Alam Niyo Ba? Episode 342⎢‘Nutritious Food Without Carbs and Sugar'

Hungry? Grab anything that's nutritious.
Alamin ang mga pagkaing healthy na sugar-free at no carbs.
Follow HEALTH FORUM WITH DOC ATOIE:
/ healthforumwithdocatoie
/ healthforumph
/ healthforumph

[@jinkyvaldez5734]

Good day! Salamat po doc sa mga health tips.❤ pagpalain ka pa lalo ni God at bigyan ka palagi nga lakas sa araw araw🙏

[@liliaferguson7573]

Doc I eat avocado regularly. At extra olive oil lagi . Thank you Doc Atoie and team.

[@cath-charap8092]

❤truth napaka galing ng low carb bago ako mabuntis 3years aq low carb diet kase nung di pa ako nag low carb sobra dami ko narramdaman at madali mapagod.
Now gusto ko mag low carbs ulit I already 40 years old gusto ko maging healthy para sa anak ko kaya lang as of now breastfeeding mom ako ng 7months old baby ko.

[@loriemirasolpanique5047]

Yes i am on low carb diet dahil sa mga nararamdaman ko sa katawan ginawa ko ito now i feel better

[@angelleeagustin7264]

Thank you po doc atoie,,ang dami ko po natututunan sa programa nyo po,,sinubaybayan ko po lahat episode nyo..diabetic po ako at may mentenance sa highblood..sinusunod ko po lahat advice nyo..Godbless po.❤❤❤❤❤

[@elmerbumanglag1029]

Watching from.. BADOC ILOCOS NORTE

[@emelitareyes2047]

Thank you po Dok Atoi at Boss Vic sa lahat ng kasamahan po ninyo.... 😊

[@ahpplechris2762]

thank you for sharing doc ❤❤❤

[@ritamagboo1064]

Good evening Doc Atoie and Boss Vic...God bless you all.

[@lailasalamanca9807]

Thank you so much Doc! for sharing and explanation na simple.

[@narcisacentino2311]

Knowledgeable and informative videos,, salamat doc watching here in Kuwait 😇

[@pilarmendoza5311]

Thank you Doc.
Atoi❤❤❤

[@richermolin326]

Thank you po Doc Atoie and everyone
God bless and More Power

[@jannahsamo6315]

Thank you doc.

[@deviepatrimoniovarron8917]

thank you doc dami kung natotonan sa inyo

[@cherrypadua6062]

Thank doc ❤❤

[@laroyaayoral4396]

Thankyou Doc.

[@m5-hatchtv.243]

Thanks doc super helpful ng info nyo. Ever since.

[@elmagarcia4403]

Good day to all of you..thanks for the tips ❤❤❤

[@myrnaparilla3131]

Salamat doc

[@DineOnair]

Tawang tawa ako umpisa palang hahaha ILOVEYOU DOC ATOIE AND BOSS VIC 😂❤

[@EvelynMalinog-yf4hn]

Anong dahon po doc . yong dahon kulot, saan ba yan makikita, ano spelling nanonood ng inyong segment , ang ganda ng inyong samahan ni boss vic., thanks po. Good morning sa lahat

[@JinkyUy-vc9jr]

Watching from Cagayan de oro poh tnx sa info

[@shardbytes2662]

Thank you Doc Atoie, Boss Vic and Sa bumubuo ng zynergia.

[@elsiemagpulong2237]

Thank you doc

[@aimarilynmagalona397]

Watching from Qatar..
ThankYou

[@elmerbeatosantos3082]

God bless.idol.

[@bellalyn6958]

⭐⭐⭐⭐⭐
Very informative po.
God bless❤

[@1994mackie]

The best po na pang-prito is avocado or coconut oil. Ang olive oil is not high-heat resistant. Madaling masunog. But, olive oil is good for dressing.

[@mebesoog3489]

Salamat po da info❤

[@serbidorakusinera7229]

Herbs ng mga arabo kinakain namin yan na fresh non nasa Dubai pa ako Hindi rin sila nagamit ng sugar sa pagluluto not here in Hk asus puting asukal gamit

[@reynithaeluchana1937]

watching from semirara island

[@user-wp4ez8xg9q]

Gud pm...watching fr. Romblon

[@milagrossimundac8816]

Salamat doc Atoie sa magandang info from taguig, city po...

[@edenacargullo1802]

Hello po doc. Atoi in boss Vic watching in RODRIGUEZ RIZAL

[@debbiedelim6838]

Doc top 10 na masustansiang gulay at prutas naman

[@kimA.M-s1i]

Magandang, gabi poh DOC.
Tanong ko lng poh. Ano po ang treatment sa Pelvic phleboliths.
Salamander pph.

[@pab-bluztv4700]

Doc Atoie pede ba kainin ng fermented cabbage ang may sakit na Hupotyroid?

[@ofwMhel8888]

Ginagawang salad po yan sa amo ko ang Kale. Minsan ginagawang sabaw

[@andreadeleon7599]

Thank you Doc. Atoie and your team for sharing this very nutritious foods. watching here in Toronto, Canada

[@lindafajardo7794]

Doc Atoie, papaano po gagawin sa avocado at olive oil

[@RosauroaarBajalJr]

May Kale ba sa pinas

[@zhelle17]

hi po sana po meron din kyo mic ung katulad sa mga vlogger po mahina po ang dating ng volume nio po thank you po

[@elenitadelapaz9716]

Doc Atoie ano po Ang pwede magpagaling sa May Neurophaty.

[@akocjantot5893]

hi po :) meron po kayo alam para sa varicose vein? maraming salamat

[@ritamagboo1064]

May tanim ako nyan, KALE.

[@lailasalamanca9807]

Doc, Can you please talk about the low carb or keto diet? thank you in advance!

[@avegutierrez2178]

Salamat po Doc.Atoi❤❤

[@ebfranc1]

Dati ko pong iniinom para sa hypertension. May makukunan po ako rito sa U. S.?

[@ruthcabahug6088]

❤❤❤❤❤

[@RosaliaManzano-nf9mw]

Helo po doc pwede po b malman ung nutritios guideline nio mrming slmt po

[@eunicaeunice2516]

❤❤❤❤

[@elizadedumo6107]

❤❤❤

[@ebfranc1]

Doc, dati po, hypertension lang po ang issue ko , pero ngayon dahil sa walang disiplina at pagkakain ng dating tuyo at hindi nakakatulog nang maayos dahil sa prostate na lagi akong nagigising at umiihi, 3 to 4 times, sa gabi, nagkaproblema ang puso ko at abnormal ang creatinine ko. Paano ko ipadala ang blood works ko ?

[@user-mw2hd3oi4l]

Opo,mabuti Po Ang mga gulay pero ngayon nakakatakot Kumain ng gulay dahil punong ponu ng pesticide,,

[@ebfranc1]

Saan ko puwede ipadala ang results ng Blood works ko at ang mga products na dati kong unionism para sa hypertension?

[@ellapresente2135]

anongklasepong asin dipobs pwde ang ioddise salt

[@user-hd7eh3ly2z]

Kailangan po ba operahan ang my gallstone

[@serbidorakusinera7229]

Kale medyo mapait salad at hinahalo ko sa ginagawa kung dumplings

[@samsaoy2725]

Eggs
Kale
Cauliflower/ broccoli
Sour broth
Avocado / olive
Herbs / spices

[@DarleneGarcia-eg3is]

Doc meron po aq ckd tnong q lng po nhhrapan po aq mglkad ngpckeck up n po aq mtas sugar q nsa 7 at cholesterol high blood din po umiinom nman po aq gmot pero nhhrpan p rin po aq lumakad ano po praan pra mklakad aq atano dpat gwin thankspo.

[@zhelle17]

meron po ba dito sa atin nian kale

[@user-hd7eh3ly2z]

Ano po ba dapat gawin para d sumakit ang gallblader mg gamot po ba dto para mawala ang mga gallstone

[@lholhaleng749]

Itlog pwede sa cancer po?🙏❤️

[@MalouDeVera-nx3kj]

San nakakabili ng red juice?

[@mamamayangpilipino8603]

Prize for 1stbcomment

[@susangaringalao1461]

Ano po dapat kainin ng taong may diabetes

[@taiwanjwtourguide]

not good ang avocado oil at olive oil pag overheated

[@nelidacayas6789]

paano ang wala tlaga pambili ng mga iyan? meron ba ibang pwede kainin?

[@jayskietv03]

Paano Naman Yung body builder kailangan nila Yung carbs for muscle

[@felygabuyo3680]

Doc wala nmn KALE sa PINAS...sa abroad lng db??

[@glendabajada8104]

paano kong may bukol na po sa katawan.pwde pa rin po ba ang eggs.?thanks po.

[@sandraplaton9760]

Narinig ko kay doc atoie, bawal egg po sa may bukol

[@helengener3014]

Kaya lang may oxalate daw ang cauliflower and kale which is not good for our body.

[@felygabuyo3680]

Yogurt ay probiotic

[@merlinamikkelson8064]

Over easy

[@consolacionedmundson4456]

Mas mganda po inim na lng ng 1T ng olive oil kesa iluluto pa, jc po sa low heat lng doat ang olive oil, nwwla po ang bisa oag iniluto sa high heat

[@liliaferguson7573]

Doc Atoie, ang take ko yoghurt, unsweetened, at organic ito.

[@suzanecudillo6010]

Ano Po Ang mga pagkain na bwal sa may asmatic any Po ung herbal na pwede igamut

[@LeoRamos-hg2oc]

kami dami namin tanim na spices, mint, basil, rosemary etc. Puro ganyang spices gamit namin sa pagluluto di kami nagamit ng mga magic sarac, vitsen, cubes, etc.

[@lindadeveyra9253]

pls be specific about the 2eggs to be fried or scramble???how about doc Pako since it's kulot..

[@marilynbasa3071]

Kale expensive po 😂

[@marcessca7260]

Sis mas expensive magkasakit😂

[@DevilZ533]

Wag kayong mag pauto dyan. Networking yang Zynergia

[@madness2594]

Okay lang pre nakakatulong naman