CETTE SEMAINE A CHANGÉ MA VIE - c'est faux
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- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2022
- Coucou Les Girls !
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Suis-je entrain de glisser doucement dans le doux monde du vlog en aimant ça ?
Toutafay !
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Merci de mettre des mots sur cette « flemme » paralysante. J’ai l’impression de la subir énormément ces derniers temps, ce qui est extrêmement culpabilisant. J’oublie parfois que c’est OK de pas se forcer et de simplement s’écouter. ❤️
Mais c'est la vibe ou quoi ? J'ai trop du mal depuis le début du mois à m'y mettre mais pour tout et pourtant je suis pas triste, j'ai juste envie de RIEN faire, d'être poser
punaise moi aussi mais je pensais que j'étais la seule
Pareil mais c'est passé tout seul la au contraire j'ai envie de tout faire !
@@auroregrand8139 nous sommes jamais seul(e)s 🥰
La même
Tips pour combattre la flemme, j'essaye de diviser les choses à faire en plein de petites taches et je me fais une todo list que je coche au fur et à mesure pour me féliciter ^^ Par exemple au lieu de ranger la maison : faire la vaisselle, ranger la vaisselle, lancer une machine, étendre la machine, passer l'aspirateur, faire le lit etc. Je commence par ce qui me déplait le moins et en général ça crée une bonne dynamique, et même si je ne fais pas tout bah je fais toujours plus que quand je me dis "oh la flemme".
Depuis la naissance de ma fille je fait exactement la même chose ! "Datés les photos" "Ranger les photos" "Faire la purée de brocoli" "Laver les chaussures" "Appelez la mairie" et c'est satisfaisant alors que c'est vraiment des petites choses mais putain Flemme quoi
En tant que meuf dépressive le seul truc qui arrive à me motiver quand j'ai quelque chose à faire (car personnellement m'engager auprès de quelqu'un ne marche pas vraiment, ca me rajoute juste de la culpabilité lorsque fatalement je ne fait rien) c'est de me dire que c'est genre juste 1h de ma vie. Que ce soit travailler, aller à un RDV médical ou faire une activité physique ou même quand je passe des auditions, je suis toujours en mode : "ok c'est que 20 min dans ma vie/ ok c'est que genre 1h dans ma vie"
Ça m'aide parce que ça dédramatise la tâche (genre ça ne me définit pas, à l'échelle d'une vie voire d'une journée ce truc à faire est minuscule) et surtout je me dis "une fois que c'est fait j'aurais encore tout plein de temps pour me reposer et ne rien faire" (pas dans un sens péjoratif hein, mais ce sont des taches qui demande beaucoup de nous mentalement et parfois physiquement, donc je suis en mode : ah quel bonheur de pouvoir se reposer quand on a fait ce qu'on devait faire. Ce repos devient du coup moins culpabilisant)
Merci pour l'honnêteté et la douceur de tes vidéos et bon courage ❤
Bon courage
Ne te met pas la pression pour les vlogs, on adore t’écouter parler face cam sur ta vie ton quotidien t’es peurs et tes joies, si emporter la caméra partout n’est pas encore un reflex on s’en fiche, bonheur Juliette 🤍
Pour éviter la flemme je m'engage à faire les choses auprès de qqn en formulant que je vais le faire en X temps. Une fois ce temps passé, je formule ce que j'ai fait et ce sur quoi je vais enchaîner "j'ai avancé sur X et là je vais faire Y d'ici 1h30". Le mieux c'est que l'autre aussi soit dans un mood de motivation, parce que voir que l'autre avance aussi ça motive et on se rend mieux compte de ce qu'on est capable de faire en X temps. C'est grave un cercle vertueux quand ça fonctionne !
Merci, MERCI de parler de cette flemme super handicapante. On en parle pas assez, et ça me fait un peu déculpabiliser de voir que d'autres personnes sont comme moi. Je suis comme toi, c'est présent depuis assez longtemps, le collège/lycée je dirais, et c'est tellement frustrant de voir les gens autour de soi avancer dans leur vie à une vitesse folle, et se dire que si j'avais pas la flemme je serais sûrement au même niveau qu'eux. Cette flemme me rend hyper malheureuse mais en voyant que c'est plus normal que je ne le pensais, c'est hyper rassurant. Donc 1000 mercis à toi
Tu es une personne très profonde et réfléchie, ce qui n’est pas toujours mis en avant dans le monde de l’influence. Je comprends la déception que tu as du avoir face au nombre de vus que tu as fait pour « dans tes rêves ».
Mais Il faut bien garder en tête (même si je pense que tu le sais) que ce qui fait du bien à l’âme sera toujours moins mis en avant. Dans tes vidéos tu nous montres de l’authenticité et des moments où tu n’es pas au top de ta forme auxquels on s’identifie. Mais les gens veulent pouvoir critiquer, envier : le sensas attirera toujours plus malheureusement. Mais la majorité n’est pas synonyme de vérité!
Merci pour ces vidéos et ces réflexions incroyables je me sens tellement moins seule sur pleins de choses !
Je n'ai pas l'habitude de commenter des vidéos, mais tes mots sur la "flemme" ont résonné très fort en moi! depuis un évènement personnel très douloureux en décembre, j'ai la sensation que mon potentiel flemme déjà bien présent depuis toujours s'est décuplé...comme toi, je le dissocie vraiment de l'idée de dépression, et même si je ne travaille pas à mon compte, dans mon quotidien je ressens vraiment ce manque d'envie de "faire". J'essaye parfois de me motiver comme toi mais ça fait souvent flop!
Donc merci à toi, de partager ton ressenti, comme tu le fais toujours, mais aujourd'hui, ça m'a permis de voir que je ne suis pas seule 🤗💚
un weekly vlog en toute transparence :) j'aime beaucoup le soutien de ton amoureux!!!
quelle chance parce que seule on se laisse déborder par la flemme!
La meilleure notif hate de voir la vidéo en entier 😍😍😍😍 qu est ce que j'aime cette femme son franc parler sa bienveillance sa transparence son naturel.. Elle me fait du bien et bordelll qu est ce que ca peut etre géniale je laime damour cette femme magnifique resplendissante ♥️
Coucou Juliette ! Cette video tombe a pic car voila 2 j où je suis seule a la maiz ey jai troooooooooop la flemme de faire le menage. Je suis comme toi et depuis presque toujours que jai toujours la flemme et je repousse tout au dernier moment. L'appart est a l'envers en ce moment ! Je suis solidaire avec toi ! 💪🏼 Faire une to do liste PEUT fonctionner. Ou sinon moi je me mets un top chrono. Car quand je fais les choses, je suis trop perfectionniste et ce qui me saoule c'est quand je reste trop longtemps dessus alors qu'en 1 heure ca pourrait etre bouclé. Alors je met soit un top chrono, soit je me met une deadline horaire. Courage Juliette tu n'es pas seule ! A bientôt ! 🌸
t'es magnifique juliette ! t'es vlogs>>>
Mais en vrai c’est génial ce genre de vlog « pas construit » c’est pleins de moments différents et moi j’aime beaucoup cette vibes c’est juste la vraie vie et c’est compréhensible d’avoir des moments de flemme et on a pas le truc pour aller faire pleins de choses. pourtant je ne suis pas ta chaîne depuis si longtemps et ça se voit que tu es nature peinture ça se ressens et c’est agréable même en mode vlog random
Et je me reconnais force à toi j’ai la flemme = je culpabilise = cercle infernal mais parfois c’est qu’un état de passage et je pense que dans ces moment faut se reconnecter à soi même et pas se voiler la face sur nos envies ou nos besoins ❤️
Ton mec m’a fait tellement rire 🤣 on valide tes vlogs, tellement naturels !
Que dire une fois la vidéo visionnée.. Déjà je commence super bien la journée et quand je t'écoute je deculpabilise qd meme un peu par rapport a bcp de choses tu normalises des sujets qui ns font parfois honte tu parles ouvertement de sujets un peu tabou tu fais énormément réfléchir tu pousses a la réflexion tu fais du bien Juliette vraiment tu fais du bien a l'esprit tu fais du bien au côté psychologique qui ns pèse qui tu fais du bien au corps en ns aidant a ns accepter telle que ns sommes.. Tu n es que du + pour moi je prends un réel plaisir a regarder tes videos stories et tt merciiiii pour tout ♥️
Ça fait du bien de voir la vraie vie ❤️
Coucou Juliette,
Merci pour tes vlogs que je vois un peu comme des antivlogs (dans le bon sens du terme !) et par conséquent que jaile beaucoup.
Concernant ta "flemme", tu dis que tu n'es pas en dépression et c'est sans doute le cas. Mais ta situation me fait penser à la mienne et à l'anxiété que je ressens tous les jours.
Quand on ressent un blocage à faire des choses, notamment des choses qui semblent simples pour les autres (se maquiller, s'habiller, se doucher, travailler, faire le ménage, etc, bref, les tâches de la vie quotidienne), c'est qu'il y a effectivement un problème. Une peur qui te paralyse et t'empêche d'agir, qui te dit que ne pas le faire sera moins coûteux et "douloureux" que de le faire...
Les gens qui arrivent à accomplir ces tâches du quotidien ne se disent pas qu'ils sont des super héros quand ils y arrivent, en fait, ils ne se posent même pas la question.
Donc si tu ressens une résistance/un blocage ce n'est pas parce que tu es flemmarde, mais plutôt parce que quelque chose t'en empêche (une peur, une anxiété) et surtout parce que tu n'y vois pas d'intérêt : ça n'a pas de sens ni d'importance pour toi, et c'est okay.
La question à se poser serait donc : qu'est-ce qui m'empêche de faire ces choses ? Ou bien "qu'est-ce qui redonnerait du sens à ces tâches que je dois accomplir ?".
Car si tu ressens une inspiration, une motivation, un sens à faire ces choses-là, alors tu n'as plus peur (ou moins) et tu ne te poses plus la question (ou moins) de les faire ou non.
Par conséquent Juliette, qu'est-ce qui t'inspire aujourd'hui, qu'est-ce qui te rend heureuse, qu'est-ce qui te donne envie de te battre et d'avancer ?
S'il n'y a rien, c'est okay. S'il y a quelque chose, alors sers-t'en comme un carburant pour t'aider à avancer, même si c'est dur, même si tu échoues parfois.
Tu as aussi le droit de prendre du temps pour toi, pour te poser, faire des choses dites "non-productives" si cela a un sens pour toi et/ou que ça te fait du bien. C'est important aussi.
Personne n'est parfait, tu as le droit de ressentir ce que tu ressens, c'est okay. Mais lorsqu'on est empêché par soi-même de vivre sa vie ou de faire des choses qu'on voudrait faire, c'est qu'il y a certainement une raison à cela, et cette raison, ce n'est pas forcément toi.
Tout mon soutien. ❤💪🏻
Trop contente que tu continues ce format ☺️☺️
Merci pour ton honnêteté et ton authenticité
Coucou Juliette :) j'ai été dans la même situation , la flemme H24 et malgré que ma tête me disait " faut que tu fasses sa " bah mon corps me disait " flemme " quand on a un enfant ça chamboule toute ta vie , tu n'as plus le même temps pour faire certaines choses , tu t'occupes de ton fils et c'est déjà beaucoup , soyons honnête un enfant c'est fatigant et pas toujours facile à vivre .
j'ai 37 ans , je suis mère de 2 enfants qui ont aujourd'hui 17 et 14 ans et j'ai enfin le temps pour moi :D
je suis employée de magasin ( chez action lol ) je fais mes 30h par semaine et à coté de sa je profite de mes moments de libre pour faire des vidéos ( je ne me force jamais mais contrairement à toi ce n'est pas mon gagne pain ) je fais mon ménage ( je ne suis pas madame clean mdr ) je fais des balades qui me font du bien à l'esprit et je vois des amis quand j'en ai l'occasion .
Le temps viendra pour toi aussi d'avoir un semblant de vie d'avant bébé en tout cas sache que tu es femme incroyable , honnête , émouvante et pleine d'amour .
Tu es un exemple pour toutes ses femmes qui culpabilisent de ne pas être parfaite parce que la perfection n'existe pas et que nous avons toutes des peurs et des angoisses au quotidien .
Restes comme tu es , une très belle femme qui se bat tous les jours avec ses propres démons :)
Bisous d'une abonnée qui te suis depuis des années :)
J'adore ce format ❤❤❤
J'aime beaucoup tes vlogs franchement c'est des petits moments de détente
Merci ❣️
Superbe video ! Pour la flemme je trouve qu on met trop en avant l hyper activité et le fait de toujours produire plus (vive le capitalisme) ... des fois faut juste se laisser aller. Donc etre sur de ce qui est vraiment important pour soit et pas se comparer aux autres. Pour ce qui est important pour soi, il n y a que l auto discipline qui puisse te sortir de cet etat. La motivation ne dire jamais vraiment longtemps. Connaitre les moments de la journee ou tu as plus d energie peut aider aussi (perso je suis pleine d energie le matin et une loque le soir)
jadore trop ce genre de vidéos avc toi
Salut ! Merci pour tes mots sur la "flemme". Pour ma part j'essaye de me dire qu'après l'avoir fait, ça me fera plaisir. Après en ce moment, c'est un peu les montagnes russes avec mon envie et quand la flemme est là c'est dure de ne pas s'en vouloir surtout quand je me rappel de l'hyperactive que j'ai été.
En plus je devrais être en période pour trouver un travail mais j'ai peur de ne plus être à la hauteur pour suivre un rythme de boulot vu mon rythme actuel ^^"
Bon après je me dit qu'une fois que j'y serais, ça ira surement mieux !
En tout cas j'aime bien ce format de Vlog, on apprend des choses intéressantes et ça déculpabilise beaucoup. Un grand merci !
c'est tjrs un plaisir de regarder tes vlogs vraiment, ton honnêteté et ta sincérité se ressentent et c'est ce que je préfère
Continue ce format est trop sympa
Merci pour ce vlog très naturel & très agréable à regarder 💕
salut Juliette , j'ai jamais commenté, mais je sais de quoi tu parles quand tu evoques cette flemme et cette tendance à rien foutre et à procrastiner.
Perso, je me suis guérie en commencant a apprendre le patin à roulettes :p
J'en fais tous les jours, et ça m'a apporté une motivation de ouf pour mes journées !
Bon courage à toi
J'adore ce format. Merci ! Au fait, t'es trop belle. ❤
Ben j'aime toujours ton vlog !
Cette flemme, je la connais tellement! Merci d'en parler, chez moi elle se combine avec la procrastination, et je passe à l'action quand je prends des coups de speed (comme pour l'armoire par exemple, flemme de ranger jusqu'au moment où je prends les boules je range tout, pour mieux relaisser le bordel s'installer.....). Je suis "bien" dans l'urgence , comme au boulot d'ailleurs, le plan-plan m'ennuie....
Mon corps je le déteste et je le laisse en bordel, comme mon armoire finalement....
Bref merci pour tout ce vlog (Et jolies réflexions de l'amoureux 🥰)
J’aime ce concept de vidéo 🤗
Merci d'être aussi nature et de nous parler de ta vie, ce que tu ressens 🙏 j'ai aussi cette "flemme" depuis des mois. On connaît ce fameux moment dans le lit le soir "demain je fais ça, ça, ça...", tu te réveille et rien de tout ça.
Je travaille dans le monde du sport et depuis des mois j'ai la flemme de faire du sport, même 1 fois semaine, je me contente de donner mes cours. Ce qui me fait culpabiliser surtout quand t'es abonnés/collègues te disent "on ne te vois plus pratiquer". Ouais, j'en ai envie mais la flemme l'emporte...
Coucou juliette ! Alors déjà, j'adore ce format de vlog de vie, de moments, c'est sympa à regarder et je voulais te dire que je me reconnais beaucoup dans cette flemme paralysante que tu décris, je suis beaucoup comme ça, il y a des jours où je ne fais rien, littéralement, parce que j'ai la flemme, j'ai envie et besoin de faire pleins de choses, mais mon bilan de la journée est : rien. je n'ai pas vraiment d'astuce mais une anecdote, un jour je suis partie de chez moi et j'ai oublié mon téléphone. je te conseille vivement d'oublier ton téléphone et tout les appareils numériques en général pendant une journée ! c'est fou parce que enfaite quand je ne fais rien par flemme, je suis sur mon téléphone/ordi, et quand je ne les ai pas avec moi je suis obligée de faire autre chose, je ne peux pas rester planter sur mon fauteuil a regarder le vide et le temps qui passe! cette journée là j'ai fais pleins de choses naturellement sans que ça me saoule et me pèse parce que je n'avais pas mon téléphone pour combler le vide de ma journée vide ! Peut être que ça peut t'aider à te lancer dans "faire des trucs" ! Voilà je te fais des gros bisous !!!!! prend soin de toi ^^
Coucou Juliette ! Quand tu parles de ta flemme de faire quoi que ce soit, je me reconnais tellement ! Me suis longtemps demandée à quoi c'était dû. J'ai analysé un peu tout ça et ai remarqué que c'était très souvent lié à une grande anxiété (qui est en moi depuis fort longtemps) qui me donne l'impression que tout est une montagne (donc je ne fais rien parce que je flippe de pas réussir en fait). Je sais que c'est pas la flemme, parce que j'ai une grande envie de faire les choses, mais que c'est vraiment l'anxiété (sociale, surtout) qui me bloque (peur du jugement, de l'auto-jugement, peur d'échouer, peur de ne pas y arriver, peur de décevoir, peur de devoir demander de l'aide et d'avoir l'air bête, peur d'être confrontée aux regards des autres et donc je préfère rester dans mon cocon chez moi et ne pas bouger d'un petit doigt...). J'essaie de me fixer juste 3-4 mini-objectifs par semaine (et les gros objectifs, je les divise), pas + qu'un petit, et je réparti tout sur un mois. Du coup, les jours où j'ai une bonne énergie, je suis trop fière parce que j'ai fait 3 trucs d'un coup. Par contre, encore impossible pour moi (qui suis indépendante à mi-temps) de me lever, de prendre une douche, manger un bout et de me mettre à travailler comme quand je vais bosser ailleurs que chez moi. Je passe toujours mille ans à rien faire avant de m'y mettre en toute fin de journée (alors même que je trouve que mon travail est plus qualitatif le matin) ! Courage en tout cas, et puis, surtout, ne pas culpabiliser et essayer de se comprendre et de s'accepter 💛
Coucou la girlz ;) En ce moment je ressent aussi cette flemme mais bon j'ai l'impression que ça fait des mois que je suis dans cette situation et que je n'arrive pas à bouger mon fiac. Bref tu n'es pas la seule dans cette situation et malheureusement je n'ai pas trouvé la bonne méthode pour me motiver! En tout cas tes vlogs font du bien, ça change des vlogs parfaits dont les images et les vies de ces personnes donnent cette impression amère et déprimante. Je t'envoi du love et de la motiv'
xoxo
J’adore tes vlog simple et naturelle c’est exactement ce que j’aime regarder t’es parfaite 🤩🤩
Salut Juliette ! Je te connaissais déjà, mais là, je peux te dire que j’adore tes vlogs 😍
Moi ce qui me plaît chez toi et dans tes vlogs, c’est que tu es nature peinture. Tu te montres telle que tu es et ça fait vraiment plaisir. Les influenceuses qui ne montrent que le beau, le parfait, ça a tendance à m’énerver en fait ! 😁 Parce que la vie, ce n’est pas toujours parfait ! Je suis comme toi, ces derniers temps, grosse flemme de tout. Parfois, rien ne me stimule, même les choses que je kiffe à la base ! Moi aussi je pourrais dire que cette flemme, je me la coltine depuis des années ! D’un côté j’ai envie de faire des trucs de ouf de ma vie, et de l’autre, je me sens pas du tout d’attaque pour tout ça… Vraiment pas facile a vivre ! ☹️
Courage à toi et à toutes les personnes concernées également !
Tes vlogs sont très bien comme ils sont, en tout cas ! Tu fais du mieux que tu peux et c’est déjà super ! Bisouuuus 😘
Coucou juliette, je connais ce manque de motivation, j'en souffre encore parfois mais c'est normal des fois on a juste besoin de lâcher prise. La première chose à mettre en place c'est de désencombrer. Ca peut paraitre bête mais tous ce qui se trouve chez toi t'empêche d'aller à l'essentiel. Garder uniquement des choses qui te rendent heureuse , tous ranger dans des boites pour ce qui est du bazar de manière à ce que chaque chose qui soient visibles te plaisent à l'oeil. Ensuite si tu as des vêtement en effet qui ne te vont pas donnes les, vends les, range les dans des cartons dans ton grenier si tu en a un mais pas dans tes placards de manière a ce que quand tu vas dans ton dressing tous te plaise et rien ne t'occupe l'esprit :) Voilà , après l'hygiène de vie, manger sainement, c'est primordial de nourrir son corp et de s'octroyer quelques petit plaisirs par moments. Faire des sorties entre amis, et surtout prendre du temps pour toi est essentiel :) On a tous besoin de prendre du temps pour nous pour se sentir bien et apprendre à se connaitre, développer des activités qui nous font du bien. Peut-être que tu savais déjà tous ce que je t'ai dit mais j'espère que ca te servira en tous cas :)
Merci pour ta vidéo !
Hello ! Je trouve que tes vlog évolue. Il faut que tu continue comme ça tu es sur la bonne voie. Moi en tout cas j'ai kiff tes 2 vlog. Si tu veux un truc qui peut t'aider à te motiver et surmonter la flemme. J'ai quelques trucs qui pourrai t'aider : - écrire une liste de ce que tu veux faire (dans le mois, la semaine ou la journée...). Je te jure que sa motive comme tu as après la fierté que cocher au fur et à mesure. - Te donner des objectifs à faire. - Quand tu as la flemme te poser la question de pourquoi j'ai la flemme (pourquoi je n'ai pas la motivation de fais... Alors que je vais juste perdre mon temps à rien faire et pas avancer, pourquoi je n'ai pas l'envie alors qu'il faut le faire...) - Te dire que sa ne t'amène a rien d'avoir la flemme. Bref je ne c' est pas si sa peut t'aider, j'espère. Mais voilà comment moi je fais pour ne plus avoir la flemme. Ps il n'y a aucun jugement ou autre dans tous ce que je vien d'écrire. 😉 Sur tout garde le sourire 😁
Pour me motiver, je ne fais pas les trucs seule. Cette semaine, je me suis occupé du jardin avec mon pôpa qui est venu me filer un coup de main vu que mon compagnon fait les travaux de la maison et que je suis enceinte. Résultat : on a presque tout fait malgré le mauvais temps et j'ai enfin eu l'impression d'être autre chose qu'une baleine à bosse fatiguée 😂
Idem ça me motive de faire avec des gens et ça m'oblige un peu aussi sûrement.
Félicitations 🌙 pour la grossesse
Fille ou garçon ?
Continue, continue, continue ! Ca fait du bien de te voir plus joviale sur ces vidéos avec des moments simples j'aime beaucoup !
J'adore ce type de vlogs !
J'ai trouvé ta vidéo super intéressant ! Pour ce qui est du trie des vêtements, j'étais comme ça avant je gardais même quand c'était trop petit pour pouvoir les remettre quand j'aurais maigris. Puis, un jour après avoir vu une vidéo (je ne sais plus de qui), j'ai fait un trie en prenant chaque vêtements et savoir si je le mettais régulièrement et l'émotion qu'il me donnait. Du coup, j'ai donné tout ses vêtements dans lequel je ne rentrais plus et qui me rendais malheureuse à voir !
Tes vlogs>>>>>>>
Grande amatrice de podcast, j'ai hâte de découvrir le tiens ! Niveau flemme, y'a des fois jsuis au top et des fois j'ai tellement envie de rien foutre. Ben tant pis les choses que j'ai pas envie de faire et qui sont pas si importantes elles seront faites plus tard. Si j'ai besoin de prendre du temps pour moi pour glander c'est que c'est ça qu'il me faut à ce moment là. 💜
Juliette, je t’aime. Tu es une personne extraordinaire
j'aime ce vlog !!!
J'ai des périodes de flemme comme ça où j'ai l'impression que j'en sortirai jamais mais en fait arrive toujours un beau matin où je me lève en forme et je me fais un planning du jour avec pleins de choses à faire (et je les fais !). Puis à la fin de la journée je me fais le planning du lendemain etc . ENFIN je me retrouve active et productive jusqu'à mon prochain coup de mou
J’aime tellement te découvrir comme ça 👍🏻
J'aime tellement cette honnêteté que tu as ... ce que tu dis au sujet de la flemme, je le comprends tellement !
Quand ça m'arrive, j'essaye d'appliquer 2 choses pour y remédier :
- compter jusqu'à 3 pour me lancer dans une action immédiate qui me rebute (typiquement, quand je me dis qu'il faut que je fasse du sport, je compte jusqu'à 3 et j'enfile mes basket ! Le plus dur est fait 🤗).
- faire le point le soir sur les choses positives (même toutes petites) que j'ai accomplies dans ma journée.
En quelques jours, ton moral va un peu mieux et tu peux transformer le cercle vicieux en cercle vertueux 🙂
Je me suis reconnue quand tu as parlé de ton problème de flemme, surtout ces derniers temps. Je n'ai pas nécessairement de tips à te donner parce qu'il peut se passer une semaine sans que j'ai la motivation à travailler ou même faire autre chose que de regarder des vidéos, et d'un coup, la motivation revient et je me mets à travailler, à faire le ménage... Un peu bizarre comme dynamique, ça ne me convient pas vraiment mais c'est peut-être nécessaire à mon bien-être. En tout cas, je te remercie d'en avoir parlé, c'est rassurant de prendre conscience qu'on est pas seul.e à être dans cet état !
Coucou Juliette,
Un grand MERCI pour cette vidéo et pour tes mots concernant la flemme et le désinvestissement qu'on peut ressentir parfois dans le boulot...
Je vis ça au quotidien depuis que j'ai été licenciée de mon ancien boulot, et c'est terrible... J'ai l'impression de marcher à l'angoisse et la dead line et c'est épuisant... En plus de me remrttre en question en permanence, de me juger, de me sentir nulle...
Je n'ai pas de tips, si ce n'est prendre du temps pour développer des "passions" ou simplement faire des trucs qu' on aime vraiment et qui font du bien, qui n'augmente pas la charge mentale mais qui la décharge. Et surtout, avoir une activité qui me fais vraiment plaisir TOUS LES JOURS ! Que ce soit la danse, un verre avec les copines, un bon bouquin... maintenant j'intègre aussi ce temps là dans mon agendas.
Encore merci pour cette vidéo !
Bisouuuuuus !
J'adore tes vidéos et ta franchise :)
J’adore ce format, on te ressent vraiment comme tu es, donc comme nous finalement (j’écris en pyjama entrain de manger à 15h30 alors que j’ai mieux à faire) Continues !! ❤️
Coucou Juliette , je te suis depuis quelque années maintenant et j’adore ta façon de dire les choses comme ça te viens de ton franc parler . Merci d’être comme tu es ❤️
Je pense que la flemme que tu parle vient aussi pas mal du fait que tu boss chez toi , je sais que moi si je reste à la maison j’ai la flemme de tout la seule chose qui peut me motiver c’est la musique c’est bête mais ça me motive . En tout cas je te souhaite une bonne continuation et de t’épanouir dans tout ce que tu entreprend. 😘
Tes vlog sont incroyable
Superbe vidéo
C'est fou, je me reconnais tellement dans tes propos, que ce soit sur l'influence et le fait d'étouffer, mais surtout sur la flemme constante de faire les choses, actuellement je me sens enfermé la dedans, je vais un peu raconter ma vie mais depuis que j'ai des problèmes de dos, tout est encore plus dur à faire. J'avais déjà la flemme avant mais j'ai l'impression que depuis le confinement j'ai laisser la flemme me gagner. Juliette, tu es une source d'inspiration, et savoir que finalement toi aussi t'as les mêmes problèmes que nous me rassure un peu j'vais pas te mentir. Dans tout les cas je te souhaite du bonheur et de la force dans ta vie, autant que tu nous en apporte
ah je connais maux de dos!! faut que tu lises jusqu'au bout stp :j'ai une discopathie dégénérative sévère avec la perte d'un disque intervertébral! j'ai une sciatique chronique et invalidante, le corps qui part en vrac toute tordue des positions dites" anti douleurs" je me suis laissé happer par cette flemme mais j'ai une excuse!! mais je n'aurais jamais dû invoquer cette excuse!! faut dire que j'ai tjs été très très active, job, travaux dans la maison, jardin, serre, parterre de fleurs , 5000m2 à gérer seule en plus du ménage, des papiers, des courses et j'étais animatrice dans le foyer rural!! et puis séparation du géniteur car il foutait rien, laissait mes enfants en bas âge se "démerder" car j'étais en poste + une nuit par semaine, partait de la maison, devenu alcoolique, me tapait, me trompait, puis séparation job, autre foyer, un appart et deux enfants à élever seule c'était cool mais mal au dos apparu je me suis laissé glisser, puis les enfants sont grands ils font leurs vies et me voilà seule, un mec j'en veux pas, seule j'adore, sauf que l'excuse j'ai le dos en vrac continue c'est devenu une plaie cette phrase, car je ne fous plus rien je me fais même pas a manger plus de sport, plus rien, j'ai pris une bonne 50 aine de kg depuis 10 ans un peu a cause des médocs ,et parce que je mange nimp! j'ai beau me dire de faire ça et ça bah flemme , aujourd'hui je regrette tant cette femme ultra-active que j'étais bien si seulement mon mec ne m'avait pas fait tout ça et pas qu'à moi, à mes enfants aussi! je ne serais peut être pas comme ça ou si j'avais trouvé un bon jules après ma séparation j'aurais continué à être active, on est tjs plus motivé à deux!! seul c'est un drame pour se motiver, je le constate quand un de mes enfants vient me voir je suis motivée pour faire le ménage j'ai mal mais je le fais! et quand ma fille revient pour un week end bah je suis motivée pour faire ça et ça en temps voulu!! faut que je trouve ma place et surtout trouver mon identité seule, sinon je suis en cours pour avoir la reconnaissance handicapée et j'espère un job qui me motivera même un contrat 20h! ne te laisse pas trop gagner par la flemme un petit peu mais pas trop, fais de la piscine et du sport comme vélo elliptique c'est bien quand in a mal au dos mais te laisse pas gagner par trop de flemme, bon courage à toi
@@valilicherie merci Valérie, très touchante ton histoire. Je t'envoie de la force car toi aussi tu en a besoin, je vais essayer de me bouger plus je t'en remercie 😊
merci d'exister Juliette 😘
A 13min tu parles d’un sujet qui m’a affecté et m’affecte encore- tu n’es pas toute seule ;)
Et pour ma part ça va mieux, depuis que j’ai accepté que je n’étais pas à l’image de la working girl parfaite et que je fais juste de mon mieux
Ce qui a fonctionné pour moi c’est de ne plus faire de liste le soir pour le lendemain, et je commence la journée par une chose que j’aime pour moi (qui n’a rien à voir avec mon travail) grâce à ca j’arrive maintenant à me réveiller tôt et j’ai une heure à 2h pour moi avant de commencer mon travaille. (J’arrive à commencer mon travail à heure fixe) Et j’essaye de hiérarchiser les tâches importante, urgente et de commencer mon travail par les tâches importante (comme ça je commence ma journée avec un sentiment d’accomplissement)
Je ne l’ai pas fait d’un coup , mais étape par étape ;)
T’es superbe , tu montre bien la réalité de la vie . J’adore écouter tes vidéos continue comme ça 😎😋🥰
Ce naturel qu’on aime ♥️♥️♥️
Coucou Juliette ✨
Merci encore pour ce vlog et, comme le disent d'autres abonnées, de mettre en lumière cette sorte de flemme qui nous absorbe... Perso, je la subis en ce moment et ce depuis plusieurs mois (et j'ai même pas d'enfants !). Bref, je crois que c'est très culpabilisant et dévalorisant d'appeler cela de la "flemme", je pense que c'est autre chose de plus complexe. Désolée pour le côté psy de comptoir, j'ai pas plus de réponses à apporter mais en tout cas ça fait du bien de t'écouter 💛
Bon dimanche !
j'adore tes vlogs et ta personne
Tu es superbe ne change pas et on adore tes vlogs
Merci de parler de cette flemme! Moi j'appelle ça la "flemmagite aigüe" et c'est pas facile à vivre. J'ai moi aussi toujours été plus ou moins comme ça (j"ai 33 ans et je dirais 30 ans de flemme) et j'entends très souvent "c'est qu'une question de volonté", "t'as qu'à te bouger un peu" etc. Le truc c'est que je ne fais vraiment pas exprès ! Et ça les gens ont du mal à comprendre. J'ai envie de faire plein de choses pendant environ 2/3 heures, et puis bah non en fait. Je vais rester assise à imaginer tout ce que je pourrais faire, mais j'ai la flemme. J'admire vraiment celles et ceux qui s'activent, qui réalisent leurs projets, qui font des trucs quoi ! Mais moi je n'ai toujours pas trouvé la solution...
Merci pour ce vlog on adooore tellement vrai tellement agréable aum regarder 💫💫
Salut Juliette, j'ai adoré ton vlog j'espère que tu auras l'occasion d'en refaire ❤️
J’aime beaucoup cette authenticité et ce franc parler ! Moi ce qui m’aide contre la flemme c’est de me faire une Todo list par jour
Le format vlog est parfait ainsi que les sujets dits «tabou » abordés. J’adore. On te sens plus apaisée.
On The Verge est le podcast à écouter en boucle 🔁. Pépite. Le livre aussi d’ailleurs
J’aime le naturel de tes blogs no BS no script ! J’ai smashé le bouton like 😅
Hello !
Pour ma part quand cette flemme revient au galop, effectivement, à un moment je me botte les fesses pour aller courir parce que je sais qu’après je suis carrément plus productive! Et puis je me remets aussi à faire dès to do list, avec juste 3 ou 4 trucs dessus mais qu’une fois que tout est barré, je sois contente de pas être restée une journée de plus « à rien faire ». Et sinon encore un autre truc : écouteurs avec musique qui donne la pêche dès le matin et go go go 💪🏻
Courage !
(Mais effectivement c’est bien aussi des moments de repos ;) )
abonne depuis que j ai decouvert ta chaine , je te fais un petit retour, j"apprecie beaucoup ton style de vidéos et n"ai qu"un regret c'est de ne pas en voir plus. Tu es vraiment une belle personne et je trouve ta franchise tres inspirante pour tes abonnés. bravo et continue a etre toi meme et a t"aimée .
Aaaah Juliette, tu tombes à pic comme toujours. En ce moment j’arrête pas de chioler hahaha, mais peut-être parce que je me suis jamais trop autoriser à être profondément triste ou en colère. Étrangement, depuis 3 ans que je fais de l’anxiété généralisée, comme j’ai très souvent des gros ras le bol de cette anxiété; bah je m’autorise plus à pleurer et à lâcher. Je te trouve trop rassurante. Vraiment tu me fais un bien fou. Et voilà je pleure. Merci Juliette ♥️♥️♥️♥️♥️
J'ai des soucis de flemme/motivation également, ça fait "plaisir" d'en entendre parler un peu ! Je voudrais faire pleins de choses/activités, mais les 3/4 du temps, je me pose devant mon ordi et je "végète"... "Flemme d'installer le matériel, c'est trop long", "C'est trop tard maintenant, j'ai plus le temps",...bref, je me cherche des excuses ! Et je pense aussi que moins on en fait et moins on a envie d'en faire, malheureusement... Sinon si c'est pour des tâches relatives au travail, j'ai utilisé il n'y a pas longtemps la technique pomodoro et je conseille de tester, c'est vraiment pas mal !
j'ai adoré!! t'es drôle, naturelle, HONNETE bordel! qualité en voie de disparition! et merci de parler de cette "flemme" que beaucoup de gens ont mais pas acceptee dans le société... je suis preneuse de tips aussi lol
Toujours un plaisir de suivre ces blogs j'adore le concept et la sincérité avec laquelle tu filmes on est à fond avec toi du début jusqu'à la fin peu importe la trame et ça fait vraiment du bien de t'écouter hâte de voir le prochain !!
Tu est tellement belle ♥️
Merci pour ce contenu si frais et si réel ! On veut de l'authenticité comme ça. Prend bien soin de toi et de ceux que tu aimes.
Je me reconnais dans cette flemme constante. Voici mon tips: maintenant dans mon agenda, je programme des choses et j'écris une lettre que je glisse dans mon agenda à lire uniquement si je sens que je vais procrastiner ou baisser les bras. Dans cette lettre je parle à la moi flemmarde: je lui dis qu'elle est capable de faire telle ou telle chose, ce que ça va lui apporter et qu'elle sera contente et fière d'elle d'avoir fait cette chose.
Et j'ai écris une lettre par mois dans laquelle je me félicite d'avoir fait ces choses pendant le mois, je demande à ma moi future comment elle se sent, ce dont elle a envie à tous les niveaux.
C'est quelque chose qui me donne confiance en moi et qui me booste.
j'aime beaucoup ces vlogs où tu prends la caméra quand tu le sens, pour nous montrer 8 secondes de ta journée, nous parler etc. Pas de pression, c'est très cool ce que tu nous fait !
Et pour le "j'ai tout le temps la flemme", je suis tellement pareil... et je suis au chômage en ce moment donc pas simple de se motiver pour chercher du taf (y'a des jours où ça va mieux que d'autres on va dire).
Keur sur toi
J’ai eu pendant grave longtemps cette flemme de tout faire, même des trucs que j’aimais ou alors que une fois que je m’y mettais je me disais wow en fait c’est trop bien j’aurais dû commencer avant, et quelque chose qui a radicalement changé ça pour moi c’est le voyage. Je suis partir vivre a l’étranger pendant un an et vraiment, à partir du moment où j’ai quitté Paris j’ai retrouvé une motivation et une énergie pour faire plein de choses, tout le temps apprendre de nouvelles choses, au point où des fois je devais me calmer et me contrôler pour pas faire mille choses en même temps et garder un peu de temps pour moi. Après je sais que voyager c’est pas donner à tout le monde et souvent il y a des responsabilités qui font que c’est plus compliqué, mais je pense vraiment que changer d’environnement même pendant quelques jours ou quelque semaine, et pas forcément a l’autre bout du monde mais parfois même juste dans une autre ville ça peut vraiment aider et faire une différence. 💜
Merci pour cette vidéo, d'avoir parlé de cette "flemme", ce manque de stimulation.J'ai l'impression d'avoir toujours été un peu comme ça. Ayant connue la dépression, je suis toujours vigilante car je me dis que ça peut être aussi un signe d'un début de dépression (en tout cas pour moi).Mais comme tu le dis dans ta vidéo, je ne me sens pas dépressive alors qu'en ce moment, j'ai le même problème que toi.La société n'aide pas, toujours avancer, progresser, faire toujours mieux qu'avant et même pareil qu'avant le covid comme si il n'était pas passé par là celui-là dans nos têtes !Pour moi, ces épisodes de "flemme" sont plus récurrents depuis un an, peut-être le contrecoup du covid (parfois je le ressens comme ça ou je me dis ça peut-être pour déculpabiliser🤭). Les vagues, les couvre-feux, les règlements m'ont aussi usée, j'ai tenu "pendant" et c'est comme si ma flemme reprenait sa place après avoir dû la mettre au placard pendant 1 an (1/2). Cette "flemme", j'ai appris à vivre avec, elle me pourrit ma vie parfois, c'est comme des vagues, je n'ai pas de tips à donner, de mon côté, je ne sais pas trop comment ça se passe, il suffit d'un événement particulier, d'un mot d'un ami, d'un moment joyeux... Ou peut-être tout simplement de ta vidéo 😉💞
J'ai adoré ce vlog, tes vidéos sont le reflet de beaucoup de vies et sont tellement déculpabilisantes! Je me sens moins nule et moins anormale quand tu parle ouvertement de tout ce qui n'est pas reluisant, pas plaisant, pas enviable... Tu ne nous vend pas du rêve et c'est ce que je préfère comme contenu sur TH-cam, comme avec Shera par exemple, après vos vidéos on se sent tellement mieux dans nos baskets! Tes vlogs sont peut être décousue pour toi mais sont tellement sensés pour plein d'entre nous 😉 Merci beaucoup! 😍
Très honnêtement ce genre de vlogs et plu particulièrement TES vlogs à TOI sont top et non pas de la merdas ! Ils restent agréables à regarder, on se se sent un peu comme avec une copine qui nous appellent en FaceTime à certains moments de la journée !
Merci Juliette pour ton naturel 🌸
✨ take care ✨
Meilleur vloggeuse de l’histoire
Hello ! Moi j’ai bien aimé ce vlog 🤗 et on est sûrement nombreux à aimer parmi les 25k voisinages.
Sinon pareil, je suis la flemme incarnée. J’essaye d’être honnête et de faire des choses qui m’apportent du positif. Et quand c’est fait je me félicite !
De mon point de vue c’est plus simple de travailler pour quelqu’un, parce qu’on doit moins « s’automotiver ». Alors courage 💪🏻 c’est bien ce que tu fais ! Et félicitations a tous celleux qui construisent des choses par eux-mêmes, vous êtes des incroyables !!
Alors par rapport à la flemme je me reconnais effectivement vachement dans ce que tu dis etc et je crois que ce qui m'aide c'est de faire en sorte d'avoir un but, un objectif ou une raison d'effectuer telle ou telle tâche, et d'ailleurs ça vaut aussi pour ce que je trouve un peu relou à faire peu importe ce que c'est.
ça aide à se recentrer sur les choses et moins avoir à faire des trucs juste "à cause" de la culpabilité
Trop happy de voir ta notif sur discorg 😍 dans les vlogs, on voit encore plus ta spontanéité 😜 ✨
Quel dommage l'arrêt des épisodes dans tes rêves !! ✨ Pourtant c'est pleins d'émotions, d'optimisme. Bref un super projet !! Après je comprends la logistique... L'idée n'est pas de perdre mais d'être au moin en équilibre ✨
Je ressens la même chose que toi en ce moment ... courage et merci de parler de cette situation
J'aimerai tellement t'avoir comme copine ! Merci pour ce moment ❤️
Flemme permanente depuis toujours, t’inquiètes on est des millions comme ça et moi la première !!! Je t’ai découverte il y a peut de temps et je t’adore ❤️❤️
Ça fait du bien de te revoir Juliette ♥️ j’ai beaucoup aimé ton authenticité et ton honnêteté. J’ai aussi tendance à remettre au lendemain ou me dire que j’ai le temps puis après culpabiliser parce que j’ai rien fait de la journée. Je me sens aussi submergée par ma flemme et ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule… Nous sommes humains, tout simplement !
Ce petit commentaire aussi pour atteindre les 500000 commentaires sous cette vidéo 😜
Des bisous 😘
Top ce petit vlog dans la vraie vie tout en simplicité ♥️♥️🥰♥️🥰
tu es magnifique , tu es tellement belle ne doute pas de toi
J’adore toujours les vlogs avec toi, vlog ? Une semaine avec toi finalement 🤷🏻♀️❤️ bisousss
Hello Juliette, je me suis énormément reconnue quand tu parles de cette flemme si envahissante, je la subis depuis la primaire et je culpabilise au quotidien, même là, je suis censée ranger ma chambre et je regarde des vidéos au lieu de le faire parce que je n'arrive pas à me motiver...
Le seul truc qui réussit à me faire me bouger, c'est ma peur de décevoir les autres (comme ça, elle a le mérite de servir à quelque chose). Quand je dois faire un truc mais que je sens que je peux perdre la motivation à tout moment, je le dis à des proches comme ça, je suis obligée de le faire car sinon (dans ma tête), je vais les décevoir...
J'aime vraiment beaucoup tes vlogs 👌👍❤️
Franchement quand tu as parlé de la flemme ça m'a parlé et du coup moi je me force pas et me mets moins la pression et j'essaie de me donner des objectifs à long terme 😊