3 СХЕМЫ ТЕЙПОВ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ | Как выбрать, клеить и снимать тейпы | Остеопат Жан Шоломицкий

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @sholomitskiy
    @sholomitskiy  3 ปีที่แล้ว +4

    ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: th-cam.com/channels/7FHs8m7JuEJ1QHon6J-c-w.html
    🔔 ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски.
    Если у Вас есть вопросы, НАПИШИТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ, а также предлагайте следующие темы для выпусков, которые вам интересны.

    • @elenafridman81
      @elenafridman81 2 หลายเดือนก่อน

      Есть много видео для лица а как правильно клеится :вдоль или горизонтально . Как верно?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 หลายเดือนก่อน

      @@elenafridman81 посмотрите видео на моем канале - там много обучающих упоков по тейпированию лица.

  • @Датреш-к7ж
    @Датреш-к7ж 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое, завтра же попробую. Все очень понятно и доходчиво объяснили. Насчёт снятия тейпа, я его обычно просто сдираю с кожи, на счёт раз-два-три😂

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  7 หลายเดือนก่อน +1

      Через некоторое время сдирания кожа скажет «Ой»)))

  • @arturmegicpass6023
    @arturmegicpass6023 3 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо! Прекрасно все показано. Покажите пожалуйста как делать тейпы при боли в шейном отделе позвоночника и при деформации первого пальца стоп. Спасибо!!!!

  • @n_vmdsokol2108
    @n_vmdsokol2108 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, всё подробно, подписка !

  • @kEFEAR1
    @kEFEAR1 2 ปีที่แล้ว +3

    Отличное видео ! Спасибо!

  • @Татьяна-ш1ж7м
    @Татьяна-ш1ж7м ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 🙏

  • @natalikerova2249
    @natalikerova2249 3 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, для чего нужно закруглять углы тейпа?

    • @НатальяВульпе
      @НатальяВульпе 3 ปีที่แล้ว +1

      Чтобы меньше цеплялись и не отклеивались

  • @lamel1781
    @lamel1781 4 หลายเดือนก่อน

    Останавливает то, что химикаты клея абсорбируются через кожу.

  • @swkzsv6885
    @swkzsv6885 3 ปีที่แล้ว +3

    Во второй схеме (на мышцы живота) какую мышцу Вы стимулируете, прямую??? Зачем её усиливать, если за плоский живот отвечают глубокие мышцы пресса - поперечная и вн/косые, а роль прямой мышцы живота простое участие в сгибании.
    Все остальные схемы ok!

    • @ШколаконструктивногодвиженияШо
      @ШколаконструктивногодвиженияШо 3 ปีที่แล้ว +7

      С удовольствием расскажу Вам)))
      Сухожилия всех боковых мышц живота образуют влагалище для прямой мышцы. Таким образом, состояние этой мышцы будет влиять на состояние трех других, соединенных с ней мышц.
      Схемы, которые я даю проверены на тепловизорах и миографах)))

    • @Наталия-я8ч
      @Наталия-я8ч ปีที่แล้ว +1

      Вопрос спины, а не плоского живота.

    • @valentinarotar3944
      @valentinarotar3944 9 หลายเดือนก่อน +1

      A если только одно плечо идет вперед тейп ставить с одной стотоньі,или с двух?

  • @kozak_hookah
    @kozak_hookah 2 ปีที่แล้ว +2

    Конечно, натяжение у вас больше чем 20-30% но апликации хорошие)

  • @КристинаВащенко-е7ъ
    @КристинаВащенко-е7ъ 7 หลายเดือนก่อน

    Скажите как нужно клеить тейп если у тебя одно плечо ниже другова ?

  • @LarA-bj8nn
    @LarA-bj8nn 2 ปีที่แล้ว

    Подскажите как использовать правильно тейп при остеохондроза в области LK3LK5 спс

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว +1

      Можно клеить тейпы на усиление прямой мышцы живота и поясницу на расслабление. Если есть расстройства ЖКТ - заняться этим серьезно. Кишечник часто влияет на состояние в области поясницы.

  • @СлаваС-ж9у
    @СлаваС-ж9у 7 หลายเดือนก่อน

    Интересная реакция..тейпирую дочь для коррекции осанки. Каждый раз при наклеивании тейпов, у нее темнеет в глазах, ноги становятся ватными, испарина, звон в ушах. А первый раз даже вырвало резко. Теперь тейпируемся с тазиком в обнимку. Всё наклеиваю и проходит это предобморочное состояние через пару минут.

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  7 หลายเดือนก่อน

      Такое может быть при синдроме вегетативной дисфункции - рассогласованность работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы. Именно они «управляют» работой наших внутренних органов. Рекомендовал бы обратить внимание на желудочно-кишечный тракт. Часто, желание сутулиться возникает при каких-то пищеварительных проблемах.
      Пишите, если будут какие-то вопросы :-)

  • @Anjin_Dono
    @Anjin_Dono 2 ปีที่แล้ว

    Какие тейпы используете(посоветуете приобрести)

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว

      Тейпы BBALANCE
      Сайт bbtape.ru

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว

      У них наиболее качественный, гипоаллергенный клей и большой выбор

  • @irinabilous4828
    @irinabilous4828 2 ปีที่แล้ว

    Все схемы можно одновременно применить?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว

      Да, все схемы можно применять одновременно

  • @alexmironov5635
    @alexmironov5635 2 ปีที่แล้ว

    Какой Марки вы используете тейп? Какая лучшая марка тейпа?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว +3

      На мой взгляд, в России из тех, которые продаются лучшие bbtape. Можно купить у них на сайте, или заказать через MarketPlace. Примерно такого же качества, но, чуть более дорогие продаются в салонах Ортека - Rocktape. Из практики - не стоит экономить и заказывать на AliExpress, так как на дешёвых тейпах быстро развивается аллергическая реакция кожи.

    • @alexmironov5635
      @alexmironov5635 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sholomitskiy спасибо за ответ

  • @rusty7008
    @rusty7008 ปีที่แล้ว +1

    5:39
    Ну как, хочется согнуться?
    Нет 😂😂😂

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  ปีที่แล้ว +1

      Тейпы мгновенно действуют на рефлекторном уровне, поэтому и эффект расслабления или активации мышц мгновенный. А использование в течение месяца - полутора, раз в неделю на 3 - 4 дня переобучает нервную систему)

  • @harmony_miru_mir
    @harmony_miru_mir ปีที่แล้ว

    Я так сделала. Во первых должен делать проф.мастер можно наклеить неравномерно. Еще эти тейпы - снимать их одно мучение. Боль жуткая, не рекомендую тейпирование.

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  ปีที่แล้ว +1

      Небольшая разница в наклеенных справа и слева полоскахтейпа, как правило, не влияют на результат. Случаи, когда это существенно оговаривается отдельно.
      Снимать тепы надо хорошо распарив и скатывая, или обработав специальной жидкостью для снятия или спиртом. Есть люди с индивидуальной непереносимостью клея или гиперчувствительностью - это встречается редко, но именно этим людям тейпы не подходят. Жаль, что Вы попали в эту группу. Бывает, кто-то не может есть мёд или что-то другое, однако эти люди обычно не рекомендуют всем прекратить употребление не понравившегося продукта. Есть оромное количество людей, которые обожают тейпирование))

    • @harmony_miru_mir
      @harmony_miru_mir ปีที่แล้ว

      @@sholomitskiy я стояла в душе, вроде как была распарена и снимать это было одно мучение. Промакивала маслом. На теле и лице остались красные полосы.

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  ปีที่แล้ว

      @@harmony_miru_mir к сожалению, у Вас гиперчувствительность к клею. Может быть, сам клей некачественный. Такое иногда бывает…

  • @v19782007
    @v19782007 2 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, пожалуйста, подросткам при сколиозе 2 степени можно клеить тейпы на спине для контроля осанки?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว +1

      Конечно можно, даже нужно. Только схему должен составлять специалист индивидуально. Потом вы сможете снять на видео объяснения по наклейке и делать самостоятельно

    • @v19782007
      @v19782007 2 ปีที่แล้ว

      @@sholomitskiy как найти такого спеца в Сочи, вот задачка, благодарю!

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว

      @@v19782007 , спрошу у коллег.

    • @lof4625
      @lof4625 2 ปีที่แล้ว

      @@sholomitskiyа если у меня нет сколиоза, артопед отправлял на упражнения, могу ли я вместо тех упражнений использовать тейпы?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว +2

      @@lof4625 тейпы будут стимулировать мышцы даже при повседневных движениях. Однако, если с ними делать упражнения, то эффект будет еще сильнее. Я бы использовал их, чтобы добиться наилучшего результата.

  • @Марина-з7х6ю
    @Марина-з7х6ю 2 ปีที่แล้ว

    Сколько носят тейпы?

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  2 ปีที่แล้ว

      Обычно 3-4 дня. Дальше они теряют эффектиность своего воздействия. А так же надо дать отдохнуть коже.

  • @НатальяМовсисян-п3ю
    @НатальяМовсисян-п3ю หลายเดือนก่อน

    Тейпы начинают работать сразу!

  • @Наталия-я8ч
    @Наталия-я8ч ปีที่แล้ว

    Ходить в бассейн??? Шутите! Они отклеиваются. Даже водостойкий.

    • @sholomitskiy
      @sholomitskiy  ปีที่แล้ว +1

      В моей практике, если не сидеть в горячей бане или джакузи, то с ними все норм))