Espero que el video les guste muucho, al ser el primero que hago de este tipo me gustaría que me cuenten que tal les pareció♥️ disculpen mi estómago, es que también quería hacer asmr😂 los amo!
Ale! Me ha encantado tu video y como lo has abordado , soy psicólogo clínico transpersonal y justamente muchas de las causas de las crisis de pánico están abocadas en dos aspectos ,el emocional y el cúmulo de información que mandamos a nuestra sombra (inconsciente) . Dentro de mis pausas de autocuidado justamente esta ver Asmr ,desde luego cada uno debe descubrir que le ayuda y como le hace sentido . Las crisis de pánico son emociones sinlenciadas ,no todo es patológico, las emociones calladas y otras negadas van generando una bomba de tiempo y siempre salen a flote de la peor forma ( aveces en peleas con tu círculo o alergias ,autoestima baja,etc ,pero buscarán la manera de gritar )Justamente la respiración consciente nos ayuda a trabajar con todo nuestro organismo y baja nuestros síntomas ansiosos . Me ha encantado que desde tu experiencia lo expreses y le des sentido desde algo tan humano y alejado de la farmacología,pues la totalidad de ser humanos abarca mucho más que ese aspecto ,sino también el espiritual y la expansión de nuestra conciencia a partir de estas experiencias que nos ofrecen un cambio . Saludos desde Chile , desde una mirada terapéutica ,tus videos me han ayudado en este proceso de adaptación desde el hogar y aprender a conocerse desde otro ámbito( covid19) ,no se desanimen y no se desesperen en seguir pautas como haz esto y esto otro ,permitirse el dolor es crecer y crecer conlleva un cambio que si lo haces consiente ,volverás a tu luz 🌱la paciencia es clave
Adoro tus mouth sounds 😍. Pasar por ansiedad o depresión es muy durillo. Y sin duda, parte del proceso de sanación, es aceptar q la cosa no anda bien y si es posible tener ayuda profesional, mejor. Pero todo ayuda! Respirar bien ayuda, meditar, hacer yoga, pintar, hacer q tu mente pare de forma consciente. Gracias por este Asmr y por compartir tu experiencia, 😘😘❤️
MILLÓN GRACIAS ALE! POR ESTE ASMR ! literal estaba pasando por un mal momento además de todo esto de la pandemia; mi familia no está pasando por un buen momento; y yo estoy tan presionada , confundida y trato de que eso no me afecte mi diario vivir y no tengo a nadie que me escuche y no tienes idea cuanto me ayudaste con este video; la verdad pienso igual que tu 😭❤❤❤💕
Yo también sufro de ataques de ansiedad. De verdad es horrible, en esos momentos preferiría sentir dolor que eso, lo juro. Te agradecería si haces un video hablando del tema. Bendiciones.
Se que no tiene mucho que ver con el tema pero Ami se me murieron 3 perros y 1 gato distintos casi en las mismas fechas y casi me da depre pero me di cuenta de que es mejor que ellos se vallan primero para que no sufran por la muerte del dueño, por suerte mi madre conprendio mi tristasa aunque nisiquiera eran de ella los perros y por eso la amo ❤️❤️ Porsi a alguien le importa 2 perros eran de mi abuelita paterna , 1de mi hermano y el gato de mi papá y mio
Trata de descansar, vas a tu trabajo y ve con mucha actitud, una vez que hayas concluido tu jornada laboral y llegues a tu casa, encierrate en tu habitación y pon vídeos de ASMR, así descansarás mejor, dormirás más horas y al día siguiente verás cómo hasta te vas a querer comer el mundo
Yo : pensando cosas negativas de mi misma Ale : sube un vídeo motivacional Yo : gracias a el cielo MUCHÍSIMAS GRACIAS ALE SOS LA MEJOR HACIENDO ASMR LO NECESITABA MUCHO
Es el vídeo que más he disfrutado de los que he visto en tu canal. Hablas con mucha naturalidad sobre estos temas, sin caer en clichés. Sobretodo con lo de que "está bien no siempre estar bien", bellísimo.
Yo sufría de ataques de pánico, ansiedad y depresión. Y uno de los mejores consejos qué les puedo dar es leer el libro El poder del ahora de Eckhart Tolle, ya qué podría decirles que cambió mi vida, pues sufrí ataques de pánico y crisis de ansiedad de forma frecuente durante casi 15 años, y a día de hoy (a 3 años de haber leído el libro) prácticamente ya no los sufro y cuando vuelvo a sentirme un poco mal lo logro superar y manejar de buena manera. Espero que se den la oportunidad de leerlo aunque sea por Internet (recomiendo el libro físico) y que les sea de mucha ayuda como lo fue para mi. P. D: Gran video Ale,muy lindo mensaje, hermosa como siempre
Sin duda alguna ir a terapia es una de las mejores opciones, pero lamentablemente algunas personas no pueden pagar una terapia. Yo recomiendo leer el libro pues ha sido una de las cosas que más me ha funcionado, y comento que yo fui a terapia un tiempo y tuve experiencias tanto buenas como malas (depende mucho del profesional qué te trate), pero lo económico siempre me dificultó las cosas, por eso recomiendo leer el libro pues es una opción qué esta al alcanze de casi cualquier persona y en el mejor de los casos los ayuda tanto como a mi y en el peor de los casos se leen un libro y se distraen un rato cosa que es de gran ayuda cuando luchas contra la ansiedad. Además me parece un gran complemento de una buena terapia.
Me encantó todo lo que dijiste, equilibrio, respiración consciente, etcétera sufro de Toc y ansiedad y cuando hacemos equilibrio tomamos conciencia de lo que estamos haciendo mal.ahi entra el amor propio y ya no nos permitimos sufrir!❤
Asmr en el momento justo del tema justo, la ansiedad ha estado constantemente desde inicios del mes pasado y no he podido dormir ni comer bien Gracias por tu gran asmr
Debo decir que este es de mis videos favoritos. Hiciste varias reflexiones que me llegaron y en verdad me identifiqué: 1. No es normal que te pidan que estés feliz todo el tiempo. 2. La contraparte de la felicidad es el miedo, no la tristeza. 3. Es mejor tratar la ansiedad/ ataques de pánico sin medicamentos. Mil gracias, este video en verdad me hizo sentir una cercanía fraternal de tu parte.
Tus videos son los únicos que realmente me hacen sentir esas cosquillas de las que tanto presume el ASMR. Qué voz tan suave y bonita tienes. ¡Eres de lo mejor en el ASMR hispanohablante! Sigue así.
En este tiempo compartir las malas experiencias es un alivio porque sabemos que no somos los únicos sufriendo. Yo en este video especialmente me sentí acompañada y apoyada. Muchas gracias
La verdad muchos necesitábamos algo así, me relajaste y me motivaste. Gracias Ale, y te ves muy hermosa!❤ (Perdón por mi nombre o correo🌝, tengo clases así que no tengo opción😅)
Ale, que lindo video! Tu voz me ha acompañado estos días para dormir, me contagie de este mugroso virus y ha habido momentos en los que necesito relajarme porque como bien dices, hay momentos en que confundimos la falta de oxígeno con la ansiedad que sentimos, ya que medía mis niveles de oxígeno y estaban muy bien al igual que el pulso, de pronto solo es la sensación por la ansiedad y el estrés, de cualquier forma gracias por hacer esto!! Eres una linda!
Ale felicitaciones! Es algo muy creativo hacer este tipo de videos en estos tiempos tan difíciles para todo el mundo, por supuesto que queremos videos de esta clase, mil gracias, un abrazo enorme.
Gracias. Me has recordado algo muy importante: debemos respirar con intención y con el propósito de que la respiración sea una medicina (que es lo que realmente es).
Me gustó mucho éste video, son pocas las personas que hablan sobre la salud mental, siendo un tema tan importante. "Permitete sentir y ayúdate a ti mismo a sanar" que gran frase👏🏻🥺 Muchas gracias por ésto Ale!!🥺
Me encantó Alee 😍 Deberías hacer una sección así de vez en cuando con distintos temas tipo "Si te rompieron el corazón.." "Si te sientes solo.." "Si tuviste un mal día..." y así, sería genial y creo que ayuda mucho ❤
¡Me encantó tu video! La ansiedad y la angustia son un monstruo silencioso que crece y destruye el equilibrio mental. Además de relajante eres muy hermosa. ¡Felicidades!
Amé este vídeo, las palabras me llegaron y es verdad sobre expresar lo que sentimos sino se acumula todo, yo no me expresó mucho tengo cosas que quiero decir acumaladas , y cada vez que cuento una, me siento aliviada y más relajada Tienes mucha razón Ale, gracias por hablar sobre estás cosas ❤️
Después de un feo día de trabajo esto es lo que realmente necesitaba, gracias Ale por tan bellas palabras P.D. Braulio (mi perro, un Doberman Miniatura algo mayor) no puede dormir sin antes escuchar uno de tus vídeos, creo que te ama más que a mi
No tiene mucho que me adentré un poco al mundo del asmr y debo admitir que me encanta. Eres muy buena, llevo conociéndote unos días y me han encantado demasiado tus vídeos. :3
Gracias en verdad ❤️ en lo personal estoy pasando por momentos difíciles... Y pues me encantaría escucharte en ese vídeo sobre tu experiencia personal con los ataques de pánico y tú experiencia personal ojalá estés muy feliz Ale
Gracias Ale cada que estoy mal recurro a este video, estaba teniendo un ataque de ansiedad durante el video y no paraba de llorar, lo necesitaba y necesitaba esa respiración profunda GRACIAS
Justamente hoy me siento para el orto literalmentee, y encuentro esté videoo. Todos necesitamos un amigo por lo menos en nuestras vida. Dios ayúdame y ayuda a todas las personas que se sienten tristes como yo. Amén
Me hizo muy bien tu video! Primera vez que veo tu canal. Estuve teniendo mucha angustia estos dias y mi mente me hace pasar por episodios de despersonalización y desrealización causados por estres y cosas por procesar. Me vinieron muy bien tus palabras! Además empecé terapia ayer y hoy necesitaba esto 💕💕
6:00 ale yo tengo tan solo 14 años y hace unos 6 meces tuve un ataque de pánico en la secundaria, empece a respirar por la boca sin control y me empiece a entumecer (las manos se hacen duras y no las puedo mover, también los pies) no lo tome en cuenta pero pasaron unas 4 veces mas, en una los profesores llamaron a mi mamá, fui al doctor y me dijeron que era psicólogico, pero que tenía que controlarlo ya que si no lo hacia podía quedar creo entumecida, fui al psicólogo por más de 3 meces pero desde que paso lo de la pandemia no e ido, ya no me a pasado pero si me llegará a pasar que me recomderias ? espero que me leas.... ♥️
Me sentí muy pero muy identificada con este video y fue de gran ayuda, ya q tengo ansiedad por miedo de q pase algo, pero muchas gracias, hiciste q dejara de pensar por un buen rato, gracias ♥️
Justo me estaba sintiendo mal pero me acorde de este video y lo vi por segunda vez y me ayudó muchísimo, gracias ale por haberte unido a youtube y entregarnos material tan bueno y relajante saludos de chile 💘
Ale , muchísimas gracias por tus vídeos , soy un enfermero y me han ayudado mucho a relajarme en estas semanas tan difíciles , de verdad , ánimo y fuerza eres muy grande , un beso desde España
Have un par de dias vi por primera vez un video tuyo ..ni siquiera sabia que existia eso de ASMR peroo debo decir que ahora es con lo que duermo ..enserio tienes una habilidad y talento para eso..saludos
*todo estará bien * ja eso me dijieron cuando me dectaron csncer, y mira ya ni siquiera pude ir a la tienda de la esquina, :-( Y mis vecinos están justo ahora martillando, porque, quien sabe.
Me encantó este tipo de video, me resulta muy relajante y a la vez sano como bien dices, estamos pasando por un mal momento, pero debemos tener paz mental. Un saludo desde Perú ❤️👏🏻
Ale! Yo también hace 2 años que sufro de ataques de pánico y ansiedad,se lo horrible que se siente,y además de las pastillas y el tratamiento,tus videos me ayudan mucho a relajarme!! sos la mejor!💖
Cuando es de noche veo videos tuyos y con tu linda voz me haces dormir cosa que no puedo yo solo, solo tu me haces dormir :") son muy relagantes tus videos y me ayudas a despejarme de td lo q pasa de covid-19 etc. T quiero
Comence a verlo con muchisima ansiedad en el pecho. Llevo todo el dia al borde del ataque de panico. He terminado de ver el video super relajada, sin ese peso tremendo en em pecho y esas palpitaciones. ¡GRACIAS! Con mayúsculas 🙌🏼❤
![[asmr en español] Meditación guiada para aliviar la ansiedad ASMR para dormir - Ale ASMR :)](http://i.ytimg.com/vi/lEDEihC05Yw/mqdefault.jpg)
Espero que el video les guste muucho, al ser el primero que hago de este tipo me gustaría que me cuenten que tal les pareció♥️ disculpen mi estómago, es que también quería hacer asmr😂 los amo!
Holaaaaa
Excelente video
@@BrendaFloresA chaoooo
Me encanto
Ni lo veo todavía pero sé que me va encantar.
Ale! Me ha encantado tu video y como lo has abordado , soy psicólogo clínico transpersonal y justamente muchas de las causas de las crisis de pánico están abocadas en dos aspectos ,el emocional y el cúmulo de información que mandamos a nuestra sombra (inconsciente) . Dentro de mis pausas de autocuidado justamente esta ver Asmr ,desde luego cada uno debe descubrir que le ayuda y como le hace sentido . Las crisis de pánico son emociones sinlenciadas ,no todo es patológico, las emociones calladas y otras negadas van generando una bomba de tiempo y siempre salen a flote de la peor forma ( aveces en peleas con tu círculo o alergias ,autoestima baja,etc ,pero buscarán la manera de gritar )Justamente la respiración consciente nos ayuda a trabajar con todo nuestro organismo y baja nuestros síntomas ansiosos . Me ha encantado que desde tu experiencia lo expreses y le des sentido desde algo tan humano y alejado de la farmacología,pues la totalidad de ser humanos abarca mucho más que ese aspecto ,sino también el espiritual y la expansión de nuestra conciencia a partir de estas experiencias que nos ofrecen un cambio . Saludos desde Chile , desde una mirada terapéutica ,tus videos me han ayudado en este proceso de adaptación desde el hogar y aprender a conocerse desde otro ámbito( covid19) ,no se desanimen y no se desesperen en seguir pautas como haz esto y esto otro ,permitirse el dolor es crecer y crecer conlleva un cambio que si lo haces consiente ,volverás a tu luz 🌱la paciencia es clave
@@victoriafimognares5999 ?
@@victoriafimognares5999 JAJA DIJO MUCHO TEXTO RIANSE 😐
Sabes cuánto cuesta una terapia me gustaría ir a una creo que la necesito mucho.... :(
@@victoriafimognares5999 ignoralo si no te interesa, y no molestes a los que si les interesa
Justo lo que necesitaba ❤️❤️ tus vídeos en el momento perfecto Ale, te amo❤️
Yo también
Si es verdad 😄
Adoro tus mouth sounds 😍. Pasar por ansiedad o depresión es muy durillo. Y sin duda, parte del proceso de sanación, es aceptar q la cosa no anda bien y si es posible tener ayuda profesional, mejor. Pero todo ayuda! Respirar bien ayuda, meditar, hacer yoga, pintar, hacer q tu mente pare de forma consciente. Gracias por este Asmr y por compartir tu experiencia, 😘😘❤️
MILLÓN GRACIAS ALE! POR ESTE ASMR ! literal estaba pasando por un mal momento además de todo esto de la pandemia; mi familia no está pasando por un buen momento; y yo estoy tan presionada , confundida y trato de que eso no me afecte mi diario vivir y no tengo a nadie que me escuche y no tienes idea cuanto me ayudaste con este video; la verdad pienso igual que tu 😭❤❤❤💕
-ale: todo va a estar bien
- yo: Obvio que contigo todo esta bien.❤️
Yo también sufro de ataques de ansiedad. De verdad es horrible, en esos momentos preferiría sentir dolor que eso, lo juro.
Te agradecería si haces un video hablando del tema.
Bendiciones.
x2 pensé que era la única que en esos momentos prefería sentir algún dolor físico, que sé yo dolor de cabeza, de estómago, etc.
Todo mi apoyo💙💙. Yo llevo casi 4 años sufriendo ataques de ansiedad y aún hoy se me hace muy difícil 😔
Hola! Hago videos de asmr recién ayudenme no es mi intención molestarlos 😴
Se que no tiene mucho que ver con el tema pero Ami se me murieron 3 perros y 1 gato distintos casi en las mismas fechas y casi me da depre pero me di cuenta de que es mejor que ellos se vallan primero para que no sufran por la muerte del dueño, por suerte mi madre conprendio mi tristasa aunque nisiquiera eran de ella los perros y por eso la amo
❤️❤️
Porsi a alguien le importa 2 perros eran de mi abuelita paterna , 1de mi hermano y el gato de mi papá y mio
@@nikardomk7563 que feo se a de sentir
4:43 Am en España! Sin poder dormir .. espero tu vídeo me ayude a descansar en 3 horas me voy a trabajar 😟 .. mucha fuerza para todos.
Trata de descansar, vas a tu trabajo y ve con mucha actitud, una vez que hayas concluido tu jornada laboral y llegues a tu casa, encierrate en tu habitación y pon vídeos de ASMR, así descansarás mejor, dormirás más horas y al día siguiente verás cómo hasta te vas a querer comer el mundo
@@ElReyDeIztapalapa Que lindo msj 💕
@@ElReyDeIztapalapa Si, estoy de acuerdo con Bolainas
Yo : pensando cosas negativas de mi misma
Ale : sube un vídeo motivacional
Yo : gracias a el cielo
MUCHÍSIMAS GRACIAS ALE SOS LA MEJOR HACIENDO ASMR LO NECESITABA MUCHO
Es el vídeo que más he disfrutado de los que he visto en tu canal. Hablas con mucha naturalidad sobre estos temas, sin caer en clichés. Sobretodo con lo de que "está bien no siempre estar bien", bellísimo.
Ale eres una persona muy linda.
Soy psicóloga, cualquier cosa puedo apoyarte ❤️
Si es verda. Pero todo sabemo que tienes 10 años
@@flocaasti xd mira quién lo dice el q escribe re bien,mira tu no sabes si dice la verdad :) hay ya no ay fé en la humanidad
@@mar-iv9oj tenes razón
@@flocaasti no hables sin saber.
Si es de verdad yo necesitaría esa ayuda 😣
Me sentía mal como tú dices y este video me ayudó muchísimo gracias de verdad por estar ahí en estos momentos y tomarte un tiempo para nosotros 💖
Yo sufría de ataques de pánico, ansiedad y depresión. Y uno de los mejores consejos qué les puedo dar es leer el libro El poder del ahora de Eckhart Tolle, ya qué podría decirles que cambió mi vida, pues sufrí ataques de pánico y crisis de ansiedad de forma frecuente durante casi 15 años, y a día de hoy (a 3 años de haber leído el libro) prácticamente ya no los sufro y cuando vuelvo a sentirme un poco mal lo logro superar y manejar de buena manera.
Espero que se den la oportunidad de leerlo aunque sea por Internet (recomiendo el libro físico) y que les sea de mucha ayuda como lo fue para mi.
P. D: Gran video Ale,muy lindo mensaje, hermosa como siempre
Mejor ir a terapia.
Sin duda alguna ir a terapia es una de las mejores opciones, pero lamentablemente algunas personas no pueden pagar una terapia. Yo recomiendo leer el libro pues ha sido una de las cosas que más me ha funcionado, y comento que yo fui a terapia un tiempo y tuve experiencias tanto buenas como malas (depende mucho del profesional qué te trate), pero lo económico siempre me dificultó las cosas, por eso recomiendo leer el libro pues es una opción qué esta al alcanze de casi cualquier persona y en el mejor de los casos los ayuda tanto como a mi y en el peor de los casos se leen un libro y se distraen un rato cosa que es de gran ayuda cuando luchas contra la ansiedad. Además me parece un gran complemento de una buena terapia.
Hola! Hago videos de asmr recién ayudenme no es mi intención molestarlos 😴
@@potterasmr6862 no tranquila no molestas a nadie yo ahora me paso por tu perfil 😍 BENDICIONES
Muy buen libro
Me encantó todo lo que dijiste, equilibrio, respiración consciente, etcétera sufro de Toc y ansiedad y cuando hacemos equilibrio tomamos conciencia de lo que estamos haciendo mal.ahi entra el amor propio y ya no nos permitimos sufrir!❤
¿Soy la unica que ama específicamente cuando dice "sacarlas" y acerca las manos a la cámara?
Sii Ale porfavor hace tu video contando tu experiencia, gracias por ayudarnos hermosa❤❤
Asmr en el momento justo del tema justo, la ansiedad ha estado constantemente desde inicios del mes pasado y no he podido dormir ni comer bien
Gracias por tu gran asmr
Debo decir que este es de mis videos favoritos. Hiciste varias reflexiones que me llegaron y en verdad me identifiqué: 1. No es normal que te pidan que estés feliz todo el tiempo. 2. La contraparte de la felicidad es el miedo, no la tristeza. 3. Es mejor tratar la ansiedad/ ataques de pánico sin medicamentos.
Mil gracias, este video en verdad me hizo sentir una cercanía fraternal de tu parte.
ale: hola a todos... bienvenidos
mi mente automáticamente: A ANIMALAIAA
bienvenidos al himalaya
Hola! Hago videos de asmr recién ayudenme no es mi intención molestarlos 😴
@@potterasmr6862 ahora voy a pasarme un ratito :D
este video me causa mucha nostalgia, por que fue con este video con el que conocí el ASMR y tu canal, sigue siendo mi favorito
Ale: todo va a estar bien!
Yo: pues si hay nuevo video sí estoy bien! 🤠
Ale te amo!!!🥰💕
Tus videos son los únicos que realmente me hacen sentir esas cosquillas de las que tanto presume el ASMR. Qué voz tan suave y bonita tienes. ¡Eres de lo mejor en el ASMR hispanohablante! Sigue así.
Justo lo que necesitaba, mi abuelito acaba de fallecer y estos días no me he sentido bien🥺😔💔 Gracias Ale, te amooo🥺❤️
Fuerzas!!!
@@aracelitamaralefiu5973 Siii, fuerzassss
f
En este tiempo compartir las malas experiencias es un alivio porque sabemos que no somos los únicos sufriendo. Yo en este video especialmente me sentí acompañada y apoyada. Muchas gracias
La verdad muchos necesitábamos algo así, me relajaste y me motivaste.
Gracias Ale, y te ves muy hermosa!❤
(Perdón por mi nombre o correo🌝, tengo clases así que no tengo opción😅)
Ale, que lindo video! Tu voz me ha acompañado estos días para dormir, me contagie de este mugroso virus y ha habido momentos en los que necesito relajarme porque como bien dices, hay momentos en que confundimos la falta de oxígeno con la ansiedad que sentimos, ya que medía mis niveles de oxígeno y estaban muy bien al igual que el pulso, de pronto solo es la sensación por la ansiedad y el estrés, de cualquier forma gracias por hacer esto!! Eres una linda!
Gracias Ale necesitaba esa motivación
Ale felicitaciones! Es algo muy creativo hacer este tipo de videos en estos tiempos tan difíciles para todo el mundo, por supuesto que queremos videos de esta clase, mil gracias, un abrazo enorme.
Gracias. Me has recordado algo muy importante: debemos respirar con intención y con el propósito de que la respiración sea una medicina (que es lo que realmente es).
Me gustó mucho éste video, son pocas las personas que hablan sobre la salud mental, siendo un tema tan importante.
"Permitete sentir y ayúdate a ti mismo a sanar" que gran frase👏🏻🥺
Muchas gracias por ésto Ale!!🥺
Me encantó Alee 😍 Deberías hacer una sección así de vez en cuando con distintos temas tipo "Si te rompieron el corazón.." "Si te sientes solo.." "Si tuviste un mal día..." y así, sería genial y creo que ayuda mucho ❤
¡Me encantó tu video! La ansiedad y la angustia son un monstruo silencioso que crece y destruye el equilibrio mental.
Además de relajante eres muy hermosa. ¡Felicidades!
Tu voz me transmite tanta paz
Es el primer video de Ale en motivación (hablar sobre la salud mental) y me encantó, sus palabras son muy sabias ❤️
El tema de ataques de pánico es algo muy común y me gustaría que nos hablaras más de ello gracias ale
Amé este vídeo, las palabras me llegaron y es verdad sobre expresar lo que sentimos sino se acumula todo, yo no me expresó mucho tengo cosas que quiero decir acumaladas , y cada vez que cuento una, me siento aliviada y más relajada
Tienes mucha razón Ale, gracias por hablar sobre estás cosas ❤️
A mimir con la mejor 😍😍😍😍😍😍😍
Ale es una buena persona, nos ayuda de una manera tan linda, siendo que ella estuvo mal antes de hacer este video
Gracias Ale me has relajado y motivado por que se me murió mi bisa abuela 😭😭la quería mucho que descanse en paz 😍😍
De verdad gracias, eres una chica super agradable y me encantó este vídeo ❤️🥺
ale tus vídeos de asmr me relajan mucho, ¿puedes hacer otro vídeo de mouth sounds? porque esos vídeos me relajan mucho jaja.
saludos desde Chile! :)
Este es uno de tus mejores videos.. Realmente bueno, has sido muy generosa al compartir tu pensamiento. Ánimos y abrazos a todos
Después de un feo día de trabajo esto es lo que realmente necesitaba, gracias Ale por tan bellas palabras
P.D. Braulio (mi perro, un Doberman Miniatura algo mayor) no puede dormir sin antes escuchar uno de tus vídeos, creo que te ama más que a mi
No tiene mucho que me adentré un poco al mundo del asmr y debo admitir que me encanta.
Eres muy buena, llevo conociéndote unos días y me han encantado demasiado tus vídeos. :3
creo que es el mejor ASMR que he visto en mucho tiempo..❤️ pd: cuenta tu experiencia corazón😘
Gracias en verdad ❤️ en lo personal estoy pasando por momentos difíciles... Y pues me encantaría escucharte en ese vídeo sobre tu experiencia personal con los ataques de pánico y tú experiencia personal ojalá estés muy feliz Ale
"A través de los días, él la veía. Diariamente suspiraba con pasión"
No lo saqué de ninguna película de Spiderman
Alan Jesús H.R. ♥️
@@AleASMR ❤️
@@AleASMR ❤️
@@AleASMR ❤️
@@alanjesush.r.2484 Eu, se te triplicó el coment.
Videos de este estilo ayudan demasiado, me encantó, hubiese querido que durara mas
Yo solo necesito un video de ale para quedar muerto y dormir como un bebe 😊❤❤❤
Gracias Ale cada que estoy mal recurro a este video, estaba teniendo un ataque de ansiedad durante el video y no paraba de llorar, lo necesitaba y necesitaba esa respiración profunda GRACIAS
Yo: no me gusta dormir de día
ASMR de ale: yo soy inevitable
Sin duda la mejor ASMRTIST de todo el mundo🤗
No te puedo explicar lo bien que me hizo, estaba hundidísimo. Mil gracias ☮️❤️🌈✨
Amás a Ale 😍?...
Si : Like
No : Comenta
Like :V
Una charla motivacional y tu voz, es la combinación perfecta para la relajación. Gracias💛
Justamente hoy me siento para el orto literalmentee, y encuentro esté videoo. Todos necesitamos un amigo por lo menos en nuestras vida. Dios ayúdame y ayuda a todas las personas que se sienten tristes como yo. Amén
asi es gente, sufri lo suficuentemente como para que ver esto me haga sentir mejor
primeraaaa!!! eres la mejor ale, te amo!
Me hizo muy bien tu video! Primera vez que veo tu canal. Estuve teniendo mucha angustia estos dias y mi mente me hace pasar por episodios de despersonalización y desrealización causados por estres y cosas por procesar. Me vinieron muy bien tus palabras! Además empecé terapia ayer y hoy necesitaba esto 💕💕
Gracias por existir ❤️
Qué palabras tan sabías! cuanta razón tienes. Y que decir de tu asmr, como siempre en mi top 1 💗🌻
Like si piensas que es la mejor 🌼❤
Amo ver qué Ale se abre con nosotros y nos cuenta como se siente
6:00 ale yo tengo tan solo 14 años y hace unos 6 meces tuve un ataque de pánico en la secundaria, empece a respirar por la boca sin control y me empiece a entumecer (las manos se hacen duras y no las puedo mover, también los pies) no lo tome en cuenta pero pasaron unas 4 veces mas, en una los profesores llamaron a mi mamá, fui al doctor y me dijeron que era psicólogico, pero que tenía que controlarlo ya que si no lo hacia podía quedar creo entumecida, fui al psicólogo por más de 3 meces pero desde que paso lo de la pandemia no e ido, ya no me a pasado pero si me llegará a pasar que me recomderias ?
espero que me leas.... ♥️
Me sentí muy pero muy identificada con este video y fue de gran ayuda, ya q tengo ansiedad por miedo de q pase algo, pero muchas gracias, hiciste q dejara de pensar por un buen rato, gracias ♥️
Netflix: Vamos, sigue por otro capitulo mi ciela...
Ale: Ahora es mía esperancita...
A MIMIR🤩🥰
Me encanto Dios mío me gustaría que siguieras hacer más me encanta me relajo en el momento más cercano
HERMOSOOO ALEEE ❤❤oye cuando aras un asmr de nuevo con tu gemela plis ❤❤saludos linda❤
Gracias Ale, tus vídeos siempre me ayudan un montón, espero que hagas más de éste tipo♡
Soy Ale: HOLA A TODOS
TU: *YA ESTAS DORMIDO*....
Justo me estaba sintiendo mal pero me acorde de este video y lo vi por segunda vez y me ayudó muchísimo, gracias ale por haberte unido a youtube y entregarnos material tan bueno y relajante saludos de chile 💘
No me voy a cansar de decirlo pero eres la mejor haciendo ASMR ❤️✨
Gabriela Alvarado mil gracias ♥️
@@pablocadavid95 Para mi Ale es la mejor haciendo Asmr (de todos los que he visto)
@@pablocadavid95 🙄
@@pablocadavid95 😂😂🤣pobrecito
Ale , muchísimas gracias por tus vídeos , soy un enfermero y me han ayudado mucho a relajarme en estas semanas tan difíciles , de verdad , ánimo y fuerza eres muy grande , un beso desde España
No dejaré de decirlo. Me encanta como se te ve el cabello corto!!!!!!
Me salvaste Ale me sentía terrible pero no me dejaste sola ❣️
Mi crush me bateo pero los AsMr de Ale me hacen feliz.
¿Motivacional?
Excelente¡¡¡
Necesito videos como este 😁
Que mejor que motivarse mientras uno se relaja 😊
Like si quieres el video de los ataques de pánico... te amo ale!
ya lo subío?
Muchas gracias por el video, me encanta tu personalidad y forma de ser, me encantaría ver más videos de este tipo, eres genial💖
Yo hablando con mi novia pum notificación de ale
Yo: hasta la proximaaaaaa
X2
X3 ah cierto no tengo pareja ;(
@@mar-iv9oj :(
@@garfer2260 F :( por mi misma xd
ME ENCANTAS TUS VIDEOS, NUNCA DEJES EL ASMR
Ahhh ( ´ ▽ ` ).｡ｏ♡ REALMENTE ME ENCANTAS seria buenizimo más vídeos de ésta temática.
Have un par de dias vi por primera vez un video tuyo ..ni siquiera sabia que existia eso de ASMR peroo debo decir que ahora es con lo que duermo ..enserio tienes una habilidad y talento para eso..saludos
Like si estas por dormi👍🏻
Este es uno de los mejores ASMR's, el whispering de Ale es perfecto
Cuando vi la miniatura pensé que era solo mouth sounds😭
Definitivamente me encanto ese video 🥰💕 eres la mejor Ale 🌈 gracias
*todo estará bien * ja eso me dijieron cuando me dectaron csncer, y mira ya ni siquiera pude ir a la tienda de la esquina, :-(
Y mis vecinos están justo ahora martillando, porque, quien sabe.
:(
Me encantó este tipo de video, me resulta muy relajante y a la vez sano como bien dices, estamos pasando por un mal momento, pero debemos tener paz mental. Un saludo desde Perú ❤️👏🏻
La notificación me llego hace 3 minutos y ya hay 115 comentarios
Yo ; que Cómo
Bueno ale me gustó mucho el video
Saludos desde Bolivia 🙋 🙋
Te gustó mucho ? Pero ni siquiera habrás visto 10 minutos jajajaj va con onda💖😂
Bolivia?? Me dijeron q es muy bello país!
Me encantó este vídeo, me encantaría que hagas más de este tipo sobre seguridad de uno mismo o algo así 🥺
Likes si quieres que ale Aga un haul de ropa😋😋
Es que no puedo con este ASMR lo amo, son súper buenos tus ASMR
primera en comentar !! 😍😍
@@AntonioZzzzz jaja casi te preguntan.😔✌🏻
Hola!me parece perfecto que trates estos temas porque son tabú para muchas personas 🤗 bendiciones ❣
Mi predilecto. Cada vez que me voy a dormir, pongo este video.
Con solo escuchar tu voz me motivas toda la semana
Ale! Yo también hace 2 años que sufro de ataques de pánico y ansiedad,se lo horrible que se siente,y además de las pastillas y el tratamiento,tus videos me ayudan mucho a relajarme!! sos la mejor!💖
Cuando es de noche veo videos tuyos y con tu linda voz me haces dormir cosa que no puedo yo solo, solo tu me haces dormir :") son muy relagantes tus videos y me ayudas a despejarme de td lo q pasa de covid-19 etc. T quiero
Comence a verlo con muchisima ansiedad en el pecho. Llevo todo el dia al borde del ataque de panico. He terminado de ver el video super relajada, sin ese peso tremendo en em pecho y esas palpitaciones. ¡GRACIAS! Con mayúsculas 🙌🏼❤
hermosaaa!!!!