兩個人在一起，如何辨識「磨合」與「不適合」？ - 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師-【心事有人知】20241202
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- 〈直播預告〉
🎧12/02(一)12:00-12:40
兩個人在一起，如何辨識「磨合」與「不適合」？
什麼時候該果斷停損？
婚前同居試磨合這樣對嗎？
分手後後悔當時的決定？
鄧惠文 x 吳孟玲 華得聯合法律事務所的主持律師
▸▸ 根據美國耶魯大學心理學協會史坦柏格（R. Sternberg）教授的愛情三角理論，愛情是由親密、激情、承諾組成的；如果想要走入真愛，三者缺一不可...
直播連結在留言處 ✍🏻
歡迎大家事先留言提問喔！
＃磨合＃不適合 ＃真愛 ＃分手
＃心事有人知 ＃寶島聯播網
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37:37 提到你的付出是非常有價值，時間生命都非常珍貴的，這裡非常有感觸。
這集很好 我悶了一天 心情好多了
三種情況是不適合, 別磨了
1. 對方沒有要磨
2. 需要花錢才能換到關係的
3. 人生價值觀徹底不同
這集完全說中我之前遇到的情人症狀，道出了我覺得怪怪的卻又說不上來的問題。感謝鄧醫師和阿玲律師❤
這個主題真的很不錯，而且很少人談，到底努力到甚麼程度可以不要再努力了
對。謝謝你們❤
磨完自己變病態。
你的努力是努力什么？
謝謝律師的當頭棒喝，往往我們只看到自身的努力，而非 忽視對方一次又一次也努力信任的勇气
磨完合完，關係若沒更好，那就是病態的自虐伴侶
像我們這種自詡對心理學有熱愛，比如經常聽鄧醫師節目的，有時候看到一個其他方面都還可以，只是「心」有點問題的人，會很激動，覺得是個寶，因為自認為有能力「修好」，即使修不好，自己也必然成為對方最重要的人。當投入時間精力金錢卻越弄越糟的時候，挫敗感就來了，然後倔勁會讓自己死磕下去直到毀滅。
有意思。❤
其實我一直在心裡默默許願鄧醫師多講些「自戀型人格」，包括自戀其實是一個光譜，什麼又是健康的自戀，有些人的自戀是火焰很大的、有些則是隱藏式的以弱者或聖母的姿態在控制別人⋯等等更完整一點的解說
Narcissist 的中文翻譯「自戀者」我覺得其實很不直觀，但可能也來不及推翻上個世紀就有的中文翻譯了⋯，以前還有本書名叫做《自戀總比自卑好》，那位作者大概真的不知道所謂自戀就是極度自卑到沒有自覺的自我膨脹，是最沒救的一種人
所以我猜如果標題下的是例如「自私跟自愛的差別」，就能吸引到更多人進來 了解心理學上的自戀者 其實無所不在：首先是傳統的情勒+羞辱式教育的華人父母，成長過程中陸續又有 只是在利用你的朋友、羞辱式教育的師長、有毒的伴侶，還有最近火爆的話題「職場罷凌者」，全部都跟自戀型人格 脫不了關係
我也會聽或看歐美的節目，我發現他們大眾對 narcissist 的概念是比華人社會普及一些的
我覺得什麼 渣男、綠茶婊、慣老闆、自私⋯這些雖然是中文圈裡常用來形容一個傷害別人的壞人的詞，但它們其實還是偏籠統，甚至會被說只是受害者自己主觀的經驗
而「不健康的自戀」相較之下就比較有明確的特徵、定義，最嚴重的光譜極端也的確是可以被診斷的病症，我覺得這真的超值得、也非常需要推廣的知識，甚至最好變成常識，真的不用在嚴重不健康自戀的人身上浪費任何期待
研究別人是否自戀
先研究自己為何喜歡自戀的人
@@99988Q 誰會真的「打從心裡喜歡」
私領域的都只是「覺得熟悉」，覺得熟悉的原因也很簡單、沒什麼好研究，當你容易被自戀者吸引，是因為你的父母或主要照顧者就是自戀者，只是很多人對自戀人格沒什麼概念（所以才希望節目可以多談），在華人社會還特別再用孝順的古訓來加強壓迫你、對你洗腦說父母都一定是愛你，事實上他們愛的是他們的想像
這也是之所以很多人說要離開他們的伴侶卻做不到，不要再把這種熟悉感稱為「喜歡或愛」，那只是小時候沒得選擇、已經潛移默化的共依存模式或是補償心理（彷彿若能改變自戀的伴侶就等同完成了改變自戀的父母的渴望，而兩者都是不可能的事）
節目中孟玲律師說的「被渣男吸引的sensor」，那跟喜歡或愛的本質一點關係也沒有
很多行為跟照顧，感覺起來很像 ‘’愛‘’，但並不是
我也不認為會願意花4600萬試圖買渣男的心 是出於愛，我認為那只是為了自我感動、想證明自己有能力改變他，那其實也是自己的一種不健康自戀
公領域的那就更不可能「喜歡」，甚至也不是被吸引，畢竟自戀者很多、剛好就被分配到做你的主管或同事，但你需要薪水、不是一時半刻就能逃走，但是認識這種人格的存在，自己的心理防線就可以先拉好拉滿、早點準備逃走
其實對付NPD 也不難，絕對不要給真心、欣賞他們的長處或才能就好，就跟他演戲要亦真亦假讓他看不懂又摸不透你就行了。
這集連留言都精彩，帥呆了🎉🎉
中文很多词翻译都不准确。比如恋童，国外是很严重的犯罪，国内很多认知底下的人还以为是恋爱的一种😂
謝謝今天的主題。跟NPD一起20年，離了。不停地愛情轟炸，貶低，拋棄然後再重複。通常都吸引富有同理心的人，然後綁架到全世界只剩下他。npd 愛的是對方的價值而不是本人，希望有更多關於npd的分享和覺醒因為發現周圍真的很多這種人。
一切都在大天使的愛中保護者所以說只要不符合年能量的我們都不會被他的心魔所影響
真的解決了眾多被感情受困受苦的朋友們疑惑...謝謝你們成為大家生命中的明燈!
10:55 重點(筆記) 25:12 的舉例好療育
我覺得這集兩位的對話，有符合我現在的狀態，感謝
這集好讚喔知識點滿滿，謝謝老師！
要有磨合的價值的人，一定要有深愛的人，且他會有自省能力的人，一個有創造力的人，也會能在相處的關係上設身處地的為對方想，那才值得為愛磨合，不然就是說服自己不要想太多了，讓自己放下。
有的愛就是放手
懂得體貼別人而不是用來虐待自己。
感謝鄧醫師
每集都精彩 讚
要有共識想要合。😊
沒感情又如何，自己過好日子，跟一個不合的人生活才痛苦
沒錯！選到不合適、又磨合不來會氣死
這不限於情侶，朋友、師生也是
感謝鄧醫師！我終於了解了
好喜歡吳律師的反應，好真實好讚❤
吳律今天好看
喜欢这个topic。
若是你心中想要尋覓的人，又何必需要磨合，既然不適合,又何必交往，浪費心力又傷神,多愛自己一點吧！
哪有不需要磨的？除非和自己交往！
11:11 影片開始
要有字幕較容易清楚！
哈～就跟前陣子看到王金平的溝通課
本來超想去報名，覺得很酷！！
後來想想，不對餒，溝通是雙向的
除非有教：如何讓不願溝通或不會溝通的人開始溝通
學起來才比較有意義
天哪說的可真好，溝通本來就是雙方的事，不然就只會有溝沒通
沉默成本
好可怕，還說我沒東西補償你，要不然說干你什麼事？我也需要做空間，我也先愛自己😂😂😂，確實要當成獨立尊重。
好想跟鄧醫生諮詢🥳聊聊天
磨合 對方有想跟你合 互相
小心對方自戀自憐「你的關心提醒了我，我不夠好。」情勒 用委屈當霸凌。把自己當受害者。
不適合-他的病影響到你
谁不是眼泪流成河的故事简历。
前任就是自戀型人格，曾經被傷害的很深，真的立刻離開不要努力
我也是😢，身體也搞壞了，努力調養中
這種人真的好可怕而且有時候會擺脫不掉
遇過這種人，而且還是教員，已遠離。從10:55開始情境相同，雖然當時無法具體說出他們有什麼問題，但是直覺相處起來毛很多不舒服。對，不只一位，只能說物以類聚或是環境造就人格。
14:00 這個描述讓我想到影后的李子齊@@
自戀+自憐的人，我無法，加了自憐就有點情緒勒索。你受傷就要別人配合你，那我受傷你有看到嗎
自憐看狀況，但自戀也非常可怕，因為自戀人通常非常自私到不行，如果兩個加在一起，可謂超級可怕
這種人不僅會情勒另一半，還會不停情勒其他朋友…遠離很重要
33:02👍👍
😨"愛無能"的人在任何關係裡,
可能真的都是叫人細思極恐的危險存在。
請問這裡談的關係，可以疊合到職場關係去思考嗎？還是邏輯不一樣？
這律師像是在菜市場上班的😂大嗓門😂😂😂
影片約35分鐘處音訊開始有雜音🥲
35:11~42:45
建議增加字幕或是字幕逐字，有利於某些不方便打開聲音的族群觀看～
貶低他人的朋友，同事，只會否定沒有給建議方法，並不是空談，講大話等。這種不用認識，分開，也不要陷入自我錯誤心態。😮自私的人還會怪你所做的😮
20:20 「（婚紗照）我要拍三組，所以有（/要）打折。」這段可以剪short ，也可以當成詐騙預防宣導的段子耶。
我認識的離異中年男，在意小孩生活品質的，光是扶養費就只能乖乖認命當社畜；吳律說的案例中，還可以參加二婚社團的集資創業男，該不會就是把認識「金主姐姐」當新創事業？
不曉得有沒有缺「聽打字幕」的人呢？
選項2 私下先找 分享我的體驗
記住品德
讓我想到麥琳😅
唉，每個人都是生病的~~~
吳孟玲老師有點聒噪
太多語助詞了 影響收聽
18:40 男的應該就是憑的就是暖男型的吧！！
男的有做到女客戶所要的，對方算是沒營業的牛郎，但這樣真的不可取。😑
結果NPD是家長😂不過幸好我成年了，為自己好好負責，好好活著
如果太太身體癌末，這2-3年治療也控制，但是最近1年來另外一半有人，而且冷暴力行為還說有簽字跟不簽字不重要，我們結婚也30年了，這個外遇也是第三次我覺得內心很傷害，我好像快變潑婦了也不能吵讓他為所欲為是嗎？因為簽字也不給我錢，這1-2年每個月給1萬生活費還在說我大手大腳花錢，因為我癌症治療無法工作，我跟本無法忍受在婚姻生活了。
建議找離婚律師比較合適唷!!先讓自己的感受跟心情回復如初~
阿玲律師之前有分享過，要先收集好證據唷!
你的年代沒人告訴你
婚姻裡經濟獨立很重要
#遺憾
現在沒本錢打官司也沒本錢離婚
那就不要忍啊？誰讓你忍了，只能怪自己忍太久。離婚是有一半財產可以分的，多學點東西，把該拿得拿到。如果覺得自己沒辦法沒能力，就會真的成真。不如相信自己有能力吧
婚姻不好的大部分身體都會出問題，慢性壓力賀爾蒙會傷害身體。
你可以收集對方出軌的證據然後找律師甚至看看有沒有社會局婚姻輔導的免費社工跟律師
既然他有出軌你就可以打官司拿回你應該得到的一部分財產
本來以為3萬美金的Tesla機器人不便宜，不過聽完詐騙故事後覺得值！
根本就在說我爸⋯整個家庭被他搞到都憂鬱症
只能抽離提高自己能量。
自戀加自憐。😮
來賓說話聽得不舒服
表达能力太差了