En el Reino Unido por lo visto hay estudios de que las mujeres que practicamos yoga o pilates antes o después del parto tenemos más diastasis abdominal y hernias y puede ser precisamente por la respiración abdominal.
Porque en yoga te enseñan a llevar a la barriga el aire y después ir llenando la parte media y alta del tórax para obtener supuestamente una mayor respiración?
También me he preguntado eso, pero de lo que sí estoy segura es del trabajo investigativo de Támara y de Piti, de sus investigaciones, cómo debe ser, el conocimiento avanza cuando se tiene ese espíritu de excelencia
Eres fantástico Piti, me quito el sombrero frente a tu forma de enseñar y la altura de tu saber e investigación, gracias. (Ayda Cecilia)
Yo me acostumbré a inflar el estómago porque supuestamente la parte mas grande de lls pulmones fecibe todo el aire, al final no se que hacer
Está respiracion debemos hacerla siempre o solo al hacer el ejercicio hipopresivo?
En el Reino Unido por lo visto hay estudios de que las mujeres que practicamos yoga o pilates antes o después del parto tenemos más diastasis abdominal y hernias y puede ser precisamente por la respiración abdominal.
Porque en yoga te enseñan a llevar a la barriga el aire y después ir llenando la parte media y alta del tórax para obtener supuestamente una mayor respiración?
También me he preguntado eso, pero de lo que sí estoy segura es del trabajo investigativo de Támara y de Piti, de sus investigaciones, cómo debe ser, el conocimiento avanza cuando se tiene ese espíritu de excelencia
Por éso Budas, está cómo está🎈🎈🎈
Como hago si tengo esofagitis por reflujo
El problema es que hay alumnos que no saben abrir costillas ni al tomar aire ni mucho menos en apnea
La caja toraxica❤
Qui s ho pregui malament, que s ho faci mirar 😅
Lo que más me cuesta es abrir las costillas