Estuvo muy entretenido, y tema que da para compartir más anécdotas en otro episodio!, …se ve más balanceado el formato entre las dos host y la invitada (comparado con el primer episodio), sin embargo todavía apagan a la Invitada en ciertos momentos; sería bueno dejar más espacio para q la invitada hable más o que cuando hayan preguntas tal Vez que la invitada hable primero para que pueda compartir más .. en general esta divertido y nos reímos mucho..solo tener cuidado en los momentos q la invitada habla para sacarle más el Jugo y que haya aportes de las tres personas por igual
Yo si voy al gym de 4 a 5 veces x semana. Voy a clases de HIIT (high intensity interval training) pilates y strength train8ng. Creo que la clave es tener tu grupo de amigas del gym, son una inspiracion incluso nos juntamos 1 vez al mes en un evening para un drink o a veces nos vamos al starbucks despuesde clases.....es terapeutico, es importante para que los joints funcionen jajajaja. Yo eliminé de mi vocabulario la palabra dieta. Comer saludable y con moderacion. No privarte de nada porque es peor y despues lo comes like there is no tomorrow. Me encantan!,,,
La intención es lo mejor! Les va fenomenal! Con martillo y todo! ;-)
Muy buen programa , como siempre....Gracias.....
Yo voy al gym por mi salud mental me encanta trato de hacer una hora 5 veces q la semana. ❤ muy buen programa
M😢e identifico con el tema de hoy.
Saludos....
Gracias Sissy!!!!
Me encanta el Podcast. Me hacen reir mucho. Soy Uruguaya/Americana viviendo en Maryland. Temas muy reales.
gracias!!!!!! Bienvenida
Estuvo muy entretenido, y tema que da para compartir más anécdotas en otro episodio!, …se ve más balanceado el formato entre las dos host y la invitada (comparado con el primer episodio), sin embargo todavía apagan a la
Invitada en ciertos momentos; sería bueno dejar más espacio para q la invitada hable más o que cuando hayan preguntas tal
Vez que la invitada hable primero para que pueda compartir más .. en general esta divertido y nos reímos mucho..solo tener cuidado en los momentos q la invitada habla para sacarle más el
Jugo y que haya aportes de las tres personas por igual
Yo si voy al gym de 4 a 5 veces x semana. Voy a clases de HIIT (high intensity interval training) pilates y strength train8ng. Creo que la clave es tener tu grupo de amigas del gym, son una inspiracion incluso nos juntamos 1 vez al mes en un evening para un drink o a veces nos vamos al starbucks despuesde clases.....es terapeutico, es importante para que los joints funcionen jajajaja. Yo eliminé de mi vocabulario la palabra dieta. Comer saludable y con moderacion. No privarte de nada porque es peor y despues lo comes like there is no tomorrow. Me encantan!,,,
Mil gracias por compartir!
Son más comerciales que podcast.
Queflojra!
Las españolas nos depilamos jajajajaja
Es que somos latinas!!!!!