Sweet But Psycho Remix ~ Ava Max || Warming Up || Dance Fitness TikTok Viral || Happy Role Creation

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Sebelum berolahraga ada baiknya jika kita melakukan gerakan pemanasan terlebih dahulu untuk menghindari terjadinya cedera. selain itu, gerakan pemanasan ini juga berguna untuk melenturkan otot otot kita. Usahakan jangan sampai asal-asalan dalam melakukan gerakan, lakukan pemanasan yang benar. Gerakan pemanasan ini diciptakan dengan gerakan yang simple agar mudah diikuti dan bisa dilakukan dimana saja baik dirumah ataupun di gym.
    Lakukan gerakan pemanasan ini sebelum kamu memulai gerakan senam inti, untuk memanaskan otot agar terhindar dari cedera yang tidak diinginkan.
    Lagu Sweet But Psycho Remix warming up ini hanya berdurasi kurang lebih 3 menit, tentunya ini belum cukup untuk gerakan pemanasan, jadi bisa ditambahkan dengan gerakan-gerakan pemanasan dari musik yang lain agar pemanasan bisa lebih maksimal.
    Tetap semangat berolahraga dan selamat menikmati tontonan video senam kreasi Warming Up Sweet But Psycho Remix persembahan dari kami.
    don't forget like, share, comment and subscribe.
    salam olahraga....

ความคิดเห็น • 41

  • @milaningsih6779
    @milaningsih6779 หลายเดือนก่อน +2

    Keren ka mantap ka

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@milaningsih6779 Alhamdulillah, makasih Kak :)

  • @waniobachannel9379
    @waniobachannel9379 21 วันที่ผ่านมา +1

    Selalu keren,koreonya luarbiasa dan full power,,semangat kakak👍💪👏🏻😊

    • @happyrole
      @happyrole  19 วันที่ผ่านมา

      @@waniobachannel9379 Alhamdulillah... Makasih Kak 😊😊🙏🏻🙏🏻💪

  • @teazaintea4610
    @teazaintea4610 หลายเดือนก่อน +2

    Mantul.. Shobat muda keren.. keren... 🎉🎉🎉🎉

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@teazaintea4610 Alhamdulillah... Makasih Bun :)

  • @khalishanurulfadhila7096
    @khalishanurulfadhila7096 หลายเดือนก่อน +2

    Sip dah

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@khalishanurulfadhila7096 Alhamdulillah 😊🙏🏻

  • @nurbaitibaiti9909
    @nurbaitibaiti9909 หลายเดือนก่อน +2

    Selalu menginspirasi 😍

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@nurbaitibaiti9909 Alhamdulillah 😊🙏🏻

  • @erlinarestuti6533
    @erlinarestuti6533 หลายเดือนก่อน +2

    Asyiiiik n kereeeen bangat Happy Role … Sukses sll y Happy Role ❤

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@erlinarestuti6533 Aamiin Ya Allah... Makasih mah, sukses jg ntuk mama sekeluarga :)

  • @srikandimenur2998
    @srikandimenur2998 หลายเดือนก่อน +1

    Yahh ketinggalan..tp gpp bisa langsung latihan hehe..
    Sip selalu keren Happy Role💪🏻💪🏻👍👍🙏🏻🙏🏻

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา +1

      @@srikandimenur2998 Makasih kak udah slalu support kami 🥰🥰🙏🏻

    • @srikandimenur2998
      @srikandimenur2998 27 วันที่ผ่านมา +1

      @ siap..sukses buat Happy Role💪🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻

    • @happyrole
      @happyrole  25 วันที่ผ่านมา +1

      @ Aamiin Ya Allah... Sukses jg ntuk kakak sekeluarga 🤲🏼🤲🏼😊🙏🏻

  • @azmeiliza1074
    @azmeiliza1074 หลายเดือนก่อน +2

    Mantapp ..kereennn 🔥🔥🔥🔥🔥 role

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@azmeiliza1074 Alhamdulillah, makasih Kak :)

  • @hennysumarnihenny1793
    @hennysumarnihenny1793 หลายเดือนก่อน +1

    🔥🔥🔥kereen Happy role😇

    • @fivym
      @fivym หลายเดือนก่อน +1

      Yess

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@hennysumarnihenny1793 Alhamdulillah, makasih Kak :)

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@fivym makasih Bu 😊🙏🏻

  • @ciprutnitas5671
    @ciprutnitas5671 หลายเดือนก่อน +2

    Semangat polll kakak kakak

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@ciprutnitas5671 semangat 💪💪😊🙏🏻🙏🏻

  • @Wiwid-zc3lt
    @Wiwid-zc3lt หลายเดือนก่อน +1

    Nah ini buat referensi pemanasanku. Terimakasih kakak 🤗🤗🤗

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา

      @@Wiwid-zc3lt semangat latihanya kak 😊😊

    • @Wiwid-zc3lt
      @Wiwid-zc3lt 27 วันที่ผ่านมา +1

      Terimakasih 🤗🤗

  • @ErnaWati-xr9pu
    @ErnaWati-xr9pu หลายเดือนก่อน +2

    Keren 💃💃💃

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา +1

      @@ErnaWati-xr9pu Alhamdulillah... Makasih Kak :)

  • @NurlailaNl
    @NurlailaNl หลายเดือนก่อน +1

    Mantul heppy rool

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา

      @@NurlailaNl Alhamdulillah... Makasih Kak :)

  • @rukayahrukayah4272
    @rukayahrukayah4272 หลายเดือนก่อน +1

    Always so great and succes!

    • @happyrole
      @happyrole  หลายเดือนก่อน

      @@rukayahrukayah4272😊😊🙏🏻🙏🏻

  • @IndoCell-sb3bj
    @IndoCell-sb3bj หลายเดือนก่อน +1

    Request obic 10 menit mas brow.

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา

      @@IndoCell-sb3bj Insha Allah kak 😊😊

  • @Isma2024-w9x
    @Isma2024-w9x 29 วันที่ผ่านมา +1

    Mantul

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา +1

      @@Isma2024-w9x Alhamdulillah... Makasih Kak :)

    • @Isma2024-w9x
      @Isma2024-w9x 27 วันที่ผ่านมา +1

      @happyrole Sama2

  • @yantimohdaziz4825
    @yantimohdaziz4825 หลายเดือนก่อน +1

    ❤👍HR

    • @happyrole
      @happyrole  27 วันที่ผ่านมา +1

      @@yantimohdaziz4825 Thanks akak 🤗🤗

    • @yantimohdaziz4825
      @yantimohdaziz4825 26 วันที่ผ่านมา +1

      @happyrole wlcm