomas aparecem antes mesmo de você sentir sede e sem estar em um nível avançado de desidratação. Repare nestes sinais que seu corpo já está sofrendo. Me conta nos comentários quantas horas você geralmente fica sem beber água e quanto de água você bebe por dia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.