عشان تخسي لازم تبطلي قلي فالزيت نهائي وتقللي كاربويدرات على قد ماتقدري والافضل تكون في وجبه وحده فاليوم وفي نص اليوم استخدمي زيت زيتون وسمنه بديل للزيوت المهدرجه لانها هي سبب كل المشاكل
اختي العزيزة. سمر احذري جدا من العملية قسما بالله لاي حد عايز يعملها بقول له لا لانها جريمة بحق جسمك قسما بالله أنا عملت العملية من خمس سنين وندمانة جدا اني عملتها عمري 35 والله العظيم الي بالستين فيه صحة اكثر مني بتمنى انك ما تسمعي لحد أنا عن تجربة بقول لك حرام صحتي تدمرت صحيح خسيت بس ضعفت صحتي جدا حرام بالله عليكي التزمي بالرجيم والعبي رياضة وانتي حتبقي زي الفل
تخينه رفيعه زي القمر احنا بنحبك على نفس النظام ويا ريت كل واحد يخليه في نفسه ما لهوش فيه تخينه رفعتي لنفسك انت جميله بكل حالاتك كفايه قلبك الطيب وكفايه حنيتك انت عندنا بكل بنحبك بكده ربنا يحافظ عليك ويبعد عنك ويبعد عنك الناس الحاقدين دول
بلاش عمليه ياسمر احنا بنقولك راي وانتي في الاخر ده قرارك بس انتي محتاجه تمشي علي نظام حياة نظم اكل يريحيك وتخسي ونفس الوقت من اكل رجيم علشان متزهيش بنحبك ❤
يعني ما اعرف ليش الناس تفتي بس من تجاربهم بخصوص العمليه يعني لو هي غلط اكيد الأطباء مايعمًلوها ، الغلط هو طريقة الحياة ونظام الاكل بعد العمليه لازم يتغيير الناس تتصور تعمل تكميم او تحويل وتاكل الي نفسها فيه وطبعا هذا غلط يعني المعده صغيره وانتي تعطيها كميات سكر ودهون اكثر من استيعاب الهظم، او عدم الالتزام بأخذ الفيتامين ويقولو تعب ومافي طاقة وطول الوقت تعبانه طبعا ما الجسم صفر فيتامين
يا سموره يا حببتي لا عمليه ولا شر انتي جميله في ايام ابو كريم مش موجود انتي صومي لوجه الله او حتى ان كنتي مطلوبه ايام صيام لرمضان اقضي هذه الايام وافضل رجيم هو الصيام وراح تخسري وزن وتكسبي ثواب في نفس الوقت
حبيبتي سمر اوعي تعملي عملية التكميم لان الدكاترة يقصو الجزء اللي في المعدة اللي يحافظ علي الفيتامينات وحتفظلي تشربي في الفيتامينات طول حياتك من غير فءدة وتجدين نفسكي تعبانة داءما بعد الشر عليكي وبعد سنتين حتبدءي تتخني كءنك لم تعملي تكميم. ربي يحفظكم متعمليش الغلطة هذه
لا اعرف من سيقرا تعليقي لكن اسال الله ان يرزقك الجنة وحسن الخاتمه والبركة في العمر وصحة في البدن و زواج صالح و ذرية صالحة يااارب من قراها يضع لايك ويتابعنا وجزاكم الله خير 🤲🤲❤❤❤❤
يا حبيبتي متزعليش ولا تضايقي دنتي قمر في كل حالاتك والله العظيم ربنا يحققلك اللي بتتمنيه وتخسي وانتي في صحة وسعادة وراحة بال انتي وانا وكل الي نفسه يخس❤❤❤
حبيبتى سمورة انتى جميلة فى كل حالاتك وبعدين انتى مش تخينه خالص دة انا وزنى ٩٥ ك عمرى ما فكرت اعمل رجيم وانا حابه نفسى كدة بس العيب الوحيد فى التخن هو بياثر على الصحة وربنا يسترها عليكى وعلينا يا قلبى❤
ياقلبي ياعطيك الف عافية قوليلي بس كيف راح تنحفي ونتي مشاءالله اكلتي بطاطه بعد الغداء 😂 نصيحة من اختك اعملي صيام متقطع وكلي مره وحده في اليوم مثلن لاتفطري الصباح وصومي الين وقت الغداء وتغدي وفطري في نفس الوقت والا تتعشي صدقيني راح يجيب معك نتيجة جميلة ❤❤❤❤
سمر فيه ابر تخسيس بالأصل هي مخصصة لمرضى السكر آمنة بس اعملي تحاليل قبلها كل المشاهير يأخذونها أفضل وآمن من العملية ووقت ما تحبين تتركينها اسمها مونجارو موجودة في الخليج ما اعرف موجودة بمصر او لا
سلام عليكم ياجميله ارجوكى اعملى اى حاجه غير عمليه التكميم بجد مش مجديه خالص انا عملتها وخسيت اكتر من ٢٥ كيلو وتقريبا رجعتهم تانى بعد ٣ سنين ده غير ان مافيش فيتامينات بتمتص فى المعده والشعر بيقع وحاجات كتير فى الجسم بتتغير للاسوأ وربنا يصلحلك الحال
ما شاء الله عليك يا مدام سمر اتت طيبة اوي و ست محترمة عندنا الحماية ما تسترجي تطلب من كنتها تعملها حاجة و لو حصل و طلبت عينك ما تشوف الا النور إلا ما رحم ربي
سمر انتي مو زايد وزنك ولاشيء بالعكس تبارك الله متناسق مع طولك اذا تبغين مثاليه اكثر خففي اكل فيه دسم ودهون وسمن وقلي واعتمدي القلايه الهوائيه وكثري مصادر البروتين"دجاج لحم" وقللي السكر المكرر استعملي سكر القصب ويوم عن يوم باذن الله تلاحظين الفرق ❤️❤️❤️❤️❤️
أنا معك في العمليه لان العمليه اتكون. انجح كل ما الوزن كان تحت الميه والعمر اصغر. اتكون نااااجحه جداً. العظم مش مستحمل دهون ولا الظهر ومقاومة الانسولين.
جري تضربي السكر الاول ولما يدوب حطي الليمون بعد قطع بوظ الليمون من. الناحيتين هبيقي طمعه جميل ومش هيمرر حتي لو قعد في التلاجه مدة طويلة باهنا .... أنا أم حسن من السويس
ما شاء الله لاقوة الا بالله اللهم بارك ربنا يباركلك فى حماتك ويخليهالكم دايما متجمعين ❤❤❤❤❤❤اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤
سمورة تقدري تعملي فايزر وهو شفط دهون وهو امان او تعملي بلونة في حاجات كثيرة احسنلك من تكميم لانه ليها مخاطر. وانتي تقدري تسالي الفايزر احسن بكثير اعميله عند دكتور اسمه حسام ابو العطا موجود فالقاهرة اعملي بحث عنه وحتكوني مرتاحة جدااااااا❤متابعتك من ليبيا
عن تجربه احب اقول لكل البنات والستات صدقوني مش مهم تخينه او رفيعه اهم شي تكوني بخير وعندك صحة ومش مريضة الا اذا كان سمنك يأثر ع صحتك هنا اعملي رجيم وخسي لكن مادامك انتي بصحة جيدة ايه يعني تخينه بعدين الستات عندما يعبروا عمر 35 جسمهم يثخن بفعل الهرمونات
منورة يا قلبي تسلم ايدك حبيبتي احلى مكرونة و بانيه الف هنا عليكم السفرة تفتح النفس خصوصا مع البتنجان المخلل بحب جدا فيديوهاتك عند حماتك بجد عسسل اوعي يا سمورة تعملي تكميم دي خطر جدا و اضرارها كتيرة انتي كده قمر متسمعيش كلام حد
انا كنت اعاني من زيارة في الوزن جربت أكثر من رجيم لم ينجح معيا بسبب أخطاء انا يلي كنت اعملها لكن بصراحة لما جربت نظام كيتو دايت أكثر شخص تتكلم عنو بطريقة صحية طيبب احمد الخطيب عندو قناة ع اليوتيوب هو صديلي قناتو كبيرة هو مش إعلان 😅😅 حتى انا وزن نزل من 72 الي 53
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل وصحبه أجمعين الله يعطيكي الصحة والعافية ويرزقك ويجبر بخاطرك حبيبتي سموره العسل يسعد قلبك يسلموا ايديكي صحه وعافيه حبيبتي انتي انسانه طيبه محترمه وحنونة بتسهلي كل خير حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤
امي عمرهت ٦٢ يا رب يعطيها الصحه والعافيه عملت من شهرين تحويل مسار بسم الله ما شاء الله مرتاحه والحمد لله صحتخا منيحه وعم تنزل بالوزن واختي من سنتين عملتها عمرها ٢٧ سنه اسه كمان اسم الله ارتاحت بعد ما عملتها والعمليه كتير امنه بس اختاري الدكتور الصح
ياسمر عملتها من خمس سنين اقسم بالله اوحش خمس سنين في حياتي محاليل ومستشفيات وتخنت تخن لاتتخيليه علي الرغم ان مفسي اكل الاكل بالنسبالي سم اكل من هنا ممكن روحي تطلع توصل لدرجه اروح المستشفى اركب محاليل غير انميا حاده مخزون الحديد وقع كالسيوم مافيش اقسم بالله عذاب انت جميله وجسمك حلو ماشاء الله
ياحبيبتى انتى مش تخينة انتى بنى ادمة طبيعية احنا مش داخلين ميس ايجيبت اوعى العملية أخطارها كتيرة اوى
سمر انتي جميله في كل اوضاعك كفايه انك مش بتحرجي حد ومحترمه بمعني الكلمه مهما يتقال عنك دايما ملتزمه الصمت والادب برافو عليكي
عشان تخسي لازم تبطلي قلي فالزيت نهائي
وتقللي كاربويدرات على قد ماتقدري والافضل تكون في وجبه وحده فاليوم وفي نص اليوم استخدمي زيت زيتون وسمنه بديل للزيوت المهدرجه لانها هي سبب كل المشاكل
العملية ياسمر صعبه إن كان قص معده أو .....تحويل مسار ......خطرة .....إنتي مش كتير ناصحه بس إعملي تنظيم أكل وإمشي وماتتعشي نهائيا
فعلا
وطبعا خطرة على المدى البعيد وفي دكاترة بتقول عليها انها اسوء واخطر عملية على وجه الارض 😢
صح جدا وكمان تقلل نشويات مش تمنعها هتلاقي نفسها بتنزل والله
@Jabreta20متابعه ممكن21
@@هدىالخفاجي-ه3سمتابعه ممكن
اختي العزيزة. سمر احذري جدا من العملية قسما بالله لاي حد عايز يعملها بقول له لا لانها جريمة بحق جسمك قسما بالله أنا عملت العملية من خمس سنين وندمانة جدا اني عملتها عمري 35 والله العظيم الي بالستين فيه صحة اكثر مني بتمنى انك ما تسمعي لحد أنا عن تجربة بقول لك حرام صحتي تدمرت صحيح خسيت بس ضعفت صحتي جدا حرام بالله عليكي التزمي بالرجيم والعبي رياضة وانتي حتبقي زي الفل
نور الهنا
عندك حق بالله عليكي يا سموره متعلميها انتي وربنا متخينه انتي زي الفل والله متخينه ابدا اوعي تعمليها اعملي رياضه ونظام غذائي وهتبقي حلوه اوعي تعمليها
عندك حق انا عملتها بقالي سنتين وتعبانه اوي ومافيش صحه
الله يبارك فيكى انك بتحذرى الناس من العمليه دى .ربنا يهون عليكى ويشفيكى ياارب
اوعي ياسمر تعمليها اقسم بالله انا عائشه ميته بسببها وخصوصا انت عندك مشكله في المعده بتكتر بعد العمليه بصي بتعذب
وانت جسمك مش مليان خالص اسمعي مني هتندمي انا ولا بقيت اعرف اعمل اي حاجه في حياتي
دعيت لكل من يتابعنى ويجبر بخاطرى ربنا يرزقه بفرحه يسجد لها باكيا🍃💚💚
ادعي لي ربنا يجبر بخاطرى
@@DgjugCgnvc ربنا يجبر بخاطرك ويديكى اكتر ما تتمنى ويرزقك خير الدنيا كله ياارب
جبر الخواطر على الله
سمر كبري دماغك دي ناس غيرانه منك ده عز يا حبيبتي❤ وتسلم ايدك على كل الوصفات
شكرا تعبينك معانا ❤
تخينه رفيعه زي القمر احنا بنحبك على نفس النظام ويا ريت كل واحد يخليه في نفسه ما لهوش فيه تخينه رفعتي لنفسك انت جميله بكل حالاتك كفايه قلبك الطيب وكفايه حنيتك انت عندنا بكل بنحبك بكده ربنا يحافظ عليك ويبعد عنك ويبعد عنك الناس الحاقدين دول
حببتي
اعملي الصيام المتقطع ي سمر وتاكلي الي انتي عيزاه رووووعه كثير نحفو عليه لحد ٢٨كيلو ومستمرين لانه مريح
بعد اذنك ممكن اعرف كيف اصوم
متابعه ممكن
كنتي بتاكلي كله ولا أكل معين
ممكن اعرف يعنى ايه صيام متقطع
لا طبعا الصيام المتقطع مش بتاكل كل حاجه طبعا الصيام المتقطع من افضل نظم التخسيس لاكن مش بناكل كل حاجه
بلاش عمليه ياسمر احنا بنقولك راي وانتي في الاخر ده قرارك بس انتي محتاجه تمشي علي نظام حياة نظم اكل يريحيك وتخسي ونفس الوقت من اكل رجيم علشان متزهيش بنحبك ❤
يعني ما اعرف ليش الناس تفتي بس من تجاربهم بخصوص العمليه يعني لو هي غلط اكيد الأطباء مايعمًلوها ، الغلط هو طريقة الحياة ونظام الاكل بعد العمليه لازم يتغيير الناس تتصور تعمل تكميم او تحويل وتاكل الي نفسها فيه وطبعا هذا غلط يعني المعده صغيره وانتي تعطيها كميات سكر ودهون اكثر من استيعاب الهظم، او عدم الالتزام بأخذ الفيتامين ويقولو تعب ومافي طاقة وطول الوقت تعبانه طبعا ما الجسم صفر فيتامين
يا سموره يا حببتي لا عمليه ولا شر انتي جميله في ايام ابو كريم مش موجود انتي صومي لوجه الله او حتى ان كنتي مطلوبه ايام صيام لرمضان اقضي هذه الايام وافضل رجيم هو الصيام وراح تخسري وزن وتكسبي ثواب في نفس الوقت
احكي انحف بالخير....ولاتعملي عمليه التكميم نصيحتي ابني عملها ورجع زي ماهو. ناصح....انت كتافك ومن فوء ناصحه وتحت عادي❤اختكم من بلد النشامى...طيب كتبتلك اكله من الاردن. ولاامره عبرتي تعليقي بجد زعلت ليه؟!❤
❤حببتي عيوني ان شاء الله اعمل وصفات اردنيه
@@asrar.elmatb5 واخيرا رديتي. ازغرد....حبيبتي
تخيلي تعملي منسف اردني صح لاولادك. وزوجك. شوو رده فعلهم!!!
انت زي القمر في كل حالاتك وبحييكي على انك لسة مقاطعة لأنك بتشجعينا على الاستمرار عكس اصحابك مكبرين خالص وبيهاجموا الي بيفكرهم
انتي جميله ياسموره والله ومش تخينه ولا حاجه ده انتي سكر ه والله كبري دماغك لاي حد يقول كلام مالوش فيه
بس يا سمر لو عايزه تخسي ماتتعشي العشاء اكتر حاجه بتز ود الوزن ممكن تعملي فاكهه او زبادي انا بعمل كده وطول اليوم اكلك عادي صدقيني❤
اللهم انصر اخواننا في غزه وفلسطين والسودان وسوريا ولبنان والعراق نصراً عزيزاً يتعجب له أهل السماء والأرض ويرحم جميع شهدائهم ويصبرهم ويثبتهم اللهم آمين يارب العالمين 🤲
اللهم امين
حبيبتي سمر اوعي تعملي عملية التكميم لان الدكاترة يقصو الجزء اللي في المعدة اللي يحافظ علي الفيتامينات وحتفظلي تشربي في الفيتامينات طول حياتك من غير فءدة وتجدين نفسكي تعبانة داءما بعد الشر عليكي وبعد سنتين حتبدءي تتخني كءنك لم تعملي تكميم. ربي يحفظكم متعمليش الغلطة هذه
ربنا يسترها
@@asrar.elmatb5 شكرا الحمدلله
@@asrar.elmatb5والله ياسمر عمليه وحشه انا عملاها ومتبهدله ٥ سنين بتعذب ورجعت تخنت اوووووووي رغم اني مش باكل وشغاله محاليل انميا حاده واعمل
ايه فيه دكاترة كثير يحذروا منها لأنها تسبب مشاكل صحية وتدمر الصحة لطول العمر ربنا يحفظكم يارب 💚🇸🇦
لا اعرف من سيقرا تعليقي لكن اسال الله ان يرزقك الجنة وحسن الخاتمه والبركة في العمر وصحة في البدن و زواج صالح و ذرية صالحة يااارب من قراها يضع لايك ويتابعنا وجزاكم الله خير 🤲🤲❤❤❤❤
على فكره يا سموره انت مش تخينه ولا حاجه انت زي العسل وزي السكر
حماتك دى عسل ربنا يعطيها الصحه ويخليهالكم يا رب ♥️
وانتى جميله وكلك ذوق يا سمورة وحلوة فى كل حالاتك يا حبيبتى ♥️
اللهم امين
انتى جميله ارجعى الدايت تانى واحده واحده...متنسيش انك بتطبخى وده شغلك وكلنا بنخس ونتخن ونخس ونتخن المهم تفرملى نفسك
يا حبيبتي متزعليش ولا تضايقي دنتي قمر في كل حالاتك والله العظيم ربنا يحققلك اللي بتتمنيه وتخسي وانتي في صحة وسعادة وراحة بال انتي وانا وكل الي نفسه يخس❤❤❤
والله ياسمر انتي حلوه في كل حالاتك ربنا يحبب فيكى خلقه
انتى عسولة بكل حالاتك
إوعى تعملى عمليات اللى عملها ندمان وبيتحسر
إنتى كده حلوة ولو عاوزة تخسى إعملى ريجيم
حبيبتى سمورة انتى جميلة فى كل حالاتك وبعدين انتى مش تخينه خالص دة انا وزنى ٩٥ ك عمرى ما فكرت اعمل رجيم وانا حابه نفسى كدة بس العيب الوحيد فى التخن هو بياثر على الصحة وربنا يسترها عليكى وعلينا يا قلبى❤
ياقلبي ياعطيك الف عافية قوليلي بس كيف راح تنحفي ونتي مشاءالله اكلتي بطاطه بعد الغداء 😂
نصيحة من اختك اعملي صيام متقطع وكلي مره وحده في اليوم مثلن لاتفطري الصباح وصومي الين وقت الغداء وتغدي وفطري في نفس الوقت والا تتعشي صدقيني راح يجيب معك نتيجة جميلة ❤❤❤❤
والله يا سمر انتى إنسانة جميلة والله ببقا نفسى تنزلى 2فيدو فى اليوم الوحد
روح قلبي
سمر فيه ابر تخسيس بالأصل هي مخصصة لمرضى السكر آمنة بس اعملي تحاليل قبلها كل المشاهير يأخذونها أفضل وآمن من العملية ووقت ما تحبين تتركينها اسمها مونجارو موجودة في الخليج ما اعرف موجودة بمصر او لا
اكتر فيديوهات بموت فيها وانتي عند حماتك ربنا يديم لمتكم يارب ويحميكم يروح قلبي ❤❤❤❤❤
قلبي
سلام عليكم ياجميله ارجوكى اعملى اى حاجه غير عمليه التكميم بجد مش مجديه خالص انا عملتها وخسيت اكتر من ٢٥ كيلو وتقريبا رجعتهم تانى بعد ٣ سنين ده غير ان مافيش فيتامينات بتمتص فى المعده والشعر بيقع وحاجات كتير فى الجسم بتتغير للاسوأ وربنا يصلحلك الحال
حببتى انتى مش تخينه لدرجه عمليه هى دى طبيعه جسمك وعايزه اقولك ان شكلك احلى من لما بتكوني عامله دايت
ربنا يعطى الصحه والعافيه يارب ❤❤❤
سمورة انتي جميلة اوي قلبا و قالبا ارجوكي بلاش العملية علشان عندها اضرار كتير شوفي دكاترة كتير و ابحثي و شوفي و لي كاتبو ربنا بصير بحبك اوي ❤❤❤
الله احله فديو عند حماتك كثري من فديوات عند حماتك بحب اتفرج على فديو عند حماتك وبس ❤
ممكن متابعه
🍃اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آل مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد.🍃
ياسمر قللي اي حاجه فيها دقيق والعشاء يبقي زبادي وفاكهه وان شاء الله هتخسي انتي اصلا زي العسل. ❤❤
لا يا سمر مش طخينه والله لا متسمعيش كلام حد ❤ انتي جميله والله
قلبي
ما شاء الله عليك يا مدام سمر اتت طيبة اوي و ست محترمة عندنا الحماية ما تسترجي تطلب من كنتها تعملها حاجة و لو حصل و طلبت عينك ما تشوف الا النور إلا ما رحم ربي
❤❤❤
عش حياتك على مبدأ
كـن مُحسناً حتى وإن لم تلق إحسانا !!
ليس لأجلهم بل لأن الله يحب المُحسنين
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
ماشاءالله تبارك الله الف هنا وعافيه على قلبكم ربنا يزيدك من فضله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤
يا سمر انتي ولا تخينه ولا حاجه انتي بس حافظي على جسمك كده ومتعمليش عمليات انا اعرف انها مش كويسه 🌹🌹
حببتي
سمر على فكرة وزنك تخف وتزيد بسبب القهوة واسالي طبيبك لازم تتركي القهوة او م تشربيش الصبح عالريق
ما شاء تبارك الرحمن عليكي طبعك جميل جداً متعمليش العمليه ما بالليمون وماء كتير وسلطه وزجاجه الماء لزقه في ايديك
مدام سمر تحقق لك عشان حضرتك مدام محترمه وتعبتي كثير ربنا ما يضيع تعب حد تستاهلي كل خير نشااللله ١٠ مليون 🎉❤ فانزك من السعوديه
سمر انتي مو زايد وزنك ولاشيء بالعكس تبارك الله متناسق مع طولك اذا تبغين مثاليه اكثر خففي اكل فيه دسم ودهون وسمن وقلي واعتمدي القلايه الهوائيه وكثري مصادر البروتين"دجاج لحم" وقللي السكر المكرر استعملي سكر القصب ويوم عن يوم باذن الله تلاحظين الفرق ❤️❤️❤️❤️❤️
يا رب يعطي صحه و لعافيه يا احلى سمر متابعة من عراق بحبك اوي
شطورة ياسمورة تسلم ايدك. ومن أكل وبأن عليه اسم الله عليه وانتى كدة عسولة وقمورة ربنا يخليكى لولادك وحبايبك يارب
3:00 بقالي سنين بعمل البانيه كده بحط البيض ف التتبيلة و بقلب الدقيق مع البقسماط مع معلقة نشا كده اسهل بصراحه وبيبقي حلو وزي الفل
أنا معك في العمليه لان العمليه اتكون. انجح كل ما الوزن كان تحت الميه والعمر اصغر. اتكون نااااجحه جداً. العظم مش مستحمل دهون ولا الظهر ومقاومة الانسولين.
والله عملت العمليه وندمانه اني ماعملتها من زمان كنت ميته بالحياه وانا دلوقتي بحياه جديده أهم حاجه دكتور ممتاز وبس
معاكي حق
جري تضربي السكر الاول ولما يدوب حطي الليمون بعد قطع بوظ الليمون من. الناحيتين هبيقي طمعه جميل ومش هيمرر حتي لو قعد في التلاجه مدة طويلة باهنا .... أنا أم حسن من السويس
متابعه ممكن
زي القمر ياسمورة ف جميع حالاتك متابعتك من الشرقيه❤
ست سمر بعد اذنك ممكن تعملي الباذنجان بطريقة واضحة مرة ثانية انا من العراق وبتمنى اتعلم أعملها شكلها طعمها طيب ارجو ان تشوفي تعليقي تحياتي لك .❤
تسلم الأيادي تحفة مشاءالله ربنا يبارك فيكي يابنتي الله يجبر بخاطرك ويفرحك الجزائرية بحبك في الله صباحكم دعوة مستجابة بإذن الله المغتربة ❤❤❤
تسلم ايدك ي سمر وبعدين مين اللي تخنت داا انتي زي القمر❤❤❤
عسل حماتك 😂 زى السكر ربنا يديها الصحه😂❤
ما شاء الله لاقوة الا بالله اللهم بارك ربنا يباركلك فى حماتك ويخليهالكم دايما متجمعين ❤❤❤❤❤❤اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤
لاتسوي العمليه ي سمر جسمك مايحتاج يبغالك حميه وتكثري المشي ماشاء الله تبارك الله لو اكل اكلك كل يوم مستحيل انحف لانه يشهي
فكرى ياحبيبتى تعملى الكبسوله الذكيه حلوه جدا ومفيهاش اى خطوره وفيه دكاتره كتير كويسين بيعملوها
انتي قمر ف كل شكل مش محتاجه تخسي يقمري ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
إنتي جميلة ومبدعة ف شغلك ،، تخينة جميلة أو رفيعة جميلة ف كل الأحوال إنتي رائعة وقلبك عمران بالله ،، ربنا يوفقك في كل حاجة بتعمليها
ممكن متابعه
اللهم انصر اخواننا في غزه
سمورة تقدري تعملي فايزر وهو شفط دهون وهو امان او تعملي بلونة في حاجات كثيرة احسنلك من تكميم لانه ليها مخاطر. وانتي تقدري تسالي الفايزر احسن بكثير اعميله عند دكتور اسمه حسام ابو العطا موجود فالقاهرة اعملي بحث عنه وحتكوني مرتاحة جدااااااا❤متابعتك من ليبيا
أنتِ قمر ي سمورة والله ونصيحة لوجه الله بلاش عملية تكميم او غيره بجد هتخسرى صحتك....لو عاوزة تخسى خسى بصحتك ي حبيبتى نظمى اكلك وحاولى تنزلى جيم ♥♥♥♥
عن تجربه احب اقول لكل البنات والستات
صدقوني مش مهم تخينه او رفيعه اهم شي تكوني بخير وعندك صحة ومش مريضة
الا اذا كان سمنك يأثر ع صحتك هنا اعملي رجيم وخسي لكن مادامك انتي بصحة جيدة ايه يعني تخينه بعدين الستات عندما يعبروا عمر 35 جسمهم يثخن بفعل الهرمونات
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ♥️
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين دائما ابدا
واللهي انتي قمر في كل احوالك بحبك اوي ربنا يديكي العافية ويبعد عنك العين ام ملاك
حماتك ياسمر ست خييرة وكريمه وبتحب كل ياكل وترحب بكل مافي بيتها لجل تكرم الكل ربنا يجعله عامر ياحجه ويراضييكي يارب يوصلك كلامي يانور ثبتي تعليقي
حبيبتي انتي مش تخينة خالص بالعكس انتي كيرڤي وقمر بلاش عملية مش هتتبسطي اما تبقي شبه المومياء انتي كدة قمررر اوووي
متابعه ممكن
سموره عشان علاج العظم انتي بتتخني ربنا يشافيكي وانتي قمررررر❤❤❤❤
الله يديم عليكي نعمه الصحة والعافية وظلي منوره قناتك
منورة يا قلبي تسلم ايدك حبيبتي احلى مكرونة و بانيه الف هنا عليكم السفرة تفتح النفس خصوصا مع البتنجان المخلل
بحب جدا فيديوهاتك عند حماتك بجد عسسل
اوعي يا سمورة تعملي تكميم دي خطر جدا و اضرارها كتيرة انتي كده قمر متسمعيش كلام حد
عودك جميل كدة يا سمر بلاش العملية انتي كدة كدة قمر
انتى قمر يا سموره ،وانا بحبك قوى اوعى تعملى عمليات ،خافى على نفسك وجسمك جميل وانتى اجمل
نصيحه ياسمر انتبهي تسووينها ناس جاهم فشل كلوي بعدها وتعبوا وطاح شعرهم وصحتهم في النازل انا احبك وتشوفك زي اختي واخاف عليك كل الي عملوها ندموا بس مايقولون عشان مايبون شفقه ورحمه بس والله حالتهم تحزن
انا كنت اعاني من زيارة في الوزن جربت أكثر من رجيم لم ينجح معيا بسبب أخطاء انا يلي كنت اعملها لكن بصراحة لما جربت نظام كيتو دايت أكثر شخص تتكلم عنو بطريقة صحية طيبب احمد الخطيب عندو قناة ع اليوتيوب هو صديلي قناتو كبيرة هو مش إعلان 😅😅 حتى انا وزن نزل من 72 الي 53
والله ياسمر إحنا منتخن وأحنا منفرج على طبيخك ما شاء الله 😂😂😂 وانتي صانعة محتوى ومحتواكي طبخ
مش غلط تاخدي بالك من وزنك بلاش عمليات ربنا يحميكي
سموره عندي اتنين من اهلي عاملين تكميم معدة نجحت جدا عملية نحفو كتير انا بشجعك مليون بالمية . سمر ملكة يوتيوب
ممكن متابعه
اللهم صل على محمد وال محمد
اعملي العمليه مع دكتور هشام عبد الله
او رامي صبري ناس محترمه وبجد اوعي تخافي واعلميها يسمر حيفرق معاكي اوي
وربنا انت قمر فى كل حالاتك ومش زايده ولا حاجه دا انت عسل
متعمليش عملات ياسمر العملية مش حلوة وليها اثار جانبية وعالمدى البعيد ليها اضرار جامدة انتى قمر كده ولو خسيتي 5 كيلو هيفرقوا معاكى كتير بحبك فى الله ياسمورة ربنا يسعدك
كنت سالتك قبل كده عالهريسة بتبوظ اما احطها ف برطمان ليه ؟
انت جميلة يا سمر ومحترمه بلاقى راحة نفسية لما بتفرج عليكى❤❤
ممكن متابعه
مساء الخير يا سمر انا كنت عايزه اعرف طقم الحلل الاسود اللي عندك اسمه ايه علشان اجيب زيه ابو غطيان استالس
راح اموت من الفرحة إذا جاني إشعار مشترك جديد ❤🎉
يلا
@@Samah20193تم يلا
مراح اشترك عشان لا تموتين 😂
ههههههههههه @@سبحانالله-و3غ5ك
اسرار المطبخ مع سمر
سموره تسمعيش لحد والله انك كده متل الامر❤❤
تخنتي ايه احنا نساء ومتجوزات وعنا عيال عادي لو تخنا حبه حبتين تلاته احنا مش صغار
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل وصحبه أجمعين الله يعطيكي الصحة والعافية ويرزقك ويجبر بخاطرك حبيبتي سموره العسل يسعد قلبك يسلموا ايديكي صحه وعافيه حبيبتي انتي انسانه طيبه محترمه وحنونة بتسهلي كل خير حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤
امي عمرهت ٦٢ يا رب يعطيها الصحه والعافيه عملت من شهرين تحويل مسار بسم الله ما شاء الله مرتاحه والحمد لله صحتخا منيحه وعم تنزل بالوزن واختي من سنتين عملتها عمرها ٢٧ سنه اسه كمان اسم الله ارتاحت بعد ما عملتها والعمليه كتير امنه بس اختاري الدكتور الصح
يا سمر انا كنت تقريبا نفس وزنك وعملت العملية وعملت ساسي كمان وانت مريضة سكر لو عملت ساسي اول حاجه هتروح هي السكر .. نصيحه اعملها ❤
سمر أنا اؤل مره: اكتب تعليق وبالله عليك عايزاك تدعي لي ابني تعبان وربنا يشفيه ويشفي كل مريض يا رب
اللهم اشفه شفاءا لايغادر سقما وبجبر خاطرك بشفائه عاجلا وليس اجلا ياحبيبتي ومايمر قلبك عحد من ولادك ضلي ادعيلو هالدعاء عجسمو (هب الناس رب الناس اشفي انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما )
ياريت تجربي الثوم في الصلصة المكرونة بتعشق الثوم..كثري وبلاش تستخسري..😋😋😋
كلامك جميل ربنا يريح قلبك
الله يديكي الصحه والعافيه وطولت العمر يارب❤
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤❤❤❤
ممكن متابعه
انت تبارك الله ذي القمر بلاش العملية كل قلي عاملها ندمان ربنا يحفظك لولادك يارب
ياسمر عملتها من خمس سنين اقسم بالله اوحش خمس سنين في حياتي محاليل ومستشفيات وتخنت تخن لاتتخيليه علي الرغم ان مفسي اكل الاكل بالنسبالي سم اكل من هنا ممكن روحي تطلع توصل لدرجه اروح المستشفى اركب محاليل غير انميا حاده مخزون الحديد وقع كالسيوم مافيش اقسم بالله عذاب انت جميله وجسمك حلو ماشاء الله
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
بحبك قوى وانتى فى مطبخ حماتك بحسك بتبدعى اكتر ربنا يديكى الصحة والعافية وعجبانى بكل احوالك ❤❤❤❤❤
حببتي
والله يا سمر ما تردي على تعليقات المتنمرين ...صحتك بالدنيا والله العظيم انتي حلوة جدا ❤❤❤❤❤