Postul Paștelui și legătura dintre nutriție și suflet. Cum să facem pace cu mâncarea?

În lumea ortodoxă, Postul Paștelui este cel mai lung și dificil post de ținut. Fără lapte și carne și doar cu câteva zile de dezlegare la pește, postul Paștelui este o perioadă prin care mulți credincioși doresc să treacă. Mai mult ca oricând, aceast ” anotimp ” intens spiritual relevă relația dintre mâncare, suflet și religie.
Ce înseamnă de fapt a posti? Este vorba de ce tip de alimente consumăm sau de cantitate? Cum să înțelegem legătura dintre mâncare și religie? Cum ne poate ajuta aceasta să apreciem importanța alimentelor în viața noastră și rolul pe care îl joacă în tradițiile noastre culturale și religioase?
Toate explicațiile sunt oferite de Dr. Laura Ene, medic primar în specialitatea Diabet, Nutriție, Boli Metabolice, fondatoarea ELA CLINIC - prima clinică de nutriție terapeutică din România, co-fondatoarea Academiei de Nutriție ”Sănătate, Te Iubesc!”, psihoterapeut, trainer și autor de carte.
Urmărește o nouă ediție din Adevărul Live realizată și moderată de Antoaneta Banu.