أخطر علامات ارتفاع الكورتيزول / علاج مقاومة الكورتيزول لتحسين صحتك ١٨٠ درجة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 444

  • @Nadawellbeing
    @Nadawellbeing  ปีที่แล้ว +61

    الحبايب، سلامتكم جميعًا ❤
    حمض البانتوثنيك ب٥:
    www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-pantothenic-acid-b5-500-mg-100-veggie-caps/276?rcode=CTH1610
    الخميرة الغذائية:
    ae.iherb.com/pr/foods-alive-superfood-non-fortified-nutritional-yeast-32-oz-907-g/107121?rcode=CTH1610
    ميثيل فيتامين ب-١٢:
    sa.iherb.com/pr/now-foods-methyl-b-12-1-000-mcg-100-lozenges/449?rcode=CTH1610&
    مسحوق الشوارد:
    www.iherb.com/pr/trace-minerals-keto-electrolyte-powder-sugar-free-lemon-lime-11-6-oz-330-g/101362?rcode=CTH1610&
    المغنيسيوم:
    ae.iherb.com/pr/garden-of-life-dr-formulated-whole-food-magnesium-powder-raspberry-lemon-7-oz-198-4-g/81732?rcode=CTH1610
    زنك ونحاس:
    sa.iherb.com/pr/solaray-zinc-copper-with-kelp-pumpkin-seed-100-vegcaps/19000?rcode=CTH1610&
    الكيرستين:
    sa.iherb.com/pr/natural-factors-quercetin-lipomicel-matrix-60-liquid-softgels/101704?rcode=CTH1610&
    الأشواجندا:
    www.iherb.com/pr/himalaya-organic-ashwagandha-90-caplets/83135?rcode=CTH1610
    مستخلص جذور الروديولا:
    www.iherb.com/pr/solaray-vital-extracts-super-rhodiola-500-mg-60-vegcaps/19001?rcode=CTH1610&
    عرقسوس عضوي:
    ae.iherb.com/pr/himalaya-organic-licorice-digestive-support-60-caplets/47415?rcode=CTH1610
    ومن داخل مصر:
    instagram.com/keto.supplements
    كل الحب ❤

    • @mahawi5
      @mahawi5 ปีที่แล้ว +4

      ممكن تعملي حلقة للاطفال ماهي أهم الفيتامينات وطريقة تغذيتهم خصوصا اللي عندهم الجهاز الهضمي دايما فيه مشاكل اما إمساك أو اسهال أو مغص…
      وكيف نقوي مناعتهم وشكرا

    • @wafajamel4390
      @wafajamel4390 ปีที่แล้ว

      الله يقويك يارب استمري

    • @tahirmohamed4621
      @tahirmohamed4621 ปีที่แล้ว

      لوما لقيتي ليكيظبطي شوفي ليكي حبذ مخضر

    • @AliasKhudeda-k2f
      @AliasKhudeda-k2f ปีที่แล้ว

      شكرا على كل المعلومات والتوضيح المفيدة جدا

    • @همسةصمت-م7ش
      @همسةصمت-م7ش ปีที่แล้ว

      هل لازم استخدام جميع المكملات الغذائيه المذكوره او ينفع البعض منها او اهمها .

  • @abdulrahmanalahmady8049
    @abdulrahmanalahmady8049 2 หลายเดือนก่อน +79

    اختصار للحلقه
    اقطع الكافيين
    اتعرض للشمس
    نام كويس
    خذ اشواغندا للقلق والتوتر
    اهم ٤ حاجات
    ب٥
    كيرستين
    زنك
    فيتامين سي كومبلكس ودعواتكم بظهر الغيب تكفيني❤

    • @monaar2823
      @monaar2823 2 หลายเดือนก่อน

      @@abdulrahmanalahmady8049 قطعت الكافيين ٢١ يوم مافي فايده سالفة الكافيين كذبه

    • @fdoosaad6003
      @fdoosaad6003 หลายเดือนก่อน +1

      فايتمين c كمبلوكس ٢٠٠٠ يوميا مفيد ام جرعة كبيرة هذه

    • @abdulrahmanalahmady8049
      @abdulrahmanalahmady8049 หลายเดือนก่อน

      @@fdoosaad6003 هو فيتامين مائي اذا زاد بالجسم يخرج عن طريق البول

    • @zinebnoor369
      @zinebnoor369 28 วันที่ผ่านมา

      جزاك الله خيرا وبارك فيك ❤

  • @Moooonzy1404
    @Moooonzy1404 ปีที่แล้ว +60

    الاعراض دي ظهرت عندي في سن ١٦ سنة بعد الثانوية العامة و زادت بسبب ضغوط الدراسة في الجامعة و العمل ...تحسنت مؤخرا بعد اخذ فيتامين د و ممارسة الرياضة بانتظام و تقليل السكر

    • @قدريانت-ذ2م
      @قدريانت-ذ2م 6 หลายเดือนก่อน

      واش هي الرياضة

    • @Moooonzy1404
      @Moooonzy1404 6 หลายเดือนก่อน

      @@قدريانت-ذ2م جيم تمارين كارديو و حديد

    • @Fy-fu7mn
      @Fy-fu7mn 4 หลายเดือนก่อน +2

      نفس حالتي تماما لكن للاسف التوتر مسيطر علي حاليا اتناول ادوية القلق 😓

    • @Sara-jp3it
      @Sara-jp3it 3 หลายเดือนก่อน

      واش تحسنتي اختي ​@@Fy-fu7mn

    • @Sara-jp3it
      @Sara-jp3it 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@Fy-fu7mnواش تحسنت اختي

  • @MJ4me4ever1
    @MJ4me4ever1 2 หลายเดือนก่อน +69

    تعرضت لاضطراب ما بعد الصدمه وصدمه نفسيه عصبيه وسببت لي الشلل النصفي وانا وفي عز شبابي ولياقتي بالغربه بعمر ال ٣٠ ولسا تحت العلاج الطبيعي من ٣ سنين ومستمره ولكن الضغط لسا موجود والسبب كله اكتشفت انه زوجي نرجسي خفي كان يتلاعب فيه ودهور صحتي وكذب وخيانه وكل ما تتصوري بالأخير ادى إلى ضمور بالدماغ جهه اليمين لانه الشلل في الشمال وحولني من ممرضه لمريضة الله لا يسامحه ومن جديد اكتشفت انه عندي مرض لايم وهو مرض مناعي ساعدني من فضلك ارفعو تعليقي من فضلكم حتى تشوفه شكراً لكم

    • @farahkamil2358
      @farahkamil2358 2 หลายเดือนก่อน +4

      حسبي الله ونعم الوكيل لو نعرف صحتنا حتزول كان ما زعلنا وقهرنا

    • @maiss3672
      @maiss3672 2 หลายเดือนก่อน +1

      لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

    • @ابويسفالاثري0550
      @ابويسفالاثري0550 2 หลายเดือนก่อน +6

      ربي.يشافيك.اختي
      عالجي.حالتك.بتجاهل
      وتغافل.واكثري.من.دعاء.وذكر
      الله.كثيراواكثري.من.الاستغفار.وقراءة.القران
      ودعي.ان.يبدل.الله
      مافي.قلبك.من.وجع
      لسلام.وسكينه
      .شفاك.الله.والله
      الاحد.يستحق.دمعه
      واحد.ولكن.انضري
      للأمر.باجابيه.وسبب
      لتقرب.من.الله.وسيبدل
      الله.حالك.للافضل.فقط.احسني.ضن.في.الله.واكثري
      من.سماع.دروس.ومواعظ
      وربك.لن.يخذلك.فقط
      قولي.يارب.ياحي.ياقيوم
      برحمتك.استغيث.اصلح
      لي.شاني.كله.ولا.تكلني
      لنفسي.طرفة.عين
      والله.قال.انك.باعيننا
      ولن.يذهب.صبرك
      هباء.وسيعوضك.الله
      في.دنيا.والاخرة
      لعله.بعد.ذلك.يحدث
      بعد.ذلك.امرا
      وتشفين.اختي
      والله.لايعجزه.شيء
      حسن.ضن.فقط
      ستشفين.باذن.الله
      وستكون.لك.حياة
      اجمل.فقط.تقربي
      الى.الله.واخرجيه
      من.القلب.ومن.داءرة
      حياتك.غدا.يوم
      اجمل.تفاءلي

    • @mustapharehab433
      @mustapharehab433 หลายเดือนก่อน

      ربينا يشفيك ياراااب العالمين 🤲🤲🤲

    • @fdoosaad6003
      @fdoosaad6003 28 วันที่ผ่านมา

      @@MJ4me4ever1
      الله يشفيك ويعافيك يارب

  • @medmedkhnis2658
    @medmedkhnis2658 11 หลายเดือนก่อน +33

    العلاج الوحيد تبعد تماما على التوتر و الظغط لو عملت كل اللي قلت عليه و بردو كل يوم انضغط في اي حاجة مش حتتحسن

    • @Mima-i9c
      @Mima-i9c 3 หลายเดือนก่อน +2

      هوا ينفع أهجر عائلتي 😢

    • @user-eg3nn9jh9p
      @user-eg3nn9jh9p 2 หลายเดือนก่อน

      @@Mima-i9c😢 ياليت والله

  • @kokonyny_1
    @kokonyny_1 ปีที่แล้ว +59

    عليكم بدعاء النبي يونس لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين طبعا ولا تنسوا الاخذ بالاسباب من دواء واكل صحي

  • @يومياتيفيالطبيعةالجزائر
    @يومياتيفيالطبيعةالجزائر ปีที่แล้ว +104

    نبتة المليسا النعناع الشعير الموز الناردين اكليل الجبل المغنزيوم الكرافس الكزبرة البقدونس كلها اعشاب تساعد على الهدوء والاسترخاء

    • @يومياتيفيالطبيعةالجزائر
      @يومياتيفيالطبيعةالجزائر ปีที่แล้ว +4

      @@Watha2qy طبعا هناك العديد من الفواكه والخضر والاعشاب

    • @medmedkhnis2658
      @medmedkhnis2658 11 หลายเดือนก่อน +5

      تاكلهم و تشربهم كلهم و طبق كل تعليمات الطبيب لو تروح شغلك و توتر كل يوم مش حيينفعك اي حاجة لا يوجد حل

    • @husamalbayati4433
      @husamalbayati4433 11 หลายเดือนก่อน

      وايضا الباسيفلورا
      ​@@Watha2qy

    • @مكةالمكرمة-ت1ج
      @مكةالمكرمة-ت1ج 9 หลายเดือนก่อน +1

      اكليى الجبل يرفع الضعط وهذا على تجربتي خذري

    • @citrine493
      @citrine493 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@مكةالمكرمة-ت1ج
      وكمان النعناع والبقدونس مش كويسين للناس اللي عندهم مرارة

  • @cui4170
    @cui4170 4 หลายเดือนก่อน +23

    تصلي خاصة صلاة الفجر والعشاء وتقرأ اي سورة وتتحرك او تبذل جهد وتضحك من غير سبب وتبتعد عن سماع الاغاني و اي شي يذكرك بصدمة او مشكلة اتعبتك واذت كان عليك التفكير لحل مشكلة فكر لوقت قصير وبعدها توقف ولاتعود ونطم ساعتك البيولوجية وتهتم بمزرعتك البكترية وتاخذ مجموعة فيتامينات يكون فيها مغنسيوم ود٣ وبي وغيرها والاكل طبعا الذي يضرك ابتعد عنها

    • @MuneeraHessen
      @MuneeraHessen 4 หลายเดือนก่อน +2

      مش يحاول بل ضروري يصلي لامنجا ولامنجا إلى إلى الله

  • @د.سيريننسرو
    @د.سيريننسرو 7 หลายเดือนก่อน +47

    ركزو حبايبي ان اسم الهرمون المفرز من الغدة الكظرية اسمه كورتيزول وليس كورتيزون ....الطبيعي اسمه كورتيزول والمصنع اسمه كورتيزون

    • @wafaekharbouch2460
      @wafaekharbouch2460 3 หลายเดือนก่อน +5

      شكرا جدا على المعلومة والله ماكنت عارفة الفرق بينهم ❤

    • @Sofiasofi-n1h
      @Sofiasofi-n1h 3 หลายเดือนก่อน +2

      شكرا❤

  • @ahmedebrhim3519
    @ahmedebrhim3519 6 หลายเดือนก่อน +9

    يارب أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل

  • @karimaelidrissi5742
    @karimaelidrissi5742 ปีที่แล้ว +26

    حلقة صعبة و معلومات مهمة و تفاصيل دقيقة.
    لكن ماشاء الله عليك ، بطريقتك المبسطة كالعادة، وصلت لنا الخلاصة 👍👍👍👍👍👍
    كل الحب من المغرب 🇲🇦

  • @NoraGamil-pw4wl
    @NoraGamil-pw4wl ปีที่แล้ว +27

    الحياة فيه مرار كتير بما فيه الكفاية كفايه فراق الاحباب احيانا بنحتاج حاجة تضيع مرار الايام.

    • @almalal2761
      @almalal2761 ปีที่แล้ว

      Wx

    • @almalal2761
      @almalal2761 ปีที่แล้ว

      Qq

    • @edss5697
      @edss5697 ปีที่แล้ว +1

      صح مش بس مرار قهر و ظلم و لسنين طويله جدا الحمد لله على كل حال

  • @mam6454
    @mam6454 ปีที่แล้ว +24

    حزاك الله خيرا
    وصحح بدن كل مسلم ومسلمه
    الصدقه يا اخوان لها دور كبير بإذن الله في علاج أصعب الأمراض

  • @user-ff9nn6dc9l
    @user-ff9nn6dc9l หลายเดือนก่อน

    حقيقى ممتنة اوى اكل طبيب او طبيبة بيبحث فعلا وراء المعلومات الحقيقية و الدراسات الحديثة و ليس الطب التقليدى القديم
    بجد ياما امراض ملهاش وصف و اتهمو اصحابها بالوهم و انهم بيتدلعو و طلعو بيعانو فعلا لولا الابحاث و الدراسات و عدم التسليم بالطب الاكاديمى اللى بقالو ١٠٠ سنة متحدثش
    كانت الناس دى هتفضل عايشة بعذاب المرض بدون علاج و لا تقدير حتى
    شكراااا ❤❤
    و اتمنى ان اكون طبيبة حقيقية بعد سنة ❤❤ادعوولى ❤❤❤

  • @الصيدلانيه-ض1ه
    @الصيدلانيه-ض1ه 6 หลายเดือนก่อน +7

    حسبي الله ع الصيدلة من وره امتحانات الفاينل رحت حللت وشفت الكورتيزول صاعد لحد 17 والدكتوره كالت مو طبيعي نسبته عندج 😢😢 اتبعت نظام غذائي صحي وابتعدت عن السكريات نوعاً ما ، ادعولي اتشافى وترجع صحتي 😭

    • @نورالعلي-ط6م
      @نورالعلي-ط6م 6 หลายเดือนก่อน

      تحليله عن طريق الدم لو يختلف وشكد الطبيعي؟

    • @فاطمهأمجد-ن1ل
      @فاطمهأمجد-ن1ل 6 หลายเดือนก่อน

      شلون صاير التحليل ممكن تشرحيلي

    • @الصيدلانيه-ض1ه
      @الصيدلانيه-ض1ه 6 หลายเดือนก่อน

      @@نورالعلي-ط6م تحليل عن طريق سحب من اليد عند محلل، الطبيعي هو من صفر إلى عشرة

    • @الصيدلانيه-ض1ه
      @الصيدلانيه-ض1ه 6 หลายเดือนก่อน

      @@فاطمهأمجد-ن1ل تروحين لأي مختبر تحليلات ياخذون دم من أيدك ويشوفون النسب تبع الهرمونات فيه ، إذا زايد عن عشرة هرمون الكرتيزول مو زين

    • @marwaayman5652
      @marwaayman5652 5 หลายเดือนก่อน

      كلية منها لله

  • @loubnaamsaaf563
    @loubnaamsaaf563 ปีที่แล้ว +6

    نظام التغدية قليل النشويات كمان بيساعد لان الهاي كارب و الحلويات كمان بترفع الكورتيزول

  • @armiaromany
    @armiaromany ปีที่แล้ว +15

    كلامك راقى ومفهووم جدا جدا كلمة شكرا لا تكفى لانك انسانة محترمة وبتقدمى محتوى جمييل جداا بيفيد الناس ربنا يوفقك يااارب ياندى... انا بعانى من التوتر المستمر وحالتى سيئه جدا من جهاز هضمى ومن ضغط عالى ومن تعب دائم فى العضلات والاعصاب بشكل عام وبعمل بكل نصايحك لان بحب فيديوهاتك كلها

    • @البارونالجنوبي-ر8ه
      @البارونالجنوبي-ر8ه ปีที่แล้ว +1

      كأنك تتحدث عني.
      كيف حالك الأن ومالعمل لأن انا تايه بين الدكاتره والعيادات التي لم تنفع معي

    • @armiaromany
      @armiaromany ปีที่แล้ว +1

      @@البارونالجنوبي-ر8ه @user-hh2zm1fx1y لا اتعافى حتى الان لكن احاول فى تغيير نمط الحياة

    • @البارونالجنوبي-ر8ه
      @البارونالجنوبي-ر8ه ปีที่แล้ว +1

      @@armiaromany عليك بالرياضه والأبتعاد عن التوتر وعمل تمارين التنفس

    • @sosoa9482
      @sosoa9482 ปีที่แล้ว

      انا كمان عندى نفس اعراضك وشكل جسمى بيتغير بفقد كتلة عضلية خصوصا من الارداف والساقين نفسيتى بقت اسوأ..
      هل لقيتى حل طمنينى بفكر اخد مضادات اكتئاب

    • @Ikram0998
      @Ikram0998 ปีที่แล้ว

      ​@@sosoa9482انا مثلك وصار كل جسمي كللو تشققات بسبب ارتفاع الكورتيزول ومن طبيب لطبيب الله المستعان

  • @عبدالرحمنالعمري-م4ت
    @عبدالرحمنالعمري-م4ت ปีที่แล้ว +6

    ماشالله عليك شرحك ممتاز وبسيط وجميل متابع لك من السعودية

  • @JcjcjUfhxd
    @JcjcjUfhxd 5 หลายเดือนก่อน +9

    شاهي الاخضر خفض ضغط نفسي شاهي بابونج ابتعد عن منبهات شاهي قهوة جولات تقرب ربك رياضة صلاة ذكر تحصين نفس

  • @ميم-ت8غ
    @ميم-ت8غ หลายเดือนก่อน

    اجمل من صحية تفيد الناس احبها وصرت انشر مقطها لنها كني انا اتكلم من ناحية الصحة 😍😍

  • @ابنالحجاز-خ6ق
    @ابنالحجاز-خ6ق ปีที่แล้ว +9

    البنت ❤ جميله وشكلها مريح بالنسبه لي شوفتك تخفض الكورتيزول وترفع الدوبامين 😍

  • @Hfhgzy
    @Hfhgzy ปีที่แล้ว +9

    والله دا اللي حاصل معايا بجد كل الاعراض دي . برافو عليكي اول مرة اصادف فيديو شامل وكامل شرح جيد جدا

    • @Hfhgzy
      @Hfhgzy 10 หลายเดือนก่อน

      @@MrKareemX اذا كانت هي بدون علم عرف بنفسك انت ايها الفيلسوف الذي تدعي العلم اخي مع احترامي لك اذهب وابحث جيدا

    • @Hfhgzy
      @Hfhgzy 10 หลายเดือนก่อน

      @@MrKareemX ضحكتني والله الله يسعدك . انا اعرف ان الغدة الكضرية تفرز الكرتزول . لماذا انت منزعج انا فعلا كل ماقلته هي نفس ما شعرت به والتشخيص الاطباء نفسهم يخطون فما بالك بنا نحن غير المختصين هل فهمت قصدي

    • @Hfhgzy
      @Hfhgzy 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@MrKareemX احكي لك بصفتك ماذا 🤔 دكتور مثلا

    • @هيماوكةكي
      @هيماوكةكي หลายเดือนก่อน +1

      بصراحة انا كنت باخد ديكسا اقراص وبطلته مره واحده كان لمده شهرين

    • @هيماوكةكي
      @هيماوكةكي หลายเดือนก่อน

      عملي انخفاض ضغط الدم والم ف عظمي

  • @FrpClient-o4d
    @FrpClient-o4d 2 หลายเดือนก่อน +1

    ماشا الله عليك ...تحياتي لك من الجزائر ❤ معلومات من ذهب..ربينا يحميك انا اعاني من ضغط والفشل ..

  • @miladan8126
    @miladan8126 8 หลายเดือนก่อน +3

    انتي دكتورة شاطرة جدا جدا جدا
    بجد انا اول مرة اتفرج ع فيديو من اوله لاخره بانتباه كدة
    ربنا يجازيكي خير ويوفقك ومن نجاح لنجاح

  • @حسنمحمد-ل3ك4ن
    @حسنمحمد-ل3ك4ن 2 หลายเดือนก่อน +1

    من وقت تابعه مقاطع فيديو لكي واتابعه ارشاداتك تحسنت صحين جزاك الله خير
    استمري ربي يوفقك

  • @amlalbdry7882
    @amlalbdry7882 ปีที่แล้ว +4

    ربنا يباركلك في صحتك اميين

  • @maryammohammed5426
    @maryammohammed5426 10 หลายเดือนก่อน +1

    شفت الفيديو يمكن من ٦ شهور اليوم قدرت اطلب اغلب المكونات الي ذكرتيهم وبديت فيهم سؤالي هو لمتى اتم استخدمهم يعني دايم طول عمري ولا لمدة كم شهر متى اوقف استعمالهم وشكراً انتي بتكونين سبب في علاجي بعد إصاباتي بكرون بعد الله🙏🏻🤍

  • @AhmedMoadh
    @AhmedMoadh 5 หลายเดือนก่อน +15

    تعرضت لإظطراب مابعد الصدمة وبعدها دخلت في ضغط نفسي رهيب وتغير شكلي تماما فقدت الإسترخاء والكتلة العضلية وانتفاخ في البطن والمؤخرة والفخذين والثديين وأعصابي مشدودة جدا وألم في العينين وصداع واحيانا لا أنام

    • @hobashehab2440
      @hobashehab2440 5 หลายเดือนก่อน +2

      عفاك الله و شفاك❤

    • @AhmedMoadh
      @AhmedMoadh 5 หลายเดือนก่อน

      @@hobashehab2440 اللهم امين يارب العالمين

    • @MuneeraHessen
      @MuneeraHessen 4 หลายเดือนก่อน +6

      اقرائي قرآن على طول او ادخلي مركز تحفيظ قرآن اقرأئي الفاتحه على ماء واشربي فقط ماء عليه قرآن 7مرات وحصني نفسك على طول وأذكار صباح مساء علشان لودخل جسم مس مع الخوف تكوني محصنه آخذين فيتامين dاشربي الفيتامين الذي فيه مجموعة فيتامين bوالحديد الحديد ضروري بحالتك يمكن خفتي وعندك نقص حديد اعملي تمار التنفس والاسترخاء بعد كل صلاة وقبل النوم ابتعدي عن مايضايقك لاتكثر الشكوى وتمسكي ولاتخافي اذا جاكي ضربات قلبك استرخي واعلمي انه مسألة دقائق او اكثر ويروح مثلما راح المرات السابقه امشي وانتي تتنفسي يوميا في حديقه في شارع مافيه زحمه امشي بدون تفكري في مشكلتك خذي فيتامينdاوافحصي لو طلع طبيعي بغيت ما يكون على الخطوط الأولى للطبيعة ضروري عقريب من الخط الاخير للطبيعة او وسط اذا كان طبيعي خذي يوميا 4 الف اذا ماكان طبيعي الدكتور يعطيك الجرعه الضروري لك عالجي جرثومة المعد او اوجاع المعده ضروري لأن المعده تسبب الهلع والوسواس والنبضات وإذا ضهر عندك جرثومه علاجها قوي ويزيد الالم اصبري واشربي زعتر شويه مستكه مفي الماء الذي تشربيه اسقيها وحطي ملعقه لوفحصتي عندك هبوط ضغط خذي سويه عرقسوس حطيها في الماء العادي من المساء واشربيه في الصباح الزعتر على الريق اعمليه كيس او ملعقه مع كوب ماء حار اتمنى لك السلامه بنتي خافت وهي صغيره وعالجتها غلط خذيتهلدكتور اعصاب واعطاها دواء صرع ونفسي بعدين عرفت بعد كم سنه انه علاجها الذي قلت لك الدواء النفسي لايصح بالذات من الدكتور الغلط

    • @AhmedMoadh
      @AhmedMoadh 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@MuneeraHessen بارك الله فيك أخي وشكرا على المساعدة

    • @Sihäm-f4s
      @Sihäm-f4s 3 หลายเดือนก่อน +1

      كيف حالك الان

  • @عبدالرحمنصديق-ض4ح
    @عبدالرحمنصديق-ض4ح ปีที่แล้ว +4

    ثاني لايك من متابع من مكة المكرمة تحياتي للدكتوره سيده ندى ندى

  • @SamirBelaidi-m5p
    @SamirBelaidi-m5p 2 หลายเดือนก่อน +1

    التنفس العميق مفيد جدا

  • @مسلمة-ت4ق
    @مسلمة-ت4ق หลายเดือนก่อน +1

    شكرا للمعلومات ، بس مين عنده القدرة لشراء هاته الأطعمة و المكملات ، و مين يقدر يبعد دالوقت عن التوتر ، ده لازم يعيش في مكان مهجور ، هذه حلول نسبية ، الحل المطلق هو تهدئة الروح بالقرب من الله سبحانه .

  • @alisalman990
    @alisalman990 ปีที่แล้ว +5

    دكتورة بارعة بامتياز

  • @joudalissa5400
    @joudalissa5400 11 หลายเดือนก่อน +9

    كيف أبعد عن سبب التوتر و هو أساس في حياتي و موجود ببيتي ٢٤ ساعة 😢

    • @AhmedAhmed-cv4wb
      @AhmedAhmed-cv4wb 11 หลายเดือนก่อน +1

      ركبي سماعة الأذن وشغلي القرآن ولا تستمعي لأحد

    • @hikayatwrotine
      @hikayatwrotine 3 หลายเดือนก่อน

      متقدريش تستعملي السماعات وولادك صغار يحتاجوك رح يزيد التوتر اكثر لو حطيتي سماعات كل دقيقة يوتروك وينادوكي ويتهاوشون​@@AhmedAhmed-cv4wb

  • @khadi2011
    @khadi2011 ปีที่แล้ว +8

    اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا وشفيعنا 💐 محمد رسول الله 💐 صلى الله 💐 عليه وسلم تسليما 💐 كثيرا مباركا فيه ولحمد 💐 لله رب العالمين 💐

    • @Arthurs4769
      @Arthurs4769 11 หลายเดือนก่อน

      الله يصلي على بشر معفن ايه القرف داه اصحو شويا من الهبل داه

  • @ahmednasr8228
    @ahmednasr8228 ปีที่แล้ว +9

    طيب انا حصلي ضمور بالعضل بسبب الموضوع ده اعمل ايه عشان تستعيد عضلي

  • @TorkeMiri-sk7je
    @TorkeMiri-sk7je ปีที่แล้ว +2

    شرح ممتاز
    محمد من العراق تحياتنا لكم والسلامة للجميع

  • @haddFlow-pp4kj
    @haddFlow-pp4kj 9 หลายเดือนก่อน +4

    التوتر وقله النوم ظروف تصنعها الظروف

  • @abdulrahmanalahmady8049
    @abdulrahmanalahmady8049 ปีที่แล้ว +4

    بوتاسيوم معدن مهم واساسي
    بنجر وافوكادو
    بس عيب الافوكادو يرفع الهيستامين

  • @magdimoussad9649
    @magdimoussad9649 ปีที่แล้ว +4

    ماشاء الله عليكي المعلومات في كل حلقة بتعادل تاريخ دكاترة كتير قوي بكل مشوار حياتهم العملية يعني ببساطة المعلومات في الحلقة الواحدة بتعادل ما يقولة دكتور لمرضاه... في عمرة المهني كله..... ربنا يجعل كل كلمة وكل حرف وكل معلومة..... جبال من الحسنات في ميزان حسناتك.....وهوه دة افضل مليون مرة من المال والولد .....اللي همه زينه الحياة الدنيا..... تحياتي يا دكتورة يا محترمة رلنا يزيدك علما ...وتواضعا ..❤❤.

  • @youare2760
    @youare2760 ปีที่แล้ว +14

    من فضلك كيف ممكن نقلل تأثير دواء الكورتيزون على الجسم لما يكون مرض مناعي و من الضروري اخده؟ 🙏🙏🙏

  • @safiamahmoud-gm8fo
    @safiamahmoud-gm8fo 10 หลายเดือนก่อน +1

    ربنا يزيدك من فضله وعلمه

  • @forever7216
    @forever7216 ปีที่แล้ว +11

    لو واحد ترك الكافيين نهائيا كم يحتاج وقت عشان يرجع طبيعي وتروح منه مقاومة الكورتيزول؟

  • @youcefnouh83
    @youcefnouh83 ปีที่แล้ว +4

    شكرا على المعلومات من فضلك علاج تساقط الشعر من الهرمونات

  • @zakiabeer2235
    @zakiabeer2235 ปีที่แล้ว +21

    محتاجين حضرتك تتكلمي عن نظام صحى متكامل يناسب أصحاب الوزن القليل اللى مش عوزين نزول وزن وعندهم مقاومة الأنسولين وتكيسات وفيبروميالجيا للأسف كل الكلام على أصحاب الوزن الكبير 😢

    • @engyali9822
      @engyali9822 ปีที่แล้ว +3

      سبحان الله ، لما الإنسان بيتعرّض لضغوط نفسية شديدة و متكررة و مستمرة بتسبب إما الإقبال على الأكل و بالتالي زيادة الوزن أو الامتناع عن الأكل و بالتالي قلة الوزن ، يعني المتحكم الأساسي هو الحالة النفسية و ممكن طبيعة الانسان في الأكل .
      يبقى إن شاء الله تحسين الحالة النفسية باللجوء إلى الله و التقرب منه و الدعاء و الأذكار و قراءة القرآن ، ألا بذكر الله تطمئن القلوب ، و بالتالي الإقبال على الأكل و يا رب يكون صحي و إن شاء الله تتحل المشكلة بالتدريج .

  • @zeragueniazaki6011
    @zeragueniazaki6011 7 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيك شرح وفي
    لاول مرة اعلم ماهي مشكلتي

  • @bibichabibicha8231
    @bibichabibicha8231 ปีที่แล้ว +4

    كيف تستخدمين عرق السوس من فضلك

  • @gsjdrjdawood100
    @gsjdrjdawood100 10 หลายเดือนก่อน +1

    شرح جميل روعه

  • @hendShawky-hb7jc
    @hendShawky-hb7jc ปีที่แล้ว +3

    ممكن الله يكرمك تعملى حلقه عن عسل المانوكا وايه المناسب للاطفال لان فيه انواع كتير ومعرفش ايه المناسب والجرعه المناسبه بس في اقرب وقت لان مضطره ضروري اعمل اوردر لمجموعة مكملات وعايزه اطلبه

  • @بعاربعار
    @بعاربعار ปีที่แล้ว +3

    الله يشرح قلبك يا Dc

  • @jihanhamed6219
    @jihanhamed6219 ปีที่แล้ว +7

    محتاجين تتكلمي عن سبب الحكة بفروة الراس ولاتوجد قشرة والبشرة جافة لا توجد حبوب ولا احمرار حكة مستمرة

    • @ladysara4464
      @ladysara4464 ปีที่แล้ว +1

      جربي زيت شجرة الشاي تخلط كم نقطه مع اي زيت مثلا جوز الهند ودهني فيه الشعر لو فيه فطريات تنتهي

    • @ايناسماجد-ل8ح
      @ايناسماجد-ل8ح ปีที่แล้ว

      ضروري تراجعين دكتور جمله عصبيه وتفحصين

  • @mohammedsami6394
    @mohammedsami6394 ปีที่แล้ว +5

    ممكن علاج عندي هبوط بالضغط 🙏

  • @freehallo-fk5lm
    @freehallo-fk5lm ปีที่แล้ว +1

    الغده الكظريه كانت ما تشتغل دكتور اعطني علاج ارتفع الكرتزون خلال اسبوعين اقطع العلاج 😢❤

  • @niyazijacob8399
    @niyazijacob8399 ปีที่แล้ว +2

    توضيح طيب ونافع
    شكرا على هذه المحتوى

  • @salahhalhoul4834
    @salahhalhoul4834 11 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ،معلومات صحية رائعة ،نرجو منكم تقديم حلقة لمرضى الفشل الكلوي، و لكم جزيل الشكر ،،،,

  • @abnidalabnidal5479
    @abnidalabnidal5479 ปีที่แล้ว +5

    🚫🚫⚠️⚠️متابعك من زمان وكلامك صحيح.. مشكلتك نفس مشكلتي لدي مناعة ذاتية منذ الصغر ولم يكن يعلم الاطباء ان لدي مناعة ذاتية .
    عسر في الهضم بسبب ارتفاع الكورتيزول . حساسية انفية بسبب روائح و غبار . وجربت امور كثيرة من الفيتامينات و ظهر بعض التحسن ولكن لم اعلم بالضبط ماهو الشيئ الذي افائدني من كثرة ماجربت من مكملات وغيرها .
    ولكن للاسف عاد كما كان عسر شديد اظن ذلك بسبب فطريات بالامعاء . الفطريات موجودة لدى اغلب البشر ولكن لايعلمون .

    • @أبوشااامخاليماني
      @أبوشااامخاليماني 9 หลายเดือนก่อน

      وانانفس الشي ولاعرفت ماافعله

    • @جفونهحسين
      @جفونهحسين 5 หลายเดือนก่อน

      ني نفس الشي عندي مشاكل الهضم وسويت تحليل الكورتزول وطبيعي

    • @abnidalabnidal5479
      @abnidalabnidal5479 5 หลายเดือนก่อน

      @@جفونهحسين
      قصدك انه طلع عندك بالتحليل مستوى الكورتيزول طبيعي .

    • @zfddfddgfd3989
      @zfddfddgfd3989 4 หลายเดือนก่อน

      انا من يوم صار عندي اكتئاب صار عندي عسر هضم وحساسيه ارتكاريا

    • @Sara-jp3it
      @Sara-jp3it 3 หลายเดือนก่อน

      10:18 idal5479

  • @سمسمة-خ5ن
    @سمسمة-خ5ن 5 หลายเดือนก่อน +1

    ياريت لو تتكلمين عن الحوامل الي يضطرن ياخذن الكورتيزون بسبب الولادة المبكرة بس هذا يدمرهن نفسياً وجسدياً وشلون يحتاطن

  • @fatimazahra-yb2qz
    @fatimazahra-yb2qz ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله كل خير الله يوفقك

  • @محسنعبدالرب-ش5ط
    @محسنعبدالرب-ش5ط ปีที่แล้ว +7

    السلام عليكم ورحمة الله
    دكتوره لو تكرمتي حلقه عن الجلوتاثيون

  • @dhuhayahya8419
    @dhuhayahya8419 6 หลายเดือนก่อน

    بارك الله بجهودك وجعلها لكي صدقه جاريه

  • @امالخير-ز5ذ
    @امالخير-ز5ذ ปีที่แล้ว +8

    أستاذة ندى ربا يكرمك ويبارك فيك على هذا الموضوع المهم والمفيد بالنسبة لفيتامين ب هلى يجب اخد جرعات عالية بدل مجموعة ب لان الجرعة تكون قليلة ولانه لايسبب ضرر لانه فيتامين يدوب في الماء وخاصة لمرضى الفايبرومالجيا لانهم عندهم مشكل في الغدة الكضرية ولك جزيل الشكر والتقدير والاحترام 🌺🤲

  • @غذائكمدوائكم
    @غذائكمدوائكم ปีที่แล้ว +1

    معلومات جدا قييمه
    شكرا من القلب

  • @asraibrahim6766
    @asraibrahim6766 5 หลายเดือนก่อน +1

    دكتوره ممكن تتكلمي عن داء النشواني البقعي أسبابه وكيف علاجه

  • @Meriem-sb8vu
    @Meriem-sb8vu 9 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير. منذ وفاة ابنتي وانا اعاني من زيادة وزن رهيبة وآلام متفرقة ودورة مضطربة مع انني امشي على نظام صحي . اول مرة اسمع وصف دقيق لحالتي

    • @badryahalharbi1360
      @badryahalharbi1360 8 หลายเดือนก่อน +1

      الله يصبر قلبك ويعوضك العوض الجميل اللي يفرحك وينسيك حزنك. وابنتك ان شاء الله. شفيعه لك بحول الله وقدرته

    • @Meriem-sb8vu
      @Meriem-sb8vu 8 หลายเดือนก่อน

      @@badryahalharbi1360 آمييين جزاك الله خير

  • @Mohamed-d8w
    @Mohamed-d8w ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ورحمه الله العفو اذا ممكن كيف نزيد الكورتيزون أثناء النوم

  • @enasalzoubi4684
    @enasalzoubi4684 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vitamin b1 and b2

  • @RachidRachid-u4x
    @RachidRachid-u4x 7 วันที่ผ่านมา +1

    صعب جدا تتخلص من القلق والتوتر

  • @elkheirazri1444
    @elkheirazri1444 11 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا دكتورة

  • @soooha812
    @soooha812 ปีที่แล้ว +4

    ارجوك تتكلمي عن حمى البحر الابيض المتوسط وازا الكولشسين عامل التهابات بالامعاء شو الحل او البديل

  • @monaglal9150
    @monaglal9150 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يزيدك من فضله

  • @RaoofSer
    @RaoofSer 4 หลายเดือนก่อน

    ربي يسعدك دنيا وآخرة دكتورة

  • @asraajalilsaeed7435
    @asraajalilsaeed7435 ปีที่แล้ว +2

    عندي قلق مو طبيعي بسبب الدراسه ماهو العلاج ؟

  • @MouhamedAmine-cs5ch
    @MouhamedAmine-cs5ch 6 หลายเดือนก่อน +2

    انا للأسف حياتي كلها إستفزاز و قلق و توتر وفعلا عندي أرق وتعب و إجهاد فالجسم من غير ما أتعب

  • @abdulrahmanalahmady8049
    @abdulrahmanalahmady8049 ปีที่แล้ว +1

    الغده الكظريه هي اللي تنتج الكورتيزول

  • @husamalbayati4433
    @husamalbayati4433 11 หลายเดือนก่อน

    الباسيفلورا أيضا ممتازة

  • @Adam-gr6cd
    @Adam-gr6cd ปีที่แล้ว +1

    ❤❤ تشخيص أكثر من رائع بحالتي

  • @منوعات-ع6ر9ث
    @منوعات-ع6ر9ث ปีที่แล้ว

    يالله اد ايه انا بعاني من امراض وضعف عضلات شديد وفعلا كنت اتعرض لضغط نفسي وقلة نوم

  • @zozosaleh7275
    @zozosaleh7275 11 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا

  • @fatimaamel1941
    @fatimaamel1941 2 หลายเดือนก่อน +1

    هل ارتفاع الكورتزول يمنع الحمل؟

  • @nourstars6670
    @nourstars6670 ปีที่แล้ว +6

    ممكن تتكلمي عن مابعد استئصال الغده الدرقيه

  • @mataouimounir127
    @mataouimounir127 8 หลายเดือนก่อน +2

    دكتورة انا تعرضت لضغوط نفسية ادت لجلطة دماغية تسببت في شلل نصفي كيف تجاوزت انت الجلطة بعد التاهيل ياريت تجاوبيني

  • @haddFlow-pp4kj
    @haddFlow-pp4kj 10 หลายเดือนก่อน +2

    ب١ ب٥ ب١٢ عرق السوس الزنك الملح فتامين س النحاس والمغنسيوََم البوتاسيوم عرق السوس 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @haddFlow-pp4kj
      @haddFlow-pp4kj 9 หลายเดือนก่อน

      ما شاء الله العظيم😢❤

  • @199we
    @199we ปีที่แล้ว +2

    شكرااا يا قمر

  • @abdulrahmanalahmady8049
    @abdulrahmanalahmady8049 2 หลายเดือนก่อน

    فيتامين ب٥ للغده الكظريه

  • @سليمانحمادة-ض6ف
    @سليمانحمادة-ض6ف ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله كل خير

  • @kzhist
    @kzhist ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏👏 استفدت منك كثير

  • @فوازالهمداني-و6ض
    @فوازالهمداني-و6ض 10 หลายเดือนก่อน +1

    كلامك.حلو جدا يادكتوره ومهم جدا وبسيط جداا .. ربي يحفظك ياست الأطبا كلهم احبك

  • @Laya-t5g
    @Laya-t5g ปีที่แล้ว +2

    بعدني مش لاقي حل لاوجاعي وكل الفحوصات بتطلع نظيفة يا رب ساعدني

    • @ggguuu4501
      @ggguuu4501 ปีที่แล้ว +2

      عليكي بالرقيه الشرعيه يمكن حسد او عين قويه

  • @العبديةعبيدة
    @العبديةعبيدة 4 หลายเดือนก่อน

    اللي اراد خفظ الكورتزول عليه بالابتعاد عن مسببات ارتفاعه كالاشخاص السامين والسلبين سعتها ح يحفظ من غير ولا شيء

  • @azaiezsofiene8575
    @azaiezsofiene8575 11 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا لك

  • @رهفريماس-س7م
    @رهفريماس-س7م 4 หลายเดือนก่อน +2

    لماذا يصف الطبيب الكورتيزون ؟ اذا كان يوجد الكورتيزول

  • @gracyenakash4218
    @gracyenakash4218 ปีที่แล้ว +2

    طيب اروح فين غير بيتي ماعنديش مكان تاني

  • @fatifati5455
    @fatifati5455 ปีที่แล้ว +3

    وفقك الله🌹

  • @hafidaarhal4703
    @hafidaarhal4703 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم دكثور انا شكرك جدا على نصائحك مع العلم مريضة الوماتويد من يوم تابعت نصائحك وانأ في تحسن والحمد لله ارجو منك طريقة التوقف عن العلاج البيولوجي الان اللتيهاب نزيل من 1000 الى 200 بفضل النضام الغدائي الصحي ❤

    • @hafidaarhal4703
      @hafidaarhal4703 ปีที่แล้ว +1

      انا من المغرب احبك كثير حبيبتي ندى❤❤❤❤

    • @lavieenrose5715
      @lavieenrose5715 ปีที่แล้ว

      من فضلك تقدري تعطيلنا شو النظام اللي تبعتيه

  • @yahiazananiyahia6769
    @yahiazananiyahia6769 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير الجزاء ما هو المكمل الغدايي اوالاكل الذي يحتوي على هذه الفيتامينات و المعادن وشكرا لك

  • @enassaker2720
    @enassaker2720 4 หลายเดือนก่อน

    شكراااا دكتوره❤❤❤❤❤❤

  • @ria_ib
    @ria_ib ปีที่แล้ว

    فعلا ذراعية و بطني و فخاذي سمنانيين و الدورة عندي تنقطع و دائما تعبانة رغم انو بنام كويس المشكلة انو شهيتي مش شرهة عادي باكل ثلاث وجبات انا الان وزني 87 و طولي 163 نفسي انزل وزني عشان ظهر عندي علامات تمدد ادوني حل 💔

  • @hogahoga2697
    @hogahoga2697 ปีที่แล้ว +3

    جمالك دواء لكل الامراض ❤

  • @جاءالحقوزهقالباطل-ط8ث
    @جاءالحقوزهقالباطل-ط8ث 2 หลายเดือนก่อน

    بناء على كلامك لا النساء تطلق او يموتوا ازواجهم اريح ويبلعوا ولادهم ويفقدوا الذاكرة ويصبحوا اغنياء جدا عشان يخلصوا من التوتر والضغوط النفسية

  • @fdoosaad6003
    @fdoosaad6003 หลายเดือนก่อน

    فايتمين c كمبلوكس جرعة ٢٠٠٠ يوميا مفيدة ام كثيرة اسمع انها تسبب حصاوى الكلى

  • @hamkb9741
    @hamkb9741 ปีที่แล้ว +1

    ممكن حلقة لمرضى البهاق