减脂VS减智？这些低卡零食吃了真能瘦？【网不红萌叔Joey】

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被减脂零食拿捏了！
无糖原味紫薯泥超级百搭，就连抱着啃都好吃，配上奇亚籽全麦面包饱腹感立刻拉满；纯黑巧克力在抑制食欲方面有两下子，健康到难以下咽；玉米饵块烤起来外脆里糯，即食低脂牛肉和抹茶豆腐布朗尼主食甜品两不误；酸辣红酸汤和番茄酱更是百搭神器，让水煮菜的美味程度更上一层楼！
#萌叔 #零食 #低卡

[@bxl8623]

“你现在食欲被抑制了是吧？”
“抑制了”
“那待会儿去吃烧烤”
“好呀”
那声“好呀”真的太可爱了

[@pearl0326]

突然想起来一个不知道在哪里看到的，就是有人在卖减肥便当的店下面问，这个便当是饭前吃还是饭后吃😂

[@抹香冬瓜茶]

粗纖維的東西加工成泥狀之後就沒有效果了，粗纖維是為了讓食物比較難消化造成飽足感，變成泥之後反而比較好消化，吃太多的話會跟吃飯的熱量沒兩樣

[@葉茱玫]

那黑巧不好吃是因為他的脂肪結晶全部都跑掉了，需要專業重新調溫阿~~~~不然不只是味道，連口感都會很地獄。

[@zhengpablozh508]

我吃过连续吃三块，（难道这就是所谓的吃土吗），之后的三个小时都没有食欲。

[@不高兴的苹果]

但是真的craving的时候，吃一个不好吃的东西，脑子是会跟你的意志力一直搏斗的，结果么你也懂的。。。我满屋子找稍微好吃一点的东西。。。= =！

[@Tang8264]

莫名给我逗笑了 😂
萌叔：很便宜😳（眼睛还瞪这么大）
下一秒
不好吃 😂😂😂

[@menghunchomg6509]

他说lucky是女生因为它去骑别的狗！
理解？

[@winnie3077]

不会吃番茄可是番茄酱看上去好诱人🤤

[@jordnarygrl3236]

+1😂

[@許素菁-r4t]

除了整罐番茄醬，其他的都是我愛的❤❤
尤其是紫薯和玉米餌片、奇亞子麵包，更是我的最愛😊

[@dorong816]

萌叔有没有高卡的零食啊？

[@shanhuiguo3982]

看可是我吃完黑巧会食欲大增怎么回事

[@maggiewu1821]

萌叔再瘦就要脱像了 法令纹这么明显 都是瘦的

[@yintingzhou8073]

感觉紫薯本身就够甜了

[@hara9737]

二哈不愧是二哈哈哈哈哈金毛好乖

[@ohhina0902]

3:09我是 吃飯吃得快的 瘦子。

[@ivoryong0726]

说实话，那个阿布霸霸有时候是真的下头，有时候真的不明白他到底是怎么想的

[@riosalvador1011]

谢谢叔叔

[@riosalvador1011]

们

[@Vegalapici]

衣服可爱！

[@nongnong5850]

萌叔锅呢，手很好看诶，😂😂

[@jessieleong7976]

作为一个贵州人，这个红酸汤一出场我震惊了，这是我的最爱之一啊

[@lalala7980]

现在中国允许使用TH-cam了吗？

[@lalala7980]

不怕习大大生气吗？

[@winnie3077]

感觉好好吃九敏🤤

[@jessieleong7976]

@@lalala7980 我在国外，这你都想不到？笑死了

[@Crystal-mn9rk]

@@lalala7980 你可真逗

[@yanjiang5238]

还没到夏天呢

[@jennykayanhuang1781]

🤣🤣🤣😂😂😂😘😘😘❤❤❤

[@kymbatkairat5010]

小厨番茄酱我小时候一罐五块钱来着😂

[@yh2092]

最近我有聽到說減肥可以酸奶加醬油加黑胡椒就是減脂醬！有看到的姊妹快去！！

[@jessiechikchik5600]

酸奶加醬油感覺很地獄呀🫥😂感覺用柚子汁或者蜂蜜拌一下挺好的