Rehabilitasi Pengapuran Lutut / Osteoarthritis
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2022
- Di video ini saya akan menjelaskan fenomena pengapuran lutut dan akan memberikan beberapa contoh gerakan rehabilitasi yang bermanfaat
--
Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
📖 Buku Squat Clinic Disini= tokopedia.com/theindophysio/s...
⚾️ Rehabilitation Ball= www.tokopedia.com/theindophys...
🏃♂️Stability Band= www.tokopedia.com/theindophys...
👕 Merchandise:
-www.tokopedia.com/theindophysio
-www.theindophysio.com/stores
💻 Visit Our Website: www.theindophysio.com
📷 Follow on Instagram: / theindophysio
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 TheIndoPhysio@gmail.com
@TheIndoPhysio (Instagram)
-
Andy Widjaja DPT adalah seorang Physiotherapist + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.
Nah ini dokter yg bagus di paraktekin,,ngk kayak yg laen cuman bnyk teori
yi
Trimaksih Dr
.akan sya Coba Smg Allah Mbri Ksbhan .
Knr saran dan Ilmu ny Dr.🙏🙏🙏
@@anitagumala690 77ftďdr
Q
Iyaaa dokter lain cuma bacotnya doang
Alhamdulillah
Masya allah
Ya Allah sehat kan lah kami semua aamiin
Penjelasan dan tutorial yg sangat bermanfaat. Selamat berkarya, sukses selalu..
Saya (64+) sdg mengalami nyeri sendi dan pegal linu. Terasa di 8 titik kanan-kiri (2 lutut, 2 pergelangan kaki, 2 sikut, 2 pergelangan tangan), terutama di lutut. Belum dipastikan terkena OA, OP, atau RA. Hasil cek darah (asam urat, GDP, kolesterol total, dll.) masih aman. Mohon petunjuk dari dari yg membaca ini..
Hatur nuhun....
👍😊🙏
(Subang-Jabar)
NB:
Sdh subrek, laik, komen, & berbagi....😊✋
Luar biasa jadi menambah pengetahuan tambah ilmunya...terimakasih dok..
tksh dokter ,penjelasan yg disertai praktek...jd gampang utk ditraktekkan bagus sekali.Berkat melimpah utk dokter
Terimakasih dok.. sejauh ini ini video terbaik seputar osteoartritis...saya ada di grade 1 sakit,ebgkak dan tidak bisa nekuk full... doakan saya supaya kuat hidup dengan osteoartritis.. 😢..ingin bisa solat normal lagi..🤲
Aamiin YRA..
Terimakasih dok... Semoga berhasil. Krn saya yg tdnya hanya sakit di lutut dan bengkak sdh hampir 1 thn skrng sakitnya jd merembet ke tungkai bawah.
Saya jg gt di buat sholat kok sakit lututnya ketika sujud
@@dewilestari-sz9qh coba stop makan gula dan tepung.dan usahakan .jalan pagi setiap hari 20 menit..perbanyak mkn sayur dan buah.jg konsumsi susu kambing setiap hari..insyaallah kaki akan membaik..dan sehat kembali
Aamiin..., semoga kita semuanya bisa sehat-walafiat kembali....🤲
Saya juga mengalami yg sama. Gerakan salat yg paling berat/nyeri yaitu pada saat duduk di antara dua sujud dan duduk tahiyat awal....🙏
Bagus bangett dokter yah..jarang yg sambil di praktekin
Trimskaih Dk pidionya sngat bermanfa'at sekali buat Ibu
Trimaksih dok sudah membatu dengan chenel ini
Top bgt dok cara ngejelasin sgt bermanfaat. Terima kasih dok
Makasih dok..sudah di jelasin dgn sangat detail..
Tuhan mmberkati..🙏🙏🙏
Terima kasih Dok info kesehatan nya 🙏
Alhamdulillah...terima kasih banyak ya Dok,atas ilmunya ,smoga Dokter selalu sehat wa alfiat...Aamiin🤲🙏
Trima kasih sangat membantu skali 🙏🙏
Alhamdulillah, terima kasih dok setelah saya ikuti gerakan rehabilitasi ini lutut saya yang tadinya sakit banget, kini sudah mulai berkurang rasa sakitnya dan mudahan bisa hilang rasa sakitnya dan normal kembali . Sekali lagi terima kasi yang sebesar-besarnya dok
Trimakasih,penjelasannya sangat detail🙏
Trimakasih dok, sangat bermanfaat .
Nah initial yg kucari jelas teori dan praktik, mksh Dok buat pnjelasannya
Terima ksh dokter penjelasannya. Sangat mudah dipahami
Thanks you, dokter buat ilmu nya
Sy sdng sakit lutut krn OA, senang nemu tutorial ini...terimakasih dokter
Semoga yg sdng sakit lututnya segera sembuh, yg msh sehat , semoga tetap sehat...aamiin
Amien
Aamiiin..
Aamiin
Aamiim
Amin yra ..
Makin kesini suara Farel ,semakin keren ,merdu ,indah engkoknya dan nada tinggi nya bukan main ,anak hebat ,lanjut Mbak Delfia duet sama adik kandungnya sendiri mantap Mbak
Terima kasih dokter utk ilmunya,sosialisasi yg bgs utk lansia
Terima kasih Dok....
Trimakasih dokter yang baik semoga sehat slalu amiin
Trima kasih dok, saya mendapat solusinya terapi dari dokter, karna bberapa hari ini saya sakit lutut, dan saat ini saya mulai mencoba terapi semoga berhasil dan lutut saya kembali sehat🤲
Terima kasih tutorialnya dokter...👍👍
Terima kasih atas penjelasan nya Dokter, Tuhan memberkati 🙏😇
Mantap Dokter cerdas..
Tks bnyk dokter.semoga dokter sehat selalu. Aamiin
Terimakasih banyak dokter...
Terimakasih doktet akan sy coba .. Semoga dokter sehat selalu..
Mkasih dokter sangat brmnfaat..awalnya takut stlh mndengr pnjelasan dn mlihat solusi olahraganya ..jd termotivasi dn lbih semangat. Shat sellu dokter
Terima kasih pa dokter.. Sangat bermanfaat..
Terima kasih dok, semoga dokter sehat2🙏
Makasih dokter..alhamdulillah akhirnya nemu video cara olga u lutut bermasalah 🙏🙏☺️
Trmksh dokter... Ini pas bngt dg penyakit sy. akn sy peraktekan. dg keyakinan skt sy akn smbuh. Smoga dokter ttp sht" .
terima kasih dokter sharingnya..saya baru aja tau kalau sakit pengapuran lutut dan sudah tidak nyeri lg....tapi masih sedih karena takut untuk melakukan workout lagi. Dengan latihan seperti video ini menambah yakin untuk bisa menguatkan otot lagi.
Trimakasih dok infonya yang sangat bermamfaat, semoga dokter dan saudara2 ku dan aku juga sehat2 Aamiin
Trimakasih dok...
Tmks dokter.. Bermanfaat sekali👍👍👍
Terimakasih dokter, sangat bermanfaat
Wahhhhh,mksih banyak infonya dokter,semoga dokter sehat selalu,salam bahagia😇😇😇👍👍👍💪💪💪
Makasih dokter atas ilmunya
Thanks Dok 🙏
Sehat selalu
Gbu
Trmksh dokter atas solusi terapi sakit lutut/ sendi / pengapuran di lutut.
Dokter yg baik,baru ada dr sperti.ini,bukan cuma teori tok,ada gerakannya,salam sehat dr,dr yg baik hati,mau berbagi ilmunya,salam sukses dok
Terimah kasih dokter..
atas infonya atau ilmunyaa❤❤
Terima kasih Dr akn sllu sy prktekn
Joos Dr ini,,,
Terima kasih dokter..semua gerakan2 untuk latihan lutut yang sakit..bermanfaat sekali 🙏👍
Yaaa makaseh doctor ajarin yg terbaek
Semoga lutut ada rasa nyeri bisa sembuh 😊😊
Maksih dokter sangat bermanfaat sekali
Trimakasih info kesehatan yg sangat penting bagi kita semua 🙏
Penjelasannya sangat simple dan jelas 👍dokter yg hebat public speakingnya🤘
Mkksih dokter smoga sehat semuanya
Terimakasih ilmu nya dokter 🙏🙏
Trmksh dok utk lmunya.
Terma kasih dokter.
Tks dok,sangat bermanfaat.
Terima kasih Dokter, memberkati🙏😇
Terima kasih dokter, untuk semuanya yg telah bagikan untuk kita. Semoga dokter sehat selalu. Amiin
Terima kasih dokter
Tkyu.dokter, amaat brmnfaat
Terima kasih banyak banyak perkongsian ilmu yang sangat bermanfaat
Saya berumur th62 sudah mulai sakit pada lutut ianya bagus sekali senang untuk di Coba sangat membantu
Terimakasih dokter
Terima kasih dokter ...
Terima kasih dok.... Sedih baru nemu video ini setelah papah ga ada.
Keren konten vidionya
Mantap Dok..
Trims ilmunya doter
Terima kasih dok🙏
Mksh Dok udah seminggu trus ibu latihan sudah banyak terasa leb8h enak
Terimakasih akan saya praktekan
Terimakasih informasinya dok.
terima kasiiih
Terima kasih dok
Trima kasih saya sudah lebih 8 th kena ostereo arthritis th 20 operasi tulang panggul kemarin lutut sakit lagi dengan tutorial dokter kali ini trema kasih sekali
Terimakasih dokter , sngat manfaat banget. Kebetukan sy sdng sakit lutut.
Mksh dok sangat bermanfaat invonya
👍 Krn dipraktekin,makasih dok.
terima kasih Dokter,
Trimk' s dokter infonya 👍👍
Tq Dr informasi 👍👍👍
Bermanfaat sekali ,,mks
Terimakasih sangat membantu
Ini enak bgt menerangkan nya dan bgs dipraktekan bs kt ikutin mksh dok
Mksh dr sangat tipsnya
Trima ksh dr,smga di ksh kemudhan,
Trims dok TUHAN YESUS MEMBERKATI
Terimakasih dok saranya
Terimakasih bermanfaat👍🏼🙏
Terimakasih dok
Trimksh dok infonya🙏
Trims Dokter
Terima kasih dokter ckp jelas
Bermanfaat...terima kasih
Betul.... dokter ini benar2 menghibur..... saya jadi PD .. karena kata dokter semua or tua mengalami OA. cuma masing2 berbeda... Spt saya... OA krn trauma pekerjaan, dan kegemukan . Mksh pak dokter 🙏🙏
Sy yg terimakasih dok.sehat selalu ya dok
Tq
Makasiiih bgt dokteerrrr ❤️ seminggu yg lalu lutut saya sakiiittt bukan main. Gara2 saya naik motor dan tiap ketemu jalan yg ga rata saya naikin badan otomatis beban badan saya tertumpu ke lutut. Naah sedang selama sebulan itu saya rebahan terus karena habis operasi. Ini udah mau jalan 2 Minggu dan lutut masih sakit tapi nyeri Alhamdulillah sudah berkurang. Dan saya udah start fisioterapi. Baru fisio sekali kemarin mantaaapppp bgt pas di tens.
Selamat siang dokter terimakasih infonya Dokter ,kalau kaki masih sakit boleh latihan terimakasih