از دیروز ۱ حال عجیبی بودم و امروز که بیدار شدم به عشق قسمت ۲ بود و خیلی گریه کردم . کودک درونم فقط منو نگاه میکنه ، نمیدونم احساس کردم آماده نیست بیاد بغلم 🥺🥲، ممنونم عزیزم ، خیلی خوشحالم اتفاقی پیدات کردم چون همش میخواستم مدیتیشن کودک درون انجام بدم 🙏♥️♥️♥️
خیلی عالی بود اشک های من جاری شدن خیلی زیاد. کودک درون من خودش اومد توی بغل من و از من پرسید : فقط بگو چرا؟ و من پاسخ دادم نمی دونم. خیلی زیبا بود لحظه به آغوش کشیدن همدیگر. ممنون از شما 🙏
بی نظیر بود... روز دوم واقعا کمتر دردناک بود، روز اول حتی انقدر سخت بود برام که هی دلم میخواست قطع کنم فایل رو.. اما امروز بغلم کرد... و من هر دو روز آخر فایل نمیخوام ترکش کنم... بی نظیره این احساس و برون ریزی... ممنونم ❤❤
سلام.الان روز دوم رو انجام دادم.خوب بود.ممنونم ازتون.کودکم بغل که نیامد.بی اعتماده و همچنان عصبانی از دست من،فکر کنم خیلی احساسات منفی داره.دوست داشتم گریه کنم ولی بیشتر حالت گریه داشتم ولی به گریه و اشک ریختن نرسیدم.تو تایم صحبت ازش معذرت خواهی کردم،بهش دوستت دارم گفتم،لطفا بهم اعتماد کن، و..حس انگار یه حالتیه که میگه تو بخاطر حال خوب خودت و پیشرفتت اومدی سراغ من،بخاطر خود من نیومدی پیشم،شاید حس میکنه داره ازش سو استفاده میشه،
سلام اینشالله که خوب باشی الیکا جان من 13ساله که پدرمو از دست دادم و مادرم وقتی تو قنداق بودم منو ترک کرد ورفت و الان چند ساله مادرم را ندیدم و از همون روز پیش مادر بزرگم و پدر بزرگم زندگی میکرم و راستی یه داداش هم دارم اون از من 5 سال بزرگ تره و من از فوت مادر بزرگم تا الان که 16 ساله هر سال خونه ی یکیم میرم خونه عمو منو نمیخاد میرم خونه عمه منو بازم نمیخاد من الان خونه عموم زندگی میکنم و داداشم بام زندگی نمیکنه واز چیز خیلی نارحتم و واقعا زندگی خیلی تلخی و بدی دارم و تا اینکه یکی شمارو به من معرفی کرد که تا الان من دو روز مدیتیشن کودک درون را انجام میدم واقعا ممنونم ❤
میدونی چقدر ارزشمنده که یه دختر ۱۶ ساله اینقدر آگاهه که داره مدیتیشن میکنه و خودش رو شفا میده. من رو از خودت بیخبر نگذار چون مطمئنم آینده فوق العاده‌ای پیش روته. تمام تلاشت رو واسه پول دراوردن، مستقل شدن، مهارت پیدا کردن، زبان خوندن بکن. ترید یاد بگیر، هنر یادبگیر هر چیزی🙏♥️
اونجا که گفتید دوباره اون درو تصور کن و برگرد تو جایی که الا هستید کودک درونم پرید بغلم و گریه میکرد که نرو منو تنها نزار بمون و مواظبم باش. و این برمیگرده بهطرحواره طرد شدگیم .مونده بودم چیکار کنم تا اخر که تموم شه پیشش موندم
الیکا جان من خاستم مدیتیشن روز سوم رو انجام بدم اصلا نبود تو تلگرام هست میرم اونجا انجام میدم ولی اینجا پیدا نکردم حالا خودتون چک کنید شاید من اشتباه میکنم
سلام..اجازه دانلود داریم؟شما راضی،هستین که دانلود کنم؟ بخاطر شرایط نت و فیلترینگ میخواستم دانلود کنم.البته نمیدونم تو یوتوب میشه راحت دانلود کرد.اگر تمام اینا تو کانال تلگرامتون هم بود عااللی میشد.تشکر
@@elieykaa مرسی.وارد کانال تلگرامتون شدم.عالیه.چشم دانلود نمیکنم.باید حلال باشه.خواهش میکنم،وظیفمه که بپرسم.فکر کنم از همینجا با وصل بودن نت و فیلتر شکن بتونم و حلال باشه که گوش بدم.در تلگرامتون هم هست،فقط بدون موزیکه،برای کمتر شدن صدای بیرون موزیک خوبه.مرسی از شما سرکار خانم🙏🌹
سلام روح زیبا من از اکسپلور یتیوب با شما اشنا شدم توضیحاتی که در مدیتیشن اول دادید رو در کدوم ویدیوهاتون می تونم بشنوم؟ نوشتن ها، شمع و مداد رنگی و این موارد منظورم هست ممنونم از کمکت و حضورت و سپاسگزارم❤
@@elieykaa یتوب رو دوست دارم و کانال تلگرامتو ندارم، من طبق مراقبه پیش اومدم از توضیحاتی که گویا قبلا دادی درباره اینکه در حالت آلفا چه کنیم بی خبر بودم که گفتم اگه ویدیویی هست تو کانال ببینیم، البته من الان شب سوم رو گذروندم و نوشتم، دو شب با دست چپ، یک شب با دست راست و از کجا مطمئن بشم واقعا منم در آلفا قرار گرفتم؟؟
سلام.من نمیتونم ببینمش فقط تصور میکنم چون کودکی تاریکی داشتم که رنج یادم میاد اصلا نمیتونم.نوشتن هم نیومد فقط خط زدم اونم فکر میکنم کار خودم بود.اما خیلی گریه کردم.هق هق و دلم میخواد ببینمش.چندبار قبلا هم امتحان کردم نمیدونم چرا نمیشه😭
ناامید نشو این بچه بهت اعتماد نداره، اونقدر بشین و عشق بده تا اعتماد کنه. نگران نباش این دوره ۱۲ روزه و دوره بعدیش ۲۳ روزه پس وقت خوب داری🙏🥰♥️ ناامید نشو من کنارتم.
مرسی عالی بود واقعن من هرشب دارم مدیتیشن هارو پیش میرم و حس بهتری دارم فقط من یک سوال دارم که دوست دارم مطرح کنم من ۲۲سالمه و بیشتر تایم هایی که خیلی توش گیرم یعنی یادم نمیاد بین ۷ یا ۸ سالگی تا ۱۹ و یا ۲۰ سالگی نوجوانی خیلی پر تلاتمی داشتم و دارم از سن خیلی ۱۲ ۱۳ سالگی مجبور شدم که از تمام نیاز هام خودم بر بیام تجاوز های جنسی خیلی زیادی بهم شده اما نمیتونم حتی بهشون فک کنم از ۱۵ سالگی اومدم ترکیه و پناهنده شدم تا الان ولی ۱ سالو نیمی هست که معنویتو شروع کردم اما تا الان سراغ دوران نوجوانانیم نرفتم به نظرتون چطور میتونم تو این موضوع کمک کنم به خودم چون خیلی بهش احتیاج ندارم انگار بعضی جاها قفل میکنم و ناخودآگاه بعضی تایم ها میاد به سراغم تاحالا این موضوع رو مطرح نکرده بودم اما گفتم شاید بتونم از‌شما راهنمایی بگیرم🙏🏻
اولا من خیلی بهت تبریک میگم که تو این سن کم داری مدیتیشن می کنی، از مشاور کمک می گیری و راهت رو پیدا کردی. و خیلی هم متاسفم واسه اتفاقهایی که تجربه کردی ولی حتما آگاهی به این موضوع که هیچ اتفاقی در زندگی ما بی دلیل نیفتاده، خیلی راه سختی داری درمان زخمهات به یادآوری اونها و شفاشون کار راحتی نیست ولی نشدنی هم نیست. ادامه بده، مانترا هوپونوپونو، جلسه ۱۱ شفای کودک درون، نقاشی کردن و ای اف تی یکی از راههای درمان است. در مورد هر کدوم سوال داشتی بپرس. ناخودآگاه یا کودکت روی خاطراتت رو پوشونده که کمتر ضجر بکشه ولی هیچ کدوم تقصیر تو نبوده. کتاب «تقصیر تو نبوده» رو هم بخون.
@@elieykaa مرسی خیلی ممنونم اره اینو خیلی متوجهم که راه خیلی پر تلاتمی دارم اما تونستم خودمو امیدوار و سرشار از انرژی روحانی نگه دارم واقعا خیلی کمکم کرد شاید به جرئت بگم که مدیتیشن و یوگا و جرنالینگ منو نه تنها از زندگی تاریکم نجات داد بلکه الان میتونم مرتب انجامشون بدم به خودم اومدم واقعیت زندگیو میتونم ببینم نسبتا استرسم کم شده و با اینکه هنوز نتونستم و منتظرم که شاید یک روزی از ترکیه بتونم نجات پیدا کنم اما تونستم به فکر زندگیم باشم و با تبعیضات جنسیتی و نژادی هم از طرف جامعه ترک و هم از طرف جامعه ایران رها شم و ببخشم (اینم دوست داشتم که یک پرانتز بگم که من همچنسگرا هستم) نمیدونم چقدر میتونه روی ترمواهام و زندگیم تاثیر بزاره خیلی گمم یکمم زیاد حرف زدم اما یواش یواش تیکه هارو بهم وصل میکنم شاید خودم اینطور احساس میکنم
واقعا متشکرم بابت این همه خوبی که داری در لطف ما میکنی ❤ اینشالله همیشه تنت سالم و جیبت پر پول باشه الیکا جان ❤
برکت و شفا باشه برات ممنونم که با کامنت زیبات من رو همراهی میکنی
🌷 خداوند به زندگی♥️ وعمرت وثروتت♥️ برکت عطا کنه♥️ سلامت باشید 💚 الهی آمین♥️ سپاسگزارم 🌷
ممنونم از حضور و حمایتت❤
ممنون از شما و صدای آرامش بخش اون🤍🌸🙏 کودک عزیزم رو دیدم بهم نگاه میکرد حسش کردم دوست نداشتم از پیشش برم... اون هم همینطور....
خدا رو شکر برکت و شفا باشه🥰🙏♥️
سپاس فراوان از شما 🙏🙂🙋🏻
ممنونم از این حال خوبی که بهم انتقال دادین
خدا رو شکر عشق بهت🙏♥️
از دیروز ۱ حال عجیبی بودم و امروز که بیدار شدم به عشق قسمت ۲ بود و خیلی گریه کردم . کودک درونم فقط منو نگاه میکنه ، نمیدونم احساس کردم آماده نیست بیاد بغلم 🥺🥲، ممنونم عزیزم ، خیلی خوشحالم اتفاقی پیدات کردم چون همش میخواستم مدیتیشن کودک درون انجام بدم 🙏♥️♥️♥️
صبور باش آزاده جانم سالها تنهاش گذاشتی انتظار نداشته باش سریع این اتصال اتفاق بیفته
@@elieykaa ، دقیقا الیکا جون ، خودم همین و کاملا حس کردم و کلی براش گریه کردم ، برای فردا قسمت سوم و دیدار با کودک درونم خیلی خوشحالم 🥲♥️♥️🙏🙏
خیلی عالی بود
اشک های من جاری شدن
خیلی زیاد. کودک درون من خودش اومد توی بغل من و از من پرسید : فقط بگو چرا؟ و من پاسخ دادم نمی دونم. خیلی زیبا بود لحظه به آغوش کشیدن همدیگر.
ممنون از شما 🙏
خدا رو شکر شفا باشه برات🙏♥️
چقدر نیازه این مدیتیشنا چقدر به خودمون بدهکاریم این حال رو ممنون برای خلق این لحظات نور وعشق به قلبتون✨🌏🩵💙🩷❤️
ممنونم از حضورتون🙏♥️
سپاسگزارم از این مدتیشن های روزانه تشویق میشم هر روز انجام بدیم براتون بهترین ها رو آرزومندم
خدا رو شکر برکت باشه
من با جلسه اول دو روز فاصله دادم چون نیاز داشتم خیلی منقلب شده بودم خیلی خوبه دوست دارم این مجموعه مدیتیشن رو سپاسگزارم ممنون که هستین💚
برکت و شفا باشه خدا رو شکر🙏♥️
خیلی عالی بود ، صداتون خیلی دلنشینه ،ممنونم❤❤
ممنونم از حضورتون
بی نظیر بودممنون❤
🙏♥️
درود بر شما بانو
روز دوم رو انجام دادم و لذت بردم ممنون که به اشتراک گذاشتید ❤❤❤
ممنونم از حضورتون، ناماسته🙏♥️
عالی بود عالی امروز کلی نوشتم ومتوجه شدم که چقدر به کودکم بی توجه بودم
برکت و شفا باشه🙏♥️
Namaste ❤
ناماسته🙏♥️
بی نظیر بود... روز دوم واقعا کمتر دردناک بود، روز اول حتی انقدر سخت بود برام که هی دلم میخواست قطع کنم فایل رو.. اما امروز بغلم کرد... و من هر دو روز آخر فایل نمیخوام ترکش کنم... بی نظیره این احساس و برون ریزی... ممنونم ❤❤
شفا و برکت باشه عزیزم♥️♥️
سلام، خوب بود ولی چندین بار تبلیغات اومد وسط اش و رشته افکار بریده شد
متاسفانه آیکون غیر فعال کردن تبلیغات هنوز برای من باز نشده و کاری از دست من ساخته نیست🙏♥️
واقعا بینظیره عالی بود❤❤❤❤
🙏♥️ برکت باشه برات
عالی بود 🙏🌹
سپاسگزااار
برکت باشه🙏♥️
من آخراش همش گریه کردم.ممنون که این فرصت رو در اختیارم گذاشتی که به کودک درونم توجه کنم👌🙏
اشکات بشه برکات زندگیت🙏♥️
سپاس بانوی گرامی زیبا درنور باشید
ممنونم از حضورت🥰
عالی بود عزیزم‌ممنونم❤
عالی خودتی♥️
درود بر شمااا ممنونم از شما
برکت باشه براتون🙏♥️
ناماسته🙏❤🧘♀️🌍 روز دوم
🙏♥️
عالی عزیزم ادامه بوه
قربونت برم، ادامه دادم بعد از ۱۲ قسمت شفای کودک درون، ۲۳ قسمت دوره تقصیر تو نبوده هست که ادامه شفای کودک درون
❤
♥️
درود و عشق❤
🙏♥️ ممنون
حس عجیبیه واقعن کودک درونم به من متقابلاگف که دوسم داره🥺
خدا رو شکر 🙏♥️
دیگر بار دارم انجام میدم و بسیار عالی الیکا جانم😍🕊🦋
فرزانه زیبای من🙏♥️
سلام ،ممنون بسیار فوق العاده بود❤❤
من تازه شروع کردم به انجام مدیتیشن و امروز روز دوم و انجام ،یه حس سنگینی و کرختی دارم علتش چی میتونه باشه؟
یاد بگیر که توی مدیتیشن تنها ناظر باشی. موفق باشی
سلام.الان روز دوم رو انجام دادم.خوب بود.ممنونم ازتون.کودکم بغل که نیامد.بی اعتماده و همچنان عصبانی از دست من،فکر کنم خیلی احساسات منفی داره.دوست داشتم گریه کنم ولی بیشتر حالت گریه داشتم ولی به گریه و اشک ریختن نرسیدم.تو تایم صحبت ازش معذرت خواهی کردم،بهش دوستت دارم گفتم،لطفا بهم اعتماد کن، و..حس انگار یه حالتیه که میگه تو بخاطر حال خوب خودت و پیشرفتت اومدی سراغ من،بخاطر خود من نیومدی پیشم،شاید حس میکنه داره ازش سو استفاده میشه،
صبور باش سالها نبودی انتظار اومدن با آغوش باز در اولین دیدار نداشته باش
@@elieykaa چشم.خیلی ممنون.ناراحتم که فکر میکنه میخواد ازش سو استفاده بشه.البته احتمالا دلیلش اینه که تو زندگیم ازم خیلی سو استفاده شده
@@M.ph369 حتما دوره تقصیر تو نبوده رو انجام بده
@@elieykaa چشم.ممنونم.حتما بعد از اتمام این ۱۲ گام دوره بعدی رو انجام میدم.روزی یک گام رو انجام میدم و به امید خدا پله پله جلو میرم.خیره ان شاالله
✔🌧
♥️🙏
مرسی عزیزم
ممنونم از حضورت🥰
سلام الیکا عزیز سپاس از شما 🙏 من تازه شروع کردم امروز روز دوم بود من چیزی نمیتونم ببینم این نرمال هست ؟
کاملا نرمال، ناظر باش، برو جلو
@ یک دنیا سپاس الیکا عزیز🙏❤️
مرسی الیکا جانم کودکم با دیدنم از این طرف ایوان میدوید ولی لی بازی میکرد وذوق میکرد از دیدنم انگار میخاد خودی نشون بده 😂
عزیزم، خوشحالم که رابطه خوبی داری. یگانه این قسمت مشکل صدا نداشت؟
نه عزیزم عالی بود من مشکلی متوجه نشدم نه صدا نه تو موزیک @@elieykaa
سلام عزیزم کودک درون من هر دفعه میپره بغلم❤ چرا؟😊
چه عالی دنبال دلیل نباش ناظر باش
سلام اینشالله که خوب باشی الیکا جان من 13ساله که پدرمو از دست دادم و مادرم وقتی تو قنداق بودم منو ترک کرد ورفت و الان چند ساله مادرم را ندیدم و از همون روز پیش مادر بزرگم و پدر بزرگم زندگی میکرم و راستی یه داداش هم دارم اون از من 5 سال بزرگ تره و من از فوت مادر بزرگم تا الان که 16 ساله هر سال خونه ی یکیم میرم خونه عمو منو نمیخاد میرم خونه عمه منو بازم نمیخاد من الان خونه عموم زندگی میکنم و داداشم بام زندگی نمیکنه واز چیز خیلی نارحتم
و واقعا زندگی خیلی تلخی و بدی دارم و تا اینکه یکی شمارو به من معرفی کرد که تا الان من دو روز مدیتیشن کودک درون را انجام میدم واقعا ممنونم ❤
من 16سالمه
میدونی چقدر ارزشمنده که یه دختر ۱۶ ساله اینقدر آگاهه که داره مدیتیشن میکنه و خودش رو شفا میده. من رو از خودت بیخبر نگذار چون مطمئنم آینده فوق العاده‌ای پیش روته.
تمام تلاشت رو واسه پول دراوردن، مستقل شدن، مهارت پیدا کردن، زبان خوندن بکن. ترید یاد بگیر، هنر یادبگیر هر چیزی🙏♥️
اونجا که گفتید دوباره اون درو تصور کن و برگرد تو جایی که الا هستید کودک درونم پرید بغلم و گریه میکرد که نرو منو تنها نزار بمون و مواظبم باش. و این برمیگرده بهطرحواره طرد شدگیم .مونده بودم چیکار کنم تا اخر که تموم شه پیشش موندم
برکت باشه تینا جان هر کاری بهت میگه انجام بده، شفا باشه برات، فقط یادت نره ناظر باشی🙏♥️
❤❤❤
♥️♥️
کودک من دستمو میگیره و میبره به جاهایی ک ازش آسیب دیده
بهم میگه که یادت میاد فلان روز ....
واقعا نمیدونم خیلی سخت و عجیبه
چه خوب که میتونی بفهمی کجاها باید بری جلو🙏♥️
سلام و درود
خیلی عالی بود
امروز روز دوم بود
سوالم اینه ۲۱روز یعنی چی
ممنون میشم پاسخ بدین😂
والا قرار بود ۲۱ روزه بشه ولی ۱۲ روزه تموم شد اون موقع استقبال نشد ازش 😂
واسه اینکه راحت پیداش کنید از پلی لیست شفای کودک درون ببینید لطفا
@ متاسفم که اینطور شد
ولی من دوره های دیگه ای که الان گذاشتن رو گوش دادم اصلا حس خوبی نمیداد
@ کاشکی که میشد ۲۱ روز باشه
@ لطفا یاد بگیر اگه جایی حس خوبی نداد گذر کن چون برخلاف شما خیای ها حس خوب میگیرن
@@hamidehjavadi-d1d چیزی اتفاقی نیست همینقدر باید میبود
الیکا جان من خاستم مدیتیشن روز سوم رو انجام بدم اصلا نبود تو تلگرام هست میرم اونجا انجام میدم ولی اینجا پیدا نکردم حالا خودتون چک کنید شاید من اشتباه میکنم
یگانه جون من خیلی ها رو پاک کردم و دوباره بارگزاری کردم از روی پلی لیست اگه دنبال کنی خیلی راحتتری
🙏
🙏♥️
سلام من هرباری که مدیتیشن میکنم به خواب میزم انتهای مدیتیشن بیدار میشم، چکارکنم؟ نشسته ام امتحان کردم بازم همین اتفاق افتاد
عیب نداره اولشه کم کم درست میشه خسته نشو
@@elieykaa روزم دوم رو چهارروزه دارم میبینم😁
@@mohamad31999 آفرین 👌
سلام..اجازه دانلود داریم؟شما راضی،هستین که دانلود کنم؟ بخاطر شرایط نت و فیلترینگ میخواستم دانلود کنم.البته نمیدونم تو یوتوب میشه راحت دانلود کرد.اگر تمام اینا تو کانال تلگرامتون هم بود عااللی میشد.تشکر
توی کانال تلگرام هست، من راضی نیستم عزیزم🙏♥️
ممنونم که پرسیدین
@@elieykaa مرسی.وارد کانال تلگرامتون شدم.عالیه.چشم دانلود نمیکنم.باید حلال باشه.خواهش میکنم،وظیفمه که بپرسم.فکر کنم از همینجا با وصل بودن نت و فیلتر شکن بتونم و حلال باشه که گوش بدم.در تلگرامتون هم هست،فقط بدون موزیکه،برای کمتر شدن صدای بیرون موزیک خوبه.مرسی از شما سرکار خانم🙏🌹
@@M.ph369 🙏♥️
من چرا چیزی به ذهنم نمیاد که بنویسم
عیب نداره ناظر باش 🙏♥️
@@elieykaa ممنونم 🩷
من حس میکنم کودکم از دستم بسیار خشمگین و عصبانیه،انگار با زبون بی زبونی میگه تو با من اینطوری کردی؟چرا به من ظلم کردی؟خیلی شدید
خب حق داره سالها تنهاش گذاشتی
@@elieykaa بله.درسته
سلام مدیتیشن ها رو میتونیم شب ها انجام بدیم و اینکه روزی یه مدیتیشن رو گوش بدم یا میتونم پشت سر هم روزی هر چند که دلم میخواد انجام بدم
هر چند تا که میتونی انجام بده محدودیتی نداره
@@elieykaa خیلی ممنون🙏🙏🙏🙏
سلام روح زیبا من از اکسپلور یتیوب با شما اشنا شدم توضیحاتی که در مدیتیشن اول دادید رو در کدوم ویدیوهاتون می تونم بشنوم؟ نوشتن ها، شمع و مداد رنگی و این موارد منظورم هست
ممنونم از کمکت و حضورت و سپاسگزارم❤
ماری جانم اگر به ترتیب اونها رو گوش بدی قدم به قدم جلو میری، اگر از یوتیوپ برات سخته که منظم اونها رو ببینی وارد کانال تلگرام یا پیج اینستا بشو
@@elieykaa یتوب رو دوست دارم و کانال تلگرامتو ندارم، من طبق مراقبه پیش اومدم از توضیحاتی که گویا قبلا دادی درباره اینکه در حالت آلفا چه کنیم بی خبر بودم که گفتم اگه ویدیویی هست تو کانال ببینیم، البته من الان شب سوم رو گذروندم و نوشتم، دو شب با دست چپ، یک شب با دست راست
و از کجا مطمئن بشم واقعا منم در آلفا قرار گرفتم؟؟
🌄✨
سلام.من نمیتونم ببینمش فقط تصور میکنم چون کودکی تاریکی داشتم که رنج یادم میاد اصلا نمیتونم.نوشتن هم نیومد فقط خط زدم اونم فکر میکنم کار خودم بود.اما خیلی گریه کردم.هق هق و دلم میخواد ببینمش.چندبار قبلا هم امتحان کردم نمیدونم چرا نمیشه😭
ناامید نشو این بچه بهت اعتماد نداره، اونقدر بشین و عشق بده تا اعتماد کنه. نگران نباش این دوره ۱۲ روزه و دوره بعدیش ۲۳ روزه پس وقت خوب داری🙏🥰♥️
ناامید نشو من کنارتم.
❤❤🎉
مرسی عالی بود واقعن من هرشب دارم مدیتیشن هارو پیش میرم و حس بهتری دارم فقط من یک سوال دارم که دوست دارم مطرح کنم من ۲۲سالمه و بیشتر تایم هایی که خیلی توش گیرم یعنی یادم نمیاد بین ۷ یا ۸ سالگی تا ۱۹ و یا ۲۰ سالگی نوجوانی خیلی پر تلاتمی داشتم و دارم از سن خیلی ۱۲ ۱۳ سالگی مجبور شدم که از تمام نیاز هام خودم بر بیام تجاوز های جنسی خیلی زیادی بهم شده اما نمیتونم حتی بهشون فک کنم از ۱۵ سالگی اومدم ترکیه و پناهنده شدم تا الان ولی ۱ سالو نیمی هست که معنویتو شروع کردم اما تا الان سراغ دوران نوجوانانیم نرفتم به نظرتون چطور میتونم تو این موضوع کمک کنم به خودم چون خیلی بهش احتیاج ندارم انگار بعضی جاها قفل میکنم و ناخودآگاه بعضی تایم ها میاد به سراغم تاحالا این موضوع رو مطرح نکرده بودم اما گفتم شاید بتونم از‌شما راهنمایی بگیرم🙏🏻
و اینکه من حدودا از تایمی که اومدم ترکیه ۴سال تحت نظر روانشناس بودم خیلی تونست منو به زندگی نرمالم برگردونه اما از‌یک جایی به بعد نتونست بهم کمک باشه
اولا من خیلی بهت تبریک میگم که تو این سن کم داری مدیتیشن می کنی، از مشاور کمک می گیری و راهت رو پیدا کردی.
و خیلی هم متاسفم واسه اتفاقهایی که تجربه کردی ولی حتما آگاهی به این موضوع که هیچ اتفاقی در زندگی ما بی دلیل نیفتاده، خیلی راه سختی داری درمان زخمهات به یادآوری اونها و شفاشون کار راحتی نیست ولی نشدنی هم نیست.
ادامه بده، مانترا هوپونوپونو، جلسه ۱۱ شفای کودک درون، نقاشی کردن و ای اف تی یکی از راههای درمان است. در مورد هر کدوم سوال داشتی بپرس.
ناخودآگاه یا کودکت روی خاطراتت رو پوشونده که کمتر ضجر بکشه ولی هیچ کدوم تقصیر تو نبوده. کتاب «تقصیر تو نبوده» رو هم بخون.
@@elieykaa مرسی خیلی ممنونم اره اینو خیلی متوجهم که راه خیلی پر تلاتمی دارم اما تونستم خودمو امیدوار و سرشار از انرژی روحانی نگه دارم واقعا خیلی کمکم کرد شاید به جرئت بگم که مدیتیشن و یوگا و جرنالینگ منو نه تنها از زندگی تاریکم نجات داد بلکه الان میتونم مرتب انجامشون بدم به خودم اومدم واقعیت زندگیو میتونم ببینم نسبتا استرسم کم شده و با اینکه هنوز نتونستم و منتظرم که شاید یک روزی از ترکیه بتونم نجات پیدا کنم اما تونستم به فکر زندگیم باشم و با تبعیضات جنسیتی و نژادی هم از طرف جامعه ترک و هم از طرف جامعه ایران رها شم و ببخشم (اینم دوست داشتم که یک پرانتز بگم که من همچنسگرا هستم) نمیدونم چقدر میتونه روی ترمواهام و زندگیم تاثیر بزاره خیلی گمم یکمم زیاد حرف زدم اما یواش یواش تیکه هارو بهم وصل میکنم شاید خودم اینطور احساس میکنم
زخم هات خوب میشن میدونم و ایمان دارم
@@Thatgirl555-h8g مرسیییی عزیز دلم♥️🌸