Como eu lido com dias ruins: rotina de treino, vida em família e cuidados

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @Viviane.campo.s
    @Viviane.campo.s 15 วันที่ผ่านมา +51

    Gosto muito de assistir a Vanessa, ela é uma pessoa transparente, que não tenta ser o que não é, vive e mostra a realidade da vida. Amo demais assistir

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +2

      amada!
      obrigada pelo carinho! 🥰🥰

  • @andressadaniellage
    @andressadaniellage 6 วันที่ผ่านมา +2

    Vanessa cada dia mais bonita ❤ impressionante

  • @thaynaraalves3493
    @thaynaraalves3493 9 วันที่ผ่านมา +2

    Paro de te seguir mas sempre volto, kkkk. Você é uma inspiração! A sua constância e bons hábitos criam em mim a verdade de ser possível! Obrigada e não pare, Vanessinha! Você é demais ❤

  • @raianelima90
    @raianelima90 16 วันที่ผ่านมา +15

    A sarah é muito inteligente, que amorr

  • @MariaDeLourdes-di3ik
    @MariaDeLourdes-di3ik 14 วันที่ผ่านมา +8

    Vir uns comentários negativos sobre vc e sinceramente te admiro mt e não vejo que vc romantiza pelo contrário vc mostra uma realidade de lidar com a vida de acordo com cada situação, te admiro muito e aprendo tbm com vc ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +1

      obrigada pelo carinho!! ❤❤

  • @nubiaaraujo6104
    @nubiaaraujo6104 15 วันที่ผ่านมา +11

    Vanessa você é muito necessária! Seus bate papos , ajudam muito ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      querida! fico feliz!! ❤

  • @Monstro-f4u
    @Monstro-f4u 16 วันที่ผ่านมา +9

    Eu Amo a Vanessinha conversando com a gente!!♥️♥️

  • @stefaniesantos2357
    @stefaniesantos2357 15 วันที่ผ่านมา +6

    Nossa Van amo ver vocês... A Sara está cada dia mais esperta e fofa ❤ Deus abençoe .

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      lindaa!! obrigada pelo carinho! ❤

  • @simplesmentekey3440
    @simplesmentekey3440 10 วันที่ผ่านมา

    Sua energia até em dias ruins é leve! Amei a novidade do podcast, não sabia!!!!!!!! :O

  • @marianacardoso8818
    @marianacardoso8818 15 วันที่ผ่านมา +14

    Como a gente aprende com a Vanessa!
    Acho que as pessoas se irritam tanto dizendo que ela prega a vida perfeita pq acham que num dia ruim as pessoas são obrigadas a sair acabando com o dia dos outros e descontando suas frustrações, né?
    Como é bom aprender outras perspectivas sobre a vida. Obrigada Vanessinha ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      linda! eu que agradeço por ter vocês! ❤

  • @EuKiwiii
    @EuKiwiii 15 วันที่ผ่านมา +3

    Amei o video! mostrar a sua realidade que também tem altos e baixos faz com que eu pense que SIM é possivel viver bem um dia ruim!

  • @palomaferraz7274
    @palomaferraz7274 11 วันที่ผ่านมา

    Legal você falar a verdade sobre o cabelo. Ganhou meu respeito, porque tem influenciadoras que inventam para vender vitaminas para cabelo.

  • @vmsilva1
    @vmsilva1 11 วันที่ผ่านมา

    Você é incrível Van!
    É muito bom te seguir ❤️

  • @vanessabatista7870
    @vanessabatista7870 14 วันที่ผ่านมา +13

    Mas que fofura da Sara conversando com a mãe meu Deus eu aguento isso

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +2

      ela é demais!! 🥹🥹

  • @marianebrito7654
    @marianebrito7654 15 วันที่ผ่านมา +1

    É sobre isso e tá tudo bem! Nada como um dia após o outro e seguirmos com o propósito de darmos o nosso melhor, em todos os dias😉

  • @suellenfreitas6521
    @suellenfreitas6521 16 วันที่ผ่านมา +10

    Fazer o que precisa ser feito mesmo tendo acordado meio assim... e é sobre isso! Amo acompanhar a sua rotina e te assisto desde os videos de maquiagem. ❤❤

  • @camilaca4755
    @camilaca4755 15 วันที่ผ่านมา +36

    ta provado que o corpo na academia realmente fica mais bonito que no Cross né?! Arrasou , miga!

    • @PaulinhaSantos-u2u
      @PaulinhaSantos-u2u 15 วันที่ผ่านมา +4

      Ela tava quadrada com o cros. Agora nao❤

    • @brunasouza993
      @brunasouza993 15 วันที่ผ่านมา +3

      Sim musculação modela o corpo 😊

    • @TaianaSantosdoAmorDivino-dl6ow
      @TaianaSantosdoAmorDivino-dl6ow 15 วันที่ผ่านมา +2

      Sabe que eu também ela mais quadrada antes? O fato de ela ter uma estatura baixa e como ela mesmo diz não ter cintura, no Cross não modelava tanto e deixava ela com a aparecia mais troncundinha😊 mas agora tá mais linda do que antes ( na minha opinião) e isso não tem nada haver com a capacidade que o corpo dela adquiriu de força no Cross, repito como ela respondeu em um comentário " meu corpo estava otimo no Cross ele era uma máquina".​@@PaulinhaSantos-u2u

  • @YPlendoeescrevendo
    @YPlendoeescrevendo 16 วันที่ผ่านมา +4

    Pensei mesmo que pudesse estar nos dias. Se acolha! Vai dar tudo certo. Fique bem!

  • @MariaAuxiliadora-c5d
    @MariaAuxiliadora-c5d 14 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde Vanessa, João, é assim mesmo,tem dias que agente amanhece sensivel,qualquer coisa da vontade de chorar, KKK,mais com fé em Deus, venceremos,adorei o vídeo.

  • @karinasousamadeira586
    @karinasousamadeira586 14 วันที่ผ่านมา +1

    Vanessinha? Como vc lava as insiders off white? Pra tirar manchas, fiz uma manchinha na minha tentei tirar e ferrei com tudo, manchei kkk! Alguma dica?

  • @anapaula2984
    @anapaula2984 16 วันที่ผ่านมา +4

    A Sarah meu Deus... Linda

  • @diamicefreire1818
    @diamicefreire1818 15 วันที่ผ่านมา

    Amo seus conteúdos e amooo vc Vanessa não faz ideia do quanto me ajuda,h quando a preguiça vem j lembro das suas reflexões e mando embora preguiça 🦥

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +1

      Fico muito feliz por isso! conta comigo! 💖

  • @patriciagoncalves5036
    @patriciagoncalves5036 16 วันที่ผ่านมา +10

    Amoooo puro exemplo de mulher,comecei a segui a pouco tempo e tô amando ❤
    Muitaooo

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      ahhh fico muito feliz!! 💖💖

  • @biancatondato9991
    @biancatondato9991 16 วันที่ผ่านมา +4

    Oba ...vlog

  • @michellealves4331
    @michellealves4331 15 วันที่ผ่านมา

    Amo ver tua rotina,a tua vida acontendo,grava mais assim, mostra mais seus treinos,sei que é muito corrido pra você,com duas crianças pra dar conta de tudo,mas eu gostaria. Você é Maravilhosa (muito)🌷💓

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      querida! pode deixar!! 💖

  • @clariceschnoeller7330
    @clariceschnoeller7330 13 วันที่ผ่านมา

    A Sarah é linda demais, inteligente uma voz muito fofa

  • @karlaalessandraengelke
    @karlaalessandraengelke 15 วันที่ผ่านมา +1

    Eu assistindo este video fico só imaginando Sarah e Thomas brincando e conversando juntos...fico imaginando os papos dos dois...Que Deus os abençoe ❤❤❤❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +1

      🥹🥹❤❤

  • @larissacampos8623
    @larissacampos8623 14 วันที่ผ่านมา

    Muito legal vídeos que mostram vulnerabilidades, isso ajuda a nossa vida muito mais do que qualquer outra dica! 🤍

  • @marllaoliveira522
    @marllaoliveira522 12 วันที่ผ่านมา

    Van , é muito normal ficar assim em esses días!!!
    A gente fica super sensivel? Ansiosa
    Os hormonios dai a semana seguinte ficamos súper creativas e productivas 🥰🥰💕

  • @MariaDeLourdes-di3ik
    @MariaDeLourdes-di3ik 14 วันที่ผ่านมา

    Sarinha conta uma história com facilidade por ouvir vcs 📖 ler histórias, é mt bom isso eles aprendem e tem mais conhecimentos ❤❤

  • @mariaelianeoliveira1685
    @mariaelianeoliveira1685 15 วันที่ผ่านมา +1

    Vanessa Deus te abençoe!!

  • @InajaraGoulart
    @InajaraGoulart 15 วันที่ผ่านมา

    A Sarah é uma princesa. ❤

  • @alinerobertabarbosa5327
    @alinerobertabarbosa5327 15 วันที่ผ่านมา

    Adoroo seus vídeos!!! 🌷🙏🏻

  • @ivanaoliveira8309
    @ivanaoliveira8309 11 วันที่ผ่านมา

    Olá querida Vanessa
    Finalmente eu fiz a minha primeira compra na Insider.
    É claro que usei o seu cupom , a final foi através de você que conheci a marca . ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา +1

      ahhh que demais!! ❤❤

  • @lyssandracbr
    @lyssandracbr 14 วันที่ผ่านมา

    Vanessinha é minha terapia diária 😅❤

  • @jessicasilva7358
    @jessicasilva7358 12 วันที่ผ่านมา

    Amei❤

  • @kellydaiana9921
    @kellydaiana9921 15 วันที่ผ่านมา

    Inspiração ❤

  • @lauragouveia8726
    @lauragouveia8726 12 วันที่ผ่านมา

    Sara é muito especial mesmo .

  • @patriciapereiradesousa274
    @patriciapereiradesousa274 15 วันที่ผ่านมา

    Amooo❤

  • @nisaantos
    @nisaantos 16 วันที่ผ่านมา +2

    ver a rotina com as crianças é muito bom para mim,eu aprendo tanta coisa só de assistir ( detalhe ainda n sou mãe mas é um sonho ) por isso acho muito bom ver van mostrando a realidade dela com as crianças,a rotina com eles.

  • @teresasantos1204
    @teresasantos1204 15 วันที่ผ่านมา

    Olá vanessinha adoro os seus vídeos os meninos estão cada dia mais lindos❤❤Sarinha é muito intelegente fala muito bem família linda bjs 🥰🙏🇵🇹

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      oie! obrigada!! 💖💖💖

  • @jucilenerosendo2492
    @jucilenerosendo2492 15 วันที่ผ่านมา +1

    Eles sao tao lindos seus filhos 🎉 e uma dadiva cuida deles quando pequenos uma faze que logo passa ❤❤❤aproveita

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      obrigada!! 💖💖

  • @angelabastosdasilva-he8rw
    @angelabastosdasilva-he8rw 15 วันที่ผ่านมา

    Amei o vídeo ❤❤❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      coisa boa! ❤

  • @laurarm
    @laurarm 16 วันที่ผ่านมา +3

    Graças a Deus vai ter vlog hj 😍

  • @edilainens9412
    @edilainens9412 15 วันที่ผ่านมา +1

    Meu cabelo sempre foi ralo, difícil pra crescer e pegar volume
    Mudei a alimentação por causa de intolerância e diabetes, o cabelo so cresce e não cai um fio,me alimento bem e não como besteira. É comer bem e não comer mau😊❤😊

  • @grazielledealmeidapalhares1892
    @grazielledealmeidapalhares1892 15 วันที่ผ่านมา

    Sarinha é uma figura. Muito lindinha ❤

    • @vanessalino_
      @vanessalino_  11 วันที่ผ่านมา

      ela é demais! 😂❤

  • @mariananardipereira1002
    @mariananardipereira1002 16 วันที่ผ่านมา +3

    Oi Vanessinha

  • @giselaraissa630
    @giselaraissa630 15 วันที่ผ่านมา +4

    Sarah: eu tô com 10km de preguiça 😂😂😂. Eu todos os dias 😅

  • @elissandramelo7398
    @elissandramelo7398 15 วันที่ผ่านมา +2

    Paz Vanessa ❤
    Agora irei te assistir cheguei da igreja

  • @barbaravanessa3930
    @barbaravanessa3930 15 วันที่ผ่านมา +1

    A Sara :"meu Deus" 😂

  • @mariadefatimaventuradeoliv6293
    @mariadefatimaventuradeoliv6293 12 วันที่ผ่านมา

    SUPER 👏👏👏👏👏

  • @julianapetreca2287
    @julianapetreca2287 16 วันที่ผ่านมา +4

    Vlog🎉

  • @leilaramos6249
    @leilaramos6249 15 วันที่ผ่านมา

    Oi!! A Insider tem loja física?

  • @Meg20008
    @Meg20008 14 วันที่ผ่านมา

    Não uso maquiagem nem escova (secador) pra ficar em casa pra poupar minha pele e cabelo. 💖😅

  • @AdrianaPereiradosSantos1983
    @AdrianaPereiradosSantos1983 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @catiaconceicao4802
    @catiaconceicao4802 15 วันที่ผ่านมา

  • @alessandrasantos1298
    @alessandrasantos1298 14 วันที่ผ่านมา +4

    Não sei como você não abusa ovo kkkk eu como ovo dois dias e não aguento mais comer 😅😅 abuso muito fácil das coisas, por isso todos os dias faço algo diferente para comer

  • @ellenrenatabernardi5612
    @ellenrenatabernardi5612 15 วันที่ผ่านมา

    A Sarah com pouquíssimos anos tem um paladar muito mais apurado que o meu aos 33

  • @cristianasantos3510
    @cristianasantos3510 15 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @camilaca4755
    @camilaca4755 15 วันที่ผ่านมา +59

    eu só não passo maquiagem pra ficar em cs pq esse produtinhos são tão ruins pra nossa saúde. No geral eles têm componentes maléficos. Mas de vz em qd ta tudo bm. Todo dia evito sabia. Aliás, sabonete, hidratantes, desodorantes...Evito ao máx. algumas coisas com mt química( qd dá).

    • @beatrizvilarnabas4179
      @beatrizvilarnabas4179 15 วันที่ผ่านมา +7

      Oxi kkkk

    • @PaulinhaSantos-u2u
      @PaulinhaSantos-u2u 15 วันที่ผ่านมา +7

      Eu desde que fiquei sabendo disso, evitei. Uma coisa é passar todo dia, outra é de vez em quando. A pele absorve tudo, fora que tapa os poros, e envelhece 😢. Inclusive tem um video que fala q quanto mas caro o produto ,mas tóxico é, mas química tem! Vanessa seu cabelo nos videos antigos era mas fino, mas arrumadinho ,nao sei se era pq vc vivia na chapinha, e agora deixou ao natural por isso tem muito volume.

    • @AlineSouza0293
      @AlineSouza0293 15 วันที่ผ่านมา +4

      Como vc evita o sabonete ? O que você faz pra substituir?
      Não consigo imaginar um banho sem sabonete

    • @marinasampaio4027
      @marinasampaio4027 15 วันที่ผ่านมา +1

      Eu também , sabonete eu substituo com óleo de banho, minha dermatologista que me passou

    • @marciateixeira5833
      @marciateixeira5833 15 วันที่ผ่านมา +6

      A química está em tudo amiga, até na água

  • @elielmeira8507
    @elielmeira8507 15 วันที่ผ่านมา

    Eu também vivo com Xuxinha no braço

  • @kellyazevedo6676
    @kellyazevedo6676 15 วันที่ผ่านมา +2

    Boa noite cheguei

  • @jussaramendes4954
    @jussaramendes4954 15 วันที่ผ่านมา

  • @jucelialopes5970
    @jucelialopes5970 15 วันที่ผ่านมา

  • @patyobolar7375
    @patyobolar7375 13 วันที่ผ่านมา