【水泳-平泳ぎ】上級者のタイミングの取り方
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
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待ってました。
ドリル、頑張ります。
体重移動させようとうねりが大きくなりすぎるのを修正する為のドリルも教えて下さい!!!!!
なるほど2キック1プル奥深いですね。もっと練習してみます😀あと、普通に泳いでいて、呼吸のタイミングで腰が下がらないようにするコツがあれば是非お願いします。
こんにちは、いつも勉強をさせて頂いております。リカバリーについてですが…出来るだけ水上で戻すのはどうですか?
ドル平、いつも2回ドルフィンキックを打っていたのですが、正しくは1回なのですね😅