Тоже интересно,но приблизительно понятно мне.Отказ от вредной пищи,особенно от всяких закусок (чипсы,сухарики и тому подобные вещи) Побольше натуральных продуктов -овощей,фруктов.
Удачи Костя, ты очень сильный духом и очень целеустремлённый парень. У тебя все получится, главное не сдавайся. 😉Лайк, чтобы Костя увидел и замотивировался!
Когда дошёл до 2 половины ролика , говорил вслух , "Давай , ты сможешь, ещё чуть-чуть , беги и не сдавайся!!! " Я рад , что Костя нашёл в себе потенциал и он готов выкладываться на все 100% , я желаю тебе удачи , дальше больше …
Константин,вы просто молодчина.За две недели похудеть на 8 килограмм,наладить питание,приступить к первым тренировкам...Просто браво.Вы человек с силой воли,способный играть в основе за Казанку.У вас все получится!Удачи!
Кость, самое главное это, что бы старался не для нас, а лично для себе, у тебя есть цель к которой ты должен идти и ты это делаешь только для себя, а не для других.
Костя молодец! Ты всегда ставишь себе цель и её пытаешься добиться! И ты её добиваешься!:) Уже ты например поставил и добился цели сфоткаться с Месси, теперь я думаю и здесь у тебя всё получится💪💪 Желаю удачи в будущем👍👍 Надеюсь у тебя получится стать футболистом!:)
У меня всегда была мечта заниматься футболом с профессиональным тренером, Но увы и ах везде нужны деньги, которые я не могу позволить себе потратить, так как есть более важные потребности. Я очень завидую тебе, что у тебя появилась такая возможность, не упусти ее.
Блин такое ощущение что какой то сериал со Ставром в главной роли смотрю! Костя красавчик! Продолжай в том же духе! Уверен у тебя все получится!!! Удачи тебе!
Ставр - чудесный человек , Он свел с ума мою планету, Его смотреть всегда пора, Зимой, весной и жарким летом. Ставра футбольные клуб зовет, Он ввел везде свои законы, То зал случайно соберет, То вмиг наполнит стадионы, Ставр сближает и роднит, В нем есть, когда душе согреться. Лишь тот кто в лайк добавит душу Кто в каждое слово добавит сердца. Ставр чудесный человек, Его видосы лучше всех!
Хотелось бы дать тебе пару советов как профессиональный футболист) Поработай над бегом, ты не правильно бегаешь, тут может помочь тренер по атлетике, который поставит правильные движения рук и скорость. И ещё важна координация, у тебя она пока слаба. Остальное придет с регулярными тренировками. Удачи!
Костя Удачи тебе!!! Попасть тебе в большой футбол☝🏻💪🏻 Но самое главное не забывай про нас,про своих подписчиков,с кем-ты поднялся. Всего наилучшего☝🏻💪🏻😎
Какая пустышка? то,что ты бросил себе вызов,стараешься,выкладываешься,уже отделяет тебя от серой массы людей,которые ничего не хотят и не желают делать. Удачи тебе и процветания. Так же следует тебе запомнить,что мы всегда с тобой до конца и чего бы не было в конце,поддержку окажем.
Удачи бро 👍👍👍👋👋👋
Бро удачи. Ты четкий.
@Dimon4k топ
Удачи, Ставр)
Привет
2
Это очень интересный проект . Хочу чтобы ты стал проф. Футболистом
Не надо
@@r4num177 надо
не станет, не очень талантлив, но очень работоспособныйй
Ему много лет ддя начала карьеры футболисты
@@gram-negative_world а как же Мирослав Клозе он начал в 20 лет
Костя, что по питанию?
Что ты ел и чего не ел, что ты скинул за 2 недели 8(!!!!!) килограммов?
В топ плиз
Да,Расскажи про питание!
Согласен, очень интересно узнать.
Тоже интересно,но приблизительно понятно мне.Отказ от вредной пищи,особенно от всяких закусок (чипсы,сухарики и тому подобные вещи) Побольше натуральных продуктов -овощей,фруктов.
Минус фастфуд , минус сладости , минус чипсы сухарики, плюс фрукты овощи , плюя правильная еда
Ну на самом деле в первые недели всегда идёт немаленький сброс веса. Уходит в основном вода
Шел 2024 год.Ставр опредил Месси и Роналду по золотым мячам
i am love прям в точку
Июль 2024.Константин Ставр со Стасей во главе берет евро со сбороной России.
@@avetinho7714 Константин Гирин
Это теоретически не возможно, не говоря практически
@@kxmiluv но попробовать стоит)
Костя один из немногих ютуберов которые реально стараются для своей аудитории и для себя
Костя, РЕСПЕКТ
Удачи Костя, ты очень сильный духом и очень целеустремлённый парень. У тебя все получится, главное не сдавайся. 😉Лайк, чтобы Костя увидел и замотивировался!
Переходи потом в топ клуб рпл и лови себя в паках в фифе. Удачи
В фифе нету РПЛ
@@w25_53 тогда в апл))
@@w25_53 Тогда в ПЕС
@@w25_53 +18 Фифа на что?
Вагон Cheat там 3 клуба, Локо, ЦСКА и Спартак
Лайк кто оценивает старания Кости!
pik to pika старания*)
pik to pika так то лучше)
Главное начать! Кость, ты большой молодец, мы все желаем тебе сил и терпения и всегда поддержим тебя!
Главное не сдавайся и не бросай это дело!!! 👍👍👍👌
Удачи,брат!)
Красавчик, продолжай в том же духи и сделай то, чего не смог Герман
Когда дошёл до 2 половины ролика , говорил вслух , "Давай , ты сможешь, ещё чуть-чуть , беги и не сдавайся!!! " Я рад , что Костя нашёл в себе потенциал и он готов выкладываться на все 100% , я желаю тебе удачи , дальше больше …
Костян,ты красава! Дай Бог без травм!) лайк, кто хочет,что бы у Кости все получилось!
Константин,вы просто молодчина.За две недели похудеть на 8 килограмм,наладить питание,приступить к первым тренировкам...Просто браво.Вы человек с силой воли,способный играть в основе за Казанку.У вас все получится!Удачи!
Костян,это круто!!!
Желаю удачи,иди к цели!
Респект тебе!
Продолжай в том же духе!!!)...
Ставр, спасибо, ты мотивируешь не только себя, но и меня и остальных
Просто нет слов, красава бро! И конечно же удачи, стань футболистом. Потому что мне честь что в моих подписках будет футболист великого Локомотива
Тоже за локо?
Это достойно уважение!!!!
Дальше будет легче! Продолжай в том же духе!
Кость, самое главное это, что бы старался не для нас, а лично для себе, у тебя есть цель к которой ты должен идти и ты это делаешь только для себя, а не для других.
2025 год Ставр с Олейником берет ЛЧ с Локо
+
И Золотой Мяч
К сожалению, Олейник больше не работает с локо
Сейчас 2021 ставр сдался
Удачи в карьере Ютуба!
Ты красавчик!! МЫ С ТОБОЙ И ЗА ТЕБЯ !
Костян , ты смотивировал меня поднять жопу с дивана !)
Очень классный проект. Желаю тебе, чтобы ты не сломался и даже после конца проекта продолжил идти к мечте. Очень классно и мотивационно. Удачи
Удачи,Ставр!
Честно вот из-за тебя мне захотелось вернутся обратно на поле.Спасибо тебе большое за такие видео)))
Желаю что бы ты стал тем кем всегда хотел)
Ставр ты лучший! Кто так считает ставьте лайки
Ставр,выкладывай еще серии,поже не забрасывай,очень классный проэкт,скорее бы новая серия
Кто думает что ставр станет лучшим игроком амкала во втором сезоне, ставьте лайк
Костя молодец,первый шаг всегда сложный,главное не останавливайся и у тебя все выйдет
Костя лучший!!
Лайк, если у Кости все получится!!🔝💪🏼
Удачи!!👍👏
Костя, ты большой МОЛОДЕЦ!!!👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻 УДАЧИ!😉👏🏻
Костя молодец! Ты всегда ставишь себе цель и её пытаешься добиться! И ты её добиваешься!:) Уже ты например поставил и добился цели сфоткаться с Месси, теперь я думаю и здесь у тебя всё получится💪💪 Желаю удачи в будущем👍👍 Надеюсь у тебя получится стать футболистом!:)
Я здесь король лайков.
Заебал ты везде
Смотрю тебя с фифы 14, поставил ты себе тогда цель стать миллионником, добился. Теперь ставишь новую цель, надеюсь с таким же успехом ее добьешься😉
Это ты летом снимал?
@Некит Мохнатов Ты Алексей, Сапсан Арена в Москве
Костя,у тебя всё получится!! Не сдавайся,прошу! Ищи мотивацию в мелочах,хочу точно так же тренироваться!
Я верю в тебя Костян)))
Спасибо что показал упражнения с первой тренировки. Может сам буду что-то из этого использовать.
Всем привет,я Ставр!И это 20 выпуск и ставр весит 70 кг.👉👍👈✅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
50
Редко пишу комментарии на канале Ставра, но просто хочу сказать, что проект очень топовый, удачи братишка)9)
Удачи костя у тебя все получится
Костя реально красавчик) Не сдавайся и у тебя всё получится) удачи бро! 🌈
Что это за диета, Костян? За 2 недели минус 8 кг! Жёстко!
Расскажу в следующей серии
@@STAVRK , хорошо, очень жду. Спасибо, что ответил.
У меня всегда была мечта заниматься футболом с профессиональным тренером, Но увы и ах везде нужны деньги, которые я не могу позволить себе потратить, так как есть более важные потребности. Я очень завидую тебе, что у тебя появилась такая возможность, не упусти ее.
Надеюсь, что когда - нибудь в подписках у меня будет не только игрок Амкала, но и игрок Локомотива
Костя лучший, не забрасывай это дело , и из тебя реально может получиться проф. футболист
А почему на улице не зима?
@Fatal PT почему на деревьях снега нет?
Переживаю за Ставра ,как за себя )
Удачи у тебя все получится)
СТАВРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-)
Блин такое ощущение что какой то сериал со Ставром в главной роли смотрю! Костя красавчик! Продолжай в том же духе! Уверен у тебя все получится!!! Удачи тебе!
Надеюсь золотой мяч получишь в будущем
Ставр - чудесный человек ,
Он свел с ума мою планету,
Его смотреть всегда пора,
Зимой, весной и жарким летом.
Ставра футбольные клуб зовет,
Он ввел везде свои законы,
То зал случайно соберет,
То вмиг наполнит стадионы,
Ставр сближает и роднит,
В нем есть, когда душе согреться.
Лишь тот кто в лайк добавит
душу
Кто в каждое слово добавит сердца.
Ставр чудесный человек,
Его видосы лучше всех!
#КОСТЯСТАНЕТФУТБОЛИСТОМ
Все же ты молодец. Даже уже с отдышкой продолжаешь тренировку
Всем здравствуйте
ты молодец!!!мне уже 30 и я даже не думал что что-то можно менять, ты конечно моложе но дал стимул))))красавчик удачи тебе в твоём челендже)
15к лайков за 2 часа лайкозавр сходу! И ещё вопрос почему в декабре лето?) Удачи бро!
Костя молодец!!! Верим👊👊
Оооочень интересно смотреть, но когда ты болеешь за локо то смотреть в 2 раза интереснее)
Удачи ставр :3
Братишка, Ставр удачи тебе!😉
Ты всё сможешь, это точно🕜
*Удачи Stavr, ты лучший! Главное верь в себя!*
Костя молодец продолжай в том же духе. Я уверен что у тебя все получится удачи !!!
Ещё один милионик. Поздровляю Костя👏👏👏
Костянь главное не сдавайся,с начала всегда тяжело,потом ты привыкнешь к тренеровкам
Красава не каждый может пойти на такой шаг.Ето очень сложно я сам понимаю уже 5-й год так)Удачи!!!☺
Красавчик! Удачи,Костян!!!
Костя мы в тебя верим.! Не расстраивайся, у тебя все получится 🙂
Молодец главное не переживай и продолжай в том же духе и не сдавайся и тогда всё получится (сам боксом занимаюсь в начале было тяжело)
Костян красавчик, удачи тебе!!
Хотелось бы дать тебе пару советов как профессиональный футболист) Поработай над бегом, ты не правильно бегаешь, тут может помочь тренер по атлетике, который поставит правильные движения рук и скорость. И ещё важна координация, у тебя она пока слаба. Остальное придет с регулярными тренировками. Удачи!
Костя верим в тебя удачи тебе и только побед!!
Не останавливайся на месте и добивайся своей цели. Удачи, Костя)
Тащи , верим
Классный контент продолжай в том же духе смотрю тебя с 2014 года так что давай удачи👍💪💪💪😌
Красавчик! Реально годный контент!)
Капец ты молодец, горжусь тобой Ставр!
Адним словом КРАСАВА!!!! Удачи!
Stavr ты лучший!продолжай в том же духе,давай братан ты должен стать футболистом!мы в тебя верим!!!!
Кость, реально поевляется мотивация, ты молодец! А представляешь за пол года ты раскроешся и будешь играть в основе локомотивова!
Костя Удачи тебе!!!
Попасть тебе в большой футбол☝🏻💪🏻
Но самое главное не забывай про нас,про своих подписчиков,с кем-ты поднялся.
Всего наилучшего☝🏻💪🏻😎
Красавец, на правильном пути Бро💪💪💪
Дико интересный проект, удачи Костя, не бросай главное, держись, крепись, мы с тобой👍
Удачи Костян!
Раньше не очень ты нравился,а сейчас Респект Бро))
Только удачи, Ставр!✊
Удачи) Ты лучший, главное не сдавайся
Костя удачи, у тебя все получится, я верю в тебя 🤗🤗🤗
Костя красавец удачи и не забрасывай рубрику
Костя мы верим в тебя! Удачи!
Удачи!
Бро,купи утижелители,попробую с ними потренироватся,эффективная штука,прибавишь скорость ног, и владение мяча
У тебя всё получится! Главное не садавайся! Удачи)
Наконец-то я нашел твой канал, я подписался Бро
Вот это здорово , ко второму сезону Амкала у ставра будет много опыта . Продолжай в том же духе
Красава!Очень крутой проект.Удачи,Кость
Респект Ставр бросил себе вызов!удачи тебе в карьере
Верю что все у тебя получится
Какая пустышка? то,что ты бросил себе вызов,стараешься,выкладываешься,уже отделяет тебя от серой массы людей,которые ничего не хотят и не желают делать. Удачи тебе и процветания. Так же следует тебе запомнить,что мы всегда с тобой до конца и чего бы не было в конце,поддержку окажем.
Наконецто втарая часть хочю ищо серии Ставр вперёд хочю что ты стал про футболистом
Продолжай Костя, не забрасывай!