マグネシウムは不足すると噛みしめ、歯ぎしり、寝ても疲れが取れない、足がつりやすい、元気が出ないなど様々な原因に!?港区新橋の歯科・歯医者 ヘルシーライフデンタルクリニック

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @marqezmarc2418
    @marqezmarc2418 6 หลายเดือนก่อน

    自宅の水道水では駄目ですか?

  • @healthylife.dental
    @healthylife.dental  7 หลายเดือนก่อน +1

    当院がおススメしているマグネシウムグッズはこちら
    x.gd/Fwtnx

  • @user-so2un5ok5eye
    @user-so2un5ok5eye 7 หลายเดือนก่อน

    噛み締めがひどくて最近治療済の歯に虫歯🦷が見つかりました。糖分はなるべく摂取を避けていますが、マグネシウム不足も根底にあるのでしょうか。

    • @healthylife.dental
      @healthylife.dental  7 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!栄養素の不足は、根本的な原因というよりは、根本原因の結果として現れる傾向があると考えています。
      動画の中でもご紹介したように、糖分やアルコールの摂取などマグネシウムをロスすることもありますし、そもそも不足傾向な方も多いです。
      実際にお口の中を拝見して、かみ合わせや唾液の診査などをしてみないとむし歯が新たにできてしまった原因はわかりませんが、マグネシウムは意識してみてください(^^)

    • @user-so2un5ok5eye
      @user-so2un5ok5eye 7 หลายเดือนก่อน

      早速のご返信ありがとうございます♪バナナの摂取頻度を増やしたり皮膚から摂るマグバーム、検討してみます。

    • @healthylife.dental
      @healthylife.dental  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-so2un5ok5eye はい、概要欄にも当院がおすすめのマグネシウムグッズのリンクを貼っておりますのでよかったら参考にしてみてください(^▽^)/