Я четыре года не могу найти в себе ни силы ни мотивации на похудение. Все, что Вы говорите и есть мои камни преткновения. Ваши слова мотивируют. Просто, из-за того, что вес большой опускаются руки... понимаешь, что это очень долгий и нелегкий путь.
@@RY-xe5zb спасибо большое за комментарий ♥️ я вас поддерживаю, получится точно! Если есть хоть 1 человек, у кого получилось - это возможно; а тех, кто похудели миллионы, так что я в вас верю 🥰 настраивайтесь, что это будет интересный путь стройности, путь познания своего тела, путь любви к телу, что это будет легко! С таким настроем проще и эффективнее Я тоже ненавидела тело и думала, ну столько худеть - это ужасный долгий путь. Потом просто на уровне слов перестала так говорить, на уровне мыслей начала себя поддерживать, на уровне действий делала маленькие шаги. И когда делаешь маленькие шаги - поддерживаешь себя - обретаешь верю - постепенно меняется все в лучшую сторону!) а потом не заметила как прошли 2 года и я полюбила тело Посылаю вам лучи поддержки и веры 🤗♥️
Я четыре года не могу найти в себе ни силы ни мотивации на похудение. Все, что Вы говорите и есть мои камни преткновения. Ваши слова мотивируют. Просто, из-за того, что вес большой опускаются руки... понимаешь, что это очень долгий и нелегкий путь.
@@RY-xe5zb спасибо большое за комментарий ♥️ я вас поддерживаю, получится точно! Если есть хоть 1 человек, у кого получилось - это возможно; а тех, кто похудели миллионы, так что я в вас верю 🥰 настраивайтесь, что это будет интересный путь стройности, путь познания своего тела, путь любви к телу, что это будет легко! С таким настроем проще и эффективнее
Я тоже ненавидела тело и думала, ну столько худеть - это ужасный долгий путь. Потом просто на уровне слов перестала так говорить, на уровне мыслей начала себя поддерживать, на уровне действий делала маленькие шаги. И когда делаешь маленькие шаги - поддерживаешь себя - обретаешь верю - постепенно меняется все в лучшую сторону!) а потом не заметила как прошли 2 года и я полюбила тело
Посылаю вам лучи поддержки и веры 🤗♥️
@Yulia.makarovva Спасибо большое!
Юлия вообще молодечик. И согласен с вами. Надо найти и заставить себя .
@@ШАМАНСОЧИ 🫶🫶🫶
У вас есть инстаграм ?
@@AnastasiaLiemieshova инст пока нет, там лайф только, есть телеграмм) t.me/yulia_makarovva