Galettes de courgettes au four

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
  • 🌜Coucou les gens🌛
    Vidéo cuisine
    Galette de courgette flocons d' avoine au four
    Vous aurez besoin:
    -3 courgettes ou autre légumes
    -40 g de flocons d'avoine
    -40g de farine
    ou - 80g de flocons d'avoine
    ou - 80 g de farine
    -2 œufs
    -1 oignon
    -persil ou autres aromates ou des épices
    - 2 cuillère à café d'huile d'olive
    -40 g de fromage râpé ou parmesan ou fromage de votre choix
    Lavez les courgettes, les essuyer avec un torchon pour enlever l'excédent d'eau. Les râper ajoutez l'oignon, le persil. Incorporez1 à 1 les œufs. Terminez par l'huile d'olive . Formez des petites boules les aplatir, déposez sur une plaque de cuisson. Préchauffez le four à 180°. Cuire 20 à 25 min à mi cuisson les retourner. Vous pouvez les congeler
    🌸🌸Bon visionnage
    A Bientôt
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