Как воздержание влияет на ФИЗУХУ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 123

  • @tyler_durden_963
    @tyler_durden_963 5 หลายเดือนก่อน +4

    Серёга привет, а как вступить в группу вк?

    • @tsmok
      @tsmok  5 หลายเดือนก่อน +3

      Все просто, ссылка в описании, там есть вся инструкция🔑
      Это касается всех кто читает этот комментарий... Парни, я жду вас в моей группе.
      Месяц там и либо вы отписываетесь от меня на всегда, либо вы со мной до конца дней🫡

    • @ahrorpanda763
      @ahrorpanda763 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@tsmokна телеграме тоже есть група?

  • @ДжекЛондон-д3т
    @ДжекЛондон-д3т 6 หลายเดือนก่อน +81

    Посторонние звуки, соседи не воздерживаются🤔

    • @r0danrus228
      @r0danrus228 6 หลายเดือนก่อน +7

      А соседи мужчины…

    • @robertdallas720
      @robertdallas720 6 หลายเดือนก่อน +5

      Воздерживаются
      Без мягкого знака

    • @салам-р1и
      @салам-р1и 5 หลายเดือนก่อน +7

      Соседи просто не знают с каким человеком живут рядом)

  • @furzez9992
    @furzez9992 6 หลายเดือนก่อน +6

    Этот шедевр должен висеть в топе, шикарный контент, буду продолжать смотреть тебя!

    • @tsmok
      @tsmok  5 หลายเดือนก่อน +1

      Благодарю!

  • @ЕвгенийВоеводин-р8ж
    @ЕвгенийВоеводин-р8ж 6 หลายเดือนก่อน +7

    Серёга салам привет✊️✊️✊️
    Всё как всегда, инфа на высшем уровне. Мощно, спасибо Родной.

    • @tsmok
      @tsmok  5 หลายเดือนก่อน +1

      Рад служить...

  • @danilka5211
    @danilka5211 6 หลายเดือนก่อน +5

    Сергей. В нынешнее время , активно стала популяризировать тема «Вирт». Сними ролик и на эту тематику !!!

  • @UnbreakeableLaw555
    @UnbreakeableLaw555 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо оргомное что ты разъяснил все четко,ты меняешь жизни людей к лучшему 🙏

    • @tsmok
      @tsmok  5 หลายเดือนก่อน +2

      Служу народу🫡

  • @Relax_pubg_mo_bile
    @Relax_pubg_mo_bile 5 หลายเดือนก่อน +2

    Бро привет твои методы реально работают👍. Мне17 и я месяц воздержался плюс спорт и это мне помагло. Однокласники даже относятся по другому особенно девочки👌. А дрочеры в сторонке завидуют. Спасибо бро продолжай в том же духе✊️

  • @fgvcx
    @fgvcx 6 หลายเดือนก่อน +46

    Серый сними видео о с советами парням которые растут без отца

    • @masnichokvalera5004
      @masnichokvalera5004 6 หลายเดือนก่อน +3

      Да, было бы классно

    • @ДаниилЯкушев-р3е
      @ДаниилЯкушев-р3е 6 หลายเดือนก่อน +3

      Такое видео было

    • @nighthorrorstory7237
      @nighthorrorstory7237 6 หลายเดือนก่อน +2

      Стать папой и пойти на передачу "беременна в 16"😅

    • @ГригорєвДенис-ы5ъ
      @ГригорєвДенис-ы5ъ 5 หลายเดือนก่อน +2

      Улица всему голова. Иногда даже лучше отца может воспитать

    • @fgvcx
      @fgvcx 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@ГригорєвДенис-ы5ъ Спасибо за совет

  • @GarnePlayer
    @GarnePlayer 6 หลายเดือนก่อน +4

    16:00 я чуть не наложил, когда услышал этот звук (ambient) на заднем фоне 😅
    Ps: посмотрев видео, могу сказать, что да, при занятия спортом, воздержание, как не как, помагает
    Потому что оно даёт силу воли, и понимания того, то что ты сможешь больше
    Как говорил один известный Американский боксер, Мухаммед Али: "Я ненавидел каждую минуту тренировок, но я говорил себе, не сдавайся, страдай сейчас, и будь в это время чемпионом" - и я полностью с этими словами согласен, сколько бы я не тренировался, мне это даёт больше уверенности

  • @wfalijan5419
    @wfalijan5419 6 หลายเดือนก่อน +3

    13:32 Взять на велике проехать весь город туда и обратно ❤ угадал прям почти

  • @LeafTiny
    @LeafTiny 5 หลายเดือนก่อน +3

    19:40 начало

  • @Nikifor-24g
    @Nikifor-24g 5 หลายเดือนก่อน +2

    Очень положительно

  • @alexey9193
    @alexey9193 6 หลายเดือนก่อน +4

    Бро у тебя призраки завелись какие то звуки странные идут😂

    • @tsmok
      @tsmok  5 หลายเดือนก่อน +1

      Похоже агенты уже близко...

  • @nitrogeniumoxigenium2704
    @nitrogeniumoxigenium2704 6 หลายเดือนก่อน +3

    Уже 7-ой месяц. Начал быстрее бегать на короткие дистанции.

  • @СаматКенжетаев-я3л
    @СаматКенжетаев-я3л 6 หลายเดือนก่อน +1

    Здорово Брат ты молодец научный врач даже тебе деплома не надо если голова работаеть 🤝👍👍👍👍

  • @danilka5211
    @danilka5211 6 หลายเดือนก่อน +1

    Сергей, нужна тема Вирта. Необходимы подробности о этой тематике

  • @QwertyQwerty-dm7on
    @QwertyQwerty-dm7on 6 หลายเดือนก่อน +2

    Только начал смотреть этот топ видос) Интересно, какое твое мнение по поводу взаимного влияния питания на воздержание?

  • @danilka5211
    @danilka5211 6 หลายเดือนก่อน +2

    Сергей, поговори на видео о Вирте!!!

  • @ДилшодАхмедов-м7р
    @ДилшодАхмедов-м7р 5 หลายเดือนก่อน

    Красавчик братка

  • @danilgaliakbarov
    @danilgaliakbarov 5 หลายเดือนก่อน +1

    Сделай видео на тему, что бы со мной было бы если бы Я не узнал про воздержание😂

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 6 หลายเดือนก่อน +1

    Могу теперь осознанно контролировать пространстве свои мысли и все остальное это пиздец

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 6 หลายเดือนก่อน +13

    Как воздержание влияет на иммунитет

    • @iskra7867
      @iskra7867 5 หลายเดือนก่อน

      Никак

    • @Andrey-148
      @Andrey-148 5 หลายเดือนก่อน

      @@iskra7867 в смысле не как? Ещё как влияет и влияет в положительную сторону, шанс заболит меньше.

    • @g.marley9064
      @g.marley9064 5 หลายเดือนก่อน

      Сб 😮😮😮май 🎉😢

    • @Samiy_anonymniy
      @Samiy_anonymniy หลายเดือนก่อน

      Укрепляет

  • @PokoRoko_
    @PokoRoko_ หลายเดือนก่อน

    думал про мышечную массу будет больше инфа

  • @metalsigma89
    @metalsigma89 6 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю

  • @top_music2608
    @top_music2608 5 หลายเดือนก่อน +1

    Уже каторый раз срываюсь на третий день, ломка не выносимоя , нормально спать не могу.

    • @hrhrhrhrhrhhrhrhrhrhrhr
      @hrhrhrhrhrhhrhrhrhrhrhr 5 หลายเดือนก่อน

      задайся вопросом - зачем ты воздерживаешься? цели как раз и должны тебя мотивировать.
      но и еще - своему мозгу нужно почаще напоминать, что фап влияет на тело, разум и дух не просто плохо, а разрушительно!

    • @top_music2608
      @top_music2608 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@hrhrhrhrhrhhrhrhrhrhrhr Спасибо большое я попробую, ты лучший 😎

  • @Deso346
    @Deso346 6 หลายเดือนก่อน +6

    На заднем фоне кого то дерут?

    • @tsmok
      @tsmok  6 หลายเดือนก่อน +1

      Соседи дерут плитку)))

  • @irng7722
    @irng7722 6 หลายเดือนก่อน +5

    Углубись в тему голодания, особенно "сухое голодание". Интересно твоё мнение об этом

    • @Владимир-е3с2и
      @Владимир-е3с2и 6 หลายเดือนก่อน

      Поддерживаю

    • @ЕвгенийВоеводин-р8ж
      @ЕвгенийВоеводин-р8ж 6 หลายเดือนก่อน +1

      Голодание очень полезно, хорошие клетки начинают поедать плохие, + повышается энергия, тэстэстэрон и ещё мнго полезных вещей.

  • @Арман-и6в
    @Арман-и6в 3 หลายเดือนก่อน

    Пятидесятница.
    После обильного угощения 😮 все НАЧАЛИ танцевать 👉рэп.

  • @alexsandr5878
    @alexsandr5878 6 หลายเดือนก่อน

    Просто супер, как всегда на высоте тема))) Особенно спорт ! ) Спорт сила) и не надо никакого онанизма ! Пошёл 48 день. Серёга, спасибо тебе большое)))

  • @hvskar6448
    @hvskar6448 5 หลายเดือนก่อน

    Я воздерживался 40 дней и потом сорвался. Когда начал опыт снова через 5 дней я очень сильно заболел. Не знаю связано это со срывом но это мой опыт.

  • @Mr_Dubrovsky
    @Mr_Dubrovsky 5 หลายเดือนก่อน

    Дам совет начинающим. Я человек, который верит в магию чисел и пытается выяснить закономерности (Прям как Никола Тесла). Естественно у меня есть любимые числа и закономерности. Просто выберите любой день, который вам действительно нравится. Вы можете верить даже в магию, астрологию и т.д. В этот день вы должны последний раз по онанировать. Если это действительно ваше любимое число, время, то вы вряд ли сорвётесь. Дайте себе установку, если я сорвусь, то я просто умр#. День, который вы выбрали - вы должны верить, что это число вас изменит, что каждое значения имеет свои последствия. Так как таких дней больше не будет, то вы вряд ли сорвётесь. Я сам на таком методе 2 год сижу кукую на воздержании. Да могут быть проблемы, но просто смените дату. Поверьте сменить дату легче, чем кажется. Потому-что если вы сорвётесь у вас будет жёсткая депрессия.
    P.S Автор, хоть я сам мужского пола, но было б интересно узнать как воздержание влияет на женщин? И нужно ли им это?

  • @ahrorpanda763
    @ahrorpanda763 2 หลายเดือนก่อน

    Ты лутший тренер

  • @jhdsf
    @jhdsf 6 หลายเดือนก่อน +1

    Здарова. Я приобрел бы инсайт, но я не могу оплатить! потому что с казахстана в россию нет переводов на карту((

    • @tsmok
      @tsmok  6 หลายเดือนก่อน

      Крипта все решает)

  • @wfalijan5419
    @wfalijan5419 6 หลายเดือนก่อน

    А что делать если нет возможности смотреть твои инсайды, потому я человек с Туркмении, и у нас нет электронных рублёвых кошельков, потому что нужен российский номер для этого, как быть?

    • @Kindboyis
      @Kindboyis 6 หลายเดือนก่อน +1

      Я думал у вас и ютуб заблочен

    • @Роман-щ8н3ш
      @Роман-щ8н3ш 5 หลายเดือนก่อน +1

      Главное не дрочи!

  • @danilgaliakbarov
    @danilgaliakbarov 6 หลายเดือนก่อน +5

    20й день воздержания

    • @tyruk7778
      @tyruk7778 6 หลายเดือนก่อน +1

      у меня 12

    • @Torontokyo1337
      @Torontokyo1337 6 หลายเดือนก่อน +1

      50+

    • @ЗаурМуриев
      @ЗаурМуриев 6 หลายเดือนก่อน +1

      17 у меня

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 6 หลายเดือนก่อน +1

      2,5 года

    • @danilgaliakbarov
      @danilgaliakbarov 6 หลายเดือนก่อน

      @@heisenberg5778 поддержи начинающих...

  • @ЗаурМуриев
    @ЗаурМуриев 6 หลายเดือนก่อน +2

    хочу спросить, от воздержания растет мышечная масса ?

    • @heisenberg5778
      @heisenberg5778 6 หลายเดือนก่อน

      ​@GospodinMichael бро а тебе сколько лет? Ты живешь отдельно от родителей?

  • @PokoRoko_
    @PokoRoko_ หลายเดือนก่อน

    что делать с сохрами?🎉

  • @Jemonteni
    @Jemonteni 5 หลายเดือนก่อน

    Отличный ролик, спасибо!
    Вопрос: почему когда онанируешь, то потом ничего не хочется, а когда секс с девушкой любимой то после секса наоборот самочувствие лучше?
    По-разному что-ли пролактин выделяется?
    И второй вопрос: почему после онанизма под глазами кожа становится синеватой?

  • @Арман-и6в
    @Арман-и6в 5 หลายเดือนก่อน

    Флойд Мейвезер

  • @kurashiso2108
    @kurashiso2108 5 หลายเดือนก่อน

    Что способствует понижению пролактина, как его понизить?

  • @bakyt_youtube7012
    @bakyt_youtube7012 6 หลายเดือนก่อน +4

    Что за звук?

    • @tsmok
      @tsmok  6 หลายเดือนก่อน

      Самому интересно...

  • @Роман-щ8н3ш
    @Роман-щ8н3ш 5 หลายเดือนก่อน

    Если реально 2 года не бегал то начинать надо с ходьбы

  • @lenya51
    @lenya51 6 หลายเดือนก่อน

    Привет
    Как относишься к кофе?

  • @bestvideoforman8820
    @bestvideoforman8820 หลายเดือนก่อน

    вот это нормальное видео

  • @Predator231
    @Predator231 5 หลายเดือนก่อน

    5 лет воздерживался надоело и занялся сексом осознанно,это был первый секс в моей жизни, очень понравилось, теперь занимаюсь раз в месяц и кайфую

  • @SelimAbayew
    @SelimAbayew หลายเดือนก่อน

    я из туркменистана салют русским братьям!

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 6 หลายเดือนก่อน +3

    301 день целибата

    • @ЕгорФомин-э9й
      @ЕгорФомин-э9й 6 หลายเดือนก่อน +1

      А какие у тебя изменения за этот срок

    • @r0danrus228
      @r0danrus228 6 หลายเดือนก่อน

      @@ЕгорФомин-э9йя больше 200 дней воздерживался, сразу тебе говорю изменения больше отрицательные. Воздержание полезно только 3 недели максимум

    • @O.K.E.A.N
      @O.K.E.A.N 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@r0danrus228 Сказочник

  • @Vafalsclips12121
    @Vafalsclips12121 5 หลายเดือนก่อน

    Как тик ток влияет на мозга?

  • @Арман-ж4ф
    @Арман-ж4ф 6 หลายเดือนก่อน

    Лайза Минелли.

  • @ЭдуардКононов-ч2х
    @ЭдуардКононов-ч2х 5 หลายเดือนก่อน

    нейролептики блокируют дофаминовые рецепторы, в результате чего организм начинает увеличивать их количество. Как думаете, может ли это помочь ускорить процесс восстановления дофаминовых рецепторов поврежденных порно зависимостью?

  • @rrrv.
    @rrrv. 6 หลายเดือนก่อน +1

    Просто хочу сказати в мене 16 днів утримання,хочу побити рекорд 49.

    • @Artemiy16
      @Artemiy16 6 หลายเดือนก่อน

      Удачи броу!!!!!!!

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 6 หลายเดือนก่อน +1

    Про дофамин задолбала инфа от и до это понятно

    • @tsmok
      @tsmok  6 หลายเดือนก่อน +1

      Для вновь прибывших

  • @nighthorrorstory7237
    @nighthorrorstory7237 6 หลายเดือนก่อน +1

    Представь что ты встречаешь себя будущего: накачанного мощного, брутального с тремя красными дипломами на красной порше, только вернулся с Бали, поэтому загорелый.
    И ты спрашиваешь: как ты стал таким крутым? Что ты делал?
    Он: я просто посмотрел на тебя и решил, что никогда больше не буду таким уебищем, лохом и неудачником. Я лучше зад свой порву, но никогда больше не буду таким как был.
    Он плюет в тебя и уезжает в закат.

    • @мемстер-ж2г
      @мемстер-ж2г 6 หลายเดือนก่อน +2

      А ты таким остаёшься всю жизнь 🗿

    • @meptbek9507
      @meptbek9507 6 หลายเดือนก่อน +1

      На этом моменте стоит достать гранатомёт из-за пазухи и подорвать гниду.

    • @meptbek9507
      @meptbek9507 6 หลายเดือนก่อน +1

      Плевать-то зачем? Трансформация явно произошла не в лучшую версию.

    • @nighthorrorstory7237
      @nighthorrorstory7237 6 หลายเดือนก่อน

      @@meptbek9507 потому что сама мысль - быть дрочером потом становиться противна, всё равно что есть говно.

    • @Samiy_anonymniy
      @Samiy_anonymniy หลายเดือนก่อน

      ​@@мемстер-ж2г😂😂

  • @isakz9252
    @isakz9252 6 หลายเดือนก่อน

    1

  • @moonboy1277
    @moonboy1277 5 หลายเดือนก่อน

    Привет перк

  • @ZhaslanJoystick
    @ZhaslanJoystick 6 หลายเดือนก่อน +2

    Первый епт

  • @mark__17
    @mark__17 6 หลายเดือนก่อน +1

    Тебе не надоело рекламировать воздержание? Для чего ето ,очевидно же что ето бесполезно.

    • @DNMartemyanov
      @DNMartemyanov 6 หลายเดือนก่อน

      Смотря для кого

    • @СтулСтол-х4и
      @СтулСтол-х4и 6 หลายเดือนก่อน +1

      Ахахах

    • @бутербродский-х2п
      @бутербродский-х2п 6 หลายเดือนก่อน

      Тема набирает просмотры

    • @nighthorrorstory7237
      @nighthorrorstory7237 6 หลายเดือนก่อน

      Бесполезно рекламировать или само воздержание? 😅

    • @mark__17
      @mark__17 6 หลายเดือนก่อน

      @@nighthorrorstory7237 и то и другое

  • @Андрей7-и9п
    @Андрей7-и9п 4 หลายเดือนก่อน

    Дрочил - был целкой, перестал - стал реальным G