Bonjour Sophie, c'est un grand bonheur d'avoir le temps refaire vos séances et trouver vos nouvelles vidéos après une période extrêmement intense de travail. Je me ressource petit à petit grâce à vos séances.
Quel plaisir à chaque fois renouvelé! Ancienne danseuse classique, je vous suis depuis la pandémie : 20 à 30 minutes chaque jour. Merci pour votre exceptionnelle pédagogie et le côté zen de vos cours :)
Bonjour Sophie, merci pour vos vidéos, le format 1/2 h est parfait pour moi, surtout après du télétravail . Vous m'avez fait découvrir et adorer le yoga🥰
Merci Sophie 💖💖💖. Nouvelle vidéo, c est génial 😘😘😘Très belle séance🧘♀️🧘♀️🧘♀️. Je viens de la pratiquer et je me sent toute légère 🧚♂️🧚♂️🧚♂️namaste🙏🙏🙏
Bonjour Sophie Cela fait depuis 2 ou 3 ans que je vous suis et les séances me font du bien, mais je voulais vous demander, si le yoga était adapté lorsque l'on a de l'arthrose, on m'en a découvert récemment lors des dernières radios du dos et cervicales, peut-être saurez vous me conseiller, c'est tellement rentré dans mon quotidien que cela me manquerait si je ne pouvais pas en faire Merci Sophie Véronique
Bonjour, j'aime beaucoup vos séances, elles sont très variées. J'ai de la difficulté par contre avec les postures qui ont la nuque en suspension. Cela me cause trop de tension dans la nuque. Auriez-vous une alternative à me proposer ?
Mercis Sophie. Une belle séance, assez intense pour moi mais qui donne bien envie de persévérer et progresser encore ! Pratiquée dehors, j’ai beaucoup apprécié la méditation à la fin. 🙏
Merci beaucoup Sophie
Pour cette belle séance
Le printemps et la lumière
Vive le cycle de la vie qui renaît
Merci pour ce joli Flow
Namasté
Catherine
Bonjour Sophie, c'est un grand bonheur d'avoir le temps refaire vos séances et trouver vos nouvelles vidéos après une période extrêmement intense de travail. Je me ressource petit à petit grâce à vos séances.
Quel plaisir à chaque fois renouvelé! Ancienne danseuse classique, je vous suis depuis la pandémie : 20 à 30 minutes chaque jour. Merci pour votre exceptionnelle pédagogie et le côté zen de vos cours :)
Un grand merci Sophie pour cette séance !
Merci Sophie pour tes séances toujours bien explicites et claire 🙏
Me.rci Sophie pour cette séance qui étie bien le corps.
Namasté. Eliane
Je fais du vélo de façon intensive et le suivi régulier de vos séances très diversifiées m'apportent un réel bienfait. Merci à vous. Bernard
Merci, très sympa pour un dimanche matin sous le soleil.
❤ Merci beaucoup Sophie! 🙏
Merci pour cette belle séance 🙏🏻
Merci Sophie chouette séance pour bien commencer la journée.
Belle journée à très vite 🙏🙏🙏🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Merci Sophie, encore une très belle pratique, dynamique et variée. J’aime beaucoup tes vidéos.🙏🧘🏻♀️😊
Merci 🙏❤❤
Merci Sophie! Merveilleuse séance comme d’habitude,
Merci Sophie pour ce flow de printemps plutôt intense, avec le pigeon notamment ,mais tellement énergisant.
Merci merci merci Sophie pour ce nouveau cours complet et agreable!! 🙏
Magnifique pratique! J'ai adoré! Namasté
🙏🔥💕 Quelle séance ! Merci Sophie de nous guider aussi clairement
Quelle belle seance de printemps !! Grand merci Sophie ! 🙏
Bonjour Sophie, merci pour vos vidéos, le format 1/2 h est parfait pour moi, surtout après du télétravail . Vous m'avez fait découvrir et adorer le yoga🥰
Merci
Très bien 😊
Merci Sophie 💖💖💖. Nouvelle vidéo, c est génial 😘😘😘Très belle séance🧘♀️🧘♀️🧘♀️. Je viens de la pratiquer et je me sent toute légère 🧚♂️🧚♂️🧚♂️namaste🙏🙏🙏
🙏🧘♀️🥰
Il était intense ce flow de printemps 2022... 😉
Bonjour Sophie
Cela fait depuis 2 ou 3 ans que je vous suis et les séances me font du bien, mais je voulais vous demander, si le yoga était adapté lorsque l'on a de l'arthrose, on m'en a découvert récemment lors des dernières radios du dos et cervicales, peut-être saurez vous me conseiller, c'est tellement rentré dans mon quotidien que cela me manquerait si je ne pouvais pas en faire
Merci Sophie
Véronique
Bonjour, j'aime beaucoup vos séances, elles sont très variées. J'ai de la difficulté par contre avec les postures qui ont la nuque en suspension. Cela me cause trop de tension dans la nuque. Auriez-vous une alternative à me proposer ?
C’est une séance trop dure pour moi
Mercis Sophie. Une belle séance, assez intense pour moi mais qui donne bien envie de persévérer et progresser encore ! Pratiquée dehors, j’ai beaucoup apprécié la méditation à la fin. 🙏