الحلاوة الطحينية الصحية بدون سكر و تنفع للكيتو و اللوكارب

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
  • المكونات والمقادير:
    2 كوب جوز هند مطحون ناعم
    2 كوب سمسم خام
    2 ملعقة كبيرة زبدة
    3 ملاعق كبيرة محلي ستيفيا
    لوز (للتزيين)

ความคิดเห็น • 49

  • @kahilahahmed4737
    @kahilahahmed4737 8 วันที่ผ่านมา +5

    طول عمري بدور على حلاوة طحينية بدون سكر و أخيرا لقيتها ❤جزاكي الله خير شكلها يشهي😍

  • @MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc
    @MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc 6 วันที่ผ่านมา +5

    شكرا جربتها جات راءعة اول لايك واشتراك تحية من أهل المغرب 🇲🇦

  • @رجاءثامر-م4ذ
    @رجاءثامر-م4ذ วันที่ผ่านมา +1

    حطي الجوز بالقالب قبل وضع الحلاوة
    عاشت ايدك ❤❤❤

  • @لبيبة-ث3ش
    @لبيبة-ث3ش 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    تسلم الايادي ياارب🤲🏼😋

  • @amatallah4285
    @amatallah4285 6 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاء الله تبارك الله لاقوة إلا بالله 🌹🌹🌹

  • @Wafaa-k9w
    @Wafaa-k9w 8 วันที่ผ่านมา +2

    تسلم ايدك هجربها ان شاءالله

  • @zainabgaballa
    @zainabgaballa 7 วันที่ผ่านมา +2

    ماشاءالله شكلها تحفه تسلم ايدك وصفه جميله جدا جدا بالتوفيق بإذن الله ويدوم الود واحلي لايك ومشاهدة للآخر 👍🏻👀👏👏👏👏👏👏

  • @monadraz9255
    @monadraz9255 3 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايديكي ❤

  • @fatimaarfaoui304
    @fatimaarfaoui304 8 วันที่ผ่านมา +2

    حبيتها وسأجربها ان شاء الله ❤

  • @أبسططبخة
    @أبسططبخة 9 วันที่ผ่านมา +2

    ما شاء الله حلوه جمييييله 👍

  • @MamaMama-rg5ob
    @MamaMama-rg5ob 7 วันที่ผ่านมา +2

    شكراً جزيلاً حبيبتي 💖💖💖💖👏👏👏👍😘🤩

  • @أبسططبخة
    @أبسططبخة 9 วันที่ผ่านมา +2

    ربنا يوفقك يارب 👍

  • @Yasminevvv
    @Yasminevvv 4 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك بالنجاح والتوفيق

  • @hakimachanelle
    @hakimachanelle 5 วันที่ผ่านมา +1

    ما شاء الله 👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @m7mdao
    @m7mdao 9 วันที่ผ่านมา +2

    ابداع تسلم الايادي👌
    لو حطينا طحينة سمسم جاهزة بدل السمسم ودقيق جوز الهند بدل جوز الهند يعطي نفس النتيجة؟ إذا ينفع كم المقدار الكافي؟

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  9 วันที่ผ่านมา +2

      شكراً جزيلاً على كلامك الطيب!👌
      بالنسبة لاستبدال السمسم بطحينة السمسم الجاهزة، نعم يمكن ذلك. يمكنك استخدام حوالي 1 كوب من الطحينة بدلاً من طحن السمسم لأن الطحينة هي شكل معجون جاهز من السمسم. أما بالنسبة لدقيق جوز الهند بدلاً من جوز الهند المطحون، يمكنك استخدام نصف الكمية تقريباً، أي حوالي 1 كوب من دقيق جوز الهند، لأنه يمتص السوائل أكثر ويعطي قوامًا مختلفًا قليلاً.
      جربيها وأخبرينا كيف طلعت معك!

  • @azzaawad-ro6rh
    @azzaawad-ro6rh 2 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك حبيبتي يعني اجيب جوز هند ناعم ولاخشن واطحنه لو سمحت من العطار

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  2 วันที่ผ่านมา +1

      لو تقدري تجيبيه ناعم علي طول يبقي احسن ❤️

  • @warmhome6498
    @warmhome6498 3 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن دقيق جوز الهند بدل جوز الهند المبروش وصفه جميله ورائعه بس طعم جوز الهند الني لا احبه

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  3 วันที่ผ่านมา +1

      نعم، يمكنك استخدام دقيق جوز الهند بدلاً من جوز الهند المبروش إذا كنتِ لا تحبين طعم جوز الهند النيء! ولكن عليكِ أن تأخذي في الاعتبار أن دقيق جوز الهند يمتص السوائل أكثر بكثير من جوز الهند المبروش، لذا ستحتاجين إلى تقليل الكمية المستخدمة.
      جربي استخدام نصف الكمية، أي حوالي 1 كوب من دقيق جوز الهند بدلاً من 2 كوب من جوز الهند المبروش. قد تحتاجين إلى تعديل كمية السوائل أو الدهون في الوصفة إذا شعرتِ أن القوام جاف أكثر من اللازم.

    • @warmhome6498
      @warmhome6498 3 วันที่ผ่านมา +1

      @@HeavensKitchenArabicMMYمشكورة ما قصرتي

  • @ameloua8004
    @ameloua8004 7 วันที่ผ่านมา +2

    جات في وقتها،نقدر نضيف قطعة شكلاطة بيضاء وراح تتماسك وحدها ولا لا،تحياتي من الجزائر

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  6 วันที่ผ่านมา +1

      تحياتي لك من الجزائر! 😄
      نعم، بإمكانك إضافة قطعة شوكولاتة بيضاء كإضافة لذيذة! فستتماسك الشوكولاتة بشكل جيد وتضيف نكهة رائعة.
      جرّبيها وأخبرينا كيف كانت النتيجة!

  • @dschanel2665
    @dschanel2665 3 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن اعرف نوع الكبة وتسلم ايدك 🎉🎉🎉🎉

  • @saidabenyagane8597
    @saidabenyagane8597 9 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤

  • @abdulhadi66
    @abdulhadi66 5 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك يا قمر ممكن نستبدل السكر ستيفيا بالعسل شكرا

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  5 วันที่ผ่านมา

      نعم، بإمكانك استبدال سكر الستيفيا بالعسل، ولكن يجب ملاحظة أن العسل يحتوي على سكريات طبيعية، مما يجعله غير مناسب لنظام الكيتو إذا كنتِ تتابعينه. أما إذا كان العسل مناسبًا لكِ، يمكنك استخدام حوالي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه كبديل عن الستيفيا، مع التأكد من مراقبة قوام الخليط حتى يظل متماسكًا.
      شكرًا لكِ على سؤالك، وإذا جربتيها بالعسل، شاركينا النتيجة

  • @AhlamAhmed-bj1of
    @AhlamAhmed-bj1of 4 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك ممكن نحط عسل بدل سكر

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  4 วันที่ผ่านมา +1

      نعم، بإمكانك استبدال سكر الستيفيا بالعسل، ولكن يجب ملاحظة أن العسل يحتوي على سكريات طبيعية، مما يجعله غير مناسب لنظام الكيتو إذا كنتِ تتابعينه. أما إذا كان العسل مناسبًا لكِ، يمكنك استخدام حوالي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه كبديل عن الستيفيا، مع التأكد من مراقبة قوام الخليط حتى يظل متماسكًا.
      شكرًا لكِ على سؤالك، وإذا جربتيها بالعسل، شاركينا النتيجة!

  • @fayzaelrawy3916
    @fayzaelrawy3916 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ينفع نحط عسل بدل ستفيا

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      نعم، بإمكانك استبدال سكر الستيفيا بالعسل، ولكن يجب ملاحظة أن العسل يحتوي على سكريات طبيعية، مما يجعله غير مناسب لنظام الكيتو إذا كنتِ تتابعينه. أما إذا كان العسل مناسبًا لكِ، يمكنك استخدام حوالي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة منه كبديل عن الستيفيا، مع التأكد من مراقبة قوام الخليط حتى يظل متماسكًا.
      شكرًا لكِ على سؤالك، وإذا جربتيها بالعسل، شاركينا النتيجة

  • @TheSea-rb2pf
    @TheSea-rb2pf 9 วันที่ผ่านมา +2

    طيب يصير بدال سكر ستيفيا نحط عسل

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  9 วันที่ผ่านมา +2

      شكرًا على اقتراحك! العسل فعلاً خيار لذيذ، لكن للأسف هو غير مناسب لنظام الكيتو لأنه يحتوي على سكريات طبيعية تؤثر على الحالة الكيتونية. في هذه الوصفة، نستخدم سكر الستيفيا كبديل منخفض الكربوهيدرات للحفاظ على الوصفة متوافقة مع الكيتو. إذا كنتِ لا تتبعين نظام الكيتو، العسل بالتأكيد سيكون إضافة رائعة!

    • @TheSea-rb2pf
      @TheSea-rb2pf 9 วันที่ผ่านมา +2

      @@HeavensKitchenArabicMMY
      شكرا لكِ...لست ممن يتبعون اي نظام..انا مع الاكل الصحي

  • @monaabdelrahman3533
    @monaabdelrahman3533 4 วันที่ผ่านมา +1

    ممكن استبدال الزبدة بزيد جوز هند ؟

    • @HeavensKitchenArabicMMY
      @HeavensKitchenArabicMMY  4 วันที่ผ่านมา +2

      نعم، بإمكانك استبدال الزبدة بزيت جوز الهند في الوصفة! استخدمي نفس كمية زيت جوز الهند بدلًا من الزبدة، أي 2 ملعقة كبيرة.

  • @rimaselgharbi4329
    @rimaselgharbi4329 3 วันที่ผ่านมา +1

    ما معني تسيفي مفهمتهاش بالجزائر اسمها او بالفرنسية وشكرا

  • @fatimaarfaoui304
    @fatimaarfaoui304 8 วันที่ผ่านมา +2

    لم اسمع جيدا ماذا نضيف مع الملعقتين الزبدة
    ايه هي المادة الأخرى؟؟؟

    • @LatifaKhrrazi
      @LatifaKhrrazi 8 วันที่ผ่านมา +1

      جوز الهند

    • @Nermin.Yasminty
      @Nermin.Yasminty 8 วันที่ผ่านมา +1

      اضافت ثلاث ملاعق سكر ستيفيا

    • @kahikahi512
      @kahikahi512 7 วันที่ผ่านมา +1

      لو سمحتي ماهو سكر ستيفيا

    • @Nermin.Yasminty
      @Nermin.Yasminty 7 วันที่ผ่านมา +1

      @@kahikahi512
      بديل للسكر الابيض العادي.. اللي بيعمل دايت بيستخدمه للتحلية

    • @Nermin.Yasminty
      @Nermin.Yasminty 7 วันที่ผ่านมา +1

      للتحلية بمعنى يضعه فالشاي او في المشروبات اللي بتحتاج سكر

  • @Maha-b8x
    @Maha-b8x 8 วันที่ผ่านมา +2

    ♥️♥️♥️