Sun Salutation with a Chair // standing chair yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @peacebewithyou247
    @peacebewithyou247 10 หลายเดือนก่อน +1

    This is exactly what I was looking for. I have a wrist injury. Thank you!!! ❤️

    • @YogawithMikah
      @YogawithMikah  10 หลายเดือนก่อน

      So happy to hear this was helpful. 😍 Thank you for letting me know! I hope your wrist heals up soon.

  • @KarinYogaLife
    @KarinYogaLife 3 ปีที่แล้ว +1

    Love this, thanks Mikah - Karin

    • @YogawithMikah
      @YogawithMikah  3 ปีที่แล้ว

      Aww Karin, thanks for stopping by 😊😊

  • @toniablake8099
    @toniablake8099 3 ปีที่แล้ว +1

    I teach a gentle yoga class and this is perfect, thank you.

    • @YogawithMikah
      @YogawithMikah  3 ปีที่แล้ว

      Wonderful! I'm so glad it was helpful. Chair yoga and gentle yoga are my jam. :)

  • @celesterosales8976
    @celesterosales8976 5 หลายเดือนก่อน

    Beautiful thank you 🙏🏽

    • @YogawithMikah
      @YogawithMikah  4 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you for doing yoga with me! 🙏😊

  • @YogawithMikah
    @YogawithMikah  3 ปีที่แล้ว +1

    Hey! Thanks for stopping by. :) If you want to put this sun salutation into practice and try it out in a full chair yoga class, come on over to my online yoga studio Lifelong Yoga! 👉 lifelong.yoga