瞓住清理阿卡西💤每天身體健康😍Akashic Healing Sleep Talk Down Cantonese Meditation 廣東話冥想🌖

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2020
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    / @carmenngmusictorelax
    *******
    患有重病者奇蹟康復,醫生都不明原因。。。聽過此類故事嗎?所謂「奇蹟」是來自其本人「意識」的改變。🌵您身體有不適嗎?此練習把「身體與意識掛勾⚡」從多面著手:
    1「提升意識」Consciousness
    2「清理阿卡西記錄」 Akashic Record
    3「重新編寫身體生理指令」 Reprogram,請走病痛不適。
    ❤️奇蹟由您掌握,奇蹟在乎您肯接受,相信幾多🌻🍄
    祝各位身體健康😘
    🌷此冥想練習適合睡前聽,舒服又輕鬆🐾
    請用耳機🎧收聽,能集中精神和享受更佳立體效果🌍
    多謝訂閱,將正能量分享出去!
    💕製作花絮:
    9:34 開始
    我提到「身體健康與意識的關係」「講個故事你聽」
    所謂講故事,是我比較婉轉的講法。這「故事」其實是「重點訊息」!
    為了讓身體每一粒細胞接受新思維,除了向自己說正面肯定語之外,很重要是理解身體運作怎樣跟地球、宇宙配合,明白整個大畫面後,自己也會更容易說服自己的(意識和潛意識)思維,改變傳統睇法,從而真正接受「意識與身體健康」兩者緊密的關係這原理。做練習的效果亦會提升。
    由於內容比較科幻,恐怕大家難接受,所以我用「講故事」來帶出訊息,測試大家的接受底線😆
    利用氹瞓覺的方法,睡與未睡朦朧之間去慢慢接受,大家可以一邊聽一邊瞓,中途瞓着都冇所謂。
    現在你明白了背後的動機後,請細味故事內容🙏
    什麼是「阿卡西」Akash?
    每個人都有阿卡西記錄,是一個超級電腦的硬碟,記錄低我們咁多次做人的一切。我們每天都會背著這些龐大的數據生活。前生、前好多好多生做過的事,那些能量,會儲存在內,並影響今生的決定、情緒、甚至健康。
    請留意,所謂「清洗阿卡西記錄」,意思是「地球升呢之下,阿卡西記錄被一齊大清洗」,亦即是說,地球今天改變人類過去的歷史記憶能量。
    另外,更興奮的是,這個訊息我敢說是全球少數人知道的✌🏻✌🏻✌🏻是來自Kryon (負責地球磁場的集體能量collective energy) 最新的channeling (2020年7月),而我把它翻譯成廣東話,急不及待把這個刺激新消息與各位分享!
    隨著世界變化萬千的今天,new age / 靈修上亦不斷有很多新資訊,緊貼地球改動,一齊做個精明地球人💕
    Music 'Orb Exploration' & Voice Over by Carmen Ng
    carmenng.bandcamp.com/album/d...
    如欲下載此冥想練習mp3檔案, 請到以下網址👇🏻
    www.musictorelax.net/guided-m...
    ❤️如您喜歡我的冥想練習,樂於支持我繼續創作的話,請購買本人的原創冥想音樂,或點擊以下網址捐款。衷心感謝您😍功德無量🙏
    PayMe: payme.hsbc/carmencarmenng
    PayPal: www.paypal.me/NgCarmenHK
    😘 請Carmen飲咖啡 ☕️
    ko-fi.com/cantonesemeditation
    For English version of this audio clip:
    • Akashic Healing for Mi...
    For more meditative works from Carmen, please visit the world’ no. 1 popular meditation app “Insight Timer”
    insig.ht/cSR7iMnhQCb?...
    Carmen’s personal website:
    www.musictorelax.net
    My deepest gratitude goes to Lee Carroll channeling Kryon who have so generously shared with us their wisdom and inspired me to producing this guided meditation. Thank you for listening and help spreading positive vibes around the globe~
    Video: Oleg Gamulinskiy (Pixabay)
    #健康 #Akash #阿卡西
  • เพลง

ความคิดเห็น • 242

  • @wallyw4591
    @wallyw4591 ปีที่แล้ว +26

    多謝Carmen,好鐘意你嘅每一條片,特別係呢條,我有幾次身體好唔舒服嘅時候聽,都有即時嘅改善,真係好神奇。多謝你嘅功德

  • @jadeleung2929
    @jadeleung2929 ปีที่แล้ว +25

    我聽了接近半年,幾乎每晚都聽住呢個練習瞓覺,很有用啊💛💛多謝你🙏🏻

  • @LL-kq9ul
    @LL-kq9ul ปีที่แล้ว +16

    Carmen的聲音實在很動聽,聽了令人很放鬆!無廣告中斷至為重要,多謝你呀Carmen❤️🙏🙏🙏

  • @mori312
    @mori312 3 ปีที่แล้ว +20

    每次身體一有唔舒服就會黎聽下,身體就會舒服好多
    感謝分享,新年快樂!

  • @fannylam1028
    @fannylam1028 2 หลายเดือนก่อน

    連續聽咗幾次都瞓着咗,今日才完整聽晒內容,想處理嘅地方聽完真係舒服咗,好神奇!多謝妳❤

  • @0wun0
    @0wun0 3 ปีที่แล้ว +10

    感恩有你❤️

  • @hyn6201
    @hyn6201 ปีที่แล้ว +2

    主持人❤辛苦晒啦
    感恩❤

  • @janicechan4837
    @janicechan4837 3 ปีที่แล้ว

    感谢老師

  • @sinmanlau270
    @sinmanlau270 6 หลายเดือนก่อน

    多謝Carman好用心嘅製作,會多啲聽,知道對我有幫助❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @agnesleung206
    @agnesleung206 3 ปีที่แล้ว +3

    我唔覺意睡著了但之後比身體唔舒服嘅部位細胞震醒咗。好Amazing! 我feel 到細胞震動而且唔舒服嘅部位舒服咗!謝謝妳呀

  • @on8hk
    @on8hk 3 ปีที่แล้ว +2

    多謝分享

  • @linlee5366
    @linlee5366 3 ปีที่แล้ว +1

    謝謝🙏分享❤️

  • @Enidfall
    @Enidfall 3 ปีที่แล้ว +8

    多謝老師❤️❤️🙏

  • @kate_furstoriibusinessacad2120
    @kate_furstoriibusinessacad2120 3 ปีที่แล้ว +1

    谢谢你❤️

  • @shearer1973
    @shearer1973 3 ปีที่แล้ว +2

    感謝Carmen的指導!

  • @zitalee4650
    @zitalee4650 3 ปีที่แล้ว +6

    感謝Carmen 🙏❤️

  • @amandayeoh7926
    @amandayeoh7926 3 ปีที่แล้ว

    感恩感谢你🙏🙏🙏🙏🙏💕❤️💕❤️💕❤️💕👍👍👍👍👍👍

  • @joanchow1415
    @joanchow1415 3 ปีที่แล้ว

    感謝妳🙏🙏🙏

  • @lengleng531
    @lengleng531 2 ปีที่แล้ว

    感謝分享😘

  • @YoYoNg
    @YoYoNg 3 ปีที่แล้ว +2

    謝謝老師

  • @eng7626
    @eng7626 3 ปีที่แล้ว +11

    多謝Carmen老師,也祝福你和家人健康快樂🍀

  • @kohchingyen3643
    @kohchingyen3643 2 ปีที่แล้ว

    谢谢老师的回答,感恩。

  • @irisleung5621
    @irisleung5621 ปีที่แล้ว +1

    Carmen 好多謝您!近受排肩頸痛困擾,晚晚聽呢條片練習真係好左好多好多!感謝🙏🏻

  • @angelahy5101
    @angelahy5101 3 ปีที่แล้ว +2

    第一天打卡

  • @edithmaioo
    @edithmaioo 3 ปีที่แล้ว +4

    實在太感謝你, 聽完身體狀況即刻有改善

  • @agnesleung206
    @agnesleung206 3 ปีที่แล้ว +1

    謝謝老師🙏🏻

  • @fionlovegreen
    @fionlovegreen 3 ปีที่แล้ว +6

    聲音好好聽好舒服

  • @awinyim
    @awinyim 3 ปีที่แล้ว +1

    謝謝

  • @Sweet-lz5vu
    @Sweet-lz5vu 2 ปีที่แล้ว

    感謝🙏🏼感恩🙏🏼

  • @fengyuan8578
    @fengyuan8578 3 ปีที่แล้ว +2

    感謝你聽完心情放鬆了好多。

  • @carmenkam7779
    @carmenkam7779 3 ปีที่แล้ว +16

    我躺著做,又很快睡了^^""

  • @annachanpang4612
    @annachanpang4612 ปีที่แล้ว

    多謝Carmen 老師🙏❤️

  • @Amam13316
    @Amam13316 ปีที่แล้ว +1

    最貼地真。廣東話冥想🤩🤩🙏🙏👍👍👍👍👍

  • @chankokpochan450
    @chankokpochan450 3 ปีที่แล้ว +1

    感謝你。好舒服,我身體健康,會記著。

  • @wongsukkin
    @wongsukkin 3 ปีที่แล้ว +20

    感謝你,最近坐骨神經痛困擾情緒低落聽左輕鬆了,爲自己打氣。

  • @aquasomnia5424
    @aquasomnia5424 3 ปีที่แล้ว +4

    感謝

  • @vuifahiew3117
    @vuifahiew3117 3 ปีที่แล้ว +2

    感謝妳,一早無意中發頻道開始用🙏

  • @jingenliang9382
    @jingenliang9382 3 ปีที่แล้ว

    靚聲

  • @kohchingyen3643
    @kohchingyen3643 ปีที่แล้ว

    谢谢老师的大恩大德。谢谢回答。

  • @clairarchi3314
    @clairarchi3314 3 ปีที่แล้ว +4

    你把聲太好聽啦~

  • @dodosun3812
    @dodosun3812 10 หลายเดือนก่อน +1

    感恩有妳❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @TheAries903
    @TheAries903 3 ปีที่แล้ว +6

    Carmen 只有聴妳的冥想,才真正給我正能量思想,我看見我們的細胞全部都是哈哈笑公仔😄多謝Carmen 感恩在TH-cam 認識妳

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      不用客氣!勁!哈哈😄笑細胞,似乎您100% get到!替您高興!keep it up!

  • @hc1312
    @hc1312 3 ปีที่แล้ว +3

    講得好好 聽完好舒服呀! 多謝妳!

  • @raylee291
    @raylee291 11 หลายเดือนก่อน +1

    多謝老師,令到緊我加平靜🙏🏼

  • @laochris8804
    @laochris8804 3 ปีที่แล้ว +5

    感恩你的用心製作🙏

  • @alexli1619
    @alexli1619 3 ปีที่แล้ว +18

    謝謝 Carmen! 最近有些痛症,這練習實在係最好嘅及時雨👍

  • @hyn6201
    @hyn6201 ปีที่แล้ว

    辛苦晒❤主持人

  • @cyrusmosesking7164
    @cyrusmosesking7164 2 ปีที่แล้ว +1

    今日有啲攰, 即刻走來聽,放鬆一下

  • @kkpower1186
    @kkpower1186 7 หลายเดือนก่อน

    多謝carmen
    感恩❤

  • @adkinscheng1284
    @adkinscheng1284 2 หลายเดือนก่อน

    多謝carmen,令我訓到覺

  • @xuruchan3653
    @xuruchan3653 3 ปีที่แล้ว

    你说得很好哦

  • @thisispoco
    @thisispoco 3 ปีที่แล้ว

    多謝你呀carmen 重有你d音樂聽落好舒服

  • @kulkul1032
    @kulkul1032 3 ปีที่แล้ว +2

    訓住聽,唔知點做接地練習🤣
    希望聽完身體會舒服左
    多謝Carmen老師

  • @Hi-vr4mv
    @Hi-vr4mv 3 ปีที่แล้ว

    感谢carmen🙂

  • @cc047
    @cc047 3 ปีที่แล้ว +12

    今日頭痛左好耐就有依條片 真系吸引力法則 btw多謝你💜

  • @Micjmic
    @Micjmic 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @spwellness99
    @spwellness99 2 ปีที่แล้ว

    Carmen的声音好听,无意间听完了后发现,自己真的很适合做,原来我的阿卡西记录需要清理了,谢谢Carmen!

  • @annlee2103
    @annlee2103 ปีที่แล้ว

    beatiful voice. Thanks!

  • @ahsorahsor6416
    @ahsorahsor6416 ปีที่แล้ว +1

    thanks for sharing your energy💜

  • @chanmaggie8733
    @chanmaggie8733 3 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @wcw5736
    @wcw5736 3 ปีที่แล้ว +1

    你既睡眠冥想對我幫助好大,多謝Carmen!

  • @kimhoyiu6614
    @kimhoyiu6614 9 หลายเดือนก่อน

    支持廣東話

  • @sushing1016
    @sushing1016 2 ปีที่แล้ว

    多謝!

  • @agnesleung206
    @agnesleung206 8 หลายเดือนก่อน

    我每日還在聽😂❤原來2年過去了!❤️😊

  • @loftgo3984
    @loftgo3984 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks Carmen 🥰

  • @janetchyi2343
    @janetchyi2343 2 ปีที่แล้ว +2

    每多聽一次,就多懂一點。謝謝聲音有魔力的老師!

  • @shuiningkwok5170
    @shuiningkwok5170 ปีที่แล้ว

    我清了瞓到了是關我前世記憶我日日失眠多謝呀!

  • @andyyan
    @andyyan 2 ปีที่แล้ว

    Thank you very much!

    • @andyyan
      @andyyan 2 ปีที่แล้ว +1

      當跟著做正面語句時,自然會笑,並覺身體有能量地坐直。感覺良好。多謝!

  • @amywong1473
    @amywong1473 3 ปีที่แล้ว +1

    So relax! Finally I fell asleep!

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      Thank you for your kind words :) Sweet dreams every night!

  • @eeericcheung1
    @eeericcheung1 3 ปีที่แล้ว +3

    多謝指導及分享

  • @scchan7402
    @scchan7402 10 หลายเดือนก่อน

    👍😊

  • @marychan4034
    @marychan4034 3 ปีที่แล้ว +14

    Thanks Carmen for this wonderful meditation. I've downloaded it from your website. I wonder if you are planning to do an English version as a few of my patients have been enquiring 😍

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +6

      Hi Mary thank you for reaching out! If you could please tell me which particular themes people are interested in? I'm also thinking of updating my English meditation. Thank you! positionofmind@gmail.com

  • @fiono560
    @fiono560 2 ปีที่แล้ว

    Carmen老師夜晚每次一聽到我身體健康就慢慢訓著😩點搞🤣

  • @agnesleung206
    @agnesleung206 3 ปีที่แล้ว

    我聽著發夢去咗兩個冇人嘅家好多櫃,又見到一班識嘅朋友見到媽媽同一個唔識嘅男人。谮意識聽著老師講阿卡西,但其實係睡發緊夢... 之後慢慢醒咗。好神奇呀

  • @vickychan6309
    @vickychan6309 3 ปีที่แล้ว +12

    Carmen你真係好正呀❤️❤️❤️
    多謝你,整左一個咁有創意又幫到人既video, 好感激你無私既付出🙏🙏🙏
    你把聲好好聽,想聽你講好多好多故仔😁😁
    Loveeeee u ❤️❤️❤️❤️

  • @crzbtch6161
    @crzbtch6161 3 ปีที่แล้ว +2

    堅正,聲人好聽,With quality voice and music .... love this channel

  • @0wun0
    @0wun0 3 ปีที่แล้ว +4

    聽住入睡,有你真好 ❤

    • @0wun0
      @0wun0 3 ปีที่แล้ว

      如果Carmen制作專心學習/工作的音樂,應該會有好多人聽❤

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      Really? 好呀,下次整 :)多謝提議!

    • @0wun0
      @0wun0 3 ปีที่แล้ว

      @@CarmenNgMusictoRelax 因為我每日溫習都要搵D 專心音樂聽下,我相信其他學生都係😚😚😚

  • @zzzzzoecheung
    @zzzzzoecheung 3 ปีที่แล้ว +2

    過去一年改變飲食習慣, 加每日散步, 身體清減又健康。但近幾星期, 因為疫情, 多留家中, 就買瑜伽墊, 學習係屋企拉筋, 反而腰頸呢兩日痛起嚟。剛好有呢個。。。多謝你。

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      積極人生,令人鼓舞的經驗分享!多謝!

  • @75Winner
    @75Winner ปีที่แล้ว

    多謝你的特輯,好聽,請加油繼續努力,我也會在有機會時便向朋友推介你的作品😊

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  ปีที่แล้ว +1

      很多謝你的好意和支持!我會用心繼續製作:)

  • @charlymanden
    @charlymanden หลายเดือนก่อน

    感恩著作此視頻,但是可否打上字幕,廣東話,大半聽不懂,我來自於台灣,謝謝!

  • @carawu9121
    @carawu9121 3 ปีที่แล้ว +1

    多謝你 本人有驚恐症 成日頭暈心跳呼吸不順 做左尼個之後平靜好多

  • @FrankieC16
    @FrankieC16 5 หลายเดือนก่อน

    好神奇 呢條影片只有33分鐘 但是我感覺聽了3個小時一樣 聽完後感覺精神好多 時間也感覺變慢了

  • @lamkitty8955
    @lamkitty8955 3 ปีที่แล้ว +7

    多謝Carmen無私奉獻,公德無量☺️感恩💕

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      很多謝您的收聽支持!

    • @siuyeung7009
      @siuyeung7009 3 ปีที่แล้ว +1

      @@CarmenNgMusictoRelax Carmen, 請問妳有無制作一些有助排走體内毒素和改善免疫系統的 videos? Thank you!

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว

      @@siuyeung7009 多謝收聽!可以試下這個排毒的,Powerful 架 :)th-cam.com/video/7M-zvY3YcpA/w-d-xo.html

    • @siuyeung7009
      @siuyeung7009 3 ปีที่แล้ว

      @@CarmenNgMusictoRelax Thank you so much, Carmen!💝

    • @siuyeung7009
      @siuyeung7009 3 ปีที่แล้ว +1

      @@CarmenNgMusictoRelax Thanks! 這幾個月我的病情嚴重了,真是很不快樂。怪自己沒有堅持每天做這個練習... 我要決心堅持每天做,希望可重拾健康。請問那些正面語是不是要對住鏡子望著自己說出來呢? 謝謝妳!💖

  • @winnieyeung2382
    @winnieyeung2382 3 ปีที่แล้ว +1

    好鍾意你的聲音!多謝🙏好難得有廣東話,希望將來會有5D梅爾卡巴既冥想😹始終覺得有廣東話會好好多🙈

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      Merkabah? 高班同學仔喎 :)多謝提議,等我研究一下!

    • @winnieyeung2382
      @winnieyeung2382 3 ปีที่แล้ว

      廣東話冥想Carmen Ng 係呀Merkabah☺️麻煩晒🙏🙏廣東話投入好多😬

  • @joecheng6066
    @joecheng6066 3 ปีที่แล้ว +7

    多謝Carmen老師,估唔到有阿卡西清理既冥想音樂,辛苦了!另外阿卡西記錄都可作前世記憶引導,我見幾乎無網上廣東話版本,希望將來有機會會做一段😊

  • @kong2656
    @kong2656 3 ปีที่แล้ว +7

    18:58 開始肯定語

  • @MegaLifevideo
    @MegaLifevideo ปีที่แล้ว

    思想正面嘅人,邊有咁輪盡㗎…. 😂🍀🍀🍀
    健康、病痛、老化
    全部都可以靠你嘅意識
    去重寫⋯⋯
    關鍵,在乎您肯「接受」幾多呢
    💕 對對對,相信「自己值得」~ 最關鍵 ✨🌈🌈

  • @khongsiewhei3414
    @khongsiewhei3414 2 ปีที่แล้ว

    老师老师我脚心踩地就痛🙈这几天。我还没听老师先信息你先。希望听了可舒服快好起嚟感恩老师🙏✨

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  2 ปีที่แล้ว

      祝福~ 試吓想像腳痛位置細胞健康快樂,多謝腳辛勞!做多幾次:)

    • @khongsiewhei3414
      @khongsiewhei3414 2 ปีที่แล้ว

      @@CarmenNgMusictoRelax 哦收到好的感谢感恩老师🙏❤

  • @user-it7bt8fm5m
    @user-it7bt8fm5m 7 หลายเดือนก่อน

    Carmen, 我觉得妳在做正面的community 事情,同时间大家可以make donation to you, 应该的

  • @vivivic463
    @vivivic463 11 หลายเดือนก่อน

    Carmen 老師,我想分享一下我聽完呢段既感覺
    我聽過好多次,尋晚邊聽邊訓,我知道自己係半醒狀態,當聽到你問"邊度有唔舒服"時,我係諗起下腹最近有唔開心,下意識手摸一下下腹,但當時竟然覺得心口好似有股氣輕輕扎住,好似話我知,係個度唔舒服
    然後當去到中段時,我就然吐左兩啖氣,但唔係胃氣
    然後感覺舒服左,好神奇

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  10 หลายเดือนก่อน

      多謝分享有趣體驗:)祝每天開心健康!

  • @user-ec2oe8qt7c
    @user-ec2oe8qt7c 3 ปีที่แล้ว +1

    片中講到2012, 我好有同感. 2012 之後, 由期是近幾年, 似乎因果顯現的速度比過去快左, 而且個關係仲清晰左. 無論在個人生活層面, 還是在宏觀層面都係.

  • @learn9311
    @learn9311 3 ปีที่แล้ว +4

    許一個小願:請問可以整一段有助女性子宮健康的冥想嗎?謝謝🙏🏻
    題外話:這幾天去太空館被播放的音樂吸引住(好想一直stay唔想走😂),才發現原來是你的作品,覺得神奇又開心!共時性🙏🏻

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +6

      聽了這個共時性的有趣分享,我很感動,感謝🙏:)有關子宮,請多做這個臍輪的練習。th-cam.com/video/snwKSJRckOc/w-d-xo.html 另外,真心誠意同子宮傾計,多謝每粒細胞每天辛勞幫忙,愛護佢哋,想像那部位健康開心,笑住去多謝 :)記得,得閒就多謝佢哋。做多幾次。祝福!

    • @learn9311
      @learn9311 3 ปีที่แล้ว +1

      @@CarmenNgMusictoRelax 好的😊多謝你💝

  • @kohchingyen3643
    @kohchingyen3643 ปีที่แล้ว

    老师,除了臨睡前做观想,是不是还有更好的方法浪自己的观想奏效成功?因为在练时很精神,没法子练到睡去,效果会和练到睡去的人一样迅速成效,請老师答一下,感恩不尽。谢谢。

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  ปีที่แล้ว

      多謝提問~ 如有意識想繼續做下去,不想睡,繼續都OK啊!

  • @ANAANA-nr7rr
    @ANAANA-nr7rr 2 ปีที่แล้ว

    你好,我的頭髮越來越稀疏,很擔心引致失眠,請問阿卡西紀錄可以幫到我嗎?

  • @llle3337
    @llle3337 3 ปีที่แล้ว

    失眠神經衰弱很多年,可以做一個這樣的催眠嗎

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +2

      如情況困擾多時,不妨樣樣都試下幫下自己,持開放心態無壞,祝福!

  • @kohchingyen3643
    @kohchingyen3643 2 ปีที่แล้ว

    老師,做阿卡西观想时,是把双手重叠左右大姆指指尖接触,手心向上放在胸口心口对吗?还是用双手按住心囗部位?
    还有可以用來改变自己内向的性格成外向吗?用改变自己成外向的句子?
    可以在静坐时用吗?

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  2 ปีที่แล้ว

      多謝收聽~ 手怎樣放,靜坐還是躺下,一切隨心便可以了。目的是讓自己更意識「內心」。想性格外向,都隨心吧,其實外向內向都不是錯。樣樣放鬆多點,多留意、意識自己的情緒、心態、思維,每一秒都可以是人生新開始。祝福!

  • @Creamy326
    @Creamy326 3 ปีที่แล้ว +11

    老師啊,想問下有無多一d初學者提升冥想能力的練習啊?我最近才開始冥想,不是很懂得如何打開脈輪
    感謝老師

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +4

      我剛做了個入門清單,睇下有無您的心水?th-cam.com/video/Y-isFKF6gnM/w-d-xo.html

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +2

      如果是重點脈輪的話,有這個 th-cam.com/video/Cv5eL48_IR8/w-d-xo.html

    • @Creamy326
      @Creamy326 3 ปีที่แล้ว

      廣東話冥想Carmen Ng 多謝老師!!

    • @felixtong8330
      @felixtong8330 3 ปีที่แล้ว

      老師... 我三晚都試聽
      但三次都去到海底輪生根連接就睡著了

  • @lamwallace1162
    @lamwallace1162 3 ปีที่แล้ว

    多謝,Carmen有冇開班教學?

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว

      多謝收聽和查詢~有網上課程,請參考 thank you! th-cam.com/video/nNM9bD5jNRo/w-d-xo.html

  • @chococoo
    @chococoo 3 ปีที่แล้ว

    對唔住,我要説一下我的看法,中間太多敘述,完全投入唔到。但我喜歡與大地連接,同埋前面和後面十分鐘嘅正面語,哩两部分真係好正,不過中間實在等太耐,如果每日都要聽咁多無必要的話,應該堅持唔到。或者可以放係前面,後面連結了直接深入冥想,那我也可以選擇來聽。你的聲音真的好好聽,也令到人可以安靜下來,我好鍾意。加油💪

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว +1

      多謝您的欣賞和提議!相信其他人都有類似感受,所以我追加了description內的「製作花絮」,請看看,今次用了講故事形式插在中間,讓我分享一下背後的動機:)

    • @jennykuang5962
      @jennykuang5962 3 ปีที่แล้ว

      淼淼 JJjjjjjkjjjkjjjkjjjjjjjjjjjjjjjjjjq

    • @chococoo
      @chococoo 3 ปีที่แล้ว

      廣東話冥想Carmen Ng 我也很想聽哩個身體健康的冥想音樂,無論身心靈都好想保持平衡。宜家有時仲會一邊聽你嘅音樂一邊工作,因為我覺得我的身體和潛意識都會聽到,正面語感覺對我真的很有效,多謝你的回覆。

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว

      ​@@chococoo 很多謝告知聽後感!一邊工作都聽,可以這樣幫到您 ,真的令我感動🙏🏼 祝幸福,內心平靜每一天!

    • @singerbobo3448
      @singerbobo3448 3 ปีที่แล้ว

      而家明白背後動機,更加堅持到早晚聽哂!仲要係瞓醒第一時間聰,夜晚聽住瞓,而家無工開下午聽住休息一陣!感謝您!

  • @imkids823
    @imkids823 3 ปีที่แล้ว +5

    我有焦慮,驚恐兩年幾。聽左一次第二日就好好多,無唒D心口痛,頭暈,擔心自己會死。而且接地嘅時候,我真係有感覺到,有能量係腳板入身體。我連續四日都做左,每次都做到訓着,到完左先醒。好多謝你carmen :)我想請問之後有無話要keep住做?定可以試做其他練習?
    仲有想請問如果冥想期間好易分心可以點改善?最後再一次多謝你

    • @CarmenNgMusictoRelax
      @CarmenNgMusictoRelax  3 ปีที่แล้ว

      不用客氣呢~感謝您的分享!亦很開心能夠幫到您!希望您能夠發掘冥想的好處和樂趣。隨您喜好,可以keep住做同一個練習,或試不同的主題,視乎心情,無所謂啊!想集中點,可以做下這個playlist的,有助靜止雜念。th-cam.com/video/-01hwD3IMoQ/w-d-xo.html