Какво е ТАБАТА ? Как се прави ? Пробвайте и вие !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @dinkobg6831
    @dinkobg6831 ปีที่แล้ว +1

    Само ти даваш полезна информация за трениращи хора, а не само разходки до залата и химия като повечето.

  • @hristotetimov1143
    @hristotetimov1143 ปีที่แล้ว +1

    Топ обяснено!!! Избора трябва да е многоставно упражнение, лактата да идва от много мускулни групи и накрая си в тотален кислороден дълг, може и да си върне някой храничка в бузките :)

  • @polibobeva2038
    @polibobeva2038 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤

  • @borislavnedelchev5633
    @borislavnedelchev5633 ปีที่แล้ว

    🏋🏻Ники,направи тренировки за всеки ден,че ние твоите понеделник,сряда и петък ги правим от понеделник до неделя 😜🤷🏻‍♂️🧘🏻

  • @KhanKubratDulo
    @KhanKubratDulo ปีที่แล้ว

    Здравей пиша ти коментара си вече повече от 5 пъти , какво мислиш за Дейвид Гогинс?

    • @AngelTenev
      @AngelTenev ปีที่แล้ว +1

      They don't know him son !
      Who's gonna carry the boats ?!
      Request from Dobrich !

  • @AngelTenev
    @AngelTenev ปีที่แล้ว

    Ники аз лично правя табата с BATTLE ROPE - определено е подходящо според мен. ТИ как мислиш ?

  • @IvayloWolf
    @IvayloWolf ปีที่แล้ว

    !

  • @Bukovphilip
    @Bukovphilip ปีที่แล้ว

    Ще дойда, даже ще взема жената!

  • @pacozumba2375
    @pacozumba2375 ปีที่แล้ว

    titan

  • @Vladimir93082
    @Vladimir93082 ปีที่แล้ว

    Виждам,че си компетентен по темите свързани със спорт. Тренираш,мъчиш се, води групови тренировки-евала. Но,в крайна сметка,приличаш на недохранен човек,не с мъжко тяло или въобще тяло което се занимава със спорт. Не обиждам,просто изказвам моето мнение. Все пак си мъж и трябва да имаш представителна физика,още повече,че уж се занимаваш със спорт.

    • @Chris-ey5cu
      @Chris-ey5cu ปีที่แล้ว

      Ники е на 35 години и си изглежда повече от добре, а за спортни умения да не говорим. Като не ти харесва, върви в каналите на назобените тюфлеци от ,,фитнесите'', които по цял ден помпат мускули с някакви измислени машини и им се радвай на воля.
      Начел съм се на най-различни простотии под негови видеа, ама твойто определо е в Топ 3, ако не и на върха. Не ви ли омръзва поне за малко да сте толкова невежи?

    • @Ogokao
      @Ogokao 10 หลายเดือนก่อน

      🤦