Do Cérebro ao Intestino: As Surpreendentes Conexões da Enxaqueca

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ความคิดเห็น • 115

  • @josericardodesouza7716
    @josericardodesouza7716 ปีที่แล้ว +116

    Estou com 55 anos, dos 10 aos 22, sofri de dores de cabeça, em média 5 dias da semana. As vezes ficava 2ou 3 dias com a mesma dor de cabeça. Vivia tomando remédio e fui a vários médicos, cheguei a ter que ir para o pronto socorro por conta de dor de cabeça muito forte,ate que aos 22 anos não aguentando mais pedi a Deus que ne mostrasse um caminho para resolver meu problema. Então conheci um rapaz que vendia livros da tratamento naturais e ele falou várias questões que eu fazia e que eram as causas das dores de cabeça. Mas eu nem havia falado nada pra ele, era a resposta de Deus. Mudei meu estilo de vida, deixei de tomar líquido com refeições, mastigar mais, não comer fora de hora, diminuir ou para de usar leite e açúcar juntos, não comer tarde da noite, não misturar muita variedade de alimentos na mesma refeição, fazer caminhada de uns 20 a 30 minutos após às refeições. As dores desapareceram em poucas semanas. Minha mente começou a ficar mais clara, rapido o raciocinio.Hoje faço palestras de saúde , e já tive a oportunidade de escrever um livro, já tive programa de radio e ja dei entrevistas em canais de TV sobre tratamento naturais. Agradeço primeiro a Deus, que me respondeu, e é quem criou o ser humano e sabe como nós funcionamos. E em segundo lugar ao Jonas Barbosa que foi a pessoa que me ensinou a mudar meu estilo de vida e resolver o problema.

    • @joaopaulopereira9597
      @joaopaulopereira9597 ปีที่แล้ว +6

      Muito bom parabéns

    • @everliwohl3126
      @everliwohl3126 ปีที่แล้ว +6

      Que legal!
      Vc tem Instagram ou outra rede social,onde ensina com mais detalhes,sobre as mudanças que fez ?

    • @Silvia261269
      @Silvia261269 ปีที่แล้ว +1

      ​@@everliwohl3126procure vídeos do Dr Lair Ribeiro. Ele já ensinava a anos atrás que a nossa alimentação é a chave para ser saudável ou doente..Espero ter ajudado 🙏🏻

    • @josericardodesouza7716
      @josericardodesouza7716 11 หลายเดือนก่อน

      @priscilamaia1630 Olá, indico livros de saúde da Casa Publicadora Brasileira

    • @josericardodesouza7716
      @josericardodesouza7716 11 หลายเดือนก่อน +2

      @priscilamaia1630 Olá, o que me fez mudar foi a vontade de parar de sofrer, e Deus me ajudou dando forças e o caminho que é a mudança do estilo de vida. Eu não misturo muita variedade de alimentos na mesma refeição, evito açúcar, comer fora de hora, líquido com a comida, comer sobremesa após as refeições. Coisa doce como no desjejum ou lanche da noite. Comer mais comida crua do que cozida.

  • @marcoshayne9534
    @marcoshayne9534 ปีที่แล้ว +34

    Eu aprendi com o Dr. Lair Ribeiro que a enxaqueca de 30 anos que eu tinha, era causada pelo glúten e a dor começa após 48 horas da ingestão do glúten, também a dor muscular que eu tinha era causada pelo glúten, infelizmente, estive em muitos médicos que nem perguntavam como era minha alimentação.

  • @giovannamageste507
    @giovannamageste507 ปีที่แล้ว +51

    Eu tenho muito a agradecer esses documentários fantásticos. Foi aqui que eu conheci essas pessoas maravilhosas que me fizeram pensar e me ajudaram a sair do círculo de doença que eu tinha colocado meu filho. Ele fui curado quando eu aprendi que a caseína pode causar enxaqueca. Graças a vcs ele nunca mais teve uma crise. Muita gratidão! ❤️❤️❤️

  • @helenbrito2485
    @helenbrito2485 ปีที่แล้ว +41

    Canal maravilhoso!!! Vamos divulgar este canal pessoal. O TH-cam, a indústria alimentícia e a indústria farmacêutica não tem interesse que essas informações tenham amplo alcance Vamos divulgar!

  • @ronisch
    @ronisch ปีที่แล้ว +30

    O abandono dos processados, farinhas e leite, mais exercícios eliminou enxaquecas migranosas e comuns diárias da minha vida. O sacrifício inicial dos prazeres dos alimentos foram amplamente recompensados. E não esquecer que a ferrugem nunca dorme e a disciplina precisa ser mantida a qualquer custo..

    • @thiagopalharini5861
      @thiagopalharini5861 2 หลายเดือนก่อน +1

      Eu também estou na luta, tirei da minha alimentação processados, farinhas (foi a mais difícil, da qual faz parte a farinha de trigo), leite e derivados e açúcar. Estou sentindo grandes melhoras na minha enxaqueca, raciocínio, disposição. Estou há 1 mês sem essas coisas, espero que melhore ainda mais conforme fique mais tempo sem. E claro, cuidando dos outros aspectos (sono, lazer, psicológico).

    • @ronisch
      @ronisch 2 หลายเดือนก่อน

      @@thiagopalharini5861 Parabéns e não caia na armadilha do dia do lixo.

  • @marcosariel8323
    @marcosariel8323 ปีที่แล้ว +11

    Minha enxaqueca foi eliminada com uma ingesta maior de água mantendo a urina CLARA 😊

  • @nicinhaeluf5403
    @nicinhaeluf5403 ปีที่แล้ว +34

    Como esse canal não tem 1 milhão!!👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @julianeramalhoparreira6594
      @julianeramalhoparreira6594 ปีที่แล้ว +6

      Porque infelizmente é a menoria da população que quer realmente ter saúde.A maioria só quer comer e beber o que é bom no paladar e festas e mais festas...

  • @elianepassoscampos2495
    @elianepassoscampos2495 ปีที่แล้ว +9

    Verdade . Eu tinha uma raiva , e tive uma dor de cabeça, cefaleia tencional por10 anos. Eu sofri muito.

  • @helenbrito2485
    @helenbrito2485 ปีที่แล้ว +8

    Assistam os intervalos para ajudar monetizado do canal

  • @alessandragoncalves5083
    @alessandragoncalves5083 7 หลายเดือนก่อน +1

    O 1° passo para tratar a enxaqueca é identificar o(s) gatilho(s), o q te traz a dor. Depois é só evitar o q te faz mal, e caso perceba q a dor está iniciando, tratar rapidamente (eu, por exemplo, fujo d luz, barulho, ambientes quentes, encosto a cabeça em algum lugar... funciona muito pra mim tirar a blusa e deitar no chão, pois o piso é friozinho e colocar o braço tapando os olhos).
    Com isso, hj, raramente tenho.

  • @lulopes8112
    @lulopes8112 ปีที่แล้ว +4

    A medica me indicou sem programas de jornalismo,filmes que mexem com as emoções, alimentos, sentimentos ruins,magoas , ressentimentos e cuidar da microbiota , glutamina,leite fermentado, café descafeinado, faço caminhadas leves,mao posso comer banana nanica, maçã,nada de açúcar e me alimento bem e ainda assim....ela aparece, sofro é intestino irritavel impermeável 😢 mas esse vídeo é maravilhoso

    • @rebecanascimentocruz9177
      @rebecanascimentocruz9177 ปีที่แล้ว

      Conhece o Kefir? Procure na internet com alguém próximo para doar e veja como preparar para tomar, um dos únicos meios que resolvem constipação e problemas gerais na digestão

  • @elisbezerra2254
    @elisbezerra2254 ปีที่แล้ว +4

    As vezes funciona massagear a barriga, ao sentir os primeiros sinais de enxaqueca. Ao longo dos anos venho aprendendo a identificar causas e tratamentos.

  • @faustolena2508
    @faustolena2508 ปีที่แล้ว +16

    Minha qualidade de vida tem melhorado muito com todo conhecimento que tenho adquirido por meio do canal. Parabéns e muito obrigada por todos os profissionais !

  • @anapaulaoshida2745
    @anapaulaoshida2745 11 หลายเดือนก่อน +3

    3:10 A minha vem em pontadinhas nas têmporas e muda de lado, as vezes bilateral. Sempre vem junto a má digestão e constipação. Quando limpo bem a alimentação e o fecaloma vai embora do trato intestinal eu passo semanas sem dor de cabeça.
    Nas consultas muito médicos me diziam que má digestão não estaria correlacionada a dor de cabeça. Eles não estão errados ao dizer isso, mas se observe bem e se o médico não quiser ouvir, procure um que te ouça e o ajude a investigar e tratar o problema. Ainda que sejamos ignorantes em medicina ninguém é capaz de conhecer nosso corpo e dores como nós mesmos. Investiguem-se e descubram quais hábitos provocam.

  • @giseleazevedo7486
    @giseleazevedo7486 ปีที่แล้ว +10

    Melhor explicação e ilustração que já vi sobre o intestino! 🔝🔝🔝

  • @ProPlayer-vp4ut
    @ProPlayer-vp4ut ปีที่แล้ว +6

    Façam um vídeo sobre os antibióticos que engordam o gado e o frango.

  • @CleitonRamosReis-fq1ds
    @CleitonRamosReis-fq1ds 5 หลายเดือนก่อน

    José Ricardo de Souza, vou incluir tb no meu tratamento essas suas dicas valiosas!!!, através de vc Deus tb chegará a muitos. OBRIGADO meu amigo!!! 🙏🙏🙏🙏

  • @henricoalbuquerquepereira3766
    @henricoalbuquerquepereira3766 ปีที่แล้ว +1

    Eu nunca tive nem dor de cabeça. Mas, adorei o vídeo e já compartilhei com quem sofre.

  • @fabianaboav5169
    @fabianaboav5169 6 หลายเดือนก่อน

    Esse vídeo foi o que mais falou sobre tudo o que eu penso, já passei por vários profissionais e nada de acertar o tratamento, e me especializei em saúde mental e estou fazendo faculdade de nutrição p poder me tratar, estou estudando muito sobre o intestino, microbiota intestinal e estou apaixonada com tudo isso.
    Estou tentando regular através da crono nutrição e da ortomolecular.

  • @MarcosSilva-kt9tk
    @MarcosSilva-kt9tk ปีที่แล้ว +14

    Um dos melhores canais do you tube 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @jhana.2023
      @jhana.2023 ปีที่แล้ว +3

      Sem dúvida.

  • @SanchesDouglas
    @SanchesDouglas 6 หลายเดือนก่อน +1

    Eu vou arriscar floranew fermentado intestinal

  • @Luka497
    @Luka497 ปีที่แล้ว +1

    A maioria das pessoas, esquece que a saúde começa na mente!

  • @Kelvinalmeida387
    @Kelvinalmeida387 ปีที่แล้ว +8

    GRATIDÃO ETERNA ❤DEVEMOS A VOCÊS NOSSOS HERÓIS DE TODA EQUIPE❤🇧🇷💪

  • @marianasolder
    @marianasolder 4 หลายเดือนก่อน

    Que aula! Agradeço muito por disponibilizarem este material tão rico e necessário nesta época 😍🙏🏼🙌🏼

  • @gecivaldaandrade2871
    @gecivaldaandrade2871 4 หลายเดือนก่อน

    Olá mudei meus hábitos alimentares e a enxaqueca sumiu Glória a Deus não sinto mais e tb fiquei curada da epilepsia

  • @alessandramartins2354
    @alessandramartins2354 ปีที่แล้ว +6

    Não abro mão da minha alimentação #bichoeplanta ,não tenho nem fogachos da menopausa 🎉❤

  • @jussaraguerrarodrigues8769
    @jussaraguerrarodrigues8769 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente video. Aula ampla abordagem, em especial "Leak brain". Tenho mestrado, especialidade clinica e contribuiu demais para mim. iMuito obrigada!

  • @thuanycamposs
    @thuanycamposs 14 วันที่ผ่านมา +1

    Muito obrigada

  • @belaemilia5345
    @belaemilia5345 ปีที่แล้ว +6

    Bastou eu dá um tempo no leite que me livrei da enxaqueca e outros problemas

  • @dianasoares8444
    @dianasoares8444 ปีที่แล้ว +6

    Que documentário completo! Informações valiosas! Grata!

  • @christianog.305
    @christianog.305 2 หลายเดือนก่อน

    aprendemos muito sobre alimentação e saúde !!! 🙂

  • @alexsan2015
    @alexsan2015 ปีที่แล้ว +3

    Gosto muito do Canal e dos assuntos aqui tratados mas no que tange o assunto da enxaqueca eu sinto que é um tema ainda pouco conhecido pois acredito que seja um problema de saúde muito complexo. Eu tenho enxaqueca a no mínimo 2 décadas e já fiz tratamento com diversos medicamentos: Topiramato; Rebatem, propranolol; Amytril. Já fiz acupuntura, reflexoterapia e também durante mais de 1 ano fiz Low carb que foi maravilhoso para minha saúde, já que em 2 semanas deixei de ter dor de estômago e refluxo, além de ganha muita energia e disposição mas infelizmente quanto a enxaqueca não tive uma melhora significativa.

  • @elianepassoscampos2495
    @elianepassoscampos2495 ปีที่แล้ว +6

    Gratidão por tantas informações esclarecedora!❤❤

  • @lilianwallerstein1524
    @lilianwallerstein1524 ปีที่แล้ว +1

    Mais uma vez um vídeo excelente e acessível. Tenho assistido muito aos vídeos do supernutridos. E a microbiota é, hoje, considerada um órgão. Como saber como está a minha microbiota e como melhorá-la? Só co sumir pre e probioticos me parece simplório demais. Quais deles, quando, com qual frequência?

  • @marcosalexandremonteiro5554
    @marcosalexandremonteiro5554 ปีที่แล้ว +1

    Continuem com esse trabalho maravilhoso, melhor canal sobre saúde que ja encontrei no TH-cam. Sensacional.

  • @SIBERIANO-O2P
    @SIBERIANO-O2P ปีที่แล้ว +4

    Bom.......................
    Comer de tudo e mais um pouco

  • @violeta9910
    @violeta9910 ปีที่แล้ว +3

    Algoritmo, muito obrigada por me recomendar esse canal...

  • @adelaidecostadeoliveira3683
    @adelaidecostadeoliveira3683 ปีที่แล้ว +3

    Excelente como sempre 👏👏👏👏👏

  • @ivetebenetero8019
    @ivetebenetero8019 ปีที่แล้ว +5

    Muito BOM

  • @cleidecleide9361
    @cleidecleide9361 ปีที่แล้ว +2

    Muito boa noite De Santa Catarina

  • @anaciganaeceticacarvalho9512
    @anaciganaeceticacarvalho9512 ปีที่แล้ว +5

    Boa noite e Optchá.
    Esse Canal é fundamental!
    Abraços e sucesso sempre!🏆
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏⚘💯

  • @Carcarodom
    @Carcarodom 3 หลายเดือนก่อน

    Muito bom.

  • @jaquelinetura7105
    @jaquelinetura7105 ปีที่แล้ว +3

    Excelente documentário. Parabéns @supernutridos

  • @FabioSilva-hi1ek
    @FabioSilva-hi1ek ปีที่แล้ว +2

    Ótimo vídeo

  • @dagsan35
    @dagsan35 9 หลายเดือนก่อน

    Esse canal é muito importante. Parabéns pelo conteúdo.

  • @anaclaudiavieirasilvasimoe2872
    @anaclaudiavieirasilvasimoe2872 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão

  • @selicleiortlieb8997
    @selicleiortlieb8997 ปีที่แล้ว +3

    Gratidão, Super Nutridos!💓😍

  • @melaniapaesdealmeida5725
    @melaniapaesdealmeida5725 ปีที่แล้ว +7

    Meu interesse é
    Cérebro X intestino
    Melhorar minha sinapses ...saúde neuropsicologica,pois quadro CID 4O epilepsia lesão mesial temporal a direita, em controle .
    Obs não tenho enxaqueca

    • @celsosponholz3538
      @celsosponholz3538 ปีที่แล้ว

      Para melhorar sinapses pesquise sobre Magnésio L Treonato no TH-cam, deve ajudar você.

    • @celsosponholz3538
      @celsosponholz3538 ปีที่แล้ว

      Já vi que epilepsia pode ser controlada com magnésio

  • @solangesouza9734
    @solangesouza9734 ปีที่แล้ว

    Que aula!!! Obg😊

  • @heraclesgermano8148
    @heraclesgermano8148 ปีที่แล้ว +6

    *_( AGUARDANDO MAIS ESSA PRECIOSIDADE DO CONHECIMENTO_* )
    💎🌟💎🌟💎🌟💎🌟💎
    💎🌟💎🌟💎🌟💎
    💎🌟💎🌟💎
    💎🌟💎
    🌟🌟🌟✳️🌟🌟🌟

  • @jaovioleiro999
    @jaovioleiro999 ปีที่แล้ว

    Obrigado parceiros.

  • @elvisricviana
    @elvisricviana ปีที่แล้ว +1

    Video sensacional

  • @mariateresinhabortolettoch7505
    @mariateresinhabortolettoch7505 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns por informações,muito importante!!!

  • @carleuzapereirapontes4990
    @carleuzapereirapontes4990 ปีที่แล้ว

    obrigada Super Nutrido por essas riqueza s de informações boas so gratidão ❤❤❤❤

  • @alexandrebaccili454
    @alexandrebaccili454 ปีที่แล้ว +3

    Uma pergunta: Como essa questão do gluten acontece no oriente? Consomem mais ou menos que o ociedente? Qual a incidência de inflamação intestinal ou inflamação cerebral por lá? Seria oportunidade de confrontar os dados de pesquisas.

  • @edilsonbueno1985
    @edilsonbueno1985 ปีที่แล้ว +2

    Bastante pessoas pode achar que estou mentindo mais faz uns 13 anos que não sei o que dor de cabeça

    • @felipematos1800
      @felipematos1800 ปีที่แล้ว

      Mas vc teve por bastante tempo?

    • @edilsonbueno1985
      @edilsonbueno1985 ปีที่แล้ว

      @@felipematos1800 não até 23 anos tinha umas 2 as vezes 3 vezes no mês

  • @leliaines307
    @leliaines307 ปีที่แล้ว

    Tive enxaqueca a vida toda. Hoje, aos 60 anos não sou visitada por ela há 10anos. 🙏🏽.
    Sempre vigiei o que comia e percebi que queijo fresco NUNCA. Vinho tinto ou suco de uva também. Mas, mesmo sem comer queijo ou tomar uma taça de vinho tinto e sofri DEMMMMAIS com enxaqueca. Outra coisa que desencadeada era passar por algum susto a noite( dormindo). Os dias muito claros eram também um problema. Mas, tudo passou quando menopausei. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Hoje como queijo, uma taça de vinho e tenho vida normal.

    • @uraniareis7720
      @uraniareis7720 หลายเดือนก่อน

      @@leliaines307 não vejo a hora de menopausar

  • @marluciasantana1320
    @marluciasantana1320 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @mariacristinavillarealdoss8198
    @mariacristinavillarealdoss8198 ปีที่แล้ว +2

    Quanto mais eu vejo/estudo....percebo que pobre só se ferra mesmo kkk aiai. Excelente vídeo❤😊

  • @DennisFreitas-bn7nh
    @DennisFreitas-bn7nh ปีที่แล้ว +5

    Tenho enxaqueca desde os 10 anos de idade e não posso ficar em ambientes com muita luz, muito barulho, muita gente ou música alta. Além disso tenho intolerância à produtos químicos, produtos de limpeza, perfumes, alterações bruscas de temperatura, trânsito e poluição. É uma merda !!!

  • @heraclesgermano8148
    @heraclesgermano8148 ปีที่แล้ว +3

    *_( SÓ O🌟CONHECIMENTO🌟 E CAPAZ DE NOS DIRECIONAR A FAZER AS MELHORES ESCOLHAS_* )
    *_( 🌟SUPER NUTRIDOS🌟_* )
    *_( ✳️PARABÉNS✳️_* )
    🌟💠🌟💠🌟💠🌟💠🌟
    🌟💠🌟💠🌟💠🌟
    🌟💠🌟💠🌟
    🌟💠🌟
    💎
    🌟🌟🌟
    🌟

  • @lumiaraki6600
    @lumiaraki6600 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @janialucia2975
    @janialucia2975 11 หลายเดือนก่อน

    Tudo lindo e maravilhoso, só que esse mundo aí não existe ! 😕

  • @zarrirborul4129
    @zarrirborul4129 ปีที่แล้ว +10

    Tenho 69 anos e nunca tive dor de cabeça e comia de tudo,foi através desses vídeos e o Dr.lair ribeiro que comecei a fazer uma alimentação balanceada, tenho uma boa saúde ando de bicicleta faço caminhada e alguns exercícios,eu acho que essa geração não tem mais jeito pois a alimentação está cada dia pior muito alimentos processado e muitos remédios para dores enfim o corpo esta intoxicado e sem falar nas vacinas que começa quando nasce, então como vai ter uma boa saúde.

    • @neidesantos9397
      @neidesantos9397 9 หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde! Desculpa mas discordo sobre as vacinas, hoje em dia não vemos tantas crianças com paralisia infantil graças em primeiro lugar a Deus e em segundo as vacinas.

    • @ediebenjamim1475
      @ediebenjamim1475 7 หลายเดือนก่อน

      Discordo sobre as vacinas, vc tá muito equivocado sobre isso. As vacinas foram uma salvação contra diversas doenças geradas ainda na infância. Parece que sua teoria é baseada na ignorância bolsonariana

  • @TaylorQueener
    @TaylorQueener 11 หลายเดือนก่อน

    A minha é familiar e tensional

  • @nandabarros5039
    @nandabarros5039 ปีที่แล้ว +2

    Quando eu tenho enxaqueca, são por dois motivos;
    Por alimentação ruim e nervoso!
    Para melhorar;
    Vomitar ou dormir!
    Remédio não funciona!

  • @laris168
    @laris168 ปีที่แล้ว +5

    Minha microbiota sequestra meu triptofano inteiro, Jesus

  • @lucienesilva5600
    @lucienesilva5600 11 หลายเดือนก่อน

    OI Super Nutrido, tem como vocês fornecerem o PDF deste video ?

  • @alexandregomes6151
    @alexandregomes6151 ปีที่แล้ว +2

    Meus dentes doem diariamente. Me ajuda

  • @laris168
    @laris168 ปีที่แล้ว +4

    Toda vez que tiro o açúcar tenho enxaqueca
    Na terça dava vontade de esmagar a cabeça na parede

    • @helenbrito2485
      @helenbrito2485 ปีที่แล้ว +1

      Beba 1litro água com uma colher de sal integral (não compre sal refinado). Depois tome mais 1 ou 2 litros durante o dia de água sem sal mesmo

    • @DryCkyNhAh
      @DryCkyNhAh ปีที่แล้ว +3

      Nesse caso pode ser como uma abstinência, sintomas que ocorrem com quem é viciado. Com o passar dos dias melhora 100%
      Experiência própria, após 1 semana isso reduz drasticamente. Após 3 semanas, já dá pra sentir uma diferença

  • @gabrielnadai
    @gabrielnadai ปีที่แล้ว

  • @emanuellyosterne8813
    @emanuellyosterne8813 ปีที่แล้ว +7

    Minha enxaqueca eh de gatilho. Posso comer de tudo. Gordura faz um bem danado pra mim.. Mas não me prive de uma noite de sono , se nao....
    se bem que faço jejum temporários..as vezes 20 horas sem comer...

  • @luciano76
    @luciano76 ปีที่แล้ว

    Starbucks bomba nos States...
    Aqui não, pq o povo sabe fazer café bom em casa e nas padarias

  • @fabianoslack4269
    @fabianoslack4269 ปีที่แล้ว +1

    7:22 “gluten popularmente disponivel no padrao ocidental”
    E no padrao oriental? Eles ingerem menos glutem? Se sim, eles tem menos enxaquecas?

    • @fnunesrocha
      @fnunesrocha ปีที่แล้ว +1

      Eles consomem sim!

  • @jhana.2023
    @jhana.2023 ปีที่แล้ว +5

    ☠️⛔☠️⛔ NUNCA COMA ⛔☠️⛔☠️
    01. açúcar em doces em geral
    02. geléia, compotas
    03. chocolate com açúcar
    04. bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos industrializados
    05. batata, aipim, milho, amendoim
    06. carnes processadas : presunto, peito de peru, salsicha, linguiça, bacon, mortadela, salame
    07. bebidas alcoólicas (Destrói seu fígado !)
    08. queijos
    09. leite e derivados
    10. óleo vegetal
    11. manteiga ou margarina
    12. pão branco
    13. frituras
    14. arroz branco
    15. biscoito
    16. ketchup, molho inglês, mostarda, maionese, tempero pronto
    17. adoçantes (sacarina, ciclamato, aspartame)
    💎*A DIFERENÇA ENTRE O REMÉDIO*💎
    💎*E O VENENO É A DOSE*.💎
    👇👇👇*COMA COMIDA REAL* 👇👇👇
    💎DESCASQUE ➕ E DESEMBALE ➖💎

    • @YTflordlima
      @YTflordlima ปีที่แล้ว +4

      Batata, aipim, milho e amendoim?

    • @kellybruzighello6733
      @kellybruzighello6733 ปีที่แล้ว +4

      Mandioca não é carboidrato ruim.
      Nem a batata doce. Batata doce é ótima para quem tem gastrite.

  • @sagradoguerreiro6072
    @sagradoguerreiro6072 ปีที่แล้ว +3

    Nao perdo por nada.....

  • @nassograton
    @nassograton 11 หลายเดือนก่อน

    Me desculpem, mas esse vídeo me cansou, nem na metade consegui chegar. Vídeo cheio de achismos e de orientações básicas sobre alimentação saudável, que pouco tem a ver com enxaqueca. Sofro de enxaqueca com aura e sensibilidade a estímulos desde criança, já testei muitas coisas e nada disso aí funciona. Se fosse apenas tirar glúten, comer bem e alimentar o intestino com boas bactérias, enxaqueca não existiria mais no mundo. O assunto é muito mais complexo.
    O que parece ajudar a reduzir a intensidade das crises é o Magnésio (o cloreto mesmo) e algo que parece ter acabado com minhas dores foi o MSM Enxofre orgânico, mas infelizmente, ele não melhorou a sensibilidade diária que tenho a luzes, movimentos, cheiros e etc.
    Esse tipo de vídeo já me fez perder muito tempo da minha vida. Enxaqueca não melhora com alimentação, e se melhorar, não era enxaqueca.

    • @supernutridos
      @supernutridos  11 หลายเดือนก่อน

      Obrigado pelo feedback 🙏

  • @joaorocha4472
    @joaorocha4472 8 หลายเดือนก่อน

    A fluência verbal da apresentadora é muito ruim, xom seu sotaque indigestivo.
    Q pena!

    • @wagnerw8364
      @wagnerw8364 4 หลายเดือนก่อน

      Vamos providenciar um macho barbudo com a voz bem grossa pra você, OK?!

  • @marialuisamoreira1413
    @marialuisamoreira1413 ปีที่แล้ว

    Minha enxaqueca descobri que era o açúcar muito chocolate Nescau bolo enfim tudo que vira glicose no sangue !!foi só maneirar que melhorei pois tinha crises terríveis principalmente perto da menstruação chegar aeeee se comia esses alimentos piorava mais !!cheguei a tomar em um dia uma cartela de neosaldina!!Misericórdia!!Hoje graças a Deus e uma alimentação equilibrada sai dessa terrível enxaqueca!!