"Hayır diyebilmek, sınır çizebilmek, istiyorum-istemiyorum diyebilmek bizim varlığımızı gösterir. İnsanın sınırı; ifadeleri, duyguları ve bedenidir." 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Yaş 48,agresif tepkileri olan, çabuk öfkelenen kaygılı biri olmamda emeği geçen başta anneme, babama, kardeşime, eski eşime sonra da mobingci amirlerime, cinsiyetçi çalışma arkadaşlarıma teşekkürü borç bilirim..
Ne kadar güzel anlatmışsınız hocam, Allah sizden razı olsun, keşke bu videoda ki bilgileri yıllar önce dinlemiş olsaydım 😢 narsist bir eş yüzden 21 yılım sömürüldü 😢
Sizin gibi insanlığa faydalı bireyler olmasa halimiz ne olurdu. Her bir videonuz hayatlarımıza, ufkumuza, ruhumuza ışık tutuyor adeta. Burada nefes aldığımı, anlaşıldığımı, kimsesiz olmadığımı hissediyorum. Nefes alıyormuşum gibi geliyorsunuz bana . Allah razı olsun serhat hocam sizden çok seviyorum sizi .Allahım uzun ve güzel ömürler versin size ve tüm sevdiklerinize 🤲
Serhat hocam iyi ki varsınız. Siz ve sizin gibi uzmanlarımızın vesilenizle kırkına varmadan 39unda farkına vardım hayatın. Kocam yıllarca aşağıladı eleştirdi kendimi yerbezi gibi hissettim.Anlattığınız bütün maddelerin hepsini yaşadım.Berbat bir ömür geçiriyordum ki Rabbim karşıma sizi çıkardı. Bütün kitaplarınızı aldım okudum. Tekrar tekrar videolarınızı izledim. Bu günlerime şükrediyorum.Emeğiniz için binlerce kez teşekkür ederim.🤲🌼
Mukemmel yorum. Iliskiler konusunda en oz tespitler. Kardesim her seyi anlatmissin musteri ( yada danisan her ne diyorsaniz)bulamayacaksin😆 kitaplar dolusu seyi 5 dk ozetlemissin. 25 senelik evliligini sonlardirmis biri olarak soyluyorum.
Serhat bey ben size ne desem ne söylesem çok hafif kalır bizim ile bu değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim sizin sayenizde hayata bakış açım değişti bitmek üzere olan evliliğim suan çok iyi bir çok hayata böyle değiniyor sunuz çok çok teşekkür ediyorum ❤❤❤
Eleştiri yapma hakkını görüyorlarya kendilerinde pess birde eleştiriye gelemiyorsun diyerek etiket yapistiriyorlar 😬 ben karışmıyorum kimsenin işine ama ailende olsa radyasyon gibi geliyor üzerine!
Ferhat bey ne çok kadının güzel dualarını alıyorsunuz🙏🥰 bu videoda söylediğinizin çoğunu yaşıyorum malesef ve uzun zamandır bunun farkındayım fakat bırakıp gitmek istiyorum. Henüz gidemedim çelişkide kalmak çok fena birşey. Beni bağlayan bir şey de yok aslında.?Çok şikayetçiyim eşimden, Çekilecek gibi değil!… bir gün bitecek o gün ne zaman gelecek bilemiyorum. Zaman kaybı benimkisi 😔
Evet kitaplarınız çok güzel ve tadına doyamadığım için 3. Tur okumuşluğum var. Videolarınızı dinlemek ayrıca güzel sanki biraz seyrekleşti gibi hissettim. Bizi güzel videolarınız dan mshrum etmeyiniz lütfen, emeğinize yüreğinize sağlık sevgiler
Aynı benim yaşantım sadece tek doğru olan kimin iyi kimin kötü kim menfatci yada sözünde durmaz yalan dedikodu yapan kendim görüyorum ona göre insanlar a mesafe koydum mecburen gitmem gerekiyorsa o zaman da onun anlattıklarına yorum yapmıyorum havadan sudan konuşmaya çalışıyorum yada birisi derdini anlattığında birisi hakkında dedikodu yapıyorsa o konuşma orada kalır lafı ordan oraya taşımam başınızın ayırmasın i istemiyorsanız dedikodu yapmayın yapanları da kafaya takmayın 🤗🤗🤗🤗
Cocukken narsist olan anneme "bana ilgi gösetermiyorsun. Ben yokmusum gibi davraniyorsun" dedim. "O zaman ilacini kendin takip et, yemegini kendin al" dedi ve beni hasta yatagimda atesli birakti ve gitti. O zaman 8 yasindaydim. Sonra 40 yasindayken ona "ben cocukken beni sevgisiz ve ilgisiz yetistirdin" dedim. Bana cevabi: nerden bilseydim böyle hissettigini. Hic sikayet etmedinki. Kendin kendine yeterlisin zannettim"!
El iyisi ( yalakası) erkekler ile ilgili , bir video rica edebilir miyiz? Uyarılar işe yaramıyor, sürekli karşı tarafın yanındalar, katlanması çok zor inanın. Üstüne üstlük bir de sevdiğini iddia ediyor. Ne yapacağım bilemiyorum.
Hocam ben yakalıyorum dönüp bana diyor sen kadın olsaydın bende kadınlara gitmezdim diyor karşı tarafı bitiriyorum sonra başka bayanla yakaliyom alişmiş bir götünün üstüne oturmuyor utanmıyor 2ci evliligim çocuğum küçük sevipde aldım beni bin pişman etti
Kendi karakterini kendi kişiliğini ortaya koyabildiğin zaman doğru bir ilişki içerisindesin denilebilir mi o halde? Kendim olamadığımda bazen sinirli oluyorum vb. ve bunu ona yansıtmak istemiyorum bu doğru mu acaba?
Çok yanlış anlamışsınız, Serhat bey boşanın demiyor ki! Bu anne evlat , eş ilişkisi, iş ortamı, arkadaş ilişkisi de olabilir. Önemli olan sınırlarını korumak.
Hocam size bir sorum var. 1. Kocasını 21 yaşında boşayıp. 2. Evliliğini 29 yaşında ithal damat alıp yapan bir kadın'ın boşanma ihtimali yüksek'mi? Çocuk yok ortada. Benim kuzenim böyle yaptı. Risk ne kadar muhterem hocam, aşk gözünü kör etti.
@@firatozturk9095 yani hocam benim merak ettiğim şu. Bir defa çok genç yaşta 18 evlilik yaptı 21 boşandı. Şimdi 2. Evliliğinde boşanma ihtimali verilere göre düşük'mü yoksa yüksek'mi? Ithal damatlar'da boşanma oranı düşük'mü?
Ağlayarak dinledim sizi. Kaybettiğim kendim için. Tamamı strese bağlı o kadar çok hastalıkla boğuşuyorum ki. Aylardır her yerim ağrıyor, gözümü açamıyorum. Evdeki işlerimi yeterince yapamıyorum. O kadar yorgunum ki hiç bir şey yapmadığım halde. 19 yıldır yani evlendiğinden beri sosyalliğim bitti zaten. Son 1 yıldır neredeyse telefonda bile kimseyle görüşmüyorum. Yürüyüşe gidecek halim bile yok. Hobilerim yok. Neler yapmaktan hoşlanıyordum hatırlamıyorum bile. Eşim ve ailesi çalışmama ve kendimi geliştirmeme engel oldular. Yapayalnızım. Zaten az olan özgüvenim de yok oldu evlendikten sonra. Siz şimdi kısacık psikolojik ve psikiyatrik destek alın diyeceksiniz. Alıyorum. 1 torba ilaç kullanıyorum. İlaçlar, tahliller, röntgen, MR hepsi yapıldı. Hiç faydası olmadı. Burada sizin gibi idealist çözüm odaklı insana yön gösteren psikologlar yok maalesef. Ben kararımı 2 buçuk yıl önce verdim. Ama o kadar gücüm ve param yok ki kapıdan çıkıp gidemiyorum. Belirsizlik beni korkutuyor. Ölmeyi diliyorum Allahtan. En azından namusumla şerefimle yaradana gitmiş olurum. Belki de bu korkaklık. Yaşayacak cesareti bulamıyorum kendimde. Lütfen küçümsemeyin ölmekte cesaret ister. Kolay değil, en az yaşamak kadar zor.
İyi şartlar daha iyiye kötü şartlar daha kötüsüne götürür.Psikiyatri doktorları size çok vakit harcamadan ilaç yazıyorlar fakat ilaçtan önce bir çok tedavi çeşidi var.İyi bir doktor ilaç kullanmadan sizi tedavi edebilir fakat böyle doktor az.Ama bazı doktorların işine gelmiyor.Sana tavsiyem şunları yap. 1.Evde ekipmansız spor uygulamaları var.Onları yükle kas miktarını artır. 2.Gece gündüz kitap oku. 3.Serhat Yabancının kitaplarını oku.Ama çok kısa sürede. 4.Dini tasavvuf,ahlaki kitaplar oku.Çünkü sana yapılan haksızlıkların gerçek bedelini, hesabını ancak Cenab-ı Allah soracak. 5.Bulunduğun ildeki tüm müzeleri gez.Ama yoğun bir şekilde ve de gördüğün şeyleri not al eve gidince araştır. 6.Sabri Tandoğan'ın 14 ciltlik Gönül Sohbetleri serisini oku.Bu kişinin hayatını araştır. 7.Yeni yemek çeşitleri öğren ve kendine yap. 8.Hobi edinmek çok kolay.Bulunduğun ilde muhakkak vardır.1-2 ayda belli bir seviyeye gelirsin. Hayat sürekli bir devinim içinde.Şuanı çok geç sansanda 4 sene sonraki halini düşün.O zamandayken bu zamanı erken algılarsın. Eğer sen kendine yardım etmezsen bu hayatta kimse sana yardım etmez.
Fatih Reşit Civelekoglu izlemenizi tavsiye ederim eğer hâlâ ölmesiyseniz🤗 İntiharın sebebini çoğu insan dış faktörlere bağlar ama içseldir.Yani kocam çalışmama izin vermedi,kaynanam bana bir sürü kötülük yaptı diye yaşamına son vermek istemez insan, önüne koyduğu domatesin zeytinin ,çeşit çeşit asla dilesek tek bir zerresini yaratamayacağımız nimetlere ,gören gözlerimize,tutan ellerimize daha bir çok şeye kör olduğumuzda yaşamımıza son vermek isteriz.
Her gün şükrediyorum inanın. Ancak insan mutlu olamayınca, yapacağı her şey engellenince, hatta kendisi adına karar vermesi, cevap vermesi (Bu cevaplar da hep olumsuz oluyor) engellenince kendini ahıra bağlanmış inek gibi hissediyor. Sadece Yemi suyu verilip, barınması güvenliği sağlanınca insan mutlu hissedebilir mi!?? İnsanın duyguları var, yıllarca edindiği bilgisi, becerisi bir potansiyeli var. Bunları paylaşmasına açığa çıkarmasına izin verilmeyince bunalıma giriyor insan. Kendini gereksiz görüyor. Yaşam amacının sadece temizlik yapmak yemek yapmak çocuklar doğurup onlara bakmak eşine her koşulda güler yüz gösterip onun bütün ihtiyaçlarına cevap vermek olamayacağını düşünüyor. Dikkat ederseniz bu söylediklerimin neredeyse çoğu erkeği ve onun ailesini tatmin eden mutlu huzurlu eden şeyler. Burada benim hayatım nerede, yapacaklarım, özgür iradem nerede. İnsanın uzuvları sağlam evet buna şükrediyor. Ama bu sağlam uzuvlarıyla kendine, ailesine, vatana, millete katkı sağlayacak geliştirecek şeyler yapamıyor. Bu da onun kalbini ruhunu rahatsız ediyor. Dolayısıyla strese bağlı hastalıklarla boğuşuyor. Yataktan kalkacak, gözünü açacak hali kalmıyor. Baş ağrısından bel ağrısından ayakta duramıyor.
Kesinlikle ezbere hiç konuşmuyor. Boşa sallamıyor bazıları gibi. Yaşanmışlıklar, tecrübeler üzerinden konuşuyor ve nokta atışı yapıyor her zaman. Serhat hocamın en çok bu yönünü seviyorum.
Çok doğru.Kendim olamadığım ilişkide mutlu olamıyorum.Depresyon,keşkeler,kendine kızmak ,suçluluk,ne deseniz var bende.Bir ilişkiye ait olmak çok önemliymiş.
Ailen yapıyor başta karşı durduğunda aman sende eleştiriye gelemiyorsun diyorlar. Sayenizde de güçleniyoruz hocam biliyorumki kendindeki eksikliği benim üzerimde kusur bularak rahatlamaya çalışıyorlar! İzin vermiyorum artık varsın eleştiriye gelemiyorsun desinler ve buna rağmen eleştiriyorlar halâ mesafe koydum en güzeli.
"İnsanlar tabiki tartışabilir. Önemli olan o tartışmanın üslubu, adâbı ve finalde nasıl barıştıklarıdır."👍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
"Hayır diyebilmek, sınır çizebilmek, istiyorum-istemiyorum diyebilmek bizim varlığımızı gösterir. İnsanın sınırı; ifadeleri, duyguları ve bedenidir."
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Sağolun kıymetli sohbetinizle ağzınıza sağlık değerli hocam
"Sürekli eleştiriye maruz kalmak, sürekli radyasyona maruz kalmak gibidir."
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
"İnsanoğlu mutlu olmadan mutlu edemez."👍
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Yaş 48,agresif tepkileri olan, çabuk öfkelenen kaygılı biri olmamda emeği geçen başta anneme, babama, kardeşime, eski eşime sonra da mobingci amirlerime, cinsiyetçi çalışma arkadaşlarıma teşekkürü borç bilirim..
👏👏👏👍👍👍🙋
Ne kadar güzel anlatmışsınız hocam, Allah sizden razı olsun, keşke bu videoda ki bilgileri yıllar önce dinlemiş olsaydım 😢 narsist bir eş yüzden 21 yılım sömürüldü 😢
Sizin gibi insanlığa faydalı bireyler olmasa halimiz ne olurdu. Her bir videonuz hayatlarımıza, ufkumuza, ruhumuza ışık tutuyor adeta. Burada nefes aldığımı, anlaşıldığımı, kimsesiz olmadığımı hissediyorum. Nefes alıyormuşum gibi geliyorsunuz bana . Allah razı olsun serhat hocam sizden çok seviyorum sizi .Allahım uzun ve güzel ömürler versin size ve tüm sevdiklerinize 🤲
Serhat hocam iyi ki varsınız. Siz ve sizin gibi uzmanlarımızın vesilenizle kırkına varmadan 39unda farkına vardım hayatın. Kocam yıllarca aşağıladı eleştirdi kendimi yerbezi gibi hissettim.Anlattığınız bütün maddelerin hepsini yaşadım.Berbat bir ömür geçiriyordum ki Rabbim karşıma sizi çıkardı. Bütün kitaplarınızı aldım okudum. Tekrar tekrar videolarınızı izledim. Bu günlerime şükrediyorum.Emeğiniz için binlerce kez teşekkür ederim.🤲🌼
Ağlamak istiyorum 😭😭😭çok yazık insan emeklerine üzülüyor ama kendimi tanıyamıyordum neyse ki kurtuldum 🤲🏻
Mukemmel yorum. Iliskiler konusunda en oz tespitler. Kardesim her seyi anlatmissin musteri ( yada danisan her ne diyorsaniz)bulamayacaksin😆 kitaplar dolusu seyi 5 dk ozetlemissin. 25 senelik evliligini sonlardirmis biri olarak soyluyorum.
Serhat bey ben size ne desem ne söylesem çok hafif kalır bizim ile bu değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim sizin sayenizde hayata bakış açım değişti bitmek üzere olan evliliğim suan çok iyi bir çok hayata böyle değiniyor sunuz çok çok teşekkür ediyorum ❤❤❤
Sizin gibi insanlarin varligi ne buyuk zenginlik..Var olun hocam bilginize emeginize saglik....
Eleştiri yapma hakkını görüyorlarya kendilerinde pess birde eleştiriye gelemiyorsun diyerek etiket yapistiriyorlar 😬 ben karışmıyorum kimsenin işine ama ailende olsa radyasyon gibi geliyor üzerine!
Tüm hayatım 'İyi olmak'tan çok 'iyi bilinmek' kaygisiyla geçti.Sanirim bütün mesele bu🤦♀️
Serhat Hocam yüreğinize sağlık🤗 Her zaman ki gibi bizleri aydınlattığınız, rehberlik ettiğiniz için🙏🏻😊🌸
Ferhat bey ne çok kadının güzel dualarını alıyorsunuz🙏🥰 bu videoda söylediğinizin çoğunu yaşıyorum malesef ve uzun zamandır bunun farkındayım fakat bırakıp gitmek istiyorum. Henüz gidemedim çelişkide kalmak çok fena birşey. Beni bağlayan bir şey de yok aslında.?Çok şikayetçiyim eşimden, Çekilecek gibi değil!… bir gün bitecek o gün ne zaman gelecek bilemiyorum. Zaman kaybı benimkisi 😔
o gun senin karar verdigin gundur bunada sen karar verirsin
Kendim bunun farkındayım ama eşime anlatamıyorum anlamıyor anlamak istemiyor 😔
Serhat hocam nefesinize saglik.Sizden öğrendiklerimle ben artik çok daha iyiyim.
Evet kitaplarınız çok güzel ve tadına doyamadığım için 3. Tur okumuşluğum var. Videolarınızı dinlemek ayrıca güzel sanki biraz seyrekleşti gibi hissettim. Bizi güzel videolarınız dan mshrum etmeyiniz lütfen, emeğinize yüreğinize sağlık sevgiler
Yine çok güzel anlatmışsınız, öncelikle kendimi suçlamaktan vazgeçiyorum buraya yalnız gelmedim çok teşekkür ediyorum
Aynı benim yaşantım sadece tek doğru olan kimin iyi kimin kötü kim menfatci yada sözünde durmaz yalan dedikodu yapan kendim görüyorum ona göre insanlar a mesafe koydum mecburen gitmem gerekiyorsa o zaman da onun anlattıklarına yorum yapmıyorum havadan sudan konuşmaya çalışıyorum yada birisi derdini anlattığında birisi hakkında dedikodu yapıyorsa o konuşma orada kalır lafı ordan oraya taşımam başınızın ayırmasın i istemiyorsanız dedikodu yapmayın yapanları da kafaya takmayın 🤗🤗🤗🤗
Serhat bey emeğinize sağlık şuhan benim yaşadıklarımı anlatıyorsunuz kendimi kendi içimde kaymetmek üzereyim
En çok yakınlarım eleştirdi sizle tanistikdam sonra kitaplarla farkına vardim izin vermiyorum kendime geldim haķsizliga uğramıyorum artık 🙏🙏
Çok teşekkür ederim, kıymetli hocam.
Her zamanki gibi harika🙋
Dilinize sağlık hocam
Bir insan bir insanın kölesi olamaz sınır koyucaz onun için yasamiycaz üç günlük dünyada radyasyon yayiyorsa kapıyı kapat az☘️☘️🦋
Cocukken narsist olan anneme "bana ilgi gösetermiyorsun. Ben yokmusum gibi davraniyorsun" dedim. "O zaman ilacini kendin takip et, yemegini kendin al" dedi ve beni hasta yatagimda atesli birakti ve gitti. O zaman 8 yasindaydim. Sonra 40 yasindayken ona "ben cocukken beni sevgisiz ve ilgisiz yetistirdin" dedim. Bana cevabi: nerden bilseydim böyle hissettigini. Hic sikayet etmedinki. Kendin kendine yeterlisin zannettim"!
merhaba, sesiniz çok az duyuluyor
Ne güzel anlatmışsınız
Ahh Serhat bey
Kendini ifade etmeye çalışsam bile susturulmaya çalıştım.
El iyisi ( yalakası) erkekler ile ilgili , bir video rica edebilir miyiz? Uyarılar işe yaramıyor, sürekli karşı tarafın yanındalar, katlanması çok zor inanın. Üstüne üstlük bir de sevdiğini iddia ediyor. Ne yapacağım bilemiyorum.
Hocam ben yakalıyorum dönüp bana diyor sen kadın olsaydın bende kadınlara gitmezdim diyor karşı tarafı bitiriyorum sonra başka bayanla yakaliyom alişmiş bir götünün üstüne oturmuyor utanmıyor 2ci evliligim çocuğum küçük sevipde aldım beni bin pişman etti
Kendi karakterini kendi kişiliğini ortaya koyabildiğin zaman doğru bir ilişki içerisindesin denilebilir mi o halde? Kendim olamadığımda bazen sinirli oluyorum vb. ve bunu ona yansıtmak istemiyorum bu doğru mu acaba?
Söyliyeyim,?hayır 🤷♀️
Benim keskem sadece keşke hiç bu dünyaya gelmeseydim olmasaydım oluyor sadece bu
Çok teşekkür ederiz
Harfiyen aynını yaşıyorum hocam çözüm 29 yıl sonra elde var O.çok üzgüm
Teşekkürler
Ben kendimi ifade ediyorum da ne işe yarıyor ki uzmanliginiza saygım var ama bekara eşi boşamak kolay gelir
Çok yanlış anlamışsınız, Serhat bey boşanın demiyor ki!
Bu anne evlat , eş ilişkisi, iş ortamı, arkadaş ilişkisi de olabilir.
Önemli olan sınırlarını korumak.
Teşekkürler🤲🤲🤲🤲
Hocam size bir sorum var. 1. Kocasını 21 yaşında boşayıp. 2. Evliliğini 29 yaşında ithal damat alıp yapan bir kadın'ın boşanma ihtimali yüksek'mi? Çocuk yok ortada. Benim kuzenim böyle yaptı. Risk ne kadar muhterem hocam, aşk gözünü kör etti.
Ithal koca olmasi disinda sorun goremiyorum
@@firatozturk9095 yani hocam benim merak ettiğim şu. Bir defa çok genç yaşta 18 evlilik yaptı 21 boşandı. Şimdi 2. Evliliğinde boşanma ihtimali verilere göre düşük'mü yoksa yüksek'mi? Ithal damatlar'da boşanma oranı düşük'mü?
Para yoksa artik cekecegiz o adami. En azindan dovmuyorsa kadini , idare etmek lazim adami.
Tşk🙏🐝🐞🌷🌻🌼🏵🍀🌹🌹
🙏
👌
👑👑👑
Ağlayarak dinledim sizi. Kaybettiğim kendim için. Tamamı strese bağlı o kadar çok hastalıkla boğuşuyorum ki. Aylardır her yerim ağrıyor, gözümü açamıyorum. Evdeki işlerimi yeterince yapamıyorum. O kadar yorgunum ki hiç bir şey yapmadığım halde. 19 yıldır yani evlendiğinden beri sosyalliğim bitti zaten. Son 1 yıldır neredeyse telefonda bile kimseyle görüşmüyorum. Yürüyüşe gidecek halim bile yok. Hobilerim yok. Neler yapmaktan hoşlanıyordum hatırlamıyorum bile. Eşim ve ailesi çalışmama ve kendimi geliştirmeme engel oldular. Yapayalnızım. Zaten az olan özgüvenim de yok oldu evlendikten sonra. Siz şimdi kısacık psikolojik ve psikiyatrik destek alın diyeceksiniz. Alıyorum. 1 torba ilaç kullanıyorum. İlaçlar, tahliller, röntgen, MR hepsi yapıldı. Hiç faydası olmadı. Burada sizin gibi idealist çözüm odaklı insana yön gösteren psikologlar yok maalesef. Ben kararımı 2 buçuk yıl önce verdim. Ama o kadar gücüm ve param yok ki kapıdan çıkıp gidemiyorum. Belirsizlik beni korkutuyor. Ölmeyi diliyorum Allahtan. En azından namusumla şerefimle yaradana gitmiş olurum. Belki de bu korkaklık. Yaşayacak cesareti bulamıyorum kendimde. Lütfen küçümsemeyin ölmekte cesaret ister. Kolay değil, en az yaşamak kadar zor.
Saliha Erdim ben yapabilirim serisini tavsiye ederim 🌼
Öleceğine terketmenin sonuçlarıyla başet .herkese kocaman bi hayir cek.bence sen dönüm noktasindasin
İyi şartlar daha iyiye kötü şartlar daha kötüsüne götürür.Psikiyatri doktorları size çok vakit harcamadan ilaç yazıyorlar fakat ilaçtan önce bir çok tedavi çeşidi var.İyi bir doktor ilaç kullanmadan sizi tedavi edebilir fakat böyle doktor az.Ama bazı doktorların işine gelmiyor.Sana tavsiyem şunları yap.
1.Evde ekipmansız spor uygulamaları var.Onları yükle kas miktarını artır.
2.Gece gündüz kitap oku.
3.Serhat Yabancının kitaplarını oku.Ama çok kısa sürede.
4.Dini tasavvuf,ahlaki kitaplar oku.Çünkü sana yapılan haksızlıkların gerçek bedelini, hesabını ancak Cenab-ı Allah soracak.
5.Bulunduğun ildeki tüm müzeleri gez.Ama yoğun bir şekilde ve de gördüğün şeyleri not al eve gidince araştır.
6.Sabri Tandoğan'ın 14 ciltlik Gönül Sohbetleri serisini oku.Bu kişinin hayatını araştır.
7.Yeni yemek çeşitleri öğren ve kendine yap.
8.Hobi edinmek çok kolay.Bulunduğun ilde muhakkak vardır.1-2 ayda belli bir seviyeye gelirsin.
Hayat sürekli bir devinim içinde.Şuanı çok geç sansanda 4 sene sonraki halini düşün.O zamandayken bu zamanı erken algılarsın.
Eğer sen kendine yardım etmezsen bu hayatta kimse sana yardım etmez.
Fatih Reşit Civelekoglu izlemenizi tavsiye ederim eğer hâlâ ölmesiyseniz🤗 İntiharın sebebini çoğu insan dış faktörlere bağlar ama içseldir.Yani kocam çalışmama izin vermedi,kaynanam bana bir sürü kötülük yaptı diye yaşamına son vermek istemez insan, önüne koyduğu domatesin zeytinin ,çeşit çeşit asla dilesek tek bir zerresini yaratamayacağımız nimetlere ,gören gözlerimize,tutan ellerimize daha bir çok şeye kör olduğumuzda yaşamımıza son vermek isteriz.
Her gün şükrediyorum inanın. Ancak insan mutlu olamayınca, yapacağı her şey engellenince, hatta kendisi adına karar vermesi, cevap vermesi (Bu cevaplar da hep olumsuz oluyor) engellenince kendini ahıra bağlanmış inek gibi hissediyor. Sadece Yemi suyu verilip, barınması güvenliği sağlanınca insan mutlu hissedebilir mi!?? İnsanın duyguları var, yıllarca edindiği bilgisi, becerisi bir potansiyeli var. Bunları paylaşmasına açığa çıkarmasına izin verilmeyince bunalıma giriyor insan. Kendini gereksiz görüyor. Yaşam amacının sadece temizlik yapmak yemek yapmak çocuklar doğurup onlara bakmak eşine her koşulda güler yüz gösterip onun bütün ihtiyaçlarına cevap vermek olamayacağını düşünüyor. Dikkat ederseniz bu söylediklerimin neredeyse çoğu erkeği ve onun ailesini tatmin eden mutlu huzurlu eden şeyler. Burada benim hayatım nerede, yapacaklarım, özgür iradem nerede. İnsanın uzuvları sağlam evet buna şükrediyor. Ama bu sağlam uzuvlarıyla kendine, ailesine, vatana, millete katkı sağlayacak geliştirecek şeyler yapamıyor. Bu da onun kalbini ruhunu rahatsız ediyor. Dolayısıyla strese bağlı hastalıklarla boğuşuyor. Yataktan kalkacak, gözünü açacak hali kalmıyor. Baş ağrısından bel ağrısından ayakta duramıyor.
👍
👏👏👏👍😔
👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Alçak gönüllü yüreği güzel insan Halkların sosyolojik, psikolojik, coğrafik yapısını iyi bilen biri
Kesinlikle ezbere hiç konuşmuyor. Boşa sallamıyor bazıları gibi. Yaşanmışlıklar, tecrübeler üzerinden konuşuyor ve nokta atışı yapıyor her zaman. Serhat hocamın en çok bu yönünü seviyorum.
@@bollyci.694 Bazıları tamammen kitaplardan okuyup biraz da tiyatro yaparak, ekleyerek, abartarak konuşuyorlar kendileri gibi değiller.
Çok doğru.Kendim olamadığım ilişkide mutlu olamıyorum.Depresyon,keşkeler,kendine kızmak ,suçluluk,ne deseniz var bende.Bir ilişkiye ait olmak çok önemliymiş.
Ailen yapıyor başta karşı durduğunda aman sende eleştiriye gelemiyorsun diyorlar. Sayenizde de güçleniyoruz hocam biliyorumki kendindeki eksikliği benim üzerimde kusur bularak rahatlamaya çalışıyorlar! İzin vermiyorum artık varsın eleştiriye gelemiyorsun desinler ve buna rağmen eleştiriyorlar halâ mesafe koydum en güzeli.
👍👏
👍