Tu mejor maratón de montaña en 2022 con Merrell® : EJERCICIOS FUERZA GENERAL 2 | Revista Trail Run

Te presentamos de la mano de Merrell® la primera semana del plan de entrenamiento para preparar en ocho semanas una maratón de montaña. Aquí los ejemplos de los ejercicios de FUERZA GENERAL que deberás incluir en tu plan semanal.
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